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腸活!やせ菌増やして楽ラク♪ダイエット【8日間集中レッスン】

腸活!やせ菌増やして楽ラク♪ダイエット【8日間集中レッスン】

腸内環境をキレイにして
ダイエットを成功させる

腸活アドバイザーで
ダイエットサポーターの
そのだきょうこです!

みなさん!こんにちは!!

ダイエットの新常識!
腸内にやせ菌を増やすことで
ラクにダイエット成功を目指すためのメルマガです♪

ダイエットを進めていくためには

なぜ太ってしまったのか?という原因の

さらに奥にひそむ原因を見つけていく必要があります!

腸がよろこぶ食事に整えるだけでなく、

ココロという面にもしっかり向き合いながら

人生をよりよく生きてい行きたい!

そんな方に向けて情報を発信していきます!

配信記事

  • 【腸活ダイエットレッスン1日目】現在地を知ろう♪
  • 【腸活ダイエットレッスン2日目】さっそく腸活を実践!その前に♪
  • 【腸活ダイエットレッスン3日目】腸内細菌が育つ食事
  • 【腸活ダイエットレッスン4日目】ダイエットに必要な行動と習慣化
  • 【腸活ダイエットレッスン5日目】寝る子は痩せる!?あなたの睡眠はどうですか?
  • 【腸活ダイエットレッスン6日目】体温を上げると上手くいきます♪
  • 【腸活ダイエットレッスン7日目】すんなり痩せるための心の在り方
  • 【腸活ダイエットレッスン8日目】幸せホルモンが楽しいダイエットのカギ♪

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