お客様の声

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岸本栞依 多代 様

タイムマネジメント手帳術ベーシック講座 B『大切な時間/手放す時間の作り方』ー ”時間の使い方”を変えたいあなたへー

2024/3/29

これはおススメ★★★

新たな気づきもあり、よいことを教えてもらってよかった。やっぱり、歩未ちゃんは、可愛くてしっかりモノ💕何回、講座を受けても
目から鱗が出る!w
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高田 愛美 様

タイムマネジメント手帳術ビギナー講座

2024/3/ 6

気付きがすごい!

何度受講させていただいても新しい気づきがあり、毎回少しずつでも進化できている自分にも気づくことができています!
今回も即実践できることがたくさんあり、
手帳時間を楽しんで積み重ねで行こうと思います。
いつも優しく寄り添いフォローをしてくれる歩未さんに感謝です♪
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さとみ 様

タイムマネジメント手帳術ビギナー講座

2024/3/ 6

出会いに感謝!!

スケジューリングしたい。
時間=命♡の使い方を学びたい。有効活用したい。と思いながら、チャレンジするものの、よくわからず手帳が真っ白でした。

どんな風になりたいの?と未来設
定をする。
毎日のタスク&やりたいことを手
帳に書き出して頭の中を整理する。

綺麗な手帳にならなくても大丈夫。先ずは書き出して、使って見よう♬と思える講座でした。

歩未さんから学べてよかったです。誰から教わるかが大事です。

歩未さんを紹介してくださったMさん、ありがとうございます。

出会いに感謝します。
歩未さん、Mさん、ありがとうございます。
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匿名希望

タイムマネジメント手帳術ベーシック講座A ーワークライフバランス・メンテナンスー

2023/11/11

今聞けてよかった

仕事に子育てに…目の前のことでいっぱいになってる毎日で、「あれやってみよう!」「こんなことしたいな!」という思いがどこか置いてきぼりでモヤモヤしていました。でも、あゆみさんと2時間、いっぱい話して、笑って、アドバイスをいただいたり、私のよいところやできているところをたくさん見つけていただいて、「私できてたんだ!」と頑張ってる自分を褒めたくなったり、「ちょっと目標が高すぎたんだ!」と気づくことができて、できることから少しずつ始めよう!と気持ちが楽になりました。あゆみさんに教えていただいたFORCE手帳の活用法を活かして、2024年は限界突破!する一年にしたいです。あゆみさんとお話をして気持ちが晴れやかになりました!楽しい時間、そして気付きをたくさんありがとうございました!また、お話できる日を楽しみにしています!
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戸井田 奈美子 様

タイムマネジメント手帳術ベーシック講座A ーワークライフバランス・メンテナンスー

2023/11/ 8

前に進むことができそうです

今日は私のワークライフバランスが今まさに変わろうとしているタイミングでの受講になり、ベストなタイミングで聞くことができました。

長期的な視野を持つことで結果的に「いま」私は何がしたいのかを問うことになり、その「いま」が未来につながっていくんだなぁと受講して思いました。
考えてみれば当たり前のことかもしれませんが。

ワークライフバランスを細かくカテゴリーで一つ一つありたい姿を言葉にすることとそれを点数化することでいろんなことを具体化することができたと感じました。
途中途中の歩未さんの問いかけが本当に上手で言語化するためのヒントももらえて楽しくわかりやす進めることができました。
一人でこのワークをやっても書ききれなかったと思うほどフォローが助かりました。

また、歩未さんの例え話がとてもわかりやすくイメージしやすいお話にいつも笑いながら和やかに受けれるのも魅力の一つだと思いました。
歩未さんご自身が経験されたことを活かして伝えてくださることが本当に共感できてそうそうとずっとうなずいてました笑

かけがえのない子どもたちとの時間を大切にしたいと思っていたことを思い出させてくれたのも歩未さんの言葉でした。

せっかくこんなに大切な子どもたちの時間を笑顔で過ごさないなんて悔しい!残念すぎる!そんな想いからここまできました。
子どもを大切にすることは自分を大切にすることとイコールつながってるんだということを気づかせてもらいました。

今日の講座で益々、自分と周りを大切にするために自分軸で自分で決める。
講座で教えてもらった自分を○○○にする。

これをしていこう そうしたいと思いました。
本当に今日はありがとうございました!!



