お客様の声

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のんこ 様

断捨離®上げ潮太鼓 オンラインでみんなで踊ろう会

わかりやすくてよかったです

ギリギリの参加依頼にも関わらずご対応くださりありがとうございました。

動画を利用しての伝授タイムはわかりやすくてよかったです。(音声が少し聞き取りにくかったので、もっと大きいといいなと思いました。)

みなさんの笑顔でも参加、お子さまたちの楽しんでおられるかわいい様子、とてもよかったです。

体を動かして、ご一緒させてもらえて、楽しかったです^_^
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エーコ 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

パワフルさが画面からあふれていました

企画して下さりありがとうございました。

袴田トレーナーはパワフルな方だなぁと思いました。
画面から溢れていました。

介護なさりながら、ご自分で気付いていらしたのですね。

人から教えて貰うことは参考になりますが、気付くこととは違います。
そこに至るプロセスを聞かせて頂けました。

私も長年介護経験しました。
最後の最後にやっと、「私にはこれ以上もう出来ない」と認めることが出来ました。
それは自分なりに断捨離を進めている中でのことでした。
自分の気持ちを認めることが出来るようになりつつある頃でした。

もっと早く気付けていたら…理恵トレーナーが仰ってらした通り、振り返っても仕方ないことです。
それまでの経験あってこその気付きだったのだと思います。

今日参加された、介護最中の方々、これから迎えるであろう方々の未来を明るくすることになるであろう、と思いました。

介護される側を経験するかも知れない未来、まだ想像したくないですし、出来ませんが、ま、なったらなったのことでしょうか?

自分自身の介護体験は、もう少し落ち着いて捉え直してみます。
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丹沢サン 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

前をむくことができました

今日はありがとうございましたm(__)m
私も両親の介護をしているのでとても興味がありました。
私はまだ覚悟をもって介護していなくてぶれぶれの日々ですが 袴田トレーナーさんのお話を伺って 子どものため 孫のために前を向いて 出来ることをやろうと思いました。
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よしりん 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

未来へ立ち向かう勇気をいただきました

袴田さん 小林さん
本日はトークライブありがとうございました。
介護の貴重なお話、とても良かったです。
折り合いなんてつけられない、抱きしめて泣く、みんなのベストはない、その時のベターを実行するしかない、この先介護する事になるかもしれない未来へ立ち向かう勇気をいただきました。
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やっちゃん 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

今聞けてよかった、胸に響いたメッセージでした

袴田トレーナーの実体験を拝聴して、
認知症の介護に、断捨離がどのようにして機能するのかを紐解くヒントになりました。
①残存機能を大事に、イマにフォーカスして、心とココロで向き合うこと…
②スキマを開いたら、そこに新たなモノ・コト・ヒトが舞い込むことで循環していく
胸に響いたメッセージでした。
ありがとうございました。
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yumi 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

楽しく学べました

初めて参加しました。
小一時間くらいのワークでしたが、静かに自分と向き合うことができました。
ありがとうございました。
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K 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

初めて参加しました、少し気持ちが前向きになりました

初めて参加させて頂きました。
自分の願いを叶った前提で過去形で書き、感謝の言葉で締める、というワークが大変新鮮でした。
少し気持ちが前向きになり、不思議な気分です。
参加させて頂きありがとうございました。
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sumotomo 様

「ウチ、断捨離しました!」 に学ぶ 私の断捨離実践検討会

あっという間の一時間 番組の内容がより自分の断捨離に引き寄せて考えられました

楽しく 気づきの多い おしゃべり会を
ありがとう ございました。

楽しくて 一時間が あっという間でした。

自分一人で見ている時には 気づかなかったことや
自分が番組を見ている時の 自分の視点のことなど
思ってもみないことに 気づくことができました。

少人数での 交流や 自分たちの言葉を受けて
理恵トレーナーからの フィードバックが
とても 自分には有効でした。

番組の内容が より自分の断捨離に 引き寄せて
考えられました。

また 参加したいです。
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あげちゃん 様

「ウチ、断捨離しました!」 に学ぶ 私の断捨離実践検討会

また参加します!

