お客様の声

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匿名 様

Yoga cafe 〜やさしい非暴力コミュニケーション〜

気づきが得られました

その人がどうしたいのか、どうなりたいのか、という視点で、人の気持ちになって話をきく大切さに気づきました。ヨガとの組み合わせもよかったです。ヨガはきついとついてけないのですが、きつくなくて良かったです。
ヨガもNVCも、先生のナビゲートが穏やかでとても良かったです。また参加したいです。
時間帯は私の場合は、平日昼間は仕事なので、土日が都合がいいです。平日なら21時以降とかが自分は都合がよいです。平日夜だと1時間ちょっとくらいのほうが都合がいいかも。いまは緊急事態宣言がだされてからは在宅勤務の日も多いので、平日もゆっくり参加しやすいですが、通常時はそんな感じです。
ありがとうございます。