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「ぷれ更年期」５日間メール

配信記事

１日目　なぜ薬膳をすすめるのか？

２日目　不調の始まりって更年期からと思ってたの？

３日目　女性ホルモンがカラダに与える影響

４日目　更年期時のカラダと心のバランス

５日目　ぷれ更年期から準備セルフケア

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エア薬膳専門家

布恵

婦人科疾患で悩んでる方へ元気に好きなように生活出来るよう喜ばせたい

薬膳/更年期 /生理痛 /体質改善

９年間で約１３００人プライベートレッスン開催。エア薬膳講師の布恵です。いつものご飯を薬膳メニューにオリジナル変換法を教えます。毎日らくらくカラダに働くご飯になります。