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目標達成率を大幅UP!
秘密の目標設定メソッド~5つのステップ~

(読者数 2 名)

こんにちは!



メンタルトレーニングスペシャリスト

心理カウンセリングスペシャリスト

人材育成トレーナー

柴田寿美代(しばたすみよ)です。

 

 

この度は

アスリートメンタル強化指導にも取り入れている

目標達成率 大幅アップ!

”秘密の目標設定5つのステップ!!

ご興味をお持ちいただきまして

ありがとうございます。

 

 

 

みなさんは

目標ってありますか?

 

たとえば

・水泳の大会で優勝したい

・次のサッカーの試合で1試合でシュートを3本決めたい

 

 

目標が見つかると

そこからの毎日の過ごした方って

変わりますよね。

 

ゴールを設定すると

どうやったらそのゴールまで辿り着けるのか

考えるようになるからです。

 

 

ただ

その考え方にはコツ(ステップ)があります。

それを知っていただくと

 

・やる気

・自信

・集中力

・自立心も

成長させることが出来ますよ!

 

 

こちらでは

秘密の目標設定5ステップ

お伝えしていきます。

 

目標をもてるって

それだけで素晴らしいこと!です。

 

その目標

是非一緒に叶えていきましょう!

 

 

 

 

  • ステップ①目標を具体的にする
  • ステップ②数字として測定できる目標にする
  • ステップ③確実に達成できる目標にする
  • ステップ④現実的な目標にする
  • ステップ⑤目標に期限を設ける
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Profile
Professional
メンタルコーチ

柴田寿美代

Mission
女性が輝くことで未来は変わる!自分の人生に自分で価値を創る!輝く人生を【体現】する人を創出していきます。
Senmon
自分磨き メンタルコーチ 自己肯定感アップ 自己実現

人生を180度変える!
美しくしなやかな
”美メンタル”を手に入れ
仕事も女性としての幸せも
『なりたい私』を叶える
自分ブランディングプログラム主宰
メンタルコーチの
柴田寿美代です。


大学生の2人の子どもを持つmamaです。
世界最大級人材総合サービス会社で20年以上勤務(現在も勤務)
年間約150回の研修、講座を開催
毎年約2000人の人材育成に関わらせていただいています。

企業の社員教育、マインドセット(考え方の基本的枠組み)
就職・転職支援、大学生のキャリア教育等
幅広い分野の研修・講座を開催。

2018年、上記の仕事と並行して
個人事業Soleil~ソレイユ~を立ち上げました。
”複数の経歴を磨く”という
パラレルキャリアという働き方。
2019年には
【自分ブランディングアカデミー協会】を設立し
代表理事として
インストラクターを養成しています。


人は誰もが輝く種を持っています。

いくつになっても
どんな状況下でも
自分で自分を良い方向へと導く
”セルフマネジメントスキル”と

手に入れたい未来に向かって
自分で考え自分で決めて行動する
”未来創造力”を育む
『自分ブランディンブプログラム
ー揺るがない自分軸と
艶めいた未来を創るメンタルトレーニングー』
を提供し、自己実現の手伝い。


いくつになっても
女性でも、妻でも、母でも
挑戦し続ける姿は
きっと誰かの勇気に繋がると
思っています。


これからの時代は
自分自身を磨き
整えていくことが大事。

~夢を持って輝き続ける~をテーマに

自己実現に向けて
是非一緒に歩んでいきましょう。

***自分の人生をブランディング***


自分らしさ★自分磨き

*Soleil~ソレイユ~*
フランス語で太陽・向日葵という意味。

いつからでも遅いということはありません。
たくさんの皆様とお会いできることを楽しみにしております。
皆さま、どうぞよろしくお願いいたします♪。

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