お客様の声

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ハル 様

10min FOCUS Mapping〈中級〉インストラクター養成講座

気付きがすごい!

初中級はすでに受講済みでしたが、正直まだ、皆さんが話すような劇的感動を得られてなかったんですよ…

このインストラクター講座を受けるまでは!

でも、今日凄い扉が開いた気分ですー❣️
中級の醍醐味はインストラクター受講までが完結なんだなと思いました。

これからの自身の変化を楽しみに、手渡して行こうと思えました😊

妹尾さんの、体験話が目から鱗😳✨でした💕
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仁淀ブルー 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

人生で大事な事が得られました

内容がとても濃く、
講座終了後は、頭も体もスッキリした感じでした!

気持ちが沈んで動けなくなる自分をどうにかしたいと思っていましたが、
これなら前に進めるる気がします!

高橋さん、妹尾さん、一緒に受講したみなさん、ありがとうございました!
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ゆみこ 様

10min FOCUS Mapping〈初級〉インストラクター養成講座

前に進むことができそうです

これはインストラクターの講座というより、人生の講座です(*^_^*)
受講して終わりではなく、その後も仲間たちとけいちゃんに見守れながら成長できる。素晴らしいシステムです。
迷っているならぜひ受講を!
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ハル 様

10min FOCUS Mapping〈初級〉インストラクター養成講座

前に進むことができそうです

この口座の3つのルールが素敵でした。
勿論、雛形はこれから仲間と学んで行くのですが、口座で伝えて頂いたのは、これから、迷ったり、戸惑っても「ここですよ!大事なことは」という、軸になる部分でした。手渡す自分を整えることから始まる大切なお話しでした😊
ありがとうございます💖
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のりさん 様

10min FOCUS Mapping〈初級〉インストラクター養成講座

今聞けてよかった

本日はありがとうございました!
方眼ノートトレーナーになって2年。ゆっくり歩んでいる私が勇気をだして新しい扉を開く決意をしてここに来ました!最近ノートを書けば書くほど変化している自分に出会えています。
講座の中で手渡してくれた言葉を、わくわくしながら受け取れた自分が何よりうれしかったです。
2022年に向かう今、このタイミングで出会えたことに感謝です。
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けい 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

出会いに感謝!!

圭ちゃん どうもありがとうございました。
朝からエネルギー上がりました。
私は人が好きなものの話しをしてくれるのが大好きなんです。
アメトーークでも〇〇大好き芸人は見ます。
プラスのエネルギーが循環してる気がして。
今回のメンバーのご縁に感謝です。
好きなものが増えました。
ありがとうございます^ ^
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服部 英子 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

とにかく楽しかったー

推しにも色んなものがあるんだねー。
推し=人 って固定観念がありましたが、そうではなかったと言う発見がありました。

夜になって、あれも言えば良かった、こう言えば良かったと、色んな思いが出てきました。だから、また参加したいです!(笑)
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橘 まゆみ 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

これは本当ヤバイ!

みんな好きなことを語っている時の顔はイキイキしていて、怖いもの無しみたいな感じでした。笑

何を話しても否定されない環境がとてもうれしかったです。
方眼ノートを受講したいと思っていて、圭子さんの人となりも感じられて良かったです。
笑顔のすごく、素敵なかたでした。
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岡室 百恵 様

スーパーブレインメソッド1DAYプレミアム講座

予想の上を行ってました

これを手にすると人の前で話すのが得意でないと言うとこがなくなりますね!
ブログやメルマガが変わったり、セミナーや講座が出来るだけになるだけで無い大切な物を得ることが出来ました。
全ては自分の中にある!
ただただ自分を信じれば大丈夫!!
ありがとうございました!!!
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富樫 綾香 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

前に進むことができそうです

高橋先生がよく中級いいですよー‼︎と言っていたので早く受講したいと思って、今日やっと叶いました。
子どもが3人いて、現在は育休中なのですが、年明けに仕事に復帰予定です。復帰するにあたって、過去の楽しくない出来事などを引きずっていて、安心では無くなっていました。過去を少しずつ手放していく事で、前向きになれると思いました‼︎寝る前に書きていきます。
講習中はとても楽しく、妹尾さんの明るい雰囲気がとても居心地がよかったです。妹尾さんからから手渡していただいてよかったです‼︎ありがとうございました!
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Sachi 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

今聞けてよかった

カウンセリングなども学び提供する側ですが、余裕がなくなると自分が感情に飲み込まれることが多く、自分でどうにかできたらいいなと中級を受講しました。
受講して良かった!
過去、現在、未来それぞれが紙に書いただけでそれ以前とは違うものになる感じがします。
どんどん書いて変化を楽しみたいと思います♪
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すみちゃん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

人生の宝物だと感じました!

再々受講しました。上手く使えないと思っていたのですが、ものすごく自己否定していたことに気が付きました。圭ちゃんの全部◎なんだよ!はなぜかすごく沁みます。温かくて優しい。ありがとうございます♡
そして今ここのスタートする時、もやもやを晴らして軽く高いエネルギーに変えて行けるツールは人生の宝物だと感じました!
再受講はいつでもOKのサポートも寄り添ってくれる優しさが心強いです。
愛がいっぱいの講座をありがとうございます♡
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仁淀ブルー 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

人生で大事な事が得られました


・頭の中で考える癖をなんとかしたかった。解決に至るまでに時間がかかる上に疲れる。
・中途半端になっている資格取得
・夫とのコミュニケーション
・ブログやインスタを始めたい

・決断しなければならないことが決断できた
・困り事が解決できた

頭の中がすっきり
①力が発揮できないのはノートの取り方のせい
②悩み後ややりたいことがノートでできるという安心感
③フレームに感動

「方眼ノート」の情報を得たら、絶対すぐに受講した方が今後楽しくなるよ

悩み事がやりたいことがたくさんあったけど、あるノートに書いたことで解決していっている。興味あったりする?
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Keijo 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

出会いに感謝!!

方眼ノート&フレームに出会えたことに感謝!
圭子さんと出会えたことに感謝!
そして、圭子さんの講座のことを教えてくれた友達に感謝、感謝!

とても楽しく充実した時間で、あっという間に6時間が過ぎて行きました。今まで抱えていた課題に対し、しっかり考え、方眼ノート1枚に書き出すことによって、今後どう行動していけばよいのかはっきりと見えてきました。

とても中身の濃い講座で、受講して本当に良かったです!自分の欲しい結果や未来を手にしていくために、早速方眼ノートを活用したいと思います。

「方眼ノート1Day講座」を受講し、さらに「10min FOCUS Mapping」の講座にも大変興味を持ちました。また圭子さんの講座を受講したいな、と思います。

本当に有難うございました!
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谷口 佳世 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

もっと早く受ければよかったです

先日は、ありがとうございました❣️

何これ???
ってぐらい、時短で物事考えれる。
みんなこれ使えたらいいのに…
と思いました!

まずは毎日、事あるごとに、ここからスタートしてタスクをこなす。
今、ちょうど整理したい事もいっぱいなタイミングだったのでナイスな出会いでした。

中級も受けたい!です。

ありがとうございました。
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樫村 祥子 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

人生で大事な事が得られました

とにかくすごい!です!

一年半前に一度受けた1Day講座。
再受講のため、内容は知っているはずなのですが、それでも新たな発見が沢山ありました!
圭子さんがお話して下さる、仕事、子育て、人間関係など、多岐にわたる使い方事例が特にすごくて、分かりやすく実践的な内容ばかり!!

再受講、オススメでーすっ✧◝(⁰▿⁰)◜✧
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仁淀ブルー 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

目から鱗 (*^▽^*)

頭の中で考えることが多く、何から手をつけていいかわからない状態でしたが、前に進めそうです。
内容の中に疑問がでてきて質問しようかなと思っていると、最後まで聞くと全部納得できる説明を聞くことができ、ほんと目から鱗でした。

ありがとうございました。
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岩井 奈央子 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

これはおススメ★★★

妹尾さんの講座は、女性ならではの活用のポイントや実践、ママ友のお話など本当に身近に感じることができてこうやって子供にも活用できるのか!ということに気づきました。ありがとうございました。
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みっちょん 様

方眼ノートfor KIDS 体験説明会(ママ向け)

今聞けてよかった

圭ちゃんとの対面は数年振りでしたが、キラキラ輝いていました‼︎笑

説明会ではノートを書く事の大切さや、勉強の進め方などコツやポイントを聞くことができて、とても充実した時間でした。

これをゲーム感覚で身に付けることが出来たなら…子どもたちにとっても人生を豊かに楽しく成長出きる事でしょう。

反抗期に入るか入らないか…ギリギリの時期ですが、子どもと一緒に勉強できる貴重な時間になると思います。

日程を合わせて必ず受講させたい。
魅力的な講座だと、今からワクワクしています。
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じん 様

10min FOCUS Mapping〈中級〉インストラクター養成講座

これは本当ヤバイ!

