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一日1分!自分らしく生きるために歌う!




一日1分!自分らしく生きるために歌う!


はじめまして

歌で人生を応援する

歌の道32年!

沖縄在住 声楽家&ライアー奏者の阿部民子です。




出会ってくれて、ありがとうございます。



「自分らしく生きたい」

これからの時代
一番大切なことになってくる!
そう思っています。



「自分らしくある」という土台があっての
日々の生活や行動、
お仕事だったり、起業だったりします。




「自分らしく」
と一言で言っても、それは
あなたにとって、どういうことですか?




なんだか、モヤモヤした感じ。
スッキリしない。
一歩踏み出したいのに
できない、もどかしさ。


これって、なんでだろう。



ただ、考えてしまう。



考えるよりも
体感しませんか?






声を出す、歌うという行為は、

あなたの傷を癒してくれる
あなたの背中を押してくれる
あなたの勇気を思い出させてくれる


そんな素敵な相棒です。



声を出すこと、歌うことは、

体もほぐして、
心もオープンハートになって、
はじめて
自分にオッケーがだせる声が
出るようになります。




あなたが、もし
「自分らしく生きたい」と願うなら、
声を出す、歌うことで、

本来の自分の人生を
自由に生きる


そんな人生を生きたいと思いませんか?




歌の道32年
歌を教えて16年


のべ2500人の生徒さんに接する中で
お伝えしてきたこと


私が演奏家として
身につけてきたこと




このメールレターでは、

声楽家&ライアー奏者阿部民子が

日常で感じていること

「歌う」ということを通して、

生きるときに、きっと役立つだろう

体のこと、メンタルのことについて

お届けしていきます。






歌のレッスン

阿部民子の受講生さんたちの体験談

も交えてお届けしていきます。







歌うと喜怒哀楽 感情を表現することができます。



歌うと体が楽器なので、
心も体もどちらも大切にすることができます。


歌うとイメージをするので、
感性を磨く日常を送ることができるようになります。


歌うと自分に集中することができます。


歌うと自分を受け入れることができるようになります。


歌うと自分や人をジャッジしないようになります。






もっと、もっとたくさん
私は歌からたくさんの贈り物をもらいました。

歌うことの素晴らしさ、尊さを
お伝えできたら、
こんなに嬉しいことはないです。


「自分らしく生きるために」

歌っていきます!


メールレターを通じて、
ご一緒できたら、嬉しいです♡



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