24232_nthmmwvjzdeyzju1o

姿勢、歩き方が変わると

☆歩くだけで良かった!
人生で初!スリムパンツを履けるようになりました٩(ˊᗜˋ*)و

☆足首にくびれができた♪
サリーちゃん足に
くびれが出来ました(≧∇≦*)

☆ガニ股を改善したら、
知らぬ間に身体が引き締まっていた
(゜∀゜)

☆タルタルだったお尻が歩くだけで、
グッと上がっきました\(^o^)/

☆歩けば足にはタコがあちこちに出来ていたのが、
タコが消えてきて、足を触って気持ちがいい(´∀`*)

正しく美しく歩く姿は、
パッと人目を惹き、

「綺麗」
「素敵」
「かっこいい」
「若々しい」

ただ歩くだけで、褒められてしまいます♡

足のむくみが改善、冷えが解消。
肩コリ、腰痛などの不調が解消され、
薬に頼らずとも過ごせるようになり、
痛みで眠れない日々から、目覚めがスッキリ快適に。
この先、健康に対する心配や不安から解放され、

毎日をイキイキと元気に過ごせます♪


正しく美しく歩くことは
体を健康的に美しくしていきます!


なぜ、歩いてもウォーキング効果が得られないのか

正しい歩き方を知らない。
ただ、これだけのことなのです。

正しい歩き方は
目線を上げて、一本の線の上を歩幅を広げて歩く。

これを意識して沢山歩いても、
上記のような効果は得れていないのではないでしょうか。

効果を得るどころか、
▲歩けば、足や腰、体が痛い。
▲足にはタコ・ウオノメがずっとある。
▲意識していても、気付けば猫背。
▲靴底の減りが激しい。
▲足のむくみが酷く、体が冷えている。
▲年齢と共に体の衰えを感じる。
▲歩く速度が年々遅くなってきた。
▲歩くとすぐに疲れてしまう。


姿勢や歩き方が悪いのかもしれない。。。

そう感じて、意識してもおこなっても、
なかなか改善できなくお困りではないですか?



正しく歩けばこんな効果があります

私がおこなうウォーキングを、
東大大学院にて検証実験したところ、
酸素の消費量が通常の3倍あると実証され、

また、タニタにて内臓脂肪レベルを計測する体重計にて、
レベル1を出し、その場にいた社員さん全員に、
(通常はレベル6~8)

「レベル1なんて数値は今まで見たことがない!!」


とても驚かれました。


ただひたすら時間をかけ、長い距離を歩くだけや
鏡を見てチェックするウォーキングレッスンでは

これだけの効果は得られません。


ウォーキング効果を最大限に得るには、
道具も場所も必要ありません!

たくさん歩く必要はありません!

あなたの身体さえあれば、
いつでもどこでもおこなえます!

家にいながら運動不足は解消できます!



家にいながら歩き方を改善出来るの?

疑問に思われたなら、
是非無料のメール講座をご覧ください!

あなたも歩くだけで周りを魅了する健幸美Bodyに変われます!


このメルマガで配信される内容①今すぐ始める美姿勢は○○をチェック
②美しい歩きで意識すべきはこの3点
③スラっとした立ち姿になる毎日の習慣
④一瞬で痩せ体質になる絶対スキル
⑤効果を爆上げする動きはこれ!
⑥メリハリ美脚には〇〇がキーポイント
⑦歩くだけで周りを魅了するには?
⑧歩き方を変えただけで、人生が変わった

⑨健幸美でいる秘訣!〇〇はしません
⑩最期のときまで自分の足で歩く喜びを


読者登録後に確認メールが送信され

クリックされると

1時間後に第1話が配信されます。

もし、確認メールが届いていない場合には

迷惑メールフォルダに入っている可能性があります。

携帯メールをご利用の方は

maki.verite@reservestock.jp

からの受信許可設定をお願い致します

第2話からは毎日11時に配信されます。

配信記事

  • 今すぐ始める美姿勢は〇〇をチェック
  • 美しい歩きで意識すべきはこの3点
  • スラっとした立ち姿になる毎日の習慣
  • 一瞬で痩せ体質になる絶対スキル
  • 効果を爆上げする動きはこれ!
  • メリハリ美脚には〇〇がキーポイント
  • 歩くだけで周りを魅了するには?
  • 歩き方を変えただけで、人生が変わった

読者登録フォーム

苗字必須
名前必須
メールアドレス必須
ご紹介者(複数可)

解除停止はメールのリンクをクリックするだけでいつでも可能です。

smtp06