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34140_ヨガホイールと私

ヨガホイールレッスン動画2

決済商品(発送無し)
定価 33,000 円
1個  16,500 円 (税込)
在庫数  28 個
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販売期間は12月 4日(金)15:00~6/30 23:00です
10000円以上お買い上げで送料無料

 

YOGA WHEEL LESSON Chapter
ヨガホイールレッスン動画2

こちらはヨガホイールレッスン動画2になります
レッスン動画1と合わせてご覧頂くことをお勧めします

お試しセットはこちら


ヨガホイールへの私の思いはこちらです

https://vimeo.com/488343553




姿勢が良くなりたい!

 

これを言われる方多いです
背中のお肉が・・とか
背中回りをすっきりしたい!


肩こりがひどくて


年齢も重ねてくると背中も丸く
肩も前に入りがちです。
年齢だから仕方ないわ・・


あきらめる?



ヨガホイールに身体を任せ動かすだけで
少しづつ柔軟性も増し身体もすっきり

伸びていきます


アメリカから数年前にやってきたヨガホイール


最初は半信半疑の方が試してみると
使用後の身体の伸びに驚く方が本当に多いのです!
使用前後で体の違いを感じてもらう事ができます。
こんな方に

・ヨガホイールを知らない方
・ヨガホイールを購入したけれど、使用していない方
・おうち時間で行いたい方
・宅トレにはまっている方
・ヨガの先生のレパートリーを増やしたい方



ホイールレッスン初めての方の感想

 

 



誰でも初めての事はおっかなびっくり。
やってみると面白~いという声が聞こえています。
見るのと実際に行うのでは
これほど違うのかという程です大違いです。





動画レッスンはお得!



期限がありませんので
何度でも繰り返し見て頂けます。
おうち時間が増えた方にもピッタリです。

 

この動画はChapter1.2に分かれています
こちらはChapter2 4パートになります


Chapter2-1 ウオームアップから始めよう(15分)★
Chapter2-2 ウオームアップから始めよう2(15分)★★
Chapter2-3 ポーズにチャレンジしよう1(18分)★★★
Chapter2-4 ポーズにチャレンジしよう2(9.5分)★★★



★は難易度
レッスン動画1はこちらです


動きは初心者の方も出来るようにゆっくりな動きになります。
動画ですので自分のペースで進めてもらえます。
携帯でも見れますので移動しながらでも見てもらえます

ウオームアップから始めていきます
最初は体を慣らしてから動きを大きくしてください。

 


オンライングループレッスンも参加出来ますので
内容についてもオンラインで確認出来ます。



今はお家で仕事をしている方も多いです。
リモートワークの方にも
利用して欲しいと思います。

自分の身体は自分自身で知っていきましょう!
体メンテナンスはこまめに続けていきましょう。

 


12月末までのお申込みの方に期間限定
オンラインレッスン(グループ)が
2回付く期間限定価格になります。
お支払い確認後URLをお送り致します



ヨガホイール販売はこちらに数点あります
https://www.reservestock.jp/stores/article/9663/32053


Line公式アカウントから流れのある動画を見て頂けます
https://lin.ee/las4hla
Lineアカウントを登録してもらうと約3分の紹介動画
購入後に約20分の動画をお送りします



※ヨガは医療ではありません。使用内容は個人の感想になります。

注意

ヨガホイール使用につきまして個人の判断にてお願い致します。
体調がすぐれない場合は一時中断して下さい。
眼科、耳鼻科、首肩腰、高低血圧、慢性の心臓腎臓など
持病のある方は主治医にご相談下さい。




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販売期間は12月 4日(金)15:00~6/30 23:00です
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Expert_s
M.I.Y. 主宰

中川 美加

Mission
こころ・からだを快適に穏やかに過ごせるヒントをお届けしています
Senmon
ヨガ ライフスタイル インテリアコーディネート

書籍
「心が落ち着くヨガと整理収納」
アマゾンにて発売中

❍全米ヨガアライアンス RYT500 認定
❍ヨガホイールインストラクター
❍シニアヨガインストラクター
❍インテリアコーディネーター
❍2級建築士
❍整理収納コンサルタント、整理収納アドバイザー1級
❍収納環境プランナー
❍現代レイキヒーラー
気づきを伝えるコーディネーター
中川美加です

☆ヨガ講師・パーソナルヨガから
スタジオレッスンまで教えています

☆ヨガ講師歴 11年目~
☆ヨガ講師養成講座講師 6年目~
☆インテリア内装関係業務23年~になりました

アラフィフからのパーソナルヨガレッスン中心に教えています
・スタジオレッスン(生徒は1年に1000名以上)
・シンギングボールやレイキヒーリングで身体の調整も行います

ヨガはからだを整えるだけではなく
自分を知る事が出来ます。

無駄な物を省いて
必要な物だけを身の回りに置いておく
整理収納の考え方に近いです

★整理収納コンサルタントとして整理収納サービス・セミナー
★インテリアコーディネーターとして新築住宅のコーディネートも行っています

1年後
あなたの目指すライフスタイルへ
からだや身の回り、こころの持ち方から整えていきましょう


「快適に過ごす、暮らす
ライフスタイルを提案していきます!」

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