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セルフリトリート 完全版音声全24本収録

決済商品(発送無し)
定価 6,980 円
1セット  3,980 円 (税込)
カートへ追加
販売期間は9月 1日(火)17:13~10/10 23:00です

 


〜セルフリトリート 完全版音声全24本収録〜

こちらは、長谷川エレナ朋美さん著書の
『SELF RETREAT 自分と向き合う週末セルフリトリート 』
を音声にし、対談などを含め、24本に収録しまとめたものになっています。


毎日1つづつ見ていきながらワークを進めることで、心・体・環境において、自分と丁寧に向き合っていきます。
ヨガやエクササイズ、食事、思考の整理、時間管理、人間関係、お家の整理の方法まで様々な方面からの整理・整頓ができます。

ご自身と対話し、自分自身の整理に役立ててください。

10月10日までキャンペーン価格にてお得にご購入いただけます。
*キャンペーン価格は3.980円!! 1day  165円です!!


動画は何度でも見ることができますので、1回だけではなく期間を開けて何度も繰り返しご自身の棚卸しにお役立てください。

完全版ではYUKIとEMIが赤裸々にいろいろなことをお話しています。
是非私たちと一緒に、ご自身のワークの書き出ししていきましょう。

また、YUKIとEMIのパーソナルセッションのご希望がある方はそちらのご用意もありますのでご覧ください。

*テキストとして、『SELF RETREAT 自分と向き合う週末セルフリトリート 』を購入されることをお勧めいたします。

■セルフリトリート®︎
長谷川エレナ朋美 著書
「自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート」
https://www.amazon.co.jp/dp/4479796797
 
このような動画が届きます。
1日1つ一緒にワークをしていきましょう!!
 
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販売期間は9月 1日(火)17:13~10/10 23:00です
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販売期間は9月 1日(火)17:13~10/10 23:00です
 
 
 
 
Profile
Expert
看護師ヨガデザイナー 美ボディメイクデザイナー

水野英美

Mission
女性を美しくし、今よりたくさんの笑顔を増やし日本を元気にする!
Senmon
ヨガ ボディメイク SEO 美尻 美脚 美腹 トレーニング ボディトリートメント コーチング

・RYT200取得
・一般社団法人マインドフルネス瞑想協会認定講師
・骨盤調整ヨガ取得
・代官山クリニック非常勤看護師 看護師ヨガトレーナー
美ボディメイクデザイナー
奇跡のアラフォー

今よりも、もっと綺麗になり自分に自信を持って生きたい30代〜40代女性のために活動しています。
年間約2000件のパーソナルセッションの経験があり、1人1人の身体をみて的確にアライメントを正すことができ、1度で効果のでるセッションを行ないます。
美尻や美脚と言ったボディメイクを得意としています。

著名人長谷川エレナ朋美さんのパーソナルトレーナーや、モデルやタレントも通っています。

身体が変われば心も変わる!自分史上綺麗を目指しましょう!!

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