お客様の声

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仙 寿夫 様

健幸美雅メソッド個別セッション

みんなに知ってもらいたい

個別セッションでは何をするのか分からなかったのですが、あおいさんとお話しできれば楽しいからと思い申し込んだ次第です。

立ち姿勢を見ていただき、歩きもチェックしていただきました。何だか緊張して、手と足の出し方がぎこちなくなってしまって大笑いでありました。

歩く時の意識の置き所も教えていただいたので、これから意識していきます。私は男ですが、凛と落ち着いた美しい歩きを実践しようと思います。

身体は意識することによって、しゃんとして気持ちもまっすぐになります。立ち姿、歩き方は動きの基本となりますので、とても大切ですね。 動きや関節の堅いところは無理をせず徐々に柔軟にしていきます。

ちゃんと立つ、歩くということが、こんなにも気持ちがいいのだと改めて気付かせていただきました。

あおいさんの気品ある大いなるお人柄もあり、あっという間の個別セッションでした。

私の身体は日々進化するだろうって素直に思います。気持ちよく楽しく過ごしてまいります。

楽しく意味あるお時間をありがとうございました!今後ともよろしくです。
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