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お客様の声

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ami 様

Self Love Kids 《親子で育む自己肯定感》

今聞けてよかった

今日はありがとうございました。
self love kidsとタイトルにありますが、これはまさにー私のための、こどもとの愛を育む為の学びの時間となりました。

ななこさんのお話聞いてゆく中で、自分の小さい頃が、フィードバックされてきて、親の顔色(特に母)伺って頑張ってきたな!
やりたくもないのに、楽しくもないのに
なんで頑張っていたんだろうとか…
それが大人になってもある時期までは
人によく思われる為、自分を犠牲にしてがんばってきたな!自分で自分の首を絞め、自分を大切にしてあげず、人のせいにして生きて、自尊感情低かったなと次々に出てきて、確認できました。
でも、普通の会社員を経て、何か違和感を感じて自由に楽しそうに仕事をしている人を見て、私もそうなりたい!という感情から好きな仕事につき(その頃はアロマセラピスト)介護の仕事をして、人の為に役立ちたいと言うのがありました。
そこから自尊感情、自己受容、自己効力…と上がっていったなと、過去の自分を振り返る時間でもありました。
今はヨガを仕事としてやっていますが、ななこさんも言っていたように、もしヨガの仕事がなくなっても、楽しく他の仕事もできるなーと思っています。
初回から、子どものことと言うより、自分自身の大きな気づきの時間となりました。
長々と失礼しました。
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sumiko 様

Self Love Kids 《親子で育む自己肯定感》

楽しく学べました

自己肯定感って 自分大好き とか 強い
というイメージだったけれど実はそうではないということ。
自分を大切にすることで周りの人も大切にできること。
急に高くなるものではないし
無理に高めようとしなくていいと学んで
焦らずにやっていこうと思えました。


ななこ先生の、柔らかい感じが話しやすく気持ちを持ち上げてもらえます。
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菊池 奈央 様

Self Love Kids 《親子で育む自己肯定感》

出会いに感謝!!

本当にこの1ヶ月間、本当にほんとーーーに何度も自分の感情を否定せず、1つ1つの感情に自問自答を繰り返し、自分の感情と向き合いました。なかなか自分の中の感情に向き合うことを繰り返し行うことはこれまで少なかったですが、1ヶ月間繰り返し行うことで、毎日毎日新たなる自分の中の発見や気付きが生まれ、私もまだまだ人として伸び代があるのだと感じることができると、嬉しさが込み上げてきました。
子育て中の悩みは、子どもの成長と共に変わると思いますが、どの悩みも親の自動思考がプラスに持っていけると、自分自身が楽になり子育ても苦しむことが少なくなると感じました。
またななこ先生の家庭での声かけが参考になったり、1期生のみなさんのシェアが自分のことのように感じられて、共感できたり、自分を改めたり...とななこ先生を含め、参加者の皆様との出会いによって沢山の気付きが生まれたこと、私にとって財産になったと思ってます。
この学びに参加できたこと、心から感謝しかありません。本当にありがとうございました。
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RIKA 様

自己肯定感が高まる talk session

感動しました

ななこさんの柔らかく話しやすい雰囲気に終始話と笑いが止まらなかったです!
え、はじめましてなのに?!という感じでした(^^)
セッションの序盤からお願いしてよかった
と思えるようなアドバイスをたくさんいただけました。沢山の知識とお客様と向き合っている方なんだなぁ。とかんじました!

トークセッションを受けるか迷っている方は迷いながらでもお願いすることをオススメします!
素敵な時間をありがとうございました!
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まこ 様

自己肯定感が高まる Talk session

良い出会いがありました

今回初めて受けさせて頂きました。仕事の関係上、日程調整が難しかったのですが、親身に対応してもらって大変助かりました!またお話も想像通りの素敵な方で、初対面に関わらずすぐに私の事を理解して実践できるアドバイスをしてくださいました。1時間があっという間ですが、的確なアドバイスをしていただけるのでとても満足しました!これからななこさんみたいな明るく太陽のような人になれるよう、自分を理解して満たしてあげようと思います。本日は朝早くからありがとうございました!
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natsu 様

自己肯定感が高まる Talk session

良い出会いがありました

ななこ先生のトークセッションを受けさせて頂き、自分の心の声をもっと出していいんだよ!と背中を押していただきました。
腑に落ちて、自分の中の「こうでなければならない」という部分から少し抜け出せた気持ちになりました。
ななこ先生と出逢う事が出来て、嬉しいです。
もっとお話ししたい!という気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。
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外林 春世 様

自己肯定感が高まる Talk session

前に進むことができそうです

昨日はありがとうございました。こちらが緊張しないように、心を開きやすいように、相槌を打ってくださるので、普段悩みと思ってなかったことが悩みだったことに気づき、はっ!として、心の整理ができました。
トークセッションが終わった瞬間から、また前に進めている気がしました。
ありがとうございました。
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ひらっちょ 様

