【完全オンライン講座】

カラダに寄り添う解剖学講座

こんなお悩みはありませんか？

・解剖学が苦手

・基本的な解剖学をもう一度学びなおしたい

・五十肩、膝の痛み、外反母趾、
　更年期障害などの悩みがある

・解剖学の学びをクラスに生かしたい

関節ごとのお悩みに沿った
解剖学を深めることができます！

五十肩、股関節の柔軟性、
偏平足や外反母趾といった
インストラクターになって
初めて向き合うお客様の体の悩み
もしくはご自身の身体の特性。

そんなお悩みに
『無理をしないように行いましょう』
という言葉で終わらせてはいませんか？

苦手意識の強い解剖学を
今一度見つめ直し
生徒様、そしてご自身の身体の悩みの
解消につなげていきましょう。

【プログラム】

【肩関節】
〇　肩関節の構造、骨、筋肉
〇　インナーマッスルについて
〇　五十肩について
〇　女性ホルモンについて
〇　更年期障害について


【股関節】
〇　股関節の構造、骨、筋肉
〇　股関節の可動域について
〇　柔軟性とは
〇　反射（相反神経抑制、１ｂ抑制）
〇　主働筋と拮抗筋

【膝関節】
〇　膝関節の構造、骨、筋肉
〇　膝蓋骨の役割
〇　内側・外側側副靭帯、前・後十字靭帯の役割
〇　水がたまるとは？
〇　ヒアルロン酸注入やグルコサミン効果について
〇　正座がしにくい理由

【足関節】
〇　足関節の構造、骨、筋肉
〇　正しい歩き方の重心
〇　足裏アーチの重要性
〇　偏平足、外反母趾について

【脊柱・筋膜】
〇　脊柱の構造、骨、筋肉
〇　筋膜の生理学
〇　アナトミーライン
〇　胸腰筋膜

MAIKO先生

語学講師を経たのち、大手ホットヨガスタジオにて勤務。

その後、スポーツクラブ、高校、ヨガスタジオ、大学公開講座、大型客船でのヨガ講師など様々な場所で子供からシニア世代まで幅広くヨガ指導を経験。

2018年よりインストラクター育成業務やRYT200指導講師として活動。

≪修了履歴≫
◎全米ヨガアライアンスE-RYT500
◎インド政府公認ヨガインストラクター
◎イギリスITEC認定国際ライセンス【解剖生理学】
◎イギリスITEC認定国際ライセンス 【ホリスティックボディマッサージセラピスト】
◎シニアヨガ指導資格
◎YARD認定ホイールヨガ指導資格
◎高尾美穂氏　2020年婦人科スポーツ科学集中講座受講
◎教員免許一種（外国語）
◎日本語教師養成講座420時間終了

【その他実績】
◎インターネット動画配信サイトYogalogアシスタントモデル出演
◎平成29年5月7日（日）放送【健康カプセル】ヨガポーズモデル
◎大手スポーツクラブ公認ヨガトレーナ　ヨガスタジオ内プログラム作成20種類以上　
◎住友生命　Vitality　浅田姉妹出演【おうちストレッチ】動画提供
◎2019年ミスワールジャパンファイナリスト　トレーニング指導
◎その他モデル、デザイナー、会議通訳、幅広い業種のクライアント様ヨガ指導

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78,000円(税込)

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