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ちか 様

タイムマネジメント手帳術ビギナー講座

2023/11/ 7

今聞けてよかった

なかなか手帳を続けられない私ですが、2023年から使い出したフォース手帳は手放せない相棒となり、2024年の手帳もフォース手帳一択!でも、スケジュールや仕事のタスクだけの記録としてしか使えていなくて、もっと自分のやりたい事や未来に繋がるように使いたい!と思い受講を決めました。
受けてみて、今、ワクワクが止まりません♡

各ページの使い方や書き方など、そのちょっとしたことでも時間の見え方が全然変わってくるし、何より、未来へのゴール設定や、自分を満たすための時間を確保するための考え方や方法を教わることが出来たのが大きかったです!

これから、手帳と共に歩んでいけることにワクワクしています♡ありがとうございました♡
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小林 友美 様

タイムマネジメント手帳術ベーシック講座 B『大切な時間/手放す時間の作り方』ー ”時間の使い方”を変えたいあなたへー

2023/10/ 4

気付きがすごい!

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今日はありがとうございました!

手帳を注文するタイミングでずっと気になってた講座に申し込み、講座中に手帳が届く奇跡🤭

講座では、自分のやってること、思考のクセ、振り返りができました。
自分が得意じゃないと思っていたことを進化できる要素が多すぎて、ますます手帳を使うことが楽しめると感じました。

使いこなせていないページの使い方もわかって大満足!

時間の使い方って片づけやノート講座同様、学ぶってあまり機会がないかもしれないけど、絶対みんな知った方がいい!と思いました。

久しぶりの学び、これから益々進化&加速できるキッカケになりました!

ありがとうございました😊
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戸井田 奈美子 様

タイムマネジメント手帳術ビギナー講座

2023/9/13

めっちゃ感動しました

歩未さんから講座を受ける前のやりとりから気づきをたくさんいただきました!
トラブルも寄り添っていただいて本当に嬉しかったです。

そして講座で教えてもらったことを決めてたった2センチ手帳に書いただけで毎日ワクワクで過ごせました!!
これが自分で自分の機嫌をとるってことかーー!と感動しました!

ずっと課題だった自分の機嫌は自分でとる。まさかこんな形で実現できるとは思ってもみなかったです。
手帳の書き方を習いに行ったつもりが特大のおまけがついてきましたー!!

これからもっともっと自分と向き合い、自分の望む方向に行ける気がします!

輝く私になる鍵をもらった気分です。
そのために工夫して手帳を書き続けられるようにしたいと思います。
その点、歩未さんがコミニティーを作ってくださってるみたいなので一度受けて終わりにならず、続けていけそうで嬉しいです。

これからもよろしくお願いします!
本当に本当にありがとうございました!
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奈美子さん、この度はありがとうございました。

2センチ書いただけで、毎日がワクワクに激変!

あの時の奈美子さんの
「2センチの奇跡!」という名言忘れられません!!笑

これからもこの「2センチ」をきっかけに、
輝く奈美子さんになる鍵をどんどん広げ、
もっともっと輝いていってくださいね♡

これからも応援しています!!!
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ゆきりん 様

すごい!読書感想文教室 (オンラインレッスン)

2023/8/11

これはおススメ★★★

文章を書く、思ったことを言葉にしてみる訓練にもなって、達成感バッチリです!
これから他の文章にも使えそうです!
やったぞ!って子供が思える、花丸な講座です!!
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N.S 様

\親子で参加/『自分で決める』時間の使い方レッスン

2023/8/10

前に進むことができそうです

親のほうにも深い気づきがある、は本当でした。
やるべき事をやりなさいが口癖だったけれど、「やりたい事」があるのは素晴らしいこと。そんな時間が持てるのは幸せなこと。その中身は人によって違う。そう思えるようになりました。
この学びをもとに、良いバランスについて楽しく語り合っていけたらいいなと思います。
ありがとうございました!
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なお 様

すごい!読書感想文教室 (対面レッスン)

2023/8/ 7

これはおススメ★★★

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TM 様

\親子で参加/『自分で決める』時間の使い方レッスン

2023/7/13

今聞けてよかった

時間に対する親子の違いについて悩んでいで受講しました。

レッスンを受けて、視覚化させてみることで、親と子の時間の感じ方のズレを合わせることができたり、本人のやりたいことが伝わりやすくなるので、気持ちが軽くなりました!