自己肯定感が高まる Talk session

気づきが得られました

特別大きな悩みがあるわけでもなく、何だかモヤっとしてて、ななこ先生のセッションの案内を受けてみようとピンと来ました。初めてだし、何を話したら良いか緊張して臨みましたが、ななこ先生のお顔を見たら凄く安心しました。自己肯定感についてわかりやすく説明してくださりとても楽しかったです。私は今まで自分には厳しくて当たり前みたいなところがありましたが、自分を大事にしないと周りにも優しくできないし、もっと自分に優しくあっていいんだなって気付かされました。これからどうすれば自己肯定感を上げていけるか、具体的に提案して頂けたので早速子どもと実践し始めました!自分のご機嫌は自分でとろう。今いる場所でも心地良い環境を作りたいから自分から動こう。と気付かされました!パートナーシップについても目から鱗でした!ななこ先生の幸せオーラを頂いた気分で、セッションの後からずっと心が温まってホカホカしています。また機会があれば是非お願いしたいです♡ありがとうございました!!
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R.A 様

自己肯定感が高まる Talk session

前に進むことができそうです

昨日はありがとうございました。

とにかく、お話しできて本当によかったです!
自己肯定感のお話だけでなく、行動できずに悩んでいたSNSのことまで具体的に教えていただけて、とてもありがたかったです。

そして、HSPのことも。以前、テレビで見てなんとなく、私もこれかも…と思ったことはありましたが、時間が経ってすっかり忘れていました。ななこさんから言われてびっくりしました。

他人の感情を敏感に受け取っていたのは、そういう気質からだったのか…と思うと、少し楽になりました。

ななこさんは、インスタで拝見していた通り、ナチュラルな雰囲気で、それに併せて芯が通っていて。お話にどんどん聞き入っていました。あっという間に時間が過ぎていました。

お話しできて本当によかったです。
前に進めそうな気がしてきました。
またお話しできる機会があれば嬉しいです!
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マリ 様

自己肯定感が高まる Talk session

人生で大事な事が得られました

「心のケア」についてお話しがしたいということでセッションをお願いしましたが
ななこ先生に自然に導かれるだろうなぁという期待もあり、
特にこれ!と決めてお話に臨んだわけではありませんでした。

その期待通り、自然と話が展開していき、今まで考えたことがなかったような気付きがありました。
もしかしたら私HSP?と思っていたところを、ずばり指摘してもらって新たな目標や課題も見つかりました。
特にお話しする予定がなかった子供のことも、先生の方から気にかけて下さって
きっと今後の育児に大いに役立つであろう気づきもありました。

たった1時間お話しをするだけで、こんなにも道が開かれるような気持ちになったのは初めてです。
きっと今後の私の人生にとって大切な時間になったと感じています。
ちょうと年末だったので、とっても明るく前向きな気持ちで年を越せそうです♪

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うさぎ 様

自己肯定感が高まる Talk session

また参加したいです

思っていることの裏付けや提案だったり
具体的なイメージが沸きやすいアドバイスをいただけたのと
話しているだけでするすると自分の持っていた『~しないと!』という部分がほどけていきました。
気持ちよく視野が広がることに加えて
ななこさんが可愛いから、画面を見ているだけで、自分までななこさんと同じように可愛くなった気分になれるトークセッション(笑)
あっという間の1時間、ありがとうございました。
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nao 様

自己肯定感が高まる Talk session

もう最高!(笑

サイコー!ななこ先生大好きです!やりたいこと、ならなきゃいけないことしかしてない今、また楽しい出会いが1つあり、喜びいっぱいです。インスタやラジオはその人の一部しか見えません。トークセッションも、もちろんその人の一部し見えないでしょうが、一方的に発信するよりも遥かに1対1でのお話なので、その人の人柄が見受けられます。なので、トークセッションというのは素晴らしい、そしてまた私にとっても貴重なお時間でした。東京まで会いに行って、抱きつきたいほど楽しい時間でした!感謝です。絶対にコロナが落ち着き、一段落したら、ななこ先生のとこへ飛んで行く!という新たなやりたいことも見つけました。またワクワクが1つ増え、感謝です!
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かなこ 様

自己肯定感が高まる Talk session

目から鱗

今までの人生の物の見方、考え方を覆すようなセッションでした。どんな過去であろうと過去も今ある自分も肯定して認めてあげていいんだと心から思えました。自分を認められることでこんなにも心が軽く、心地よく生きていけるんだと体感しました。

ななこさんが醸し出すオーラがナチュラルで、こちらもありのままの自分でお話しすることができました。

まだ見ぬ自分を発掘でき、とても衝撃を受けた1時間でした。またお話ししたいです。ありがとうございました。
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T.I 様