いつも何となく観て、学べた気がしていたウチ断をどんどん掘り下げて行く。
自分に照らし合わせる作業をナビゲートして頂け、全くちがう視点を持つきっかけとなりました。

1人では到底ここまで気づけません。
少人数で開催されているのも話しやすく、よい雰囲気だったと思います。

ありがとうございました。また参加させて頂きます!
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岡田 みどり 様

「ウチ、断捨離しました!」 に学ぶ 私の断捨離実践検討会

これはおススメします

「ウチ断捨離しました」という番組は、私達もヘドロ沼から浮上してきたプロセスであり、振り返りの視点であり、俯瞰で気づく、生きた断捨離道そのものだと感じます。

番組に出演してくださる方々に感謝しながら、断捨離アンの仲間達と、話す事で出し合い意識して、我が住まいにもフィードバックしていく実践です。

理恵さんのリードで仲間間の成長に繋がります。

1人で観て、1人で気づくだけではもったいない番組であり、コミュニティです。

皆さまとご一緒するから、また、愉しい。
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ゆき 様

「ウチ、断捨離しました!」 に学ぶ 私の断捨離実践検討会

また参加します

いつもありがとうございます。

『ウチ断』は前から大好きで、毎回録画をして見ています。
ひでこ先生の的確な見極めと個々人によって違うアプローチ。変化した空間は圧巻。
何といっても自分のモチベーションになりますし、どう進めて、何が問題なのかを客観的に見ることができるからです。

ただ、毎回番組を見ているにも関わらず、活かしきれずにいたのも正直なところ。
今回、この検討会に出て、"感じた"ことからどの視点で見ているのか、どう自分の断捨離に結びつけていくのか…が少し掴めたような気がします。
参加されたそれぞれの違う視点や感じ方を知ること、自分の発した言葉から気づきを貰えることが何よりも尊い学びで、とても濃い大切な時間となりました。

遅々とした歩みの私…また気づきを頂きに参加します。
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kao 様

「お金」money 勉強会

課題訓練?中です!

crossingの会員です。
この、お金の勉強会に出られるだけでも
crossingに入る価値はあるかも!です。
お金に対する観念を変える訓練?中です。
今の課題本が終わっても、続けてほしいです。
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kana 様

小林理恵 のオンラインコミュニティ『Crossing』

ここでは巣の自分を出せる だから前に進める

理恵さんの作ってくださる
安心 安全の場 crossingは
断捨離仲間が お互いに切磋琢磨できる
学びの場以上の繋がりができていると感じています。

理恵さんのセミナーに無料で受けられることもお得感いっぱいですが 信頼があるからこそ ここでは素の自分を出せる 出すからこそ 得られるものもあり 前に進めると 実感しています。

また メンバーの見え隠れしている才能まで引き出され✨
自ら先導 行動し 愉しまれているご様子に こちらまで刺激を受けまくりです笑。

これからもよろしくお願いいたします!
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ひだまり 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

今聞けてよかった ハッと気づかされました

夫の母と同居、実父は1時間半くらいかかるところで一人暮らし。日々時間と戦いながら心を砕いていますが、部屋の中は片付かずいつも重い気持ちです。どうすればいいのか。時間がない。でもやはり目の前のゴミ一つから小さい空間からでも始めていくしかないのだなと思いました。動かなければ変わりませんものね‼︎

それから我が家は6人家族。つい大量に買いますが無駄にする食材も多々!りえさんがおっしゃったように単価で高くても無駄にしない買い物をしようとハッと気付かされました。ありがとうございました。
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yumi 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

想像以上でした!

今一度 断捨離の基本に立ち戻ろうと 小林理恵さんの「断捨離基本のき」を受講させていただきました。とてもわかりやすく、断捨離の基本を復習することが出来たと同時に、基本とは思えないほど「深掘り」もありました。
 断捨離はただ物を捨てるだけでは無く、物と向き合うことで自己探訪をし、行動革命と意識革命をしていくツール。
 理恵さんの講座を受講して、人生の半分を折り返して還暦となった私ですが、今一度生まれ変われる自分がいるような気がします。気がつくと沢山背中を押してもらってました!ありがとうございました!
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えいこ 様

「ウチ、断捨離しました!」 に学ぶ 私の断捨離実践検討会

なるほど~でした!

ウチ断の実践検討会でしたが、私に今必要な情報をサッと差し出してもらいました。新たに色々な事を学んでいる理恵さんの情報量に驚きです。
ウチ断の皆さんの気付きも掘り下げられて、なるほど〜でした。ありがとうございました。
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カコ 様

母親力UP! 母親断捨離®勉強会

断捨離は私が目標とする子育てゴール=自分育てに通じる!!

