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南の島から届く、やさしいお手紙
パイナップル通信
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アロハ!
ならはら あいです。
 
ハワイで暮らしながら、心理学やコーチングの講座を開催したり、
オンラインコミュニティの運営に携わったり、しています。
 
 
私のメルマガ「パイナップル通信」では、
 
 
○ハワイ在住ライフコーチとして、日々感じること
 
○対面やオンラインで予定しているセミナーやイベント
 
○南の島ならではの、ゆったりした景色・エピソード
 
 
などを織り交ぜながら、お届けしていきます。
 
 
ハワイに移住したのは2016年。移住までの経緯はこちらをどうぞ。
 
 
□■□私の現在の活動について□■□
 
移住後いろいろあり、日本に戻っていた時期もあるのですが、
今はここハワイで元気にやっています。
大きくわけて、3つの活動をしています。
 
 
1)心理学/ニューヨークライフバランス研究所(NYLB)
ニューヨークライフバランス研究所は、
オンラインでポジティブ心理学を学べる学校です。
(代表はNY在住の医学博士・松村亜里さん)
「あなたの幸せが幸せな世界を創る」という理念のもと、
子育て、ビジネス、パートナーシップなど、
幅広い分野に応用できる、心理学講座を提供しています。
 
▶︎私は現在、研究所のオンラインサロン「Ari's Academia」にて
コミュニティオーガナイザーとして活動しています。
研究所に集まる方の学びが深まるような、仕組みやイベントを考えるお仕事です。
 
 
▶︎2020年からは認定講師としてポジティブ心理学ベースの講座も開催しています。
これまでに開催した講座は、
世界に通用する子どもの育て方(体験講座・ベーシック講座・アドバンス講座)

新環境適応講座・反転学習コース
・NYLB認定講師養成講座・反転学習コース
 
2)コーチング/内閣府認証NPO法人マザーズコーチジャパン
2016年より、NPO法人マザーズコーチジャパン認定コーチとして、体験講座や、個人セッションを行っています。
マザーズコーチジャパンは、「家庭が明るく、子育てが楽しくなる」をモットーとして、
親子で使えるコーチング技術を広めています。
 
 
 
3)ハワイのコミュニティ「ハレアロハ」Hale Aloha
ハワイという異国の地で暮らしている中で、子供達だけでなく私たち大人の女性にも、
出会いや学び・成長の土台となる「つながり」..."コミュニティ"が必要だと思うようになりました。
現在、友人と立ち上げた大人の女性のためのコミュニティ[Hale Aloha]を運営しながら、
イベントや講座の企画・運営をしています。
 
ハレアロハでは、自分の「好きなこと」「極めたいこと」に出会える場、
出会いや学びを通じて成長していけるような場、を提供していきます。
 
コミュニティの運営では、アロハスピリットを大事にしていますが、
考えに共感していただける方は、ハワイ在住・非在住を問わず、
どなたでも参加していただけます。(オンラインイベントもあります)
 
ハレアロハHP=> https://halealoha999.com/
メンバー登録=> https://halealoha999.com/#join
 
 
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というわけで、
元気いっぱいの、二人の子供を育てながら、
自分の「ワクワク」を追求する日々を送っています。
 
まだまだ子育て中心の生活リズムで、
なかなかジャグリングな毎日ですが、
 
尊敬する師・仲間、
そして「楽しい!」と思える活動に恵まれていて、
感謝の気持ちでいっぱいです。
 
 
パイナップル通信でも、私の様々な活動や日々の気づき、
また、ハワイライフの1コマなど、
お伝えしていければと思います。
 
 
どうぞよろしくお願いします。
 
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Profile
Professional
一緒に学ぶ⇨幸せが増える!

Ai Narahara

Mission
【ウェルビーイングな生き方】あなたらしさで、毎日が楽しく、もっと面白くなる!
Senmon
アメリカ ウェルビーイング 子育てコーチング コミュニティオーガナイズ

■NYライフバランス研究所
・認定講師
・オンラインサロンAri's Academia
 コミュニティオーガナイザー

■内閣府認証NPO法人マザーズコーチジャパン
・認定コーチ/体験講座講師

■ハワイベースの学びコミュニティ
「Hale Aloha(ハレアロハ)」主宰⠀

■VIA-IS(強み診断ツール)トップ5
好奇心・熱意・ユーモア・向学心・感謝
⠀ ⠀
■これまで■
福岡出身。大学卒業後は商社で投資や入札プロジェクトに関わっていました。商社の仕事には向いてなかったのですが、独身寮の寮長として寮生のお世話を楽しみました。人が好きで、あたたかい交流に喜びを感じるタイプです。好きなお笑い芸人はサンドウィッチマンと博多華丸大吉さんです。

【人生の転機1】
商社の仕事は規模が大きく、自分の活路を見出せずに過ごしました(議事録づくりと飲み屋さんの手配はかなり上達しました)。
転機は入社4年目、投資先へ出向となり、経営・営業の現場に出たことです。
一言でいうと、「自分の考え」が問われる場でした。人生経験豊富な上司、同僚にも恵まれ、働く喜びを味わいました。

【転機2】
第2子の育休中に夫の転勤でNYに引越し、0歳2歳を連れての海外生活を開始しました。はじめてづくしで不安が大きかった頃、「コーチング」と出会い、視界が広がる経験をしました。NPO法人マザーズコーチジャパンで、コーチングの技術やコーチのあり方を学び、認定コーチとなりました。

【転機3】
2016年、夫婦の夢であったハワイ転居が叶いました。が、「まさか」が起こります。私自身がハワイに全く適応できず、不安・落ち込み・パニックで普通の生活ができなくなってしまい、母子で日本へ帰国することに...。その後、日本での1年弱の療養を経て、ハワイに戻ったのが2018年です。

【いま思うこと...】
人生での引越回数は12回を超えました。中でも、国内外7箇所での子育てと、自身の不適応の経験を通じ、異文化生活の大変さや、自分をいい状態に保つことの大切さを、痛感しています。ハワイに戻り、ポジティブ心理学やウェルビーイングの学びに出会ってからは、「自分でしあわせを創り出す」という考え方に心から共感するようになり、学びと実践を続けています。

ブログ:https://note.com/rainorshine

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