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助産師はま子姐さんの頑固ウエストが4か月で-11㎝痩せたチクティビティストーリー

はじめまして!
 
チクビをひねるチクティビティで
40代からの美乳&ダイエット
シニアインストラクター助産師はま子 こと、
 
浜田優子です。
 
 
ご登録ありがとうございます。
 
 
 
こちらのメルマガでは
 
自分の出産育児の時
後回しにしていた
自分の身体をかえりみず、
  
 
 
その結果
何度もぎっくり腰を起こして
大変だった体験から学んだこと、
 
 
助産師として、
1000組以上のお母さん達に
かかわってきた経験と共に、
 
 
時短で、簡単に、
「~しながら」誰にでもできる、
セルフケア術を
お伝えしていくメルマガです。
 
 
「子育て中のお母さんは
 身体の痛みやしんどさに、
 うとくなっている。」
 
 
 
ここに気付いて、
自分のマインドから
ついている脂肪と痛みを
ケアしていくことで、
 
 
生きていることが
楽しい!しあわせ!って
感じていただきたいと
願っています。
 
 
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Profile
Professional

助産師はま子チクティビティ×パンツの教室

Award52
2019年 年間読者増加数ベスト100
Mission
全ての女性が、自分で自分の身体を整えて、楽しく幸せな人生を送ることをお手伝いする
Senmon
ダイエット チクティビティ 食事制限なし 痩せる 痛みのケア 

令和元年10月より
チクティビティマスターインストラクター

平成30年12月
チクティビティシニアインストラクター

平成30年4月 
とにかく明るい性教育【パンツの教室】
シニアインストラクター


産前、産後ヨガ講師
頭蓋骨仙骨療法
ヘッドマッサージ
頭蓋骨矯正
わらべうたベビーマッサージインストラクター
兵庫県神戸市在住の助産師(助産師歴20年)。

夫・長女(12歳)次女(7歳)の義母5人家族。

助産師として、3年間総合病院で勤務。
(産科、婦人科、NICU)


結婚と同時に神戸市内の診療所、
(高度不妊センター併設)で勤務。
助産師外来、母乳外来、産科病棟。


40歳を境に、
女性ホルモンの減少によって代謝が落ち、
脂肪がつきやすくなる女性の身体。
簡単には落ちなくなります。


同時に更年期へ向かい、
身体の不調もあらわれやすく、
心も不安定になることも。


女性の心と身体は本当にデリケート。
助産師としての知識経験を生かし、

全ての女性が、
自分で自分の身体を整えて、
楽しく幸せな人生を送ることを
精一杯お手伝いさせていただきます。


私自身、重症の捻挫をした後、
股関節にまで響く慢性的な痛みを、
チクティビティ体験会で瞬時にケア出来ました。


このセルフケアの
即効性、簡単さ、食事制限なし、
運動なしでも痩せることができることに魅かれ、

産後の育児での痛みや辛さを感じ、
産後太りでお悩みのお母さんに伝えたいと思い
チクティビティインストラクターに。

4か月でウエストが-11センチになりすばらしさを実証。
洋服のサイズが、LLサイズがMサイズに!
腰痛もケアできる
激し..

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