なぜこんなに10min.FOCUS Mappingがすごいのか、よぉぉぉ~くわかりました。
やはり中級を受けないと、このすごさはわからないし、また、講座だけでもわからなかったので、
インストラクター養成講座を受けて本当によかったです。
このすごさを手渡せる日が楽しみでなりません♪
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あーちん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

とにかく楽しかったー

なんどもなんども聞くことと、
みなさんと一緒に書くことで
毎回気づきがあることと
エネルギーがアップして楽しいです!

「まだまだ自分に厳しい!」ことに気づき
小さなことからセレブレイトしていきます!

「線のゆがみも許せない」
なんて質問どうなんだろう?て
思いながらしてみたら大爆笑!
してよかったです!

ありがとうございました!
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匿名希望

方眼ノートfor KIDS 体験説明会(ママ向け)

前に進むことができそうです

今日は、ありがとうございました!
毎日毎日、子どもに怒っている自分に嫌気がさして、受講を決心しました。
子どもの行動全てに○をつける事から始めてみよう!と感じました。そして、何か自分が変われそうな気がして気持ちが明るくなりました。
子どもに方眼ノート講座を受講させることは、生涯に渡って使えるプレゼントになるなぁと思いました!
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はつえさん 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

前に進むことができそうです

方眼ノートってめっちゃ楽しいでーと、ごきげんさんで伝えてくれる圭ちゃんの講座は、本当に心底楽しいと思える時間でした。うまく言葉が出なくて戸惑ってしまっても、大丈夫!と笑顔でフォローしてくれて、安心して最後まで集中できました。
講座後のフォローは、ほんとうにありがたいです!
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匿名希望

方眼ノート1DAYベーシック講座

気付きがすごい!

2日間どうもありがとうございました!
初めましてなのに、そうは感じさせない気さくさと明るさで、とても楽しい講座でした。
方眼ノートトレーナーとなり再受講でしたが、学びはあるある!!圭ちゃんの事例も聞けてよかったですし、他の受講生さんの話を聞いて、方眼ノートの進化ポイントをゲットすることができました。
また、講座中に書いた1枚が私の行動を変えました。方眼ノートのすごさをもっと伝えていきたいと、早速動き出した自分に驚いています!
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宮本 理恵 様

10min FOCUS Mapping〈初級〉インストラクター養成講座

これは本当ヤバイ!

講座の極意が知れる深い学びでした。
とっても楽しく参加させていただきありがとうございました。これからチームで成長することが楽しみです!
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じん 様

10min FOCUS Mapping〈初級〉インストラクター養成講座

楽しく学べました

サクッと学べてとっても楽しくワクワクする講座でした♪
けいちゃんのオーラかなぁ。
とっても心地よく学べました。
ありがとうございました!
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あーちん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

とにかく楽しかったー

やるべきこと!やりたいこと!
わかっているのに行動できず
それも責めていました!
だから方眼ノートを書くこともきつい!
ノートに出したりしていましかだただのメモ!
今日、優先順位や頭の中のある考え事を
すべてを書き出す方法をシンプルに簡単にできることを知って、ワクワクしていますし、
方眼ノート1行目が見えて嬉しいです!
とにかく奇跡の紙で頭の中から全部出して開放していきます!
圭ちゃんのエネルギー大好き!
とっても楽しかったです!
ありがとうございました!
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Y.O 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

今聞けてよかった

久しぶりに再受講をしましたが、だいぶ自己流で書いていたことにビックリでした。ホント再受講して良かったです。方眼ノートトレーナーになり今回これを再受講したのですが、それ以前に受講した時とは違う深さや意味合いを感じられたように思います。
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三戸 コンドリア 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

めっちゃ感動しました

めっちゃ感動しました
なぜかというと理由は3つあります
ひとつは、教え方がとてもわかりやすこと
ふたつめは、圭子先生が受講生ひとりひとりに寄り添ってくれること
みっつめは、めちゃめちゃ話が面白いと感じた方です

私は信州に住んでいますが、阪神タイガースのファンで大阪(兵庫)にはよくいきます
正直、関西の方はずるいです
みなさん、「おもろい」ツボを知っていらっしゃるから

ただこの講座は何回も受けることで、自分の中に進化が起きると感じています
なので、機会のある方は、圭子先生の方眼紙ノート1dayベーシック講座
超オススメです♪
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nobuyakun 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

もっと早く受ければよかったです

ありがとうございました。
もっと頭のやわらかいときに受けておけば、と思いましたが、現役の頃から見れば、いまがやわらかいかもしれません。
またよろしくお願いします。
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匿名希望

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

めっちゃ感動しました

今日はゴキゲンSUNなお時間をありがとうございました!

もう、感動で胸が震えています。

この日、この時間、このメンバーだからこそ、うみだされた時間。メッセージ。
皆さんのお話が、全て自分ごととして、するすると入ってきました。

そして、
今日自分がお話させていただいた、胸震えた話。私がなぜこれを選んだのか?

その答えが、
皆さんのお話を聞かせていただき
最後、自分の中で
ここに気づくためだったんだ‼︎と繋がり、身体中に電流が走りました。

方眼ノートに文字として書こうとすると、
私は言語化することがカンタンでないことがよくあるのですが、圭ちゃんがつくってくださった場で、ゆるっと話したり、お話を聞かせていただくことで、自分の中にあるものを言葉として再確認させていただけること、新たな自分を知れることが本当に嬉しくて、自分の中にしあわせいっぱい広がってきました^ ^

自分の中の胸が震える瞬間。 
この一瞬一瞬の宝物を大切にする!って決めました!

めちゃくちゃ楽しかったです。
また是非とも参加させてください^ ^
ありがとうございました。
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Sembo Yukari 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

これは本当ヤバイ!

これの始まりのきっかけLiveもいつもなら気づいてない時間‼️だけど偶然聞けて、申し込みして!最高の時間を過ごす事が出来ました。
正にベストなタイミングでしたら〜!
色々な気づきもあり、エネルギーも上がり有難うございました♪
また次回を楽しみにしています。
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さくら 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

毎日10分、習慣にして行きたいです!

毎日家事、育児、子育て、仕事とマルチタスクでごちゃごちゃでしたが、この講座で頭の中身が一目で見渡せたような感じがしました!
毎日10分、習慣にして行きたいです!
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Sembo Yukari 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

また参加します

今日は有難うございました。
滑り込みセーフな受講。
念願の圭ちゃんの講座を受けれて良かったです。(いつも養成講座ばかりだったので)
最後の夏休みの宿題の使い方など応用バージョンも聞けて良かったです。
今日は有難うございました。
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Eri 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

前に進むことができそうです

モノではなく、”よかった”と思えるプレゼントを自分に贈ろうと思っていた時にこの講座に出会いました。
教師として、教案を毎回作成する際、いつも何かが違う、どうやったらもっと自分にも生徒にも分かりやすい教案を作れないかと試行錯誤していました。生徒ができることを伸ばすにはこの方眼メソッドに沿えば整理して伝えることができます。方眼ノートのフレームは相手に寄り添った円滑なコミュニケーションを図ることができます。いろいろな体験談をお聞かせいただき、とても参考になりました。3時間があっという間でした。コロナ禍で新しい出会いの機会を得て、最高の誕生日プレゼントの一つになりました。ありがとうございました!
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のん 様

方眼ノートfor KIDS 体験説明会(ママ向け)

目から鱗 (*^▽^*)

前から参加したかったこの説明会、やっと参加できました。すごく内容が濃くて、学ぶことは沢山(笑)でも笑いもあってあっと言う間に2時間半が過ぎてました〜!
圭ちゃんから質問がきて、それに答えるワーク?も時々挟まれていたので、都度自分の考え方に向き合う時間がもて…私にとっても気付きの多い時間がもてたと思います。
つぎは、一緒に子どもと参加出来るよう、日程を調整すること自体が楽しみです♪
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みきちゃん 様

10min FOCUS Mapping〈初級〉インストラクター養成講座

出会いに感謝!!

圭ちゃん、ありがとうございました!