活動(子育て応援)や仕事(食)と子育てをしながら整理収納アドバイザーの資格も持つ私。
物の整理は得意な方ですが、詰め込みすぎていた自分に気づき
心機一転を考え断捨離をしたいと思っていた今年(2022年)。

断捨離を友人や独学で学びながら、ハイスピードで2ヶ月間と衣類靴・家電製品・仕事資料や活動資料・道具や小物類を100袋ぐらい断捨離してみました。とても頭もスッキリしながらも色々と今の自分が見えてきました。

そこから見えてくる 断つ、捨てる、離れる…で人生をもっとシンプルに!しながら「モノとの関係」を学び、どの年代の子育てに役立つ、母親力UP!✨ 母親断捨離®勉強会に参加してみたくなり参加させて頂きました。

来年は長女が就職で家を巣立つ事もあり、私の子育てのゴール(目標)とは?の問いかけは、自分が子育てで何を大切重要してきたのか?、「子育てする私自身」を再認識でき、他のママのお話しを聞いてその目標もいいねと、アップデートできました。

子どもの学力は「断捨離」で伸びる!の本をさらに読み解くとどういう意味なのか?と講義を聞いてみて楽しかったです。

断捨離は脳も心も体も使う事や勇気や覚悟をして考え実行することにより問題解決力やコミニュケーション能力・協調性と思いやる気持ちなど私が目標とする子育てゴール=自分育てに通じる!!(喜)

これは子育て応援している親子やママ達と共感したい!
住まう土地で、主体性、思考力、表現力、自尊感情を育む『おやこ✨だんしゃり教室』をぜひ開催してみたいとより強く思いました。

今回、勉強会に参加できてとても良かったです。
ありがとうございました。 

大貫薫子🌸カコ
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岡田 みどり 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

共に更なる高みを目指して・・・

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断捨離塾生になって、6年半位になります。
寝ても覚めても、ひでこ先生の今、今、今の思いに、声に、それらはまるで私を励ますように、心が洗われてきた私です。
子守唄のように、泣いたり、頷いたり、笑ったり。

小林理恵さんに自宅サポートへ来ていただいたすぐ後に、断捨離塾サポートがスタートしました。2人だけの塾生で静かに始まった懐かしいあの頃。

今は、タイトルも変わり、サポート力も、かなりアップしています。
理恵さんも、試行錯誤。 頑張ってますね。
かなり、逞しくなられたなぁと、感じる私。
優しく、厳しく、判断力も素晴らしい理恵さんです。

ひでこ先生の今を軸に(ひでこ軸❣️)、3週間を仲間や理恵さんとグループラインを通し、実践は、1人でコツコツ、出すはドカーン❗️

主役は、いつも自分自信。
何故なら、私の断捨離、私の人生だからね。

宿題レポート提出は、始めた頃は、下書きから2時間たっぷりかかり、今は、1時間弱でまとめ力も上がり、ポチッと出来ています。笑

たまらない快感は、このポチッとした瞬間なんだよなぁ^ - ^やったー!解放感〜万歳🙌

毎月の課題を、ポチッとゴールを意識して自己探訪する日々が相似象の成長へと進化発展する達成感です。

自分に気付くこの課題サポートゼミで、ご一緒しませんか?
共に、更なる高みを目指して。^ - ^
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ひまわりん 様

断捨離®理論&実践サポート 6週間 オンライン講座

また受講します

理恵さん、ありがとうございました。
繰り返しての受講なので、自分について
気付けていた所があり、また、理恵さんのお声掛けで初めて気付いた所もありました。それぞれ見ていけました。
理恵さんの説明で、自分に起こっている事がどういう事か理解できた事もありました。

ご一緒させて頂いた皆さんは学びの深い方々で、この講座を繰り返しておられ、他の講座でも積極的に学んでおられる方々でした。
色々ありながら、理恵さんのアドバイスを咀嚼しながらスパイラルアップしていかれるのを拝見し感動しました。
改めて断捨離はすごいなあと思いました。
モノ編でしたが空間にも意識にも及んで素晴らしかったです。

私も実践と学びを続けます。
理恵さん、ご一緒した皆さん、ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。
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はな 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

覚えてくれていて感激しました!

今の私があるのは2年前の理恵さんとの出会いのお陰、時が止まったままのよどんだ家に薫風を吹き込んでくれました。

頂いたバースデイセッションではその後の私について報告、また背中を押してもらいました。

それにしてもこれまでたくさんの人をサポートして来られたのにそれぞれの事情をしっかり覚えていてくれて感激しました。
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ゆっち 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

私も1つ捨てました

お二人のトークはとても楽しかったです。
やわらかい空気感の中でお話に引き込まれました。

TVのサポートに行かれたお話では、全出しの効果を改めて認識しました。
ご家族だけでは大変な労力の量だったようで、サポートを受けて全出しされて良かったと思いました。
ひでこさんやトレーナーさんの力も再認識しました。ご家族が断捨離の感覚をつかまれるのが早く確実でした。

貴子トレーナーの爪切りのお話を聞いて、私も1つ捨てました。車に置いていたのが不要でした。

楽しく有意義な時間をありがとうございました。
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あけもも 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

とにかく楽しかったー

トレーナーさんの体験談を聞くのが好きです。頭のどこかをチクッ?と刺激してくれます。もっとお話色々聞きたいです。
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M.Y 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

次回を愉しみにしています!