自己肯定感が高まる Talk session

とても勉強になりました

とても話しやすい雰囲気で、こちらの言葉にしにくい想いも汲み取ってくれました。
HSPに関して、本で読んで理解しているつもりが奈納子さんと話してより理解が深まり、自分の今後の行動を変えるきっかけになりました!
もちろん今までの行動も意味があり、肯定していいという言葉にとても嬉しさと安心感を覚えています。
ぜひセッションで感じた想いを忘れずに日々実践して行きたいと思います!
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e.a 様

自己肯定感が高まる Talk session

また参加したいです

自然な会話の流れの中で出てくる悩みだったり、気になっていることに対して丁寧に答えてくれださってトークセッションが終わった後はすごく気持ちが軽くなっていました!!
ななこ先生の大丈夫ですよって言葉は本当に背中を押してくださるような力があるなあと思いました。
話すだけで自己肯定感が上がるって不思議な感覚ですが、トークセッション後心が軽くてルンルンで子供のお迎えに行けました!
ありがとうございました!!
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のりぴ 様

自己肯定感が高まる Talk session

もう最高!(笑

ななこさんの人柄が本当に素晴らしくて、充実した幸せな時間でした!
私自身、今までHSP気質とは知らずだったので、
過去に生きにくいと思っていた時期もあったのも納得しました。

トークセッションでは、「他人軸」になりがちな時の切り替え方や、信じること信じる!!など、、
具体的に、わかりやすく、考え方の変換方法を教えて頂きました。

わかっているけど、聞いたことあるけど、、、で、どうすればいいの?
そこがわからないから、また同じことで悩んでしまうんだ!!と改めて感じ、

同じようなことでつまづいてしまった人に、私もななこさんのようにお伝えできればと思います。

パワーアップしている自分に驚いてます(笑)
これからは信じるを貫きます!
ありがとうございました♡
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hiro 様

自己肯定感が高まる talk session

またよろしくおねがいします

ななこさんのお顔を見れたときからすぐに安心して話をすることができました。
短い時間でするすると悩みが解決していき、いろんなことが点と点で結び付いて驚きました。
まわりくどくなくて、聞きたいことの答えがしっかり知れました。
これから、ますます家族と幸せに楽しみながら暮らしていけそうです。
家族のことがもっと愛しくなりました♡︎
ありがとうございます。
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Kazuho 様

自己肯定感が高まる Talk session

前に進むことができそうです


まず、インスタをずっと見ていて、母としても先生としても尊敬していた奈納子さんとお話できる機会があり、本当に嬉しかったです!

特にこれ!この話題で話したい!
というものはなかったので、なに喋ったらいいかな…と緊張していたのですが、セッションが始まりすぐ、ななこさんの素敵な空気感が画面ごしにですが伝わってきて、すごく話しやすく、緊張もほぐれました。

自己肯定感が高まるトークセッション、ということで本当にお話してるだけで、ウキウキしてくるようなお話会でした。

さらに、自己肯定感についてだけでなく、自分の時間の使い方、自分のブロックのはずし方、SNSについてなども教えていただき、こんなにお話してくださるんだ!!
ってびっくりする内容で感激でした!

HSCの息子のお話も色々聞いてもらえ子育てに対しても気持ちが楽になれました^ ^

また次回も受けれる機会があればぜひ受けたいと思いました!
ありがとうございました。
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とも 様

自己肯定感が高まる Talk session

ありがとうございました

先日はありがとうございました!!
ここ数年ずっと引っかかっていた『自己肯定感の低さ』。本を読んでみたものの解決策がよくわからずでしたが、ななこ先生とお話してスッキリ!!ワークでは理想と現実の差に笑ってしまったり、私が話す言葉の一つ一つにこんな意味があるんだよって教えていただき、その丁寧さがななこ先生の魅力なんだなと感じました!
1時間あっという間でしたが、これから取り組んでいけそうなことをたくさん教えていただけたのでやってみます!!
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KANA 様

自己肯定感が高まる Talk session

気づきが得られました

今日はありがとうございました!漠然とした不安感が書き出す事によって、整理整頓されました!自分は今何に悩んでいるのか?それはどうすれば解決できるのか?今悩む必要のある事なのか?1つ1つ書き出す事、口に出してお話するだけでも浮かび上がってくる事もあり、セッションが終わった後は頭の中が少しスッキリしました!後自分の悩みはポジティブな悩みだと言う気付きも得られたので、それだけでも気持ちが軽くなりました!ありがとうございます(^^)今週から始まる講座もより一層楽しみになりました!
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あきこ 様

