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【魂のごちそう薬膳ライフ】人生を200%味わう「ナチュラル薬膳生活」便り

(読者数 121 名)

 

【魂のごちそうライフ】ナチュラル薬膳生活だより

 

人生を200%味わい尽くしたい!

オトナ女子の薬膳ライフコーチが贈る

ナチュラル薬膳生活だより

 

☯世間は人生100年時代と騒いでいるけれど、

シニア世代に備えてどんな暮らし方をしたらいいの

 

 

☯生涯を健康に過ごすには食事が大切だとは思うけれど、

QOL(クオリティー・オブ・ライフ、生活の質)を保って

どんな食習慣を身に付けたらいいの?

 

 

☯自分や愛する人の健康を生涯という

長いスパンで守りたいけれど、

どう備えたらいいの?

 

 

☯健康食の料理家や医療従事者や整体のプロだけれど、

 

心や身体を作っている食べ物について、

生徒さま、患者さま、クライアントさまが

取り組みやすい健やかな暮らし方の

ガイドラインが欲しい!

 

 

☯薬膳を学んだことがあるけれど

自分で考えて薬膳を作れるようにならなかった。。。

 

 

☯薬膳教室や薬膳の資格がいろいろあるけれど

どこでだれから学んだらいいのか判断ができない。。。

 

 

未来も成長し続けて人生を200%味わいたい貴女へ

 

長い人生、

 

今は健康に問題がなくても

 

加齢は不可逆的に進んでいくから、

 

食に絡めてこの先の健康への不安や、

 

食事療法についての漠然とした不安感が

 

大きくなっている方が増えているようなのです。

 

 

10年以上も薬膳教室を続けている間に、

 

こうした声を生徒さまから伺ってきました

 

 

今ではベテラン薬膳講師の須崎桂子も

 

宇宙の摂理にそって生きる先人の智慧

 

中国伝統医学や薬膳フードセラピーを知る前は

 

そんな漠然とした不安感をぼんやりと抱えながら

 

サラリーマンをしていました。

 

 

でも目からうろこの宇宙の成り立ちを知ってからは

 

そんな余計な心配は横に置いて

 

薬膳フードセラピーのキッチンドクターを

 

世の中に送り出す自分生きビジネスにで

 

人生をこれまでの倍!200%満喫しています。

 

ナチュラル薬膳生活の目標は「介護期間ゼロ=健康寿命100%!」の世界

 

たとえそんな世界が夢ものがたりに思えても

 

過去の自分のように

 

人生の夢=ミッションに目覚めたひとりでも多くの人たちが

 

家庭や社会で健やかな活動を続けていくには

 

この地球上に生まれてイノチを宿す肉体を持つ限り

 

まいにち摂る食事をおろそかにはできませんよね。

 

 

この星で物質として存在している間は

 

「大宇宙すなわち大自然」の一部として

 

わたしたち人間は

 

全体との調和を保ちながら

 

食べもので身体を作り

 

「小宇宙すなわち人体」を上手に

 

メンテナンスしてあげる必要があります。

 

ホリスティックなナチュラル薬膳生活

 

だけど食べものにだけ注意していれば

 

一生健康でいられるっていう保証はないでしょう?

 

そんな声も耳にします。

 

もちろんそのとおり!

 

 

健康を守るのは「食事」・「運動」・「休養」の三本柱。

 

 

だから健やかな暮らしには「薬膳」だけでなく

 

ライフスタイル医学で生活全体を整える

 

ナチュラル薬膳生活®

 

をクリエイトする必要がありました。

 

 

しかも心と身体を結んでいる

 

「魂」がハッピーでなくては

 

ホリスティック(全体的)に健康を守るのは

 

ムズカシイものです。

 

【魂のごちそう薬膳ライフ】ナチュラル薬膳生活だより

 

ですから

 

「心」や「身体」だけでなく「魂」もハピネスで満たす

 

【魂のごちそう薬膳ライフ】のお便りからヒントを得て

 

介護期間ゼロ=健康寿命100!

 

不可能を限りなく可能に近づける暮らし方をスタートして

 

あなたの人生のミッションに邁進してくださったら幸いです。

 

 

わたくし達のご縁を紡ぐのは網の目のようなイノチの連なり 。

 

 

ナチュラル薬膳生活クリエイター

須崎桂子からの「ナチュラル薬膳生活」だよりは

こちらからご登録くださいね。

 

自然体で健やかな暮らし方を一緒に始めましょう。

ナチュラル薬膳生活クリエイター須崎桂子

(ニックネームは「けいてぃー」。)

 

ご登録の注意点と流れ【魂のごちそうライフ】ナチュラル薬膳生活だより

 

☯注意点:メールアドレスについて

 

システムの仕様の関係で届かないことがあるので

メールアドレスは、携帯メールではなく

パソコンのメールアドレスでご登録ください。

 

 

☯ご登録の流れ:STEP1⇒STEP2⇒STEP3

 

STEP1.このページから必要項目を登録します。

STEP2.登録したメールアドレスに確認メールが届きます。

STEP3.届いたメールに記載された

URLを必ずクリックしてください

 

↑このクリックがないと読者登録が完了しませんので、ご注意ください。

 

【確認メールが届かない場合】

    STEP1ご登録後、確認メールが届かない場合は、

迷惑メールフォルダもご確認ください。

 

ご登録のお手続きはこれで完了となります。

ご縁をいただき心から感謝いたします。


ナチュラル薬膳生活クリエイター須崎桂子

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Profile
Professional
薬膳ライフコーチ

須崎桂子(けいてぃー)

Mission
オトナ女子の家庭薬膳キッチンドクターを育て、健やかな食と暮らし方を家庭や社会に届け、世の中の人々を幸せにするのがミッションです。
Senmon
薬膳 フードセラピー 中医学 ライフスタイル医学 心理学

ナチュラル薬膳生活シニアインストラクター
国際薬膳師
国際中医師
中医ハーバルセラピスト 
認定心理士
太極拳4級 
英検1級 こんにちは!薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃーです。

「けいてぃー(先生)」というニックネームは、人々のために奮闘する赤い除雪車「けいてぃー」(バージニア・リー・バートン著)の大好きな絵本のキャラクターに由来しています。

漢字だらけで難しくなりがちな薬膳の理論を楽しく分かりやすく紐解くフレンドリーな先生のイメージを伝えたかったからです。

わたくしは2008年8月8日、千葉の柏駅の近くに「ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン」を設立しました。

それ以来、人生を健やかに200%味わい尽くしたいオトナ女子に、「ナチュラル薬膳生活®(薬膳ライフ)」を、自筆の専門テキストでコーチングしています。

きっかけは会社勤めで頑張り過ぎて心身のバランスを崩したとき、薬膳や気功やヨガに本能的に興味を持って普段の生活に取り入れたからでした。

すると自分の存在が大自然の一部として「調和」し始めたのを感じて、「生命力」をメキメキと取り戻しました。

40歳を過ぎてからは、この世に生を受けて果たすべきミッションが何だったのか思い出し、薬膳の先生に転身して「薬膳ライフ」の本格テキストを出版しました。

現在は「家庭薬膳のキッチンドクター」として健やかな食や暮らし方を家庭や社会に届け、世の中の人々を幸せにしたい仲間達を育てています。

著書:
『ナチュラル薬膳生活入門編』養成コース【前期】公式テキスト
『ナチュラル薬膳生活応用編』養成コース【後期】公式テキスト

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