マスクをするようになり
口臭が気になる…というご相談がありました。
口臭予防には、
舌を磨くのが一番!というのを
ご存知でしょうか。

画像は、花王さんのページからお借りしました。
細菌分布は圧倒的に舌ですね!
アーユルヴェーダでは
体内に溜まった未消化の汚れや毒素は
舌苔となり、排出されるとして
一日のはじまりである
朝には必ず舌を磨きます。
口の中を浄化して初めて、
お水や食べ物を口にしていくのです。
毒素を溜めない生活と
循環する体作りに欠かせない習慣です。
毎朝、たった30秒。
いや…そんなにかからないかもしれません笑
歯ブラシで舌を磨いている、
という人もいますが、
舌苔だけでなく、
舌乳頭まで削ってしまう危険があります。
ですから、
専用器具でやさしく取り除いてください。
銅製は、
銅イオン作用といって
水と混ざると驚異的な殺菌作用を発揮!
さらに、抗菌効果抜群です。
キレイに使えば、一生ものです。
普通郵便にて、ご自宅のホストに投函されます。
プレゼント
としても喜ばれます(^^)