ノート術 さよ (さよ) - リザスト

お客様の声

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匿名希望

たおやかノートを書いてみよう!

2023/12/ 8

これはおススメ★★★

書くことで、自分の感情が整理できていくことがわかりました。
私自身、どう書いていけばよいかわかりませんでしたが、このノートには、項目が記されているので、初心者の私でも書くことができました。続けた先の自分が楽しみです。
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あやか 様

たおやかノートを書いてみよう!

2023/11/27

これはおススメ★★★

ノートももちろん素晴らしいのですが、何よりさよさんのあたたかい素敵なお人柄が大好きです!
今までは、普通のノートに自分で項目を書いて使っていましたが、たおやかノートの方が100万倍書きやすいし、自分の感情を知って乗りこなしていくには最高のノートだと思いました!
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そめはる 様

たおやかノートを書いてみよう!

2023/11/27

もっと知りたい

時間足りなーーい。1時間だと物足りない。
初代のたおやかノートを書き続けている私としては、この講座受けて、書いてみてからまた一緒に書こう講座で書いてみてのシェアも欲しいなと思ったところです。

純粋に書くだけのシェア会希望!
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れでぃけっと 様

たおやかノートを書いてみよう!

2023/11/27

今聞けてよかった

どんな中身なんだろうか気になって、無料体験できるならと思って参加してみました。
ノートの中身は最近流行りのワーク系手帳が苦手な方にとって、書く項目が少なくとっつきやすいかもしれないと思いました。
長いこと感情に蓋をしてきた人、書くことが大事なのはわかるけどそういう関係の手帳はちょっと…という人たちにアプローチしてみるのもありかもしれないですね
(もちろん書くことで調子を崩す可能性もあるケースはありますが)
ゆくゆくは一般発売もありかもしれないと思いました。
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希美 様

感情の波乗りこなし講座体験個別お話会

2023/10/17

気付きがすごい!

感情を感じる、というところは知ってはいるものの難しく感じていました。
そのあたりはさよさんに相談したところ、事細かく教えてくださり、例もたくさんいただいたのでこれからに生かしていきたいと思います!
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はこ 様

1dayノートレッスン all about real me

2023/7/22

出会いに感謝!!

オンラインでの学びもいいけれど、リアルの学びはやっぱりいい!って感じる時間でした。
最近はノートを書くを後回しにしてしまっていたので、これを機にまた書こうと思います。
自分の感覚や感情より思考だけで、ノートを書いて満足していたところもあるので、
感覚に意識をむけることも大切にしていきたいです。
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よしみん 様

1dayノートレッスン all about real me

2023/6/28

出会いに感謝!!

いつもインスタを見ていて、さよさんのノート愛が素晴らしく、どうしたらもっと感情と向き合えるかなぁを知りたくて参加しました。
自分にもぐる!ってこれか!とよく分かりました。えっ、こんな事にも感情にだして書き出すの?と普段、どれだけ自身の感情をスルーしていたか(^_^;)に気づいた講座でした。
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かおりん 様

プラクティカルリーディング読書術講座

2023/4/19

とにかく楽しかったー

ずっとお話ししたいと思っていたさよさんのレッスン!すごく楽しみにしてました☆

本を読んでも閉じた途端何が書いてあったか忘れてしまっていた私。行動になんて移せるはずもなく。
なので行動に落とし込めるプラクティカルリーディングはとても興味ありました。

レッスンを受けてみて最初に解決したい問題と得たい知識を書き出しとくだけでこんなに入ってくる情報量が違うんだとびっくり🫢
これなら記憶にも定着してベイビーステップに落とし込んで行動に移せそうです😊
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ひろ子 様

プラクティカルリーディング読書術講座

2023/4/17

楽しく学べました

本を読みたいけど、読めない。
読んだとしても、活用できていない。
そんな気がしていたので受講しました!

短い時間でも、内容をまとめることができるので、色々な本で試せそうです!

