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2分で読める♪怒りに振り回される毎日を終わりにしよう メール講座のご案内
 

・怒りだすと止まらない
・怒りを抑えられない
・そんな自分を何とか変えたい
・怒りに振り回されるのが、イヤでたまらない
 
 
 
 
これは全部、私のことです。
 
 
 
私は子供達を17年以上怒り続けてきました。
 
ずっと怒りの止まらなかった私ですが
今は、
家族と穏やかに過ごす時間が増え
自分でもびっくりしています。
 
 
 
こんなに長い間、怒り続けてきたので
もう間に合わないと思ったのですが
そんなことは、全くありませんでした。
 
 
どんな方でも
変わるチャンスはあります。
 
変わるには
行動すること
必要不可欠です。
 
 
このメール講座も、行動の第一歩。
 
変わりたいと願うママを
全力でサポートしたいと思い
メール講座を作りました。
 
 
一緒に取り組み
どんどん変化できるように
応援させてくださいね!
 
 
もし合わないな、と感じたときには
すぐ解除もできますので
ご安心くださいね
 
Big smile mama認定講師 なかひら ちさと

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Profile

なかひらちさと

Mission
過食嘔吐を克服したい方のお手伝い
Senmon
過食嘔吐 摂食障害 過食 拒食 HSP

高校生で過食嘔吐を発症。母親になっても症状はとまらず、22年の過食嘔吐を過ごしてきました。
ひどい時は、1日5回、症状がでていたこともあります。

ここ1年で症状に変化。その理由は心の勉強をしたこと。
「おいしい」という感情をとりもどしたいと強く思い、回復へつながりました。
今は過食衝動は数回起きましたが、過食へつながらず。ご飯も毎日食べて、おいしいと感じることができました。

私の目標は、私の体験を摂食障害で悩む方へ役立てて、回復、克服へのお手伝いをすることです。
回復した方々とおいしい食事を楽しむことです。

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