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モラハラに気がついたのだけど、どうしたらいいのかわからない。

こんなお悩みを抱えていませんか?


気がついたけど、実際何から始めていいかわからないものですよね・・・



私もそんな状態に陥った過去、

自身を取り戻そうと習い事したり、
ひとり旅に出たり、
楽しいこと、気分が上がること、

沢山したのですが、実はとっても辛かった!!



もちろん、私が色々とやってきたこと全ては無駄にはならないのですが、
その後、心のことを色々と学んだことで出た結論はちょっと違いました。



そんなモラハラに気がついた貴女に向けて
最初に始めて欲しいことを
PDFファイルにまとめてみました!


長い文章ではなくあえてシンプルにしていますので、
気持ちを楽にしてお読みくださいね。



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傷ついた貴女の心を復活させましょう!


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