とても楽しく、気付きの多いレッスンでした!
ありがとうございました^ ^
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エミリー 様

『おうち起業 職業=わたし』を叶えるお茶会

2023/3/ 9

前に進むことができそうです

たまたま私だけだったので、マンツーマンでみっちりさよさんとお話しできる超贅沢な時間でした。
ご自身で講座をたくさんやられているので、実用的なアドバイスをたくさんたくさんいただけました。
さらに、質問に対してざっくばらんに答えてくださったり、私の出版のことを喜んでくれたりととても楽しい時間でした。
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希美 様

プラクティカルリーディング読書術講座

2023/2/13

もっと知りたい

今日はありがとうございました!
すごく楽しかったです。
自己流でやっていたプラクティカルリーディングでしたが、さよさんからのアドバイスをもとにもう一回やってみるとやりやすさが段違いでした!
様々な気づきがありました!
本当にありがとうございました!
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ともり 様

プラクティカルリーディング読書術講座

2023/1/17

楽しく学べました

1冊を読み切るのに時間がかかる私。
でも読みたい本はたくさんある!
どうしよう〜と思っていた時に知ったプラクティカルリーディング。
なかなかさよさんとの都合が合わず、ようやく受講することができました。
実際にやってみると、自分の欲しかった答えがどんどん出てきて楽し〜!
この読書術、ハマってしまいそうです♡
さよさん、丁寧に教えていただきありがとうございました(^-^)
一生物の読書術を知ることができて良かったです!
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ひろこ 様

理想へワープする手帳の使い方レッスン

2022/12/ 7

出会いに感謝!!

楽しい時間をありがとうございました!
自分が何をしたいのか、何を望んでいるのか、改めて見つめ直そうと思えるレッスンでした。

日々なかなか振り返りの時間が取れませんが、きちんと自分の気持ちに耳を傾けてみようと思いました。

さよさんが「もうひろこさんは色々出来ていると思いますよ♫」と言ってくださって、嬉しかったです!

癒しの優しい口調のさよさんに、とても癒されました!

さよさんがオススメしてくださったので、ライフクリエイトダイアリーも、2023年バージョン購入しました!
活用できるようにします⭐︎
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匿名希望

理想へワープする手帳の使い方レッスン

2022/11/18

とにかく楽しかったー

遅くなり申し訳ありません。

先日はありがとうございました!
たくさんの手帳術がある中で、脳の機能を利用して手帳を書いていくというのがとても新鮮でした。
説明もとてもわかりやすく、さよさんの優しい話し方も最高でした^ ^
そして私のために悩んで答えを見つけようとしてくださり、とても嬉しかったです。自分の内側ん知られるのは恥ずかしいとも思いますが、今回受講して本当によかったです!ありがとうございました^ ^
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この度はご受講誠にありがとうございました。
本当にそうなのですよね!!例えばやりたいことリストや夢リスト。書くといいよ〜とはよく聞くと思うのですが、どうして書くといいのか。何にどういいのか、お伝えできて幸せです。
そうですよね。わかります^^なんとなく自分の理想や弱いところなどなど誰かに話すのは恥ずかしいかな〜と思ってしまいますよね。でも話すことで客観的に見ることができたり、友人ではないからこそお話しできることもあると思います。私にたくさんのことを教えていただきまして本当に本当にありがとうございました!!
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まてぃ 様

プラクティカルリーディング読書術講座

2022/11/14

これはおススメ★★★

積読専門の私、なんとか脱却したくて、さよさんの講座に申し込みました。
さよさんは、すごーく優しく私の気持ちを汲み取ってくれて、私の状況や改善したいと思っている事にも、分かりやすく、的確にアドバイスをくれました‼️
講座も丁寧に説明してくれるので、分かりやすくて、これなら私も続けられそうです。
時間があっという間に感じる、楽しい時間になりました。さよさん、ありがとうございました😊
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あい 様

理想へワープする手帳の使い方レッスン

2022/9/29

出会いに感謝!!

