はじめまして。
大手企業ワーママ歴9年、
食の講師歴2年、
古沢あきと申します。
このたびはご登録ありがとうございます！
ご縁をいただきましたこと、感謝いたします。
便秘、アレルギー性鼻炎に
長年悩まされていた私
インフルエンザに毎年かかる子ども達
花粉症とぜんそくに苦しむ夫
家族がどうして健康になれないんだろう。。。
料理がニガテだからかな、
外食に頼りすぎていたからかな、
ワーママである自分に罪悪感を感じていました。
でも、
料理がニガテでも、外食を楽しんでも
大丈夫だよ
という食のメソッドに出会いました。
それが食べトレです。
私、元々ファッションが大好きなのですが
食の選び方を変えたら
「あきさんの服はプチプラに見えない！」
「いつも本当に素敵ですね」
と言われるようになりました♡
（ありがたく受け取ります♡）
家族を健康に！
ママも美しく！
そんな想いも込めて、メルマガ配信中です。
メルマガでは
ブログでもFacebookでもインスタでも
書かない、
ここだけの等身大のワタシを
お届けしております。
自分で言うのもなんですが
読者歴1年以上の方もいらしてくださる
愛されメルマガです♡
（じわじわくるみたいです。）
どうぞリラックスタイムに
のんびりと読んでみてくださいね。
お役に立てるフレーズに
出会われたら嬉しいです＾＾
お楽しみに！
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
シニアインストラクター 古沢あき
配信記事
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