現在、4箇所でさせていただいてます。

『やさしいリンパケアレッスン』

身体全身を一緒に整えると、皆さんのお顔がどんどん若々しく♪

レッスン後の身体の『楽』をお伝えしたくて・・・

女性の多くの方が自分の事を後回しにして、お子さんやご主人の事を優先にされます。

肩凝りや、背中・後頭部に感じるハリ、痛みを気が付かないふりをして過ごされます。

気になって、悩んでいても、仕方がないと思っている。

そして、５０代に差し掛かった時に・・・

五十肩、ぎっくり腰、ヘルニア、腰椎や頚椎狭窄症、メニエール、難聴、食い縛りで歯が割れる、睡眠障害等々

それらを、更年期のせいにしたりするんです。

身体は頑張りすぎを警告してくれているんです。

もっとこれからの人生は自分を大事にしなさいと。

子供が社会人になると今度はご両親の介護の仕事が加算されます。

これまで、頑張ってこられた方はここでも、ご自身の事は後回しにされます。

もっと自分を大事にしていいんです！

もっと自分の身体の声を聞いてあげましょう！

子育て中のお母さんにも多いです。

子供はお母さんの笑顔が好きだから、きれいにして気分の良いお母さんの笑顔素敵ですよ^-^

リンパケアは自分の肩凝りに、お子さんの姿勢･歯並び改善にもお役立ていただけます。

一緒にお家でリンパケアしてください。

幼稚園や小学校のPTAのママたちにも機会をいただきました。

イベントの講座でも、身体を整える事で、慢性的になりがちな不調を取り除き、いつでも、健康でキレイでイキイキしていられる方法をお伝えしました。

ゆったり横になって、ただただやさしく頬に触れて深呼吸するだけ♪

やさしくふんわり頬をなでるだけ♪

今後は、企業様向けに、介護施設でも高齢者向けにお伝えしていきたいと思っています。

これらをお伝えできるのは、さとう式リンパケアのセルフケアマスターだからです。

さとう式リンパケアにあるたくさんのセルフケアを

1日6時間×3日(月1回)　で全部お伝えします。

講座の詳細はコチラをご覧ください。

http://mamabeautynavi.com/self-care-mastaer/

課題をクリアで

国際ウエルネス協会より認定書が届きます。

日程はご希望をいただきましたら、ご相談させていただきます。