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【この7日間メール講座は、無料でお読みいただけます♪】
 
 
 
 
 
こんなお悩みはありませんか?
 
♦︎何気なく過ぎていく日々に疑問が出て、ほかの生き方があるのかも?と思い始めている。
 
♦︎特にこれ!といった悩みはないけれど、毎日特に楽しくないんだよなー。と密かに思っている。
 
♦︎週末は楽しみだけど、平日は面白くない。
 
♦︎環境は変えられない気がするけど自分の見方を変えれるのかもしれない!でもやり方はわからない。。。
 
♦︎なんかモヤモヤするけれど、モヤモヤの原因はわからない。と晴れない。
 
♦︎家庭にも健康にも恵まれているけれど、とりたててハッピーとは思えない。
 
♦︎ほんとうの私って、もしかしたら自分の思う「わたし」じゃないのかも??とも思ったりする。
 
 
などの、なんか晴れないんだなあ。。。と日々思ってらっしゃる女性や
セルフラブ」・「セルフケア」・「マインドフルネス」・「自分を知る」・「自分を受け入れる」・
自分は何者?」・「スピリチュアルな生き方って?」などを深く知りたいなという方に向けて
お送りします。
 
日々を「満ち足りた気持ちで楽しむ」自分になっていくために、
普段の生活の中でできることを1ステップずつお伝えしていきます。
 
日々を「満ち足りた気持ちで楽しむ」自分になっていくためには、ちょっとしたスキルが必要です。
 
「今・ここ」を感じるスキルです。
 
 
 
 
 
 
 
それは何もどこかの学校へ通い直す必要も無いし、何か資格を取得する必要も無いし、
日常の中で練習することができます。
 
本来は、もともと私たち人間に備わっているスキルです。
日々なんだか満ち足りているように見える人やなんだか楽しそうに見える人は、
このスキルを自然体で使ってるんですね。
 
もともと私たちに備わっているものは、ちょっとしたコツで起こしてあげることができます。
 
 
 
このメール講座を受けたらどうなる?
 
 
この7つのステップに従って日々練習していけば、
同じ出来事が起こっても、受け取り方、捉え方が自然に変わっていくでしょう。
例え周りの環境が全く変わらなくても、受け取り方、捉え方が自然に変わります。
 
 
 
♦︎自分の問題と他人の問題を分けられるようになる。
 
♦︎自分が何者か?なんとなくわかってくるようになる。または特に気にならなくなる。
 
♦︎頭の整理がつきやすくなる。
 
♦︎思ったことを必要なタイミングや流れを感じて、行動に移せるようになる。
 
♦︎自然な微笑みが戻って来る。
 
♦︎毎日を穏やかに楽しく過ごすことができる。
 
 
などなど、嬉しいこといっぱい
 
そうすると、あら不思議!
 
環境や人間関係が自ずと変わって来ます♪
経験が変わっていきます。
 
なんか晴れないんだなぁ。。。と思ってらっしゃったことなんか、
忘れてしまうかもしれませんね♪
 
そんな「今・ここ」を感じるスキルを起こしていくシークレットを
無料メール講座として7日連続でお届けします♡
(登録日を除いて1日ごとに毎日夜20時にお届けいたします)
 
 
7日間メール講座が終わりましたら、心身の健康に役立つマインドセットや情報、
スピリチュアルなお話、ナチュラルな美容法、日常英会話フレーズや
アロマレシピなどを書いた「インナーライトケア通信」メルマガを不定期で配信させて頂きます。
 
 
【登録方法】
♦︎下記に「お名前」と「メールアドレス」を入力し、「登録する」ボタンを押してください。
すぐに登録確認メールが届きますので、「メール内のリンクをクリック」してください。
それで、登録完了!となります。
 
♦︎登録完了後、すぐに1日目のメール講座が送られます。
 
お楽しみに〜♡
 

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「迷惑フォルダー」

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どうしても携帯メールが良い!という方は以下をご参照ください。

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指定解除してから、完了の送信をお願いします♪

 



 

 

 

 
 
