歩くだけ周りを魅了する 健幸美Bodyウォーキング
優雅に歩く姿は色気を醸し出し、周りを魅了し
外を歩けば視線を集め、振り返って見られてしまいます♡
年齢に関係なくナンパだってされちゃいます( *´艸`)
歩くだけで
むくみがスッキリ!
ブーツがスルっと履けた(≧∇≦)
足首がキュッとして
自分の脚を見て惚れ惚れしてしまう(♡∀♡)
脂肪燃焼され、ウエストにくびれができ
洋服がゆるゆるに(゜∀゜)
ヒップがプリッとあがり、上着で隠さず自信を持って
タイトなスカート、パンツをカッコよく履きこなす٩(ˊᗜˋ*)و
また、
タコ・ウオノメが解消され、素足に自信を持てます!
血行が良くなり肌ツヤが良くなり、エステ効果♡
足のむくみの解消、肩コリの解消など不調が解消され
どんどんと身体がスッキリ軽くなり、気分爽快♪
ウキウキな毎日を送れます!
正しく美しく歩くことは
ウォーキング効果を最大限に得れるのです。
・猫背で姿勢が悪い。
・靴底の減りが酷い。
・雨の日の泥ハネで足が泥だらけになる。
・足にタコ・ウオノメ・足指が曲がっているなどの足トラブル。
・歩くとすぐに疲れる。
・ダイエットのために歩いているけど効果を感じられない。
・歩くと足・膝・腰が痛くなってしまう。
など
足のトラブルや身体の不調があり
姿勢や歩き方に問題があるのではないか?
そう思い意識して歩いているけど、改善されない。。。
どうしたらいいのかお困りではないですか。
毎日歩いているのに
ウォーキング効果をあまり得れていない感じがする。。。
そんなあなたは是非、読み進めてくださいね。
なぜ、歩くだけで引き締まってしまうのか。
それには私がおこなうウォーキングを
東大大学院にて検証実験したところ
酸素の消費量が通常の3倍あると実証され
また、タニタにて内臓脂肪レベルを計測する体重計にて
レベル1を出し、その場にいた社員さん全員に
「レベル1なんて数値は今まで見たことがない!!」
とても驚かれました。
このような効果を出せる歩き方になるには
どうすればいいのか。
ただひたすら時間をかけ、長い距離を歩くだけや
鏡を見てチェックするウォーキングレッスンでは
これだけの効果は得られません。
このような効果を得るには
道具も場所も必要ありません!
あなたの身体さえあれば
いつでもどこでもおこなえます!
家にいながら運動不足も解消できます!
歩くだけで周りを魅了する健幸美Bodyになる
ウォーキングを無料で大公開します!
第1話はご登録の1時間後に配信。
その後は毎日11時に配信されます。
特別な特典もご用意しました!
デューク更家の元で18年間1番弟子として活動し
「量ではなく質を高める」
長時間、長い距離を沢山歩くより
ウォーキング効果を最大限に得るためには
まずは歩き方を改善することが絶対に必要です。
正しく美しい歩き方が身に付いてしまえば
通勤、通学時間
スーパーへのお買い物時間
ちょっとした日常の歩きがトレーニングとなって
歩くだけで、メリハリ健幸美ボディが創りあげられ
周りの人達から
「素敵」
「輝いている」
褒められ続けてしまいます♡
家ではじめる「健幸美」
歩くは一生。
「歩く」は人間の基本の動作。
正しく美しい歩き方に改善すれば
通勤やスーパーへお買い物に行くなどの
日常の歩きが自然とトレーニングになります。
いつまでも
若々しく、美しく、輝くあなたになり
歩くだけで周りを魅了しませんか。
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