オンライン講座が終わった瞬間から、一気にやる事いっぱいでわちゃわちゃしています(笑)
こんな時こそ、10minですね!^^

42日間、チームで動いていくのも、長年専業主婦だった私には新鮮です。

これからもっと面白くなるんですが、とりあえず今は、「3つのルール」と、「記録ノート」と、「秘すれば花」が、私の中のポイントになっています。

こうやって、ここに書く事によっても、自分の血肉へとなっていくんだな、と、

「書き出す」事の凄さを、今まで書き出してこなかった私は感じています。

面白いですね^^

これからも続いていく、チームの皆さんとのご縁。
そしてオモロ伴走してくれる圭ちゃん。
いつもありがとうございます!^^*
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寺田 靖子 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

ありがとうございました

ずっと受けたいと思っていた講座だったので、受講できてうれしかったです!
100枚チャレンジ達成したいです。
ありがとうございました。
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M 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

人生で大事な事が得られました

過去と未来と今。
人生を考える上で不可欠な3つの視点が、こんな形で目に見える形になるなんて~!とびっくりしました。
再現性や実行性が高いんだろうなあと思えたので、実践を継続したいと思いました。楽しく&軽く、いいなあ♪とおもいますし、自分の思いを認めるツールということもよくわかりました。
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M 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

身につけやすそう♡

分かりやすいやり方と枠!と思いました(^.^)
もっと雑然とした書き方なのかなと思っていたら、そんなことはなく、身につけやすそう♡と思いました♪
手が動くままに~実践を重ねていきたいです。
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やっこちゃん 様

方眼ノートfor KIDS 体験説明会(ママ向け)

目から鱗

子供が体育以外の勉強に興味を示さないので、悩んでいました。
受講した日の夜、今日の授業の話を聞くと、興味を示さないのではなくて、興味があることを、私が聞いてないからわかっていなかったんだと気付きました。
あとは聞くだけです!!
ありがとうございました。
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めぐり 様

方眼ノートfor KIDS 体験説明会(ママ向け)

とっても 楽しかったです!

とっても 楽しかったです!

けいちゃんの明るいオーラのなかで
大事なこと教えてもらいました(*^^*)

娘を誘うのに、方眼ノートを書こう!と思いました(^o^)/

申し込み期限はすぐかしら~と思いながら。

けいちゃん娘さんの合格♡おめでとうございます‼️
最高の日ですね♪♪
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しのぶん 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

これからの人生の『お宝の地図』をいただいたように感じました。

講座を終えて、これからの人生の『お宝の地図』をいただいたように感じました。
地図通りに進んで行くと、最後にはお宝をゲット出来る!方眼ノート通りにやって、最後には自分の理想の形、人生をごきげんに過ごせそうです!
今からやるのが楽しみです♪
このご縁に感謝です!
ありがとうございました。
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榊原 侑加 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

これはおススメ★★★

はじめて手にしてから半年。たくさん助けてもらってきました。特に、過去の1枚凄い!!
モヤッとしてもサクッと手放せることが増えました!!ありのままの自分を受け止めてあげられるようになりました。
また、未来の1枚ははじめ全然書けなかったけど、今では楽しく描けるようになりました!再受講で、みんなと一緒にけいちゃんの声で書くたび、自分の中で気づきがあるのも面白い(^^)
10min FOCUS Mapping®︎おすすめです!
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西 直子 様

RYBカラーリーディングベーシックカウンセラーコース

目から鱗

 けいちゃん、一夜たち、改めて感想を書きます。
 この度は、お忙しい中講座をお引き受けいただき、本当に本当にありがとうございました。
 カラー自体について、全く興味関心がなかった私自身でした。けいちゃんのマジックセッションを受けてからずっとココロのどこかで学びたい‼︎と思い続けていました。受講後の感動がハンパなかったからかな(*゚∀゚*)そして、私も人に感動与えられるセッションをしたいと心底思います。
 けいちゃん、私の師匠としてこれからもキラキラ輝いていてください。(((o(*゚▽゚*)o)))♡大大だ〜い好きで〜す‼︎‼︎‼︎
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すなっち 様

10min FOCUS Mapping〈中級〉インストラクター養成講座

気づきが得られました

改めて中級のすごさを知ることができました。『今、この瞬間に今を生き切ることが自由』
まさに、私が目指しているところです。
まずは、自分が実践していきたいと思います。

今回も楽しく学ぶことができました。
いつも、ありがとうございます!
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徳田 美貴子 様

10min FOCUS Mapping〈中級〉インストラクター養成講座

人生で大事な事が得られました

人は、過去の後悔や未来の不安が頭の中を巡り、感情にエネルギーがとられてしまい、今が楽しめなくなって、行動にも繋がらない。解放してあげる重要さが改めてわかりました。
アイコンタクトの大切さも分かりました。できる前提で⭕を丁寧に心込めて伝えたいと思います!
わたしも毎日、書きます!そして、受講生さんにお伝えできる事がとても楽しみになってきました😊
まずは21日間、チームの皆さんと楽しみながらやっていきます。
けいちゃん、今日はありがとうございました(^^)
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匿名希望

10min FOCUS Mapping〈中級〉インストラクター養成講座

インストラクター講座を受けて本当に良かったです!

インストラクター講座を受けて本当に良かったです!
3枚書く意味がよく分かりました。
これから毎日3枚セットで書きたいです。
ありがとうございました。
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加治木 みち 様

10min FOCUS Mapping〈中級〉インストラクター養成講座

気づきが得られました

この講座を受けて、分かっていながら
忘れていることがたくさんありました。
講座を受講することでコミュニケーションが
円滑にいく方法を思い出すことができました。
今日から、自分も書いて新たな私と出会いたいと思います。
けいちゃん、楽しい講座をありがとう
ございました。
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小野 直子 様

10min FOCUS Mapping〈中級〉インストラクター養成講座

もっと知りたいと思いました

27日は、ありがとうございました!初対面の私をとてもフレンドリーに迎え入れてもらえて、安心した気持ちで講座に入ることができました。

中級のアリスの物語の国の世界に、私も足を踏み入れて解放してしてもらえたことを、未来の受講生さん達にバトンを渡すように手渡していきたい!という気持ちが溢れてきました。

これから21日間の更なる学びを、新しく出会ったチームの仲間の皆さんと共にできることが楽しみです。
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ホイ 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

気づきが得られました

過去から未来そして今すぐに行動できそうです😊
過去の嫌な自分の感情を⭕️で認められた感じ、私はこう思っていたんだと紙の上に置き捨てる事ができてスーっとした。
未来は、ニタニタが止まらない状態だった。
今は自分がやりたい事、する事が朝に詰め込み過ぎるているだなーって。
ゆるりと朝から書いてみようと思ってます。
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樋口 綾子 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

自分を再確認できる講座でした。

自分を再確認できる講座でした。

やりたい事や、やらなければならない事に手が付けられないのは、自分の怠慢のせいだと思ってしまうけど、そんなことはない。

関係ないように見える、些細なことが未完だと、大きなことに取り掛かれないし、自分はそこが特に気になる性質だと再確認できました。
それが分かれば、とても簡単。
些細なことを完結させれば、大事なことに取り掛かれる。

とってもスッキリしました。
忘れないように、毎日書こうと思います。
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ももちゃん 様

10min FOCUS Mapping〈初級〉インストラクター養成講座

周りにもぜひ勧めたい

生き方が変わる講座だと思います。
楽しくあっという間の90分でした。
ありがとうございましたm(_ _)m
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すなっち 様

10min FOCUS Mapping〈初級〉インストラクター養成講座

「教えない教育」の大切さを改めて感じました。

「教えない教育」の大切さを改めて感じました。初級、中級を受講しましたが、たまに書く程度で使いこなせていませんでした。活用例を聞かせていただいて、色々な活用場面があることに気づいたので、どんどん書いていきたいと思いました。3つのルールを日常生活に落とし込んでいきたいです。楽しい講座をありがとうございました。
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かずさん 様

10min FOCUS Mapping〈初級〉インストラクター養成講座

もう最高!(笑

サクサク仕事が分類できて、何から初めていいのかはっきりすることで、自分の日常が書いたらいい感じに変化する。そんな受講後の私が、『養成講座』を受けたことで、更に、日常の家事や仕事や日々起こるいろんな事に埋もれてた私を見つけるために、私が私らしく暮らせるコツ、ヒントをいただきました。
そして心許せる仲間ができました。
ぜひ体験してほしいです。
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えり 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

わかりやすい事例が多くイメージもしやすかったです。

楽しく受講できました!
わかりやすい事例が多くイメージもしやすかったです。
方眼ノートの可能性にワクワクした6時間でした。
お困りごとをひとつずつクリアしていきます!
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けーこ 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

中級はセラピー的な要素ありと言われたのがジワジワ染みてきてます。

中級再受講2回目です。
自分の状態が変わってくると出てくる
言葉が変わるなぁと感じます。
中級はセラピー的な要素ありと
言われたのがジワジワ染みてきてます。

今回けいちゃんの自分と話す感覚を
体験できました。今までは今の1枚を
スケジュール管理に書いていましたが
過去の1枚、これから書きまくると
思います。

素敵な気づきをありがとうございました❤️
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やっこちゃん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

