Top_7
Top_5
Top_6
Logo_s
  Menu_1sesson Menu_2event Menu_3contents Menu_4shop Menu_4contact Menu_5voice
 
 

たった3日で、安心を手に入れる。
ネガティブさんのための自己受容無料メール講座

不安な毎日から安心に包まれるの毎日へ。
ネガティブさんのための自己受容無料メール講座をお届けします。
 
 
 
わたしが自己受容をし始めたころ(2018年7月)からやってる
 
基本中の基本のノートワークです。
 
 
 
これを続けることで、
 
ネガティブでいる時間が減ったり
 
自分への自信を思い出しました。
 
 
 
 
わたしは「今すぐ変わりたい!!」といいながら
 
面倒くさがりやで何をやっても続かない。
 
そんな人でした。
 
 
 
そんなわたしが日常的に出来るように、とても簡単なワークにしています。
 
今でもほぼ、毎日やってます。
 
変われない理由は「続けないから」ということに気づいてしまったので(笑)。
 
 
 
このワークをやると
 
まず、自分の気持ちを思い出せるようになります。
 
 
 
そして、
 
いつも同じことでぐるぐる考えたりしなくなり、
 
ネガティブな感情の取り扱い方がわかります。
 
 
 
不思議なことに
 
いつのまにか、安心して暮らしてた〜と言う瞬間がやってくるのです。
 
 
 
 
そして、またいつのまにか、
 
自分のやりたい事、叶えたい夢などが出てくるようになりました。
 
 
 
1日のうちで5分もあればできる簡単なワークなので、
 
どなたでも自分の力で安心感を手に入れられるようになります。
 
 
 
お気に入りのノートや、ペンを用意して
 
ぜひ、やってみてください♪
 
 
 
コツは、ゆるく続けることです。
 
_______________
 
 
※メールが届かない方へ
 
 
迷惑メールフォルダに入ったままの方が多数いらっしゃいます。
必ず一度、迷惑メールフォルダをご確認ください。
 
 
 
携帯電話会社のメールアドレスは、ほとんど届きません。
(セキュリティ強化されたようです)
 
ezweb.ne.jp
docomo.ne.jp
i.softbank.jp
softbank.ne.jp
icloud.com
 
は、届きません。
 
 
 
yahoo.co.jp
gmail.com
 
などパソコンのメールアドレスでの登録をお願いします。
 
※念の為、迷惑メールフォルダをご確認ください。
 
  • 不安な毎日から安心に包まれる毎日へ。ネガティブさんのための自己受容無料メール講座1日目
  • 不安な毎日から安心に包まれる毎日へ。ネガティブさんのための自己受容無料メール講座2日目
  • 不安な毎日から安心に包まれる毎日へ。ネガティブさんのための自己受容無料メール講座3回目
  • 不安な毎日から安心に包まれる毎日へ。ネガティブさんのための自己受容無料メール講座まとめ
Facebookアカウントをお持ちの方
お名前
姓)
名)
メールアドレス
パソコンのメールアドレスがオススメです。
お住まいの地域
メッセージなどにご利用ください。
ご紹介者
解除停止はメールのリンクをクリックするだけでいつでも可能です。
感想、応援メッセージでシェアにご協力ください
投稿にはfacebookにログインしている必要があります。
 
 
 
 
Profile
Professional_s
自己受容カウンセラー、コンサルタント、メイクアップ..

いっこ

Mission
ありのままのわたしで豊かに幸せに生きる方法をお伝えしています。
Senmon
カウンセリング 自己受容 メイクレッスン 自分らしさ コンサルティング

・心屋リセットカウンセリングマスター
・心屋塾 入門講座インストラクター
・色彩検定3級
・家庭科教員免許状 元 美容部員(約18年)

社会でも、家庭でも友人関係でも、人からどう思われているかばかりを気にして、自分の言葉で話すことが出来ず、人に合わせてばかりの生き辛かった経験から心屋塾に出会いました。

コンプレックスの塊だった私は、自分にメイクをすることで憧れの誰かに近付こうとしたり、強い自分になろうとしていました。

心の勉強をしていくうちに、メイクで自分を強く見せるのでは無く
ありのままの私を表現するメイクをするようになりました。

いつも自分ではない誰かになりたくて
がんばって努力して自分を否定してた人生をやめて
ネガティブなわたしのまま幸せに豊かになった方法をお伝えしています。


約18年美容の仕事をしてきました。
年間約1000人、18年で18000名の女性へメイクやスキンケアをした経験を生かし、今は心屋流心理カウンセリングとメイクアップアドバイスの両側から、ありのままのわたしが美しいと思えるような女性をたくさん増やす活動をしています。

ネガティブなままでもいい。
自分とのパートナーシップを改善して、周りからも愛されるわたしになる。
そんなお手伝いをしています。

B_facebook
B_ameba
特定商取引法に基づく表記
イベントカレンダー
Copyright (c) 2010-2018 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved.
Powered by reservestock