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(読者数 11 名)

夢を実現し人生を好転させる!確実にGOALする目標設定《セルフコーチング 7Step無料講座》

夢を実現し人生を好転させる!

確実にGOALする目標設定
《セルフコーチング7Step無料講座》


①7つのステップで

②GOALに向かって実行可能な計画をたて
③自ら「コーチ」となって励まし、気づき

④夢を実現するための行動を「習慣化する」講座です。




☆テキストをお受け取りください。


次のテキストをお受け取りください。

〇夢を実現しよう!人生が好転する 7Step無料講座」
〇My Create Sheet
〇1日の始まりに行うセルフコーチング
〇ライフバランスホイール※
Step7でお送りいたします。


「-夢を実現しよう!-人生が好転する 7Step無料講座」は
このようなテキストです。



テキストと7Stepシートを使い
毎日1Stepずつ実行し、さらに実行するために

毎日の振り返りと毎朝の「1日の始まりに行うセルフコーチング」で
最初に設定した目標と今日やるべきことを確認

そして「寝る前の振り返り」で
自己肯定感をUPさせます。


自ら寄り添いサポートするコーチとなって、夢を実現するスキルを身につけましょう!



このような方におススメ!


◇昨年の自分とほとんど変わっていない人。
◇今まで計画を立てたことがない人。
◇計画倒れになってしまう人。
◇三日坊主で終わっている人。
◇何が何でも変わりたい人。
◇人に指図されたくない人。
◇自分を責めてしまう人。

悩む女性


単にス目標達成するだけでなく
自分との向き合い方もお伝えします。

大切なのは

〇「どう向き合うか」
〇なぜそれをやろうと思ったのか
〇自分の本当の気持ちはどんな気持ちなのか

です。

出来なかった・・・と責めてしまうと
ますます自信がなくなってやる気が失せてしまいます。


そうそう
自分だけでなく、お子さんの「勉強管理」にも使えますよ♪


子ども

このようなメリットがあります♪

〇テーマが達成できます。
〇自分の本当の気持ちに気づきます。
〇自己肯定感が高まります。
〇自信がつきます。
〇自分軸が整います。



「セルフコーチング」は自らがコーチとなりクライアントとなって
自分の気持ちに気づき行動へと導きます。

誰かに指図されるとイヤになりませんか?

自ら気づいくと
「行動しよう!」という気持ちになりませんか?


そして
単純に「やってなかったからやってみる!」
だけでなく

そう思った「理由」にもフォーカスするから

本当の気持ちに近づける。

そして
毎日のセルフコーチングによって
最高の自分へと導くための最高のマインドを持ち続ける。


自分との向き合い方を変えることで、行動に変化が起こります。


行動し続けることによって、夢を実現出来るのです。
実行できた!ことが1つずつ増えるから
自信もついてきます。



このような内容をお届けします。


7Step無料講座では
1日1Stepずつお届けします!

Step1 テーマを決めよう。
Step2 そのテーマを「選んだ理由」は?
Step3 「今」どんな状態なの?
Step4 あなたが望む状態はどうなっているの?
Step5 どのくらいギャップがあるか向き合おう。
Step6 振返ってみてどう?
Step7 人生を好転させるために、何からやる?


毎朝10分向き合って人生を好転させ
あなたの人生を自ら創造しましょう。




8月限定!個別相談プレゼント



〇8月は限定プレゼントがございます!

7日目に届くメールに「お申込みフォーム」を
ご用意しました。

この機会に試してみませんか?


「オンライン無料個別相談」


7日間で取り組んだことはもちろん
その他お話したいことでも結構です。

ぜひお申込みくださいね♪



《ご注意ください!》

携帯のアドレスでは、メールが届かないトラブルが多いようです。
出来るだけ、PCのアドレスやGMAILなどでご登録ください。

また、携帯で登録いただく場合は、「Gmail.com」から受信できるよう
受信設定をお願いいたします。


配信記事

  • 叶えたい事(テーマ)を決めよう。
  • テーマにした「理由」は何ですか?
  • 「今」はどんな状態なの?
  • あなたが望む状態はどうなっているの?
  • どのくらいギャップがあるか向き合おう。
  • 振返ってみてどう?
  • 人生を好転させるために、何からやる?

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