楽しく学べました

最近職場で毎日イライラすることがあるのですが、先ほど初めて過去の一枚を書いて、今スッキリしています。またイライラするのは分かっているのですが、また書けば良いだけなので、イライラに取り込まれないことが分かっている安心感があります。
未来の一枚は、かなりワクワクしました。いつ叶うかな~?
現在の一枚には、子どもとの時間を入れてみました!!これからの毎日が、どう変わっていくのかとても楽しみです。
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寺田 靖子 様

方眼ノートfor KIDS 体験説明会(ママ向け)

とても勉強になりました

今まで、感覚的にやっていたのを、理論的に教えてもらえて良かったです。3つの誤解、思いっきりしていました!その日からできる事がたくさん。子どももその日からイキイキと話してくれました。ありがとうございました。
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やっこちゃん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

前に進むことができそうです

やることがありすぎて、もうどうしたら良いのかわからなくなり、それでもがむしゃらに頑張って数年。仕事してるし、子供多いし、ほぼワンオペやし、もうどうしようもないわと諦めてました。
それが、たったの10分、しかも初めて書いたのに、スッキリ!!今までの数年は何やったんや・・・(笑)
やってもやらなくても大丈夫っていうところが、とっても気に入っています。
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大木 康子 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

説明も、事例もわかりやすくてバシバシ入ってくる。

今日はお世話になりました。最後に「私が1番楽しかったと思う」とおっしゃっていましたが、それが凄く伝わってきた講座でした。説明も、事例もわかりやすくてバシバシ入ってくる。
一所懸命さが伝わってくる。でも、決して受講生を追い込むことはしない。6時間というのはなかなか長丁場の講座ですが、無駄な時間は全くなく、それでいてリラックスして受けることが出来ました。方眼ノート、使えるようになれそうな気がしています。
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寺田 靖子 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

また参加したいです

今、解決したいと思っていることを解決できる内容だったので、とても満足しています!
内容が濃かったので、1回聞いただけでは理解できていないところも多いと思うので、
次もまた受講したいと思いました。
ありがとうございました。
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野島 美晴 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

周りにもぜひ勧めたい

簡単なのにどうして今までできなかったんだろうって気持ちです。中3の息子にも教えてあげたい!攻めてく自分になれそうです!
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寺田 靖子 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

また参加したいです

とても充実した時間でした。ありがとうございました。
これから、日課になるくらい、なんども書いて、
充実した毎日を過ごしたいと思いました。
これからどう変化するのか楽しみです♪
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e 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

前に進むことができそうです

「もっと無意識にゆだねる」という進化ポイントを自覚でき、そしてそのための簡単な手法も入手でき、羽が生えたような、未来に希望をもてた1時間半でした!
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匿名希望

方眼ノート1DAYベーシック講座

楽しく学べました

ずっと受講したいと思いながらなかなか日程が合わず、今回ようやく受講することができました。
他の受講者の方と話す機会も多く、インプットとアウトプットを交互にすることで、より学びが深まったように思います。
仕事、家事、育児…どうしたら限られた時間を有効に使えるのかと考えてみるものの、なかなかうまくいかなかったけれど、今日強い味方を手に入れることができました。方眼ノートのフレームを使って、今の困り事を一つひとつクリアしていきたいと思います。
楽しく、充実した時間と学びをありがとうございました。
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なっちゃん 様

スーパーブレインメソッド1DAYプレミアム講座

気づきが得られました

今日は、スーパーブレインメソッド1DAYありがとうございました。再受講でしたが人数や自分が色んな講座を学んだ後でもあり、前回の感じとは異なる感覚があって楽しかったです。その中でも昨年習っておいて今でも継続して役立っていると実感しているのは、『ノートの書き方』です。講座中は、走り書きのようにメモを取り、スーパーブレインメソッドの16分割でまとめています。10minの音声プログラムなど何回か聞くことのできるものや今後の生活など自分の中で生かしていきたいものは、エッジを立てるノートの書き方にするなどその時の状況や使用方法によって使い分けて活用しています。今回再受講してみてセミナーや講演会を実際にしなくても書いてみることもいいと思いました。理由としては、自分の中で普段の生活では、過去とそんなに向き合う時間や向き合おうと思うことが少なくても過去のエピソードから未だに抜け出すことができていない自分がいる可能性があると感じたからです。そして子供の頃の良かったことも悪かったことも今の自分に繋がっているので、『過去の自分』『過去の家族の思い』もあの時はそう感じていたけど実際は違っていたとか過去の出来事があるから進めずに迷っていたり、過去の出来事があったおかげで自分が今こういう生き方ができていると感じることができると感じたからです。映像として自分も聞き手の心も揺さぶる変化があるからこそまたその人の話を聞きたいって思えるとか、自分の感情と向き合うことができる凄い講座だったのだと改めて気づきました。10minFOCUSMappingの中級の過去の1枚も良いけれどじっくり自分と向き合いたい時や前に進めない時は、スーパーブレインメソッドで自分の無意識と向き合うといいですね。
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井上 彩乃 様

スーパーブレインメソッド1DAYプレミアム講座

ただスピードを手に入れるだけの講座じゃなかった!

スピードを手に入れるぞ!
そう意気込んで参加した、スーパーブレイン講座。
まさかまさかの、自分の過去と向き合うことになるなんて、思ってもみませんでした(笑)
なにがそうさせたかって…
けいちゃんの例題ですよ!
本当にいい事例を紹介していただいて感謝です!
ここで向き合うことになった過去は、スーパーブレイン&方眼ノートでしっかり向き合って、私の心から解放していけそうな気がします。やってみます!

ただスピードを手に入れるだけの講座じゃなかった!凄い講座でした!

本当に受講して良かった!
ありがとうございました^_^
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しまちゃん 様

スーパーブレインメソッド1DAYプレミアム講座

足踏みせずに、どんどん前に進めそうです。

方眼ノートでは自分がやりたいことを明確にすることができました。

その上、スーパーブレインメソッドでは事柄を深めて語る事ができるようになります。

10秒で潜在意識からテーマを取り出して、3分で語る内容を深めます。

自らの経験をもとに、たくさんの事を多くの方に届けたいと思えています!
足踏みせずに、どんどん前に進めそうです。
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みつるくん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

気づきが得られました

あ、またか、前にもあったぞ、みたいな過去の嫌な出来事がリフレインして、脱出できずにいました。
方眼は毎日書いてるんですけど、ドミノが倒れてなかった。エネルギーが、過去に持ってかれていた。
ありがとーございました!
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久保田 智栄 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

運気も上がった気がします!

ブログを書くために方眼ノートを書いていたのですが、結論を急ぎ過ぎて、よくわからない物になっていました。
今回、「誰のために方眼ノートを書くのか」を改めて教えていただき、なぜ上手くいかなかったのかが、わかりました!
明るく楽しく教えてもらったので、運気も上がった気がします!
ありがとうございました!!これからも宜しくお願いします!
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A.I 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

これだけで絶対人生変わる!

今日はありがとうございました!

再受講ですが、同じ受講生の事例からの学びなども含め、新しい発見が沢山ありました。

方眼ノート、深いです!
これだけで絶対人生変わる!

改めて確信した1日でした。
ありがとうございました。

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nao 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

ワープしたかと思うくらい早かった

本を読んだのですが、なんとなくぼんやり。。でもしりたいなぁと思い参加しました。ちゃんと書き方をきくとちがうなぁ。とくっしゃくしゃでも書くことが大切かもいろんな気づきもあるなぁ、と思いがんばろーと思いました。そして同じ内容してるのに一人一人違ってて自分の考えの偏りにも気がついたり学び多き一日でした。時間も長いかな?と最初思ってたけどワープしたかと思うくらい早かったです。ありがとうございます。また、再受講もしたいと思います。
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なっちゃん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

前に進むことができそうです

10minFocusMappingオンライン<中級>講座では、3枚書くだけで今することに集中できるプロセスが組み込まれているのが凄いと思いました。過去の手放し方は、以前本で読んだりしていましたが箇条書きで書きなぐる書き方よりも<中級>で習ったやり方で行うことでスッキリすることを実感しました。過去・未来・現在いずれもブレインダンピングは、スッキリしますね!過去は、こんなことに悩んでいたのか分かったり、未来は今までよりさらにワクワクする未来を映像としてはっきり見えたり、現在は一日の行動量が1枚で明確になったり・・・3枚セットで書く力も凄いですね。今まで過去の感情に囚われて進めなかった自分がサクサクと明るい未来に向かって今を大切にして進むことができる感じがしてきています。方眼ノートと併用して日常的に習慣として書くことで自分の可能性を信じて自信をもって自分らしい人生を歩んでいきたいと思います。ありがとうございました。
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あっちゃん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

もっと早く受ければよかったです

タイミングですかね。もっと早くに中級講座を受けたかったのですが、うまく日程が合わなかったこと。このタイミングだから、過去を手放せたのかな?過去の1枚は~出るわ出るわ~これぞブレインダンピングだと実感したほど、手が止まらず書き続けたい衝動にかられました。過去の気になる項目によっては感情の変化が見られ、一番捕らわれていた事象が判明しました。もう手放したけど知れて良かった!
未来のビジョンはまだ可愛い内容ですが、これをこれから膨らませていきたい、または別の何かが湧いてきたらいいなと思っています。
そして現在は、面白い書き方だなぁと思いました。最近、初級のやり方で2時間毎に区切って書き出して行動に移せていたので、考え方としては同じなので入りやすかったです。

過去、未来、今を一気に駆け抜ける、あ~楽しい😆💕楽しかったなぁ✨
奇跡の紙とペンで、ホントに人生変わりますね!
圭ちゃんとの出会いに感謝、
そしてありがとうございました😊
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のん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

だから自分はモヤモヤしていたのか!