自己肯定感が高まる Talk session

感動しました

ななこさんの作り出すあたたかく心地良い雰囲気の中で、楽しくお話しながら、頭の中でごちゃごちゃになっていたものをすっきり
紐解くことができました。セッションを予約した時にお話ししたいな・聞きたいなと思っていたことがあり、あらかじめすべてお伝えしていなかったのに、いつの間にやら全て解消されていて、びっくりです。

ななこさんの体験を聞くことができて、こんな考え方・捉え方があるんだと目の前がぱーっと明るくなりました。また、自己肯定感、HSPについての具体的な対策とワークをたくさん教えていただきました。どれもすぐに取りかかることができるものばかりで、実践していき、これからの日々がどんな風に変化していくのか楽しみです♪

新しい発見と学び・腑に落ちることの連続で、濃密な1時間でした!良きタイミングでななこさんのトークセンションを受けることができて、感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました!
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yachiyo 様

自己肯定感が高まる Talk session

気づきが得られました

ななこさん!先日はありがとうございました✨ななこさんと共感できた話し(旦那さん話し(笑))なるほど!と気付きが得られた話し!とても楽しかったです。
私はちょっと自分に厳しいんだなぁ、、、
と気付きました。。
まわりの人にはめちゃくちゃ褒めるのに
私は自分を褒める!自分を認める!
と言う事をしてなかったです。
なんだかちょっと照れくさくて慣れないんですけど(苦笑)自分で自分を抱きしめてあげようと思います(つ≧▽≦)つ
とても楽しいお時間ありがとうございました。
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あさな 様

自己肯定感が高まる Talk session

目から鱗

セッション前と後だと全くの別人になれました!笑 ななこさんのおかげでセッション後いつもの自分を取り戻せました。
本当に目から鱗な情報やアドバイスをたくさんいただけてまだまだ世の中知らないことだらけだなと改めて実感しました。
早速昨日はマインドスイッチリストを作成し、今日はワクワクするリストを作ってみようと思ってます。

絶妙なタイミングでトークセッションが出来たことを勝手に運命だと思ってます!笑
昨日得た興奮を忘れることなく日々の生活に落とし込み私もいつの日かいきがいを見つけられたら最高だなと。

本当にありがとうございました!
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江角 めぐみ 様

自己肯定感が高まる Talk session

もう最高!(笑

ななこ先生、やっぱり好きです!!
とても聡明で、努力家で、何より
心があります♡
私が1番大切にしていきたいこと、
人として尊敬できる!
やはり人間力だなぁ、と胸がいっぱいに
なりました。
今の現在地、今後の方向性、
ノート術、聞きたいことが全て聞けて
とても満たされました。
50人と言わず(笑)、
今後もセッションの機会を作って
いただきたいです。
どうもありがとうございました!
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saa 様

自己肯定感が高まる Talk session

もっと早く受ければよかったです

ななこさん、ありがとうございました!
この1時間で、感動やら共感やらで何度も涙がでそうになっていました(笑)
私がまとまりのない話になっても優しい様子で丁寧に聞いてくださりました!
そのおかげで、落ちついて少しずつ話すことができ、悩みの本質に辿り着くことができました。また、ななこさんの体験を交えてお話してくださったりで、1時間があっという間でしたが、かなり自分にとっては大切な時間になりました。早く受けたかった!!(笑)
受けてよかったですし、次回もお願いしたいです。今回のトークセッションで教えてもらった内容を今から試してみます!今の自分を、そして過去の自分を肯定したいと思います。
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sachico 様

自己肯定感が高まる Talk session

気づきが得られました

親しい人には話せないけれど奈納子さんには話を聞いてもらいたい!
その気持ちから今回セッションに申し込みしました。
ほぼ初対面なのに以前から親しかったような空気感。なんでも話せたのは奈納子さんのお人柄に他ならないのですが、とにかくセッション時間が楽しくてもっと会話をしていたかったくらいです(笑)
私のずっと気になっていた部分にも丁寧にアドバイスいただいて「よし、やってみよう!」という気持ちになりました。
貴重なお時間をありがとうございました!
sachico
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末松 郁美 様

自己肯定感が高まる Talk session

人生で大事な事が得られました

奈納子さん
先日は素敵な時間をありがとうございました。
感想が遅くなり申し訳ありませんでした。

ずっとお話ししてみたかった奈納子さん。予想通り聡明で深い愛情に溢れた方でした。
自己肯定感について学び、自分には何が足りてないのか、それを上げていくための対策も教えていただき早速実行させていただきました。
客観的に自分を見る癖をつけて、自分を満たしたい思います。
またお仕事についてのお悩みにも応えていただきました。知識豊富な奈納子さんの貴重なお話しをたくさん聞かせていただき、真似させていただきたいことがたくさんありました。
これからに必ず役立てていきたいと思います。貴重な時間を与えていただいたご縁に感謝です。ありがとうございました。    ikumi