また年齢が上がった時にもう一度受けたいです。また、更に感じ方が違うと思います。

子どもを持つすべてのパパとママ、
おじいちゃんおばあちゃんにも、知ってもらえたら本当にいいと思います!
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まるちゃん 様

タイムマネジメント手帳術ベーシック講座 B『大切な時間/手放す時間の作り方』ー ”時間の使い方”を変えたいあなたへー

2023/4/25

今聞けてよかった

大切にしたい時間はなんとなくわかっていても頭の中で動いていたので書くことの大事さを学びました。しかもただ書けばいいってわけではなくて、ちゃんと順番があるし、パズルのようにはめていくと自分の中にある時間に対しての焦りとか苛立ちがおさまっていく感じがありました。


普段手帳を存分に使っているあゆみちゃんだからこその手帳の取り方も参考になりました。
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ゆきりん 様

タイムマネジメント手帳術ビギナー講座

2023/4/22

人生で大事な事が得られました

わたしに4つの力を与えてくれて、ブラッシュアップできて、ますます進化できます!
これからの自分時間も、仕事時間も楽しみすぎてニヤニヤしちゃいます!ありがとうございました。
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ゆきりんさん、再受講ありがとうございました!

4つの力で、ますますゆきりんさんの
手帳も時間も毎日も輝かせていってください♡

これからも一緒に手帳も人生も
楽しんでいきましょう!!!
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ドラミ 様

10min FOCUSMapping®中級講座

2023/2/ 8

気付きがすごい!

今回、再受講させていただきました。
再受講システム、素晴らしいですね!
とてもありがたいです。
忙しいを理由に書くことから離れてしまっていて、書き方や書き出すことによって得られる気付きをすっかり忘れかけていましたが、再受講させていただいたことにより、あの時の気持ちが甦りました!忙しい時ほど必要だな、と改めて実感しました。
今度こそ、自分の物にしたいです。
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ゆっきー 様

10min FOCUSMapping®中級講座

2023/2/ 8

想像以上でした

過去の吐き出す方がかなり集中してバーっと書き続けたので私のなかでモヤモヤや押し込めてることがあるのだなととても実感しました(>_<)これから寝る前に書いてみたいなと思いました(*^^*)
中級も楽しかったです(*^^*)
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ゆっきー 様

10min FOCUSMapping®初級講座

2023/2/ 8

楽しく学べました

また一つ自分のしたいことを脳から取り出すとゆうツールを教えていただき嬉しいです(*^^*)あゆみさんの講座は楽しいです(*^^*)
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中川原 里美 様

10min FOCUSMapping®中級講座

2022/12/15

感動で泣きました

中級は自分の内面を見つめ直し、頭をクリアにしてからもう一度積み直すという感じでした。大人になるにつれて自分の感情を押し殺したり、許せないことで悶々としていたりしていたことが10分でスッキリできることにびっくりしました。その押し殺していた感情を一つ一つ受け止めてあげることで自然と浄化の涙が溢れました。夜にやると頭がスッキリして眠れると思いました。また、1日の中でどう時間を使えばいいのかもわかってとても感動の時間でした。ありがとうございました😊
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高田 愛美 様

10min FOCUSMapping®中級講座

2022/12/15

とにかく楽しかったー

とにかく今回は楽しかったです!
今日また再々受講で受け取る意味がちゃんとありました
年末にもう一度この講座を手渡ししていただいたことで余分な荷物は手放し、2023年の私にワクワク進める準備ができた気がします

この方眼ノートのメソッドの優しさが本当に心に染みわたりました!
こうして手渡ししていただいたからこそ今日からまた相棒として自分の進化のため自分を大切にするために書き続けていこうと思います。

あゆみさん本当に今日もありがとうございました!
心からの感謝を込めて💕
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中川原 里美 様

10min FOCUSMapping®初級講座

2022/12/12

とにかく楽しかったー

歩未さんの講座はとにかく楽しいんです。それは自己肯定感を上げてくれるから。
ずっと気になっていた講座。歩未さんからもおすすめの講座だったので念願叶って受講できました。
フォース手帳のタスクを書く時にもこの講座を受けておくとタスクの中の優先順位もわかってさらに効率アップします。
ありがとうございました。
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匿名希望

10min FOCUSMapping®初級講座

2022/12/12

今聞けてよかった

ずっとやりたいことがいっぱいいっぱいあると思っていましたが、10min.ですっきりする目処がついた気がしました。
これからの生活どうなるか楽しみです。
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Yさん、ご参加ありがとうございました!