なかなか普段、自分を見つめる機会がなかったなと、講座に参加して実感。90分という決して長くはない時間なのに、たくさんの気付きがあり、「だから自分はモヤモヤしていたのか!」と、自分の中の深層心理?と対話できた気がしました。
過去を手放すことで未来が見えるというワークもありましたが、それは過去を無き者にするのではなく、それを乗り越えてきた自分を認めてあげる、自分に「○」をあげることから始まるんだな〜と思いました。
まだまだ上手にワークを使えないかもしれないけれど、ワーク前の自分より、確実に未来は明るくなったと思います。
受講してよかったです。
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まゆちったん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

迷ってる人は早く受講したら良いよー!!

受講してから数日経ちますが
あれから毎朝3枚書きまくってます!!
方眼ノートも初級も受講して
凄く良いツールを手に入れていたのに
自分にとっては『書く』というハードルが高くて、なかなか行動に移せずにいました。
なのに!!それが!!
中級を受講しただけで
毎日スラスラ書けてます!!
なかなか書けなかった方眼ノートもサラサラ書けてます!!
そして
行動に移せています。
毎日が濃いです(笑)
再受講もたくさんしたいです!!
みーんなにオススメ❤︎
迷ってる人は早く受講したら良いよー!!
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m 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

気づきが得られました

過去を手放して、求める未来に少しずつ近づく事が出来そうです。
ベイビーステップの書き方もポイントですね。
そして、今に集中して過ごせそうです。
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服部 圭子 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

周りにもぜひ勧めたい

中級は、頭だけでなくマインドの素早いフォーカスに、挑むこととなりました。
特に、1枚目は、行動的なので、私にはぴったりの方法でした。
2枚目は、書いているときは、そうでもなかったのですが、書いたノートを見れば見るほど、扉の向こうにはっきりしたビジョンが浮き出ているので、
否応なしに(笑)いかなきゃならなくなるなってる気がします。魔法がかかってるようですね。
面白いノート使いにいざなっていただき、ありがとうございました。
初級もお勧めしていますが、中級もwithコロナ時代に強烈な魔術が必要だと思っている方には、おすすめしたいです。
初めての、圭ちゃん講座に参加させていただき、重ねて感謝申し上げます。
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m 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

楽しく学べました

とても楽しく受講出来ました。
あっという間の90分でした。
これからどんどん書いていって、沢山の行動に結びつけたいと思います。
書けば書くほど、自分では気付いていない自分が出てくるかもしれないと思いました!
ありがとうございました。
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さち 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

気持ちが楽になりました!

考えでも予定でもなんでも、よく書くものの、時間や余裕がなくできてないことが残ってそれがじわじわとストレスになっていました。
今日のお話でまずは書く、書いた自分を認めるのが大事という視点を得て気持ちが楽になりました!
引き続きたくさん書いてみます!
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ビーティー 理恵 様

10min FOCUS Mapping〈中級〉インストラクター養成講座

前に進むことができそうです

圭ちゃん

圭ちゃんに出会って1年という記念の日に、今度は10min FOCUS Mapping中級インストラクターの講座を受けている私。
出会った日からこの1年は圭ちゃんに始まり、圭ちゃんについて行く勢いで私も動き出す準備期間だったのかなと思いました。

中級講座は、方眼ノートトレーナー、初級インストラクター、その他諸々の総復習的な感覚を持つことができました。

現在、私は、教室に来る子どもたちの未来のために、動き出している感じがします。
これが出来ているのは、まさに、中級の過去を認めてさようなら、思い描く未来をありありと見てゲット、そして、そのための一つずつ意味のある現在を書き続けているからなのだと思えます。

だんだん慣れてくると、過去と未来を省いて現在を書くことが多くなってきましたが、インストラクターとして、毎日3枚に向き合ってみたいと思います。
実際、方眼ノートも2時間、教室の仕事、家事育児、教室関係の講座や研修、他国の子どもたちへ向けたクラスのプロジェクト参加など、ホントに勢いよく動き出してきているのですが、10min FOCUS Mappingなら、時間をサッと切り替えて全集中できるので、できる前提で書いていきます。

過去の一枚を取っておいた方がいいの?という質問に、シュレッダー並みに細々に切って捨てているので、「インストラクターとして取っておく」という気づきにハッとしましたが、私は捨てちゃおうと思います。これも事例に繋がるはず。

仲間と共に、またエネルギーを動かしていけることが楽しみになりました。

明日(日本では今晩ですね)もエネルギー高くよろしくお願い致します。
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たま 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

前に進むことができそうです

ここ最近特に困った事もなく、
毎日楽しく過ごしてたんですが、
『なんか違うねんな~』という思いがチラチラしてました。
そして昨日受講して気付きました❗
足りなかったのは🎶ワクワク🎶でした。
里和のギターの発表会が無事に終わって、
私までが次の目標を見失った状態になってました。
でも、未来の一枚からワクワクのかけらを見つけて今日の一枚を書いた時、
そこに現れたのがいつもと同じ生活のパターンだったので、
行動する項目はほとんど変わらないのに、
『明日も楽しみやな~』とニタニタ顔になりました。
ニタニタ&赤丸マジックですねー
ありがとうございました。
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奥村 充佳子 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

感動しました

笑いあり涙ありで、いくつもの物語や映画をみたような感動の連続でした!
そして、ものすごく楽しい時間を過ごさせていただきました。
けいちゃんから元気と勇気をもらいました!方眼ノートの可能性が広がって、これからますます使うことが楽しくなりそうです!ありがとうございました!
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松原 洋美 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

人生で大事な事が得られました

けいちゃんの講座は、
いつも参加前から、楽しみで楽しみで、
待ち遠しいです!

わかりやすく、具体的に、手渡してくださるので、すぐに実践できちゃいます!

今日は、方眼ノート1DAYベーシック講座を
受講しました。
参加中に、自分の欲しい結果が、すぐに取れる!こう思えました。
なんだか自信があふれてきました。

受講中に、自分の気持ちに、こんな
変化が起きるなんてすごくないですか?

そして、感動することがとっても多いのが
けいちゃんの講座!

みんな絶対受講した方がいいです!
楽しく、ワクワクしながら学べ
そのあとも、必ず実践できるようになります!
ひとりひとりに寄り添って、講座をしてくださるので、安心して受講してください!








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はる 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

今までの私・・・ごめんね。

正直、今まで方眼ノートをいざ書こうと思ってもヘンに気合を入れたり
書く気になれなかったりの時期がありました。
今日10min FOCUS Mapping初級を学んで
これまでの人生、頭の中だけでアレコレ考えできない自分をせめていたことに
気づきました。全部○なんですね。
今までの私・・・ごめんね。これからはサクッといくからね♪
こんな感覚を味わっています。
中級を受講するまでの間、10minでたくさんワクワク感を楽しみます!
本日はありがとうございました!

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やまちゃん 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

気づきが得られました

Zoomで90分もの会話についていけるだろうか心配でしたが、その日はなぜかゴキゲンSUNカフェ参加者募集のメルマガに吸い寄せられるものがあり、申し込みました。参加してみたら、みなさんが妹尾さんとお話しされてゴキゲンになっていかれる様子をみているだけでも幸せやなぁって思える空気が流れていました。なので、私もすーっと入っていくことができました。

自分では変わっていると思わないけれど、「あなたは変わっている」と言われるたびに少し悲しかった私ですが、今日のゴキゲンSUNカフェで「変わってるもんねー!」と言ってしまっていいんだということを教えていただきました。変わっている私を隠そうとして気になる色さえ変わっていたということもわかり、改めて色の力ってすごいな!と感じました。

90分はあっという間に過ぎ、終わるころにはすっかりゴキゲンに(^^)
メルマガに吸い寄せられた気持ちを無視しないでよかったです。
ありがとうございました!
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はる 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

また参加したいです

日曜日は、仕事の場合もあるので、今まで参加できずにいました。けいちゃんから久しぶりに聴くカラーの話は、とても嬉しかったです♪みなさんのそれぞれの「気になる色」の話を通じていろんな感情も湧いてきました。例え話もわかりやすくて自分に置き換えたりして本当に実感しやすかったです。これからもカラーを見方につけて応援してもらおうと思っています。今は計画、準備の期間として方眼ノートを楽しく書いていきます♪ありがとうございました!!
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あや 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

毎日書きたいです!

