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【300g/1袋】巡(サイクル)

・雑穀をあまり召し上がったことがない方 ・疲れ気味・体力が落ちてる方 ・お子様〜ご年配の方まで どの年代の方にも召し上がっていただけます

 

定価 2,070 円(税込)

発送商品

残り 5  お早めに購入ください。

体質改善ブレンドは5種類の小粒の雑穀を中心にブレンドしてあります。
雑穀の生産量第一位の岩手県産のもののみを使用。
契約農家での栽培なので安心・安全。
体質改善ブレンドは品質管理にもこだわり、「鮮度」にこだわることで「美味しさ」と「栄養価の高さ」
が違います。食べるサプリメントと言われるほど、毎日のお食事に取り入れていくことで体の調子が整っていきます。

■5種体質改善ブレンド

名称:ブレンド雑穀
原材料名:おおむぎ、いなきび、あわ、ひえ、はとむぎ(岩手県産)
内容量:300g
賞味期限:容器包装に記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存

5種類の小さな雑穀を配合。


■雑穀の目安量
白米1合に対し大さじ1杯(約10g):雑穀ご飯初心者🔰
               (食べてみて大丈夫そうだったら量を増やしていきましょう)
       大さじ2杯(約20g):体調維持
       大さじ3杯(約30g):しっかり体質改善したい方

※1人分(1日1合)大さじ2杯=約15日分

■ 雑穀の美味しい炊き方
1)お米をといでから、雑穀をそのまま入れます。
2)いつもの水加減に雑穀と同量分の水を加え、白米モードで炊きます。
 30分〜1時間ほど浸水させると、美味しく炊き上がります。

※ポイント
ひとつまみの塩とオリーブオイルを小さじ1/2加えると、雑穀の美味しさがさらにアップします。

■このような方におススメ
・雑穀をあまり召し上がったことがない方
・疲れ気味の方
・体力が落ちてる方
・お子様〜ご年配の方まで
 どの年代の方にも召し上がっていただけます

■雑穀の栄養
・ひえ
 アンチエイジング効果、記憶力を高める効果や鎮痛効果
 冷え性の方におススメ

・あわ
 消化不良やむくみ、頻尿などを改善

・はとむぎ
 肌の新陳代謝を活発

・おおむぎ
 強力な整腸作用、免疫力もアップ、便秘改善


・いなきび
 アレルゲンになりにくい性質
 コレステロール対策に役立つ

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

雑穀とみそ汁DE体質改善アドバイザー
管理栄養士 神田由佳です。

【メディア実績】

メディア出演
TBS「日曜日のの初耳学」初耳トレンディに出演(低GI食について)
ニッポン放送 上柳昌彦あさぼらけ 「食は生きる力」

テレビ番組監修
「世界一受けたい授業」「メレンゲの気持ち」「世界まる見え!テレビ特捜部」等

コラム執筆・レシピ提供
雑誌:『Dr.クロワッサン』(マガジンハウス)
Webメディア:ひとてま、ウェルネスダイニング、ままのて、TORETASU等多数 ​


食で若返り!雑穀チャレンジ

食事作りが面倒!
栄養不足が心配!

今更食生活を変えるのは大変とあきらめているあなたへ

食事の準備もカラダもラクになる秘訣が習慣化できる!

「2週間雑穀チャレンジ」のご案内です。

雑穀チャレンジ実績 2021.3〜2022.8月現在 延べ125名の方がご参加 
96%の方
・お通じの調子が整った
・疲れにくくなった
・睡眠の質が高まった
・肌の調子がよくなった
など

雑穀生活にして体の中からキレイになられていらっしゃいます。

楽々明食で100歳になっても体も心も元氣な
おばあちゃんを目指そう!
楽しく楽ちんな食生活で明るく元氣で前向きな健康を手に入れられる食という想いを込めて「楽々明食🄬」と命名

薬に頼らない生活、サプリメントに依存しない生活自分の体の聞き、五感を生かした食事をする。
そうすると自然に体に必要なものだけを選べるので、食品ラベルのチェックや添加物など気にしすぎず
安心して楽しい食生活がおくれます。

★パン中心から雑穀生活にして私の体調がみるみるうちに変化したYouTube

https://www.youtube.com/watch?v=LE_nDupoyvY&t=916s

  • 【配送方法・業者】日本郵便(レターパック)
  • 【出荷の目安】約3日程度(入金確認日から起算。)
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  • 残り 4

【1kg/1袋】巡(サイクル)
・雑穀をあまり召し上がったことがない方 ・疲れ気味・体力が落ちてる方 ・お子様〜ご年配の方まで どの年代の方にも召し上がっていただけます
 5,670 円
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  • 残り 4

【300g/1袋】燃(ヒート)
・カラダの中から元氣になり、燃焼力をアップしたい方・健康美を目指したカラダづくりをしたい方
 2,170 円
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  • 残り 3個

【1kg/1袋】燃(ヒート)
・カラダの中から元氣になり、燃焼力をアップしたい方・健康美を目指したカラダづくりをしたい方
1個 5,770 円
【定期便】雑穀1kg&サポートパック
雑穀および若玄米リセットプログラム受講者
 8,800 円
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  • 残り 3

特別パックA(5穀ブレンド+たかきび+あわ)
たんぱく質を強化して、代謝アップしたい方
 6,620 円
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  • 残り 1

【1kg/1袋】巡(サイクル)
・雑穀をあまり召し上がったことがない方 ・疲れ気味・体力が落ちてる方 ・お子様〜ご年配の方まで どの年代の方にも召し上がっていただけます
 5,670 円
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