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1日3分のユル~いセルフケアで、-10歳・年齢不詳の姿勢美人になる
7日間無料メール講座

1日たった3分のセルフケアでも
 
「続ける」ができることがなにより強い!
 
姿勢美人になるのためのセルフケアと、続けるコツを知る、
 
そんな、足がかりとなるメール講座です。
姿勢と美と健康をトリプルサポート
小さいころから猫背。
姿勢が悪いと言われる。
姿勢が悪いから(?)実年齢より上にみられる。
 
姿勢って、第一印象にとっても影響するもの。
そして、やはりり美しい姿勢は、目を惹きます。
 
背筋を伸ばしたら、姿勢はよくなるよね?
 
それは、じつは、誤解なんです。
一時的にはいいかもしれませんが、
背筋を伸ばすことで、健康にうれしくない影響を及ぼすことも……
 
このメール講座では、姿勢への誤解と、
かんたんな美姿勢へのヒントを紐解いて、
シンプルな身体脳力をインストールして、キレイになれるように!
さとう式リンパケアの理論をベースにお伝えしていきます。
 
『美』を追求すると、『健康』になる?


さとう式リンパケアは、知っている人は知っている。そして、学んだことがある。
なんとなく、本やYouTubeでみて、やってみたことがある、そんなツールになりつつあります。


でも。


ほんとうにさとう式リンパケアを「活かして」いただくために大切なことって、
本やYouTubeでは伝わりきっていないんじゃないの???



さとう式リンパケアは『予防力』にとても優れたツール。
と、同時に『美容力』にも、かなりの力を発揮してくれるツールです!


だったら。


『美容力』の力を借りて、『予防力』も強化できたら、最強じゃないか!


そう、思うとちょっとワクワクしませんか?


姿勢からフォーカスして、『美』と『健康』を効率よく手に入れたい方へ贈る、7日間です。
 
 
 
配信してる内容の、一部

  • 【2日目】 『美』なら手が出る、がんばれる?
  • 【3日目】 姿勢をよくしたかったら、背筋は伸ばさない
  • 【6日目】 続けることがだいじ。〇〇ザップだって、2ヶ月だけじゃない、という事実。
  • and more……
最後にひとこと
情報が多すぎるのです。
医療も、美容も、健康も。
だから、情報に自分を合わせにいってしまうこともある。

なんてもったいないことを。
あなたの身体は、もうすでに最高のものなのに!

今までの常識の枠にとらわれず、
「あなた自身に合った情報」に近づいていきましょうよ。

よい姿勢と美と健康は、一度に手に入れていいものなんですから!

このメール講座から、あなたの「脳力」を、自分を軸にした「脳力」に変えていけますように!
 
 
  • 【1日目】まずは、セルフケアのベース思考をつくりましょう。
  • 【2日目】『美』なら手が出る、がんばれる??
  • 【3日目】「姿勢をよくしたかったら、背筋は伸ばさない」→日本の姿勢と西洋の姿勢のこと。
  • 【4日目】姿勢と美と健康と、さとう式リンパケアの関係。
  • 【5日目】ボディバランスって、結局、なんだろう?
  • 【6日目】「続ける」ためのしくみ。〇〇ザップは、3ヶ月だけじゃない?!
  • 【7日目】セルフケアを125%活かして、-10歳・年齢不詳の姿勢美人になる!
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リザーブストックは櫻井千恵様よりご招待いただくことで無料でご利用いただけます。(有料版有り) ご利用希望の方はkefi.lymphcare@reservestock.jp宛てに利用希望の旨ご連絡ください。
 
 
 
 
Profile
Professional
からだ調律師

櫻井千恵

Mission
心地よい身体と心を取り戻すお手伝い
Senmon
からだ調律師 看護師 パーソナルケア セルフケア

【からだをゆるめる専門家】


♪看護師/保健師
♪からだ調律師
♪さとう式リンパケア上級インストラクター
♪わらしべ商人の読書術インストラクター
  

看護師歴16年ののち、独立。
医療的な得意分野は精神科と整形外科。
現場経験と、医療健康電話相談4万件を受けてきた中での違和感と経験とを活かし、「心地よさを取り戻す」ための気づき・きっかけになる、施術やセミナーを提供している。

●1年半のリハビリを繰り返しても取れなかった肩の違和感が、1回の施術とセルフケア指導で、変化を実感

●脳梗塞の後遺症のリハビリを1年以上続け、「70%まできたけど、あと少し」が納得できなかった方が、5回のサポートで「90%まで来れた!」と実感。

など、長年のリハビリを続けながらも納得いかずに悩まれた方が、「自分で感じることで前に進めるようになる」と、よろこばれ選ばれ続けている。そして、からだのお悩みは≪ゆるめると解決する≫ことを、伝え続けている。


日本舞踊歴17年の名取(なとり)でもあり、近年はシャーマンであるDavid T. S Martinez氏のプロデュース公演にて即興舞踊にも取り組みながら、「心地よく動き続ける身体」を追求している、パフォーマーでもある。


実は、チョコレートと日本酒に目がない。

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