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『"理由のない不安"を一瞬で消す方法』(主婦の友社) 出版記念講演動画(書籍付)

発送商品
 4,980円 (税込)
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2018年2月25日に行われた拙著、『"理由のない不安"を一瞬で消す方法』(主婦の友社)の出版記念講演。
  
おかげさまで盛況のうちに終えることができました。
  




この講演は本書を書いた目的である

1.自分で気持ちを安定させラクになれる

2.行動が安定し成果を出せる

3.自分の秘められた能力も現れてくる

の3つを後押しするために開催しました。



この動画を見て実践するだけで
この3つが促進されます。

自分の中に溜め込んだ、
数々の感情がクリアになり
心と体の風通しが良くなってくるからです。



それは私自身が通った
道筋でもあります。

仕事のストレスで、
長年心と体の不調が続く状態から抜け出し、
軽くなっていきました。



すると思ってもみなかった能力も
現れてきたのです。

今まで自分の気持ちも、
他人の気持ちもわからない、
ガチガチ人間だったのが、
両方わかるようになったのです。

それも人一倍。
 
 
 
おかげで心理カウンセラーという仕事を、
充実感を持って続けられるようになりました。
 
もちろん能力の現れ方は、
ひとそれぞれ。
 
ご自身に秘められているものが、
現れてくることになるでしょうね。
 
 
 
この講演会では
私自身や、クライエントさんに役立った方法の
最新版をお伝えしています。

そこには書籍には書いていない内容も、
含まれています。
 


この動画をご購入いただくと、
講演会の内容を、
自宅にいながらにしてご覧いただけます。

スマホを使えば、
いつでもどこでも視聴可能ですね。
 
何度もご覧いただくことで、
心の体のバランスが整い、
能力アップにもつながるセルフケア法を
身につけることができます。



まずはダイジェスト版の動画を
よろしければご覧ください。





ご購入後ご覧いただける動画は、
前半61分、後半42分と充実しています。
 
加えて講演で配布したレジメと、
セルフケアの手順を1枚の紙にまとめたものを
2種類、PDFファイルの形でお届けします。

プリントアウトして、
ご覧いただくことができます。



レジメの内容

 著者について

 本書を書いた目的

 不安には3種類ある

 感情のコントロールが難しく感じるのは

 辛い感情に対してやりがちなこと

 「戦うか逃げるか反応」を解除するには

 従来のマインドフルネスメソッド

 クイック・マインドフルネス・テクニックの特徴1

 拳を使う理由

 クイック・マインドフルネス・テクニックの特徴2

 クイック・マインドフルネス・テクニックの手順

 暴れている感情に対処するポイント

 暴れている感情を鎮める「体の使い方」

 現実感が希薄で、空虚感を感じる人が増えている

 慢性症状は体に蓄積した感情が原因のことが多く
 解放するとラクになる

 体に蓄積した感情の解消法



そして『"理由のない不安"を一瞬で消す方法』(主婦の友社)も一冊、お送りします。

講演会の動画をご覧いただいてから、
本書をお読みいただくことで、
相乗効果が出るでしょうね。
 
 
 
この本の発売日には、
アマゾン総合ランキングにおいて84位、
臨床心理学・精神分析脳・認知症の2部門において、
1位を獲得しました。


また2月の下旬から3月にかけて、
文化放送の長寿&名物番組である、
「武田鉄矢・今朝の三枚おろし」において、
毎日のように拙著が紹介された話題の書籍です。
 
 
 
この動画(書籍付)の価格は
4,980円で販売となります。

入金確認後、動画と配布資料のアドレスをメールにてお知らせし、
書籍を発送する形です。
 
ご活用いただければ幸いです。

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Profile
Expert_s
心理カウンセラー

たかむれ けんじ

Mission
メンタルの不調を解消し、安心して働けるコンディションを取り戻すことをお手伝いします
Senmon

心理カウンセリング~長年のつらい落ちこみ、強い不安とパニック、あがり症等

精神科クリニック等の現場で10年以上検証を重ねた、オリジナル感情開放メソッドをエモーショナル・リ・バース・セラピーを開発
認定ハコミセラピスト
EFTセラピスト

私が心理カウンセラーとなったきっかけは、エンジニアとして働いていた社会人時代、激務のため心身の不調に陥り休職を余儀なくされたことです。
 
そのとき回復の鍵となったのはマイナス感情のリリース、そして自分に対する価値観を取り戻すことでした。 「自分の遠回りの経験は、クライエントさんの近道」をモットーに、精神科、就労移行支援事業所、鍼灸院、心理相談室、スカイプ等で、延べ2万人以上の方をサポートしてきました。
 
セッションは、どんなアプローチがクライエントさんの近道なのか見極め進めていきます。なるべく負担の小さい方法で、心の重荷を解放し自由になるようサポートさせていただきます。

著書:"理由のない不安"を一瞬で消す方法(主婦の友社)

アマゾンランキング
「臨床心理学・精神分析」「脳・認知症」
2部門で1位獲得

書籍紹介メディア:

文化放送「武田鉄矢・今朝の三枚おろし」
ダ・ヴィンチニュース
セラピスト 2018年2月号

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  819053196134
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