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ママの「知りたい」がぎゅっ!と詰まった子育てスクール

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病院では教えてくれない健康情報

病院では教えてくれない健康情報





27年の看護師経験。

3年で800人を指導したウォーキング講師の経験。

フットマスター新保泰秀氏の講座

「正しく歩けば不調が消える」で得た知識。

これらを基に



〇私の経験を通して学んだこと

〇皆さんと共有したいこと

〇業界の裏話(笑)

といった事を、つらつらと書いています。


【内容】

・姿勢や歩き方

・生活習慣病

・メンタルヘルス

などなど…

たまには私のプライベートなことも。



皆さまの心と身体の健康向上に向けて
発信しています。

参考になっていただけると嬉しいです




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