1. 頑張りすぎをやめて
2. 自由を手に入れる
3.  
4. メルマガにご興味を持っていただき
5. ありがとうございます。

1. いま、なんとなく
2. 生きづらさを感じていませんか？

1. もしかすると
2. 頑張りすぎている
3. かも知れません。

1. でも、あたり前にしているのに
2. どこが頑張りすぎているのだろう？
3. 　
4. そう思いながらも
5. 違和感や不安を感じていらっしゃる方に
6. 生きづらさの解決の糸口に
7. なれたら幸いです。
8.  
9. 　
10. わたしは長年、
11. ずっと頑張りつづけてきました。
12. 頑張りはあたり前なことだったので、
13. 気づかないうちにいつもしんどくなる
14. をくり返していました。

1. でも、アロマがきっかけで
2. その根本原因となる
3. 思考グセや思い込みに気づき、
4.  
5. 解決に導くことができて
6. 頑張りすぎをやめることができたいまは
7.  
8. 自由に生きられることに喜びを感じています。

わたしがどんな頑張りをしてきたのか？

頑張りすぎてしんどかったこととは？

ここだから話せる過去を全力で書きました（汗）　

1. どうぞお付き合いいただけましたら
2. 嬉しいです。
3. 
   セラピスト　川名ともみ

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3.