 
  • 【満ち足りた毎日を送れる私になるシンプル7日間メール講座〜7つのシークレット〜 】2日目:見るケア
  • 【満ち足りた毎日を送れる私になるシンプル7日間メール講座〜7つのシークレット〜 】3日目:足の裏を感じて歩く
  • 【満ち足りた毎日を送れる私になるシンプル7日間メール講座〜7つのシークレット〜 】4日目:トイレde1分瞑想 でリラーックス♪
  • 【満ち足りた毎日を送れる私になるシンプル7日間メール講座〜7つのシークレット〜 】5日目:味わって食べよう!
  • 【満ち足りた毎日を送れる私になるシンプル7日間メール講座〜7つのシークレット〜 】6日目:お風呂をプチ儀式にしちゃおう
  • 【満ち足りた毎日を送れる私になるシンプル7日間メール講座〜7つのシークレット〜 】7日目:Blessingsを数える
  • 【満ち足りた毎日を送れる私になるシンプル7日間メール講座〜7つのシークレット〜 】メール講座受講者さま限定プレゼントつき:一つでもできたら褒めよう!
  • 【満ち足りた毎日を送れる私になるシンプル7日間メール講座 】:7つのシークレットのしくみ
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Profile
Professional
セラピスト英語コーチ

Mito Sakamoto

Mission
働くステキ女子の皆様が自由に美しく生きる変容のプロセスをナビゲート
Senmon
波動 エネルギー療法 インナーチャイルド 瞑想 英語教育

*英語講師歴18年・指導数1500人
*カウンセリング・リーディング人数併せて1500人
*ヨガや瞑想、スピリチュアルな分野のクラス・ワークショップ通訳・翻訳など。
*瞑想歴23年
*ヒーリングダフネ チャクラセラピーセラピストコース終了
*ソウルプランリーダー
*田中小梅式 「私を生きるセラピー」ナビゲーター
*5Rhythms Sweat Spaceholder™️(アメリカ発祥の5リズム®️という動く瞑想・ダンス瞑想) 1980年生まれ
在日韓国人の父と日本人の母の間に生まれる。

4歳の時にトラウマを経験するが、以降20年間ほど記憶を乖離させる。

12歳で英語を話せるようになる!と決める。
16才の時、習い事で瞑想と英会話をスタート。

挫折を繰り返しながら、24才で念願のカナダ留学を経験。
さまざま文化の人たちが集まりお互いを尊重して生活している土地で、文化や個性を尊重したコミュニケーションスキルを培う。

26歳で帰国、全国展開する大手子供英会話専門校に就職。

2年間講師、8年間スクールマネージャーを務める。
講師時代はエリアの教務委員、マネージャー時代は88校の中最優秀校や準優秀校、特別賞などを受賞。エリアのリーダー代行なども務める。

仕事に情熱を注ぐ一方、母との約束だった治療院継承の夢のため、ヒーリングダフネ柳瀬理佐先生と田中小梅先生と出会い、母がよく話していた波動を基礎としたセラピー各種を学ぶ。

特に「インナーチャイルドセラピー(現 田中小梅式私を生きるセラピー)」で乖離していた記憶を取り戻し、慢性的な体の緊張感や感情を取り戻す人生を変える体験をし、「チャクラセラピー」を定期的に受けることで、自身の体や心、環境がどんどんと「楽に軽く」なる。

国内外の有名無名のヒーリングメソッドも学び、スクールマネージャーの仕事とセルフケアに活かす。内側が変われば環境や営業成績、人間関係も変わることを経験。

2015年に退社、以降2年間、スピリチュアル&ルーツの旅を繰り返す。アメリカ、ペルー、インド、台湾、韓国、カナダへ。

2016年5月よりサロン&スクールを開業。

2017年よりダンス瞑想5リズムの認定自主練クラス(5Rhythms Sweat)を京都でスタート、ヨガや瞑想、ダンス瞑想5リズムのワークショップ通訳も務める。

サロンワーク・英会話レッスン・ダンス瞑想の活動の傍、
2018年〜2019年まで繁華街の路面店での占い師としても経験を積む。
2017年〜2020年にコロナで閉店まで、大手ヨガ・ピラティススタジオの受付としても勤務。
いろいろな世代、いろいろな背景の人たちと触れ合い、人間社会、人の成長の構造を学ぶ。

お客様や生徒様と一緒にますます輝いて生きたい♡
人生を自由に美しく生きる女性たちを増やしたい♡
と日々活動中。

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