忙しい毎日でも、子育て中でも、
10min. FOCUS Mappingがあれば、
できることが格段に増えます(←実体験)
ぜひ、これから楽しんで書いてみてくださいね♪

質問あれば、いつでもメッセくださいね♡
無料の再受講もぜひご活用ください。
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匿名希望

方眼ノート 1DAYベーシック講座

2022/12/ 9

今聞けてよかった

少し前から講座に誘っていただいてましたが、なかなか時間が取れないなーと思っていたら産休に。今がチャンスじゃない?とやってみると、あれよあれよと時間が過ぎていき、とりあえず早く自分でもやってみたいなーと思っていました。
これからが楽しみです。
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Yさん、ありがとうございます!
産休中にノートを手にされること、ベストタイミングでしたね (≧▽≦)
わたしは、このノートを手にした時「もっと早く手にしたかったー!」と思ったので、Yさんのことがとってもうらやましいです!(笑)
これからこのノートは、Yさんの子育て、仕事、人生に役立つと思いますので、たくさん活用してくださいね♡
ご質問などあれば、いつでもお気軽にメッセージくださいね!
これからもノートでつながり続けていきましょう!(^^)!
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きよ 様

タイムマネジメント手帳術ビギナー講座

2022/11/23

今聞けてよかった

あゆみさんが色んな事をこなしていても、しっかり睡眠時間を確保できていると聞いて
ずっと気になってはいたものの
なかなか受けられず
夏に体調を崩して、やっぱり受けたい‼️
と受講しました!

自分とのミーティングと、自分を労わる時間の大切さがよく分かりました。
「3つのカテゴリー」や
「手帳に書いてない時間は何もしてないと脳が思ってしまう」ことで自分を責めてしまうこと
「アイデアやひらめきを逃さない付箋」が私の中のヒットでした。

ご一緒できたyさんも
素敵な方で
とーっても楽しかったです‼️
ありがとうございました😊

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きよさん、ありがとうございます。

本当に楽しい時間でしたね♪

きよさんのおっしゃる通り、わたしは毎晩子どもたちと21時就寝です!
睡眠時間をしっかりとることで、家事・仕事の効率や集中力がアップするし、子どもたちにも穏やかに関われます。

そのポイントを受け取っていただけたようで、うれしいです!(^^)!

今回、きよさんにヒットしたことを楽しんで実践していただくと、きっとステキな未来が待っていることと思います◎

ぜひ楽しんで実践してみてください!また、報告待っていますね(^^♪
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永田 知子 様

方眼ノート 1DAYベーシック講座

2022/11/21

人生で大事な事が得られました

本日も楽しい講座をありがとうございました。

わかりやすく丁寧に、そして楽しく進めていただけるので、あっという間に時間が過ぎていきました。

講座内容も、
即実行できて大活躍間違いなしの内容です。本当に、もっと早く受講しておけばよかったなと思っております。

これからも
どうぞよろしくお願いいたします。
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知子さん、ありがとうございます!
本当にあっという間の時間でしたね♪
わたしもとっても楽しかったです(^^♪
このノートは、日常の中ですぐに活用できることがいいところ。
知子さんのインプットに、アウトプットに、最高の未来のために、ぜひご活用ください♡
「もっと早く受講しておけばよかった」これわたしも当時、同じことを強く思いました!
これから一緒にノートのある生活を楽しんでいきましょう(^^)/
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加藤 京子 様

\親子で参加/『自分で決める』時間の使い方レッスン

2022/11/20

もっと知りたい

始まる前、子供はお勉強??!!って構えていました。それが始まったらずっーと笑顔。自分の楽しい未来、やりたいことを想像しながら、それを時間にリンクする。
ママが主体じゃない、自分が何をしたいがベースなので楽しいに決まってる。
ゲーム感覚で受けられる講座。
全ての忙しいって感じてるママにオススメします。

なぜなら、一緒に学びながらママにも沢山の気づきだからです。

サイコー❤️
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京子さん、ありがとうございます。
娘さん始まる前、構えていらしたんですか?!

