お客様の声
たくママ 様
産後のBODYメンテナンス 【mama'sHug】
また参加します
本日はありがとうございました!シェイプアップ効果を期待して、Webで見つけて参加させていただきました。
講義もヨガもとても充実していて、あっという間での1時間半でした!家でもできる課題をいただけるのも、効果が高まりそうでありがたいです。
5ヶ月の子供を連れての参加でしたが、気にかけてくださり大変助かりました。
次回もよろしくお願いいたします!
秋永 望美 様
産後のBODYメンテナンス 【mama'sHug】
想像以上でした
自宅で簡単に出来る短時間トレーニングだったのに、翌日、太もも〜お尻あたりが筋肉痛になっていました。そこを鍛えればきっと痩せると思っていたので、嬉しい痛みです。2日後には初対面の人に「背筋が伸びてて姿勢が良いですね」と褒められ、猫背巻き肩のはずなのに、かなり衝撃でした。
YouTubeでヨガや接骨院の先生の動画を見ていましたが特に効果は無く、こういう場に行く最大のメリットは、自分の体に合わせて教えてもらえるところだなと実感しました。
オムツ替え、ミルク、おやつ、遊びも自由に出来たうえに、娘がまみさんのおひざに座ってくつろいでいたり、終始ご機嫌でいられたのも良かった点でした。
ぜひまた参加したいです。
みあみのママ 様
産後やせママのための トレーニング講座
これはおススメ★★★
痩せている人がやるべきトレーニングが明確になりました!知らずに自己流でトレーニングすると逆効果、というのも聞けて良かったです。
自重トレーニングもこれからやり方を変えていこうと思います。
とん 様
産後やせママのための トレーニング講座
人生で大事な事が得られました
今まで知らなった情報を教えてもらうことができました。ありがとうございます!
悩みが解決できそうです。
引き続きよろしくお願いいたします
冨澤 淑子 様
産後やせママのための トレーニング講座