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メルマガにご興味を持って頂きありがとうございます。
いつからでも遅くない!!
2018年のことです。異国の地での、もう終わりかと思った子育てですが(当時息子は14歳)、前頭前野は24歳まで完成しないと学び、まだまだ出来ることはある!と、ポジティブ心理学からのスキルを使うことを学んでいます。ひとり息子が14歳の時から学び始め18歳になり、この2021年の9月から大学生です。

学んだスキルは実は対人関係誰にでも使え、最近うちの中のもう一人の大きい男子にも有効かもと重い腰もあげました。実は身近な他人に実践するのが一番むづかしい💦

今だに思春期なんだろうかと思うほどいろいろある息子との関係やパートナーのこと、今絶賛学び中のコーチングの事を、きっとどなたかの役に立つ事があると信じて、起こったことをより幸せになるための視点から綴っていきます。


私のVIAの強みのトップ5:スピリチュアリティー、好奇心、審美眼、向学心、寛容さ
小澤ひとみプロフィール

ニューヨーク在住25年。10年間マンハッタンに住んだのちに郊外へ。17歳の息子と主人の3人暮らし
元ミュージカル女優で今は自称歌う主婦
幸せを伝染させていくことが私のテーマです!

2019年よりニューヨークライフバランス研究所の認定講師ニューヨーク郊外ハリソンやコネチカットでのポジティブ・ペアレンティングサークル・ママトピアでのファイシリテーター
ひふみコーチ株式会社、IKIGAI Mapのファシリテーター
100回コーチング修行中
レイキマスター

好奇心から学んだ様々なことや、人との繋がりを大切にし、コラボやポジティブ心理学と掛け合わせたりとバラエティーに飛んだ講座を開催しています。

もちろん歌うことも忘れていません💞

開催講座の概要や講座のリクエストはこちらです。






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Profile
ニューヨークライフバランス研究所認定講師ファシリテ..

小澤ひとみ

Mission
人の繋がりを大切にして幸せを伝染させるていく
Senmon
ポジティブ心理学 生きがい研究員 対人関係 子育て グレイヘア

ニューヨークライフバランス研究所認定講師
生きがい研究員
生きがいマップファシリテーター
グレイヘア・エンパワメンター
レイキマスター
アクセスバーズプラクティショナー
ニューヨーク在住20年以上。2003年生まれの息子と主人の3人暮らし。元ミュージカル女優で今も歌うことは私のライフワークです。

【ポジティブ心理学との出会い】

子供が小さい頃から考えてきた事が『幸せ』でした。それほど裕福でなくても、家族が楽しく笑って生きている人たちは沢山いる反面、学歴がありいい会社に就職し裕福なのに幸せと感じられない人も。幸せな人生って何だろう?と。

そして息子が思春期の時出会ったのが、ニューヨークライフバランス研究所代表、松村亜里さんの「ポジティブ・ペアレンティング講座」でした。それまでいい子だった思春期の息子とどう接して良いかわからず、脳の発達などにも興味があったので、思い切って受講したのが2018年の1月からのペアレンティング講座でした。

亜里さんの人の幸せへのコミットメントに感銘をうけ、そこから2年近く学び続け、いいと思ったことは人に伝えずにいられないタチなので、2019年にはNYLB研究所の認定講師となりました。

【そして今は。。。】
コロナ禍でオンラインの講座をオンラインで講座を開催することが多くなりました。NYLB研究所以外でもブレインジムとのコラボやスピリチュアルなものを掛け合わせた講座や会を数多く開催しています。
ご縁がありひふみコーチ株式会社の秋田稲美さんより学び、生きがい研究員・生きがいマップのファシリテーターとして活動というチャレンジも始めました。コーチングにも興味を持ち、ひふみコーチのプロフェッショナルコーチ養成講座を今受講しています。

自分の強みの好奇心をフル活用して、好きなポジティブ心理学や生きがいマップ等を掛け合わせ(好奇心が旺盛なので他にも沢山ありますが💦)、世界を広げて幸せを伝染させていきたいと思っています。

もちろん歌で幸せを伝染させることも忘れていません!!(インスタグラムで少しだけ歌っている動画をご覧頂けます)まだ一般公開はしていませんが、密かにSinging Cafeなる歌声喫茶も開催中です。

VIA-IS(強み診断)トップ5:スピリチュアリティー・好奇心・審美眼・向学心・寛容性



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