今日はありがとうございました!
10分かからずごちゃごちゃした頭の中が整理出来て楽しくなりました。毎日書きたいです!
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なっちゃん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

自分にも回りの人にも優しくなれる

今日は、10minFOCUSMapping初級講座をありがとうございました。90分は、あっという間!新しいことを始める一歩は、なかなか進まないことが多くて・・・エネルギーを多く使って疲れるからなんですね。続かない、三日坊主になるのもエネルギーを使うから。でもこの講座は、手軽で時間という制限があるからこそ集中して夢中になれると思いました。完璧に仕上げなくてもいいし、できた自分に〇をつけるっていうことは、普段自分に厳しい人程始めは抵抗があると思います。でも、どんな自分にも〇をつけることができると相手を見る目線も変わると思います。自分にも回りの人にも優しくなれる、そして行動がサクサク進むそんな講座だと思います!方眼ノートとセットで使って行こうと思います。
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まゆちったん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

これは中級も受講せねば!!!

『書く』というハードルが無くなった!!
まさに「サクサク書く」という表現がぴったりな魔法を手に入れてしまいましたわ。。。
これは中級も受講せねば!!!
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まゆ 様

10min FOCUS Mapping〈初級〉インストラクター養成講座

自分で考える事を加速していける講座

普段当たり前に思っている事に、さらに「なぜ?」と言われ、あれ?すぐに出てこない事に気づきました。そしてみんなが同じ解釈でない事にも!
無意識から引き上げて、サッと行動に移す。
まず動き出したいという方にピッタリの講座。
それを伝える側になる自分は、自分で考える事を加速していける講座だと思いました。
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ビーティー 理恵 様

10min FOCUS Mapping〈初級〉インストラクター養成講座

こんな短時間でインストラクター講座が受けられるのも凄いな

圭ちゃん、
今回もまたたくさんの学びをありがとうございました!

そして、これからが本番っていう感じ。
42日間をチームで高めていきながら
これからの未来を描いて整えていきたいと思います。

方眼ノートと10minのダブル使いが最高だと思っているので
10minの価値もこれから小出しで伝えていきたいと思います。

そして、記録を取る!!
どんどん書き溜めて、心動いた感動を
未来の受講生さんに手渡せたらいいな。

こんな短時間でインストラクター講座が受けられるのも
凄いなって思います。

ありがとうございました!

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徳田 美貴子 様

10min FOCUS Mapping〈初級〉インストラクター養成講座

自分の成長も楽しみです。

今日は、ありがとうございました😊

心が動く伝え方!なかなかできてなかった部分だと気付きました。わたしの課題だと思いました。

エネルギー高くいる状態が受講生さんをできる方向へ導けるとても大切な要素だと改めて感じました。

チームで一つ一つクリアにしていくこと、心強い仲間がいて、
のびしろいっぱいの発見ができ、自分への成長も楽しみです。
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M.J 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

目から鱗

中級講座ありがとうございました!
時間は空間、というキーワードが印象的でした。
俯瞰してみる、ビジュアル化するって、頭の中の整理になって、とても大事だなと思いました。
3つの書き方の中でも、時間軸を意識した書き方が目から鱗で、スゴい!
これらを活かして毎日ワクワクとスッキリで暮らしていきたいです!
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sumi 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

人生で大事な事が得られました

圭ちゃん!ありがとうございます!
新しいツール!すごいです。
人生=時間である。
そんなことは分かってるけど、日々の色々、やらなきゃ、やりたいがごちゃ混ぜで疲れちゃっていましたが
このツールに書いたら脳が心地よくスッキリして気持ちが楽になる!
素晴らしいです。

びっくりしたのは、自分の一番欲しい未来は今やらなきゃ!と思ってたこととは違ってて
そしてまた、びっくりなのが
書いたらその後の行動がいつの間にか望む未来へのベビーステップになってる‼︎んです。

ひとつひとつの行動が今ここに集中しながらも過去、未来とつながってる!夢に向かってる。
それも無意識に!すごい、すごい!

あの空間で書くことも何か特別な気がします。
面白すぎる!からニタニタしちゃいます。
圭ちゃん、ありがとうー!

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なおちゃん 様

スーパーブレインメソッド1DAYプレミアム講座

もう最高!(笑

スーパーブレイン、すごいだろうとは思っていたけれども。
けいちゃんのメルマガからガンガン伝わってくる熱を信じていたけれども。
3分で講座の構成?10秒でブログネタ?
まぁ、そこは私は無理だろうけれども、とは思っていました。
私は時間がかかる人って思っていたので。
まぁ、そこまで行かなくても、何かの改善はできるはず!というイメージで受け始めました。

でも・・・私もほんっっっっとうにできた。
しかも、ただ早くて量産できる、というようなことではないのです。
世界で私にしかできないものがぱっと出来たんです。

奇しくもかなり気がかりな予定が数日後に控えていました。
今はそれもこわくありません。
ただ、ぱっと構成をゼロから組みなおしてみるだけです。
すーーーごーーーいーーー

けいちゃん、高橋先生、一生の宝です。
ありがとうございました♡
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A.T 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

また参加したいです

初級でもそうだけど、書いても無理に行動しなくていいところが面倒くさがりの私にはぴったり!
(中級では1つだけ行動することがあったけど)

まだペンがスラスラ動かないのは、今まで溜め込んだものが詰まっているからだと思うので
考えずにスルスルスル〜っと出るまで書いて行こうと思います。

相変わらず圭子さんはお話の進め方も上手であっという間の2時間でした!

楽しかったです。
ダイエットの書き方聞くの忘れた!

ありがとうございました。
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みきちゃん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

もっと知りたいと思いました

けいちゃん、ありがとうございました!
過去のモヤモヤを手放し、とびっきりの未来を描いて、できる事から一歩踏み出す。
それがなかなか出来ないからモヤモヤしてたんだけど、
よく考えたら、簡単というか、そのとおりやればいいだけなんですよね。
書けばいいんや。と改めて思いました。
10分という限られた時間の中で降りてくる、「こんなん出ましたけど!」が楽しいです(笑)
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ぴろこ 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

気づきが得られました

今を動こうと思ったら、
過去の嫌なイメージを消し、
未来の自分をみて、
今、何するのか?
素直にそのまま書くことで、見えてなかった自分とも繋がれる気がしました。

もっと、もっと書いていくことで、
身軽に動いていけそうだと感じます。
今の自分は過去、未来、を考えてる自分があって行動している、まさにそう感じたので、書く習慣を身につけて行きます(^-^)
10分以内で書けると思うと、
これするために時間を割くっていう感覚も和らぎますので、とりあえず書きたくなりました。
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正水 瞳 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

楽しく学べました

先日の神ワークを受けて10minのすごさを実感したので、急遽中級を申し込みしました。

初級でのブレインダンピングの感覚が面白いと思ったのですが、そこからの中級の時間軸での書き方を学び、短時間の中で気持ちが軽くなり、目の前が明るくなり、今すべきことがシンプルにまとまったので、受講後は気持ちも晴れやかな状態です。

過去からの感情は誰しも囚われがちだと思うし、そこがクリアにならないと今も未来も見れない。
みんなが受けたらいいのに!とつくづく思いました。

日々のToDoとしての現在の書き方は毎日使っていけるので、どんどん書いていきます。
ありがとうございました!
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まゆ 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈中級〉

前に進むことができそうです

過去のモヤモヤをスッキリさせて、未来にニヤニヤして、現在をサクサク進めそうです!
ありがとうございました(^^)
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匿名希望

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

気づきが得られました

今日はありがとうございました。
今日は初参加でしたが、けいちゃんが
ナビゲートしてくれてとても楽しかったです。
私の1点もわかったので、これからこの基準で
生きていきたいと思います。
これからもよろしくお願いいたします。
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みーさん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

簡単すぎてびっくりです‼️

書くと頭が軽ーくなって、やりたいこと1、2、3!!できちゃいました!
簡単すぎてびっくりです‼️子供にもやってあげたい‼️‼️
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あっちゃん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

この後も軽やかに動けそうです。

昨日はありがとうございました。圭ちゃんの分かりやすい説明で一時間半があっという間でした。学ぶの楽しい~✴️と感じました。「落書きのように手に書かせる」ということだったのに、必死で書いている自分がいました💦早速夜にもう一枚書きました。10分もかからずにサクサクと書き上げ、その結果、今日の行動力は半端なかったです(いつもは休憩ばかり…)。この後も軽やかに動けそうです。

それから中級はどれくらい経ってから受けるのがいいですか?
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まゆ 様

スーパーブレインメソッド1DAYプレミアム講座

前に進むことができそうです

ずっと受けたくて、でもタイミングが合わなくてやっと今回受講できました!

