ぎっくり腰は季節の変わり目要注意！

ぎっくり腰はいきなり腰に激痛が走って、動けなくなるようなイメージありませんか？

でもいきなりではなくて、起こるべくして起きていると言ってもおかしくありません

体幹周辺に筋肉疲労が蓄積してガッチガチに固くなっている状態が、必ず根っこにあるからです！

その状態で

急に立ち上がったり、物を拾おうとしたり、くしゃみしたり

ひどくなるとなんでもない動きだけでもビキッと腰に激痛が走ります！！

さらに季節の変わり目や内臓が疲れて代謝が落ちているときは要注意です！！

毎年お正月明け、お盆の後季節の変わり目などに多い印象があります

暴飲暴食で内臓が疲れているし、動かないので固まっているので注意が必要です！

何度もぎっくり腰を繰り返す方や慢性腰痛で悩んでいる方は、予防がいちばんの治療です！！

動画講座

ぎっくり腰を予防するために、オススメの習慣と体操を動画でご紹介します

さっそく実践して、余計な痛みに悩まされないように快適な生活を送ってくださいね

※ぎっくり腰を起こしてしまっている方は、当初この講座の体操はオススメしません

程度にもよりますが、症状が安定してきて動けるようになってから少しずつ体操していきましょう

どんなメールが届くのか？

具体的にどんな内容のメールが届くのか？

生活習慣の見直しとストレッチで、ぎっくり腰を予防することが可能です。

習慣として身につけると、しなやかでバランスいいカラダを作っていくことができます。

　

金額

【金額】

15,000円

【講座スタート記念】

＜限定10名様＞

5,500円

　

※支払方法

クレジット決済 or 銀行振込

【通常特典1】

非公開facebookグループへご招待

随時情報交換できます。

※参加後6ヶ月間有効

【通常特典　2】

酸素オイルO2KRAFT　送料無料

O2KRAFT100ミリ　8,250円（税込）

毎日のホームケアにオススメの

サポートアイテムです

上質のマッサージオイルに

高濃度の酸素を含ませています

ストレッチの前にポイントに

塗り込むことで

筋肉をやわらかくします

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最後に少しだけ

想像してみてください

治療＝病院で受けるもの

という常識を

お持ちでしたら捨ててください

治療＝

自分のカラダは自分で責任を持つ覚悟

なのです

あなたが

本格的にホームケアを覚えることで

毎日自分のカラダとじっくり

向き合うことができます

あなたが

自然治癒力を高めるだけで

あなたのカラダは確実に回復し

元気になります

でも、

自然治癒力を高めなければ

ずっと痛い状態のままです

あなたが元気になれば

周りも元気に笑顔になります

　

絶対よくなってやるぞという気持ちを

絶やさずに頑張っていれば

応援している周りの人も元気になります

そう信じています

だから

このプログラムを立ち上げました

ぜひあなたに合った方法で

元の元気なカラダを取り戻し

周りの人も笑顔にしてあげてください

そのための第一歩として

本プログラムに飛び込む瞬間を

心よりお待ちしております

福岡らくらく整体院

院長　高松　栄伸

【動画講座】

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本メールはお申込み1時間後に配信されます

※数分待っても

確認メールが届かない場合は

迷惑メールフォルダなどに

入ってしまっている可能性があります

一度ご確認頂き、

それでも届いていない場合は

ご一報頂けましたら幸いです。

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gmailやYahooメール推奨です。

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スムーズに読んで頂くことができます。

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