とても気さくでお話がしやすいさよさん。なんだか初めてお会いした気がしませんでした笑。さまざまな気づきを得られ、また手帳術に加えてご自身のご経験や、Tipsも盛り込んでいただきました。実りの多い時間でした。ありがとうございました!
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この度はご受講本当にありがとうございました。
そうなのです〜!!まさにこの手帳術レッスンは手帳の使い方のみならずこれからの生き方がガラッと変わるレッスンなのです。たくさんのことを受け取っていただけて本当に幸せです。ありがとうございました!!
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つむぎ 様

hello,new meセッション

楽しく学べました

話しやすくてリラックスした状態でセッションを受けることができました。
価値観を考えることって日常ではあまりやらない気がするので、その機会を得られた点も良かったです。
事前のワークやさよさんとのお話で自分の価値観が少しずつ明確になっていると感じました。
気づきの時間をありがとうございました。
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サリー 様

hello,new meセッション

これはおススメです

さよさん、セッションありがとうございました。
今の私にドンピシャでした。
いつまでも「価値観が見つからない」とウジウジしていた私からうまく引き出していただけました。
例えの話もスンナリ落とし込めるし、
「とにかくこの先に進もう」と思えました。背中を押してくれましたら❗️
私の様になんとな〜く、ぼんやり😶‍🌫️これで良いのかしら?と悩んでいる、迷っている方にオススメしたいです♪
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齋藤 麻由 様

hello,new meセッション

気づきが得られました

答えは内にあるとはいえ、一人で向き合うだけでは引き出しきれないところも、
さよさんの安心できる空気感(画面越しに頷きながら私の話すことに耳を傾けてくださってました)に、出るわ出るわ自分の想い!そんな感じでした^_^
書き出したものを自分だけの視点で見るのでなく、さよさんの視点が入ることで、深掘りしきれなかった部分にたどり着いた感じです!

ありがとうございました^_^
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ゆうぴん 様

hello,new meセッション

楽しく学べました

さよさんの丁寧な対応が嬉しかったです。
私は価値観がある程度、分かっている段階で受講しましたが、自分の価値観が分からない。って方にはオススメです。

アフターフォローがラインで3日間だったのが、ラインだとどちらか止めてしまうと1日終わってしまうので、アフターフォローはリアルにした方が納得いくアフターフォローになるかな。と思いました🙆‍♀️
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めぐみん 様

ノートで心の揺らぎを安定させる自己肯定感セミナー

楽しく学べました

いつもすごい情報量と知識を伝えてくださりありがとうございます(^^)
自分と向き合える時間を大切にしていきたいです。
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カノン 様

ノートで心の揺らぎを安定させる自己肯定感セミナー

気づきが得られました

自分自身、最近ようやくノート・手帳に書く習慣がついてきたところで、実際にさよさんがされている朝・夜のルーティーンもお聞きできて、今やってることを工夫できるようになって、また楽しめてます!
ハビットトラッカーを、新たに習慣化させたいものを記録ものとしててでなく、自己肯定感を高めるため、すでに習慣化しるものにどんどん◉をしていく
という使い方がとても良いと思って早速やってます!
ありがとうございました!
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naoko 様

ノートで心の揺らぎを安定させる自己肯定感セミナー

楽しく学べました

こんばんは♡
昨日はありがとうございました。

90分、あっという間でした!
自己肯定感を安定させるためのノート術をたくさん学べて、とても良かったです。説明も分かりやすく、さよさんのノートや手帳も見せていただけて、参考になりました。

また、さよさんの講座に参加できたら嬉しいです♡
ありがとうございました!
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匿名希望

2023/7/ 9

たのしみにしてます!

さよさんのレッスンずーっと受講したくて。けどzoomとか中々家でしにくくてと葛藤していました。今回家族に24日からある事を受けて週一zoomあるからと。別に出かけるわけじゃないし、ふーんとすんなり。詳細はきちんと話してませんが行動する事を伝えました。
今年後半戦の自分を楽しみに受けていきます。
よろしくお願い致します(^^)
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ご参加をえいやっとお決めいただきまして誠にありがとうございます。
そのお申し込みの時のお気持ちからもう変化は始まっています^^
これから3ヶ月間どうかよろしくお願いいたします!
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