ご一緒したメンバーの方とも楽しく学べました。
受講前より簡単に話す内容がまとめられるようになりました!
前まで何でそんなに悩んでいたの?と笑えてくるくらいです(^^)
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ビーティー 理恵 様

スーパーブレインメソッド1DAYプレミアム講座

感動しました

圭ちゃん

ちょうどよいタイミングで、圭ちゃんのSBMを受講できたことが嬉しかったです。
そして、心おきなく話せる受講生さんが集まったことも、ベストなタイミングと言えるかも。

5月から1ヵ月半、無意識をどうキャッチするか。
これが私の最大の課題でした。

映像(シーンを)をみながら、話をする。すると、ホントに気持ちが乗る。
こんなことが体感できて、自分の中の自分の言葉がたくさん出てきました。

仕事と作業、これも今一度考えることが出来、
作業の時短をもう少し取り入れて
仕事にかける時間をSBMと組み合わせたら
今までの2倍の仕事が実はできるのではないかと
思いました。

とにかく、
無意識を書き留める。
無意識を信じる。
自分らしく。
これらを最大限に生かしたら
SBMって最強なツールだと思いました。

2日間、ありがとうございました!!
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まゆちったん 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

目から鱗

再受講だったのに
まだまだあったのかー!!!
っていうくらい
目から鱗がポロポロポロポロ(笑)

再び方眼ノート書きたい衝動に駆られております。

今日の講座で書き上げたノートの内容は
既に行動に移せました!!

もっともっと欲しい結果を取りにいきまーす❤︎

けいちゃん、有り難う(*´꒳`*)
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ひとみん 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

再受講すると自分の変化や進化にも気付けるので、オススメです!

3回目の受講になりましたが、何度受けても気付きが多く、また再確認できてよかったです。
書くことで具現化し、自分の悩み事が解決できる方法を得られるので、早く行動したくなります!
また学ぶだけでも自分の悩みは解決できない悩みでないことに気付けて、気持ちも楽になります。
再受講すると自分の変化や進化にも気付けるので、オススメです!
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ai 様

方眼ノートfor KIDS 体験説明会(ママ向け)

楽しく学べました

子ども2人に早く受けさせたいと思いました!
どんな変化が起こるか、今から楽しみです!
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ひとみん 様

方眼ノートfor KIDS 体験説明会(ママ向け)

周りにもぜひ勧めたい

常々子どもにはどんな人生を歩むかを自分で見いだしてほしいと思っています。
今日の説明会の話を聞いて、子どもが方眼ノートを手に入れることで、自分が思ってる以上にすごい結果を手にしてくれるような予感しかしません!
何より親子の絆が深まると思います。
説明会だけでも十分得るものが大きいです。
本講座を受けるのが楽しみです!
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匿名希望

方眼ノートfor KIDS 体験説明会(ママ向け)

もっと知りたいと思いました

娘にどうかなぁとずっと思ってた、for kids。
念願叶って体験版を受講して…
勉強するためのノートの書き方、私が知りたいわ!と強く思いました(笑)
リアル開催できること、日程が合うことを祈ってます!
ありがとうございました♪
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ゆん 様

方眼ノート1DAYベーシック講座

講座は本当にわかりやすくて面白い!

2日間ありがとうございました!
オンラインで3時間、しかもそれが2日間って
どうなんやろーと思っておりましたが
時間が過ぎるのがあっという間で!!!
本当に楽しかったです♪
けいちゃんの講座は本当にわかりやすくて面白い!
人を楽しませる天才!!
私もホントそう思うヽ(*´▽)ノ♪

事例なんかも本当にわかりやすいし話しに引き込まれます!
講座の内容も何回も聞いてるけどやっぱり新たな発見もあって!
今回も学ばせてもらいました!
ありがとうございます
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平井 美左恵 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

もっと早く受ければよかったです

コロナによる非常事態宣言で世間はテレワークや時差出勤などが増えているのに、Essential businessに分類される仕事をしているおかげで、毎日やる事が多く、でも通常通りには進まない!と言うジレンマを抱えて仕事をしていましたが、この講座を受けて翌日から使い始めて一つずつ片付く気持ちよさを体感し、もっと早く出会ってればと通過しました。
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北本 由美子 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

その時のタイミングで得られるモノや気づきがちがうのが面白い!

けいちゃん
再受講の学びも楽しかったです。
その時のタイミングで得られるモノや気づきがちがうのが面白い!
再受講だから、前回聞き逃したり、理解できていなかったことが確認できたりと、貴重な時間でした。
たった90分で、こんなに学べるなんて!!
サイコーです。
また、参加したいです。
ありがとうございました。
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まゆ 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

再受講おすすめです!

4月に受講してから、再受講させて頂きました。

内容は1度聞いて知っていますが、実際に自分で1ヶ月くらい書いて実践してからの受講は、また新しい発見がありました。

再受講おすすめです!
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匿名希望

方眼ノートfor KIDS 体験説明会(ママ向け)

私もワクワクしてました!

受講しながら「子供がこの方法を知ったらきっと楽しい授業時間を過ごせるだろうなぁ〜」と私もワクワクしてました!

ありがとうございました!
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りんご 様

方眼ノートfor KIDS 体験説明会(ママ向け)

ありがとうございました

全部にマルをつけていく!
これをしっかりと実践していこうと思っています。
まずは私に。私のエネルギーを高くして、キゲン良く過ごしたいです!
そうしないと子供たちにも全部にマルをつけてあげることができないよーとおっしゃっていたことがとても納得できました。
どんな風になるかとても楽しみです!
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北本 由美子 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

感動しました

けいちゃん
今日もありがとうございました。
遠慮しないで、タイミングは掴んでいい事を実感しました。
年末、あんなにびびってた私が、軽々未来を語れるなんて!
今日の出会いも必然ですね。

次回も楽しみにしています。

ありがとうございました!!
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まゆ 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

ご一緒した方からもエネルギー頂きました!

今日はありがとうございました(^^)

同じエネルギー使うなら、
 できんかったらどうしよう
より、
 できちゃった!
と予祝して、エネルギー注ぎ込んだほうがいいよねと思いました。

ご一緒した方からもエネルギー頂きました!
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あっちゃん 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

私の未来は眩しいほど輝いています❗

1.圭ちゃんに会えて最高😃⤴️⤴️
2.参加された方とのご縁に感謝😉
3.私と家族の笑顔溢れる未来をゲット✨

私のもやもやした気持ちを上手く誘導し、幸せ一杯の未来の家族へと導いてくれた圭ちゃん、そして皆さん、ゴキゲンSUNカフェ@ZOOMという場とエネルギーのおかげで、今とてもいい気分、まさにゴキゲンSUNです。
ZOOM中にケーキを焼いていた娘はルンルン気分だし、主人は片付けをした私に「ありがとう」と言ってくれるし、私の未来は眩しいほど輝いています❗

思いきって予祝に参加して良かったです😊
このような場を提供してくれた圭ちゃんありがとう😆💕✨
満足満足🌈

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みきちゃん 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

けいちゃん、予祝会を開いてくれて、ありがとうございます!

けいちゃん、予祝会を開いてくれて、ありがとうございます!

ここに集った方との出会いは必然なんでしょうね、発表が後の方だったのも必然だったと思います。

皆さんの話しを聞いていたら、
思っていた欲しい結果を、軽~く通り越した結果を話すハメに(笑)

自分ではびっくりしたけど、けいちゃんからは、

初めて会った時に、そういう事をする人だろうな、と思っていたから、全然不思議じゃない。

と。
それもびっくり!!

なんか、ええ日やな~
一粒万倍日やし、
息子の誕生日やし(笑)

けいちゃん、皆さん、ありがとうございます!!
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りえちゃん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

このマッピングと合わせて使えば最強だと分かりました。

方眼ノート1DAY講座を受講してから、ノートを使ってきましたが、このマッピングと合わせて使えば最強だと分かりました。でも、これがまだ初級ということは、中級上級はどうなるんだとそっちの方へ気持ちが走っております。
まずは、マッピングと方眼と毎日使って、欲しい結果、やるべきこと、どんどん消化していこうと思います。そして、新たなアイディアもたくさん出てきそうなので楽しみながら使いこなしていきたいと思いました。
ありがとうございました。
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徳田 美貴子 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

これをやるとやらないでは、全然違います✨

終わってない課題やら仕事や家事の事で思考がぐるぐる巡っていました。
やらなくても大丈夫!の前提で書き出したら、サラサラ出てきました。そして、書き出すことで頭の中のぐるぐる思考が無くなりました。スッキリして、やることが明確になりました。これをやるとやらないでは、全然違います✨脳がリセットされてやることにエネルギーを注げます。
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服部 英子 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

今までにない感じで最高です!