そんなことを少しも感じさせない、柔らかい表情に、
この感想を読ませていただき、ビックリです !

この講座は、京子さんのおっしゃるように、お子さんが”何をしたいか”という気持ちがベース。

なのに、ママまで学べて、さらにはなぜか、ママまでラクになれちゃうという面白い講座ですよね♪

わたしはこれからも影ながら、京子さんと娘さんの楽しく充実した時間を応援させてくださいね♡
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ゆいちゃん 様

方眼ノート 1DAYベーシック講座

2022/11/18

今聞けてよかった

『やってもできない』は思い込みで、
(ノート出して線を引いても書けない)
セットしたものに素直に流されていけば、
(【フレーム】書いて、順番通りしたら)
それでokという事に気付けました☆
(自然と答えが出てくる)
(その答えはより自分の想いにフィットする内容になって出てくる)
 
 
とにかく歩未さんの例えが分かりやすくて、イメージしやすかったです☆
だから、以前感じた難しい…深掘り苦手…という感覚はなくて
今まで聞いてきた言葉が、あぁ!そういうことか!と何回もピンとくる!がありました。
 
ありがとうございました☆
感想の前半は方眼ノートを書いて出てきた気づきです☆早速書けた♪ってすごく嬉しい気持ちです!
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ゆいちゃんさん、ありがとうございます!
「ノート」とってもカンタンでしたよね♪
これからますます「ノート」がゆいちゃんさんの力になってくれると思います(^^♪
いつでも質問など受け付けますので、これからも楽しんで書いていってくださいね♡
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田島 めぐみ 様

タイムマネジメント手帳術ビギナー講座

2022/11/ 4

人生で大事な事が得られました

これからの時間を有効に使えたら豊かな気持ちで生活していけそうです。そうなれるよう、方眼ノートと手帳を使いこなしたいです。
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ゆっきー 様

タイムマネジメント手帳術ベーシック講座A ーワークライフバランス・メンテナンスー

2022/10/31

楽しく学べました

今までの予定としての使い方プラスにこんな使い方も出来るのかとびっくりしました(*^^*)
もっと突っ込んだ手帳の使い方を出来そうでワクワクしてます(^^)
来年度の手帳を1月から使い始めるのもほんと楽しみです(*^^*)
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ともこ 様

タイムマネジメント手帳術ベーシック講座 B『大切な時間/手放す時間の作り方』ー ”時間の使い方”を変えたいあなたへー

2022/10/28

人生で大事な事が得られました

本日もどうもありがとうございました。

親身になって話を聞いていただけて、
とても嬉しかったです。

様々なワークを通して、
ぼんやりとしか自覚がなかった部分も含めて、自分の現在の状況を把握することができました。

日々がんばってるつもりなのに、
なぜモヤモヤが晴れないのか。
どうしたら晴れるのか。

今回の講座を受講して、明日からが楽しみになりました。
早速実行していきたいと思います。
どうもありがとうございました。

これからもよろしくお願いします。



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今井 結子 様

【協会認定】 じかんおやこナビゲーター 養成講座

今聞けてよかった

『正解はない』この言葉がじわじわきています。自分の中のこうあるべき・こうしなければ…って誰か(親とか世間とか)の正解を求めているのかな?と思ったら、色々な枠が外れる感じがします。
その上で、自分はどうしたいのか?家族はどう思っているのか?正解はないからこそ常にコミュニケーションがとれる仲でいたい♡と思いました。
『養成講座』なので、ちょっとかしこまった感じで参加しましたが、すごくあたたかくてリラックスして参加できることができました!歩未さんの講座に参加してやっぱり良かったです😊ありがとうございます♡
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結子さん、うれしい感想ありがとうございます!
養成講座直後の結子さん自身の変化、
ご家族の変化は、本当にすごかったですね♡

ママの心が変化すると、
こんなにもお子さんがご家族が変わるのかと
わたしも感動しました。

これからも学んだことを実践し続けて、
さらにハッピーなご家族になっていってくださいね♪
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