書いたことをすぐに行動したくなって、講座の後すぐに実行しました。
書きやすくて、書くことが浮かんでくるのが、今までにない感じで最高です!
書けないと言う理由がないのもいいですね。
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冨田早苗 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

私の予想通り、10分で変われました

今回、受けようと思ったのは
講座名を見て、きっと。
10分で、何かが変わるんだろうなぁと
思ったので、受けました。

私の予想通り、10分で変われました。

これから毎日書いて確実に習得していきたいと思いました❗️

今回もほんとにありがとうございました~😆
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sumi 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

圭ちゃんの笑顔が大丈夫!のお守りです。

ワクワクしながら参加しました!
10分で出来ることって?なんとなく想像していましたが、思った以上のボリュームでした!
これを使いこなしたら脳みそのバージョンアップがすごい!と思います。
あとは行動するのみ!ですね。
圭ちゃんの笑顔が大丈夫!のお守りです。
圭ちゃんありがとうございます♡
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匿名希望

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

親子でこの魔法のノートを使って行きたいと思います。

せっかく方眼ノートがあるのに、書き方もわかるのに、1行目が書けなくなっちゃって、もったいないなと思っていました。
マッピングだから(?)丸々っとしていて、かわいい感じがして、とっつきやすいです。
思い浮かんだことをさらっと書けるように、いっぱい書いていこうと思います。

受講後、私が書いているのを見た小一次女が興味津々で「私も書きたい!!私が書く!」書けました。楽しそうに書いてました。
羨ましくなるくらいサクサク書いてました。

親子でこの魔法のノートを使って行きたいと思います。これから丸々っとした親子になりそうです(笑)
ありがとうございました!
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まゆ 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

最近出来なかったことに、早速、今日はいくつか取り組むことができました。

今日はありがとうございました!
申し込みをした時はそれほどではなかったのですが、ここ数日、何からやれば良いかわからず優先順位をつけられていなかったので、まさにグッドタイミングな受講でした。

最近出来なかったことに、早速、今日はいくつか取り組むことができました。

やっぱり図にして見える化するって大事ですね。
90分で学べる、シンプルな方法がいいなと思いました。

マインドマップも以前から興味があったのですが、講座のタイトルからマインドマップも関係あるのかな?と思っていて、やはりマインドマップだったな!と直感があたって嬉しいです。
しっかり、楽しく活用していきたいです。
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なおちゃん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

助かる相棒が増えました。

方眼ノートに引き続き、けいちゃんから学べて、本当に良かったと思っています。
けいちゃんの講座を受けてすごくよかったのは、とにかくこのツールを心から「超使えるヤツ~!!!!」と思って紹介してくれているのが伝わってくるので、とても信頼できること。あそこまでお腹に落として伝えてくれる言葉が伝わらないわけがない。そういうけいちゃんが伝えてくれるから、大事なところがビシバシ腹に落ちていきます。
考えすぎてしまって行動できないことが多かったのですが、いかに自分が完璧なことをしなければ、と自分に課していたかを改めて感じました。で、感じるだけじゃなくて、じゃあどうすれば一歩踏み出せるかがわかったのが、この10 minutes FOCUS Mappingの素晴らしいところ。
で、このFOCUS Mappingをかけるようになったら、方眼ノートの1行目の質があがって、頭の整理の深みがでました。
助かる相棒が増えました。ありがとうございました!
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みきちゃん 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

動いて無かった頭が、ちょっと動き出した感じです。

けいちゃん、ありがとうございました!
動いて無かった頭が、ちょっと動き出した感じです。
方眼ノートよりハードル低いのが良いですね!
フリーハンドでいいなら、子供に邪魔されてもイラッとせずに済むので、サクッと書けそうです。
(方眼ノートは、子供が寝てる時にしか書けなかった)

とりあえず、受けた後、なぜかトイレ掃除してスッキリしました(笑)
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まゆ 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

受けて良かった! 10分で今日の動きが明確に! 初動が早くなりました♪

以前、けいちゃんから方眼ノート講座を受けて、次はスーパーブレインメソッド1DAYプレミアム講座を!が、タイミングが合わず。さらにコロナの影響でさらに機会を逃していました。
オンライン講座でもいいのでやってほしい!と思っていたら、オンラインで新しい講座が。これは受けるしかない!と受講しました。

受けて良かった!
10分で今日の動きが明確に!
初動が早くなりました♪

ありがとうございました(^^)
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加治木 みち 様

10min FOCUS Mapping オンライン講座〈初級〉

けいちゃんの説明、わかりやすーい。

けいちゃん、今日はありがとうございました。

10min Focus Mappingめっちゃ良かったです。

けいちゃんの説明、わかりやすーい。

パソコンの向こうに夫もいて、けいちゃんの
「説明わかりやすいなあ」と言っていました。

昨日、症例検討に3時間かかりました。
今それをまとめているのですが、
今日習った手法だと何かするする
書けています。

またドンドン書いていって自分のものに
しようと思います。

本当にありがとうございました。
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たまちゃん 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

新しい世界を見せてもらえた気分

めっちゃ楽しかった‼️
自分じゃなかなか手に取らない本を、
『めっちゃええねんでー🎵』とオススメしてもらえるので、
新しい世界を見せてもらえた気分です。
そして、毎回終わったら数冊ポチッと、
即購入(笑)

私の楽しいの種が、
誰かの楽しいに繋がって、
ワクワクの連鎖が生まれると思うと、
面倒だと思っていたSNSも、
マメに更新したいなーと思いました。
今日はありがとうございました💕
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ゆみちゃん 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

次回も、必ず参加します。

今回も、楽しませていただきました!
遅れたことにも意味ありました(笑)
子どもの頃、友達がいなくて、本が友達だったことを思い出しました。

「赤毛のアン」
泣いたり笑ったりしながら妄想。
私にとっての読書は
インナーチャイルドとの対話の時間だったんだと。
映画やドラマもそうだ!って。

最近は、文字情報が入ってこなくて
本を買ったことに満足することが多いのですが、
今回のズームカフェのおかげで、
赤毛のアンと再会できました。

けいちゃんは、いつも私のステージアップのタイミングで接している気がします。

今回も、たくさん背中を押してもらって
いっぱいゴキゲンになりました。

次回も、必ず参加します。

いつも本当にありがとう。

楽しかったです!

感謝💖
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しーちゃん 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

けいちゃん開催してくれてありがとう

けいちゃんありがとうー‼️
1番感じた事は、
やってみたい!と思う事を速攻で行動している生のけいちゃんをみられて超刺激になった事!
凄いと思います!まだまだ私はあんなに感動した本の事なのに、ボソボソ、、、。
当たり前になってるけいちゃんは凄い!
他の人の話も聞けて、みんな日々試行錯誤して
目指すべき所に向かって生きてるんだなって事も知れて嬉しかった。
心がキュンとする事を日々重ねていって
いーーっぱいの素敵な種の花畑を見る日がたのしみだなー!
けいちゃん開催してくれてありがとう🙌
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にこぱん(. ❛ ᴗ ❛.) 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

また参加したいです

始まりのZOOMにド緊張でした(๑•﹏•)

ご機嫌さんになる本の紹介では、
その人のきっけかけだったり、
内容を何度も読み返しても楽しいんだよ、など、聞いてい読みたくなる本ばかりでした。
ワクワク、笑ったり、イイねと伝えたり、時間あっという間でした(◍•ᴗ•◍)

携帯が途中落ちしていまったりと、本のタイトルをメモれなかったのが残念ですが(。ノω\。)

また機会あったら参加したいです。

たくさん皆に良い種を巻いている圭子さん、
ありがとうございます♡(˃͈ દ ˂͈ ༶ )
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じん 様

ゴキゲンSUNカフェ @ZOOM

結果! もう最高!(笑)

自分の愛読書ってないから参加できへんな~と思っていました。
でも、けいちゃんのインスタライブを拝見していて、これは面白いに違いないと思い、
残席1で滑り込みました。

結果!
もう最高!(笑)
「ない」と思って絞り出したわたしの一冊は絵本だったのですが、
おススメコメントをしながら「わたし、こんなこと思って読んでたんや」と気づきがありました。
びっくり!

みなさんのオススメ本をうかがっている時間もすごく楽しくて、
「好き」を語る人のキラキラした表情、目の輝きは本当に美しく生命力にあふれていて、
なんてエネルギーの高い会なんだろうと思いました。

けいちゃんの開催してくださるイベント、講座は「おもろい!」しかない!!
楽しすぎた!
また参加したいです!!