楽しみにしていたのですが、娘の職場でコロナ陽性者がでてしまい,今日は午後から「濃厚接触者」という騒ぎのなかで、バタバタして参加することができず、とても残念でした。
直前にメールを確認した時点で、UCLの記載されたメールが届いていないことに気が付きましたが、開始時間もすぎてしまい、今回はあきらめました。聴けなかった分、次回チャンスがあったら是非!と思っています(^^♪

そして、いつもなら「申し込みの時に何を間違えたのだろう」と原因追及をして悶々としたり、ガッカリした気持ちをごまかして、落ち込んでいないフリをする自分ですが、今日は「ああ、残念だったなぁ」という気持ちをシッカリと感じてみました。
久しぶりに、自分の気持ちをそのまま受け取る事ができ、ウソをつかず素直になれたことが、とても清々しく感じました。ありがとうございました。次の対談?を楽しみにしています。
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ティンクル 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

実体験に気持ちか和らぎました

 昨日は、ステキなお時間をありがとうございました。
 トレーナーさんの実体験をお聞かせいただき、なんだかとっても気持ちが和らぎました。
 なかなかモノを捨てることができず、自分が情けなくなることが多いのですが、成長していくための努力を積み重ねていきたいと思うことができました。
 今日は、帰宅してからクローゼットの中を全部出して俯瞰してみようと思っています!
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ゆっち 様

【特典】断捨離®理論&実践サポート受講中 個人セッション30分

空間を見るのがまた愉しくなりました

理恵さん、お話させて頂いてありがとうございました。
断捨離と人間関係は同じと教えて頂きました。
空間のモノの過剰と不足を試行錯誤することと、人との距離や関わる頻度を試行錯誤することが同じでつながっていると分かりました。
空間を見るのがまた愉しくなりました。
私の人との付き合い方は空間で言うと殺風景でした。遠慮して距離を取りがちでした。
もう少し彩りが欲しいなと思います。
試行錯誤します。
ありがとうございました。
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もんこ 様

【特典】断捨離®理論&実践サポート受講中 個人セッション30分

本当いつもお世話になってます

30分間理恵さんとしっかりお話できる貴重な時間でした。
あっという間の30分です!
断捨離®理論&実践サポート中の現在、冷蔵庫空間に取り組んでいます。
逃げ出しそうになりそうでしたが、今日お話できて、再度冷蔵庫、キッチンに取り組もうと思えました!
生命を司る大切な場所をピカピカの神様が居座る場所にします。
次回は質問できるように準備しておきます。
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菊地 仲美 様

母親力UP! 母親断捨離®勉強会

気づきが得られました

小5の息子と毎日バトルがあり、子供の自尊心を育む生活をしていないことに気付かされました。やっていないこと、やらねばならないことなどを指摘し、急かしてばかりでなく褒めねばと反省しました。でもそれが本当に難しいです。
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ひろみ 様

母親力UP! 母親断捨離®勉強会

子どもとの関係に悩んでいたことから参加を決めました

子どもとの関係性に悩んでいたことから参加を決めました。
参加してみて自分が「子育てのゴール」や「子育てで大切にしていること」などについて全く考えていなかったことに気付くことができました。
理恵さんのお話を聴きながらひとつひとつのテーマについてじっくり考える体験を重ねていくことで、子どもとの関係性がよりよいものになっていきそうだと感じています。これからもよろしくお願いします。
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オラまる 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

スッキリ爽快でした

自分の観念がはっとする気づきを得ることが出来ました。考え事をしている時こそ、視野が狭くなりがちなので、理恵さんにお話を聞いてもらってスッキリ爽快しました。これから人生を「飛躍」していきます!
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かな 様

【特典】断捨離®理論&実践サポート受講中 個人セッション30分

素直な本当の私と対話をしていきたいと思いました!

日常に飲み込まれそうになっている 今。
理恵さんとただ話しているだけでも 明るい気持ちになれます。
"前を向いてるんだ。少しずつでも進んでいこう。"と 気持ちも変わる事ができました。

最近気になってきていたモノ達が "夫との関係性を表している"という 理恵さんからの言葉で 私の本心をつかれた感じでした。本人の私でさえ 言葉にできてなかったことを ズバッと言い当てられたように思います。
引き続きモノと向き合いながら 素直な本当の私と 対話をしていきたいと思いました。
ありがとうございました。
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ゆっち 様

【特典】断捨離®理論&実践サポート受講中 個人セッション30分

安心感から色々お話しできました!

個人セッションをありがとうございました。
緊張しやすいですが、理恵さんには壁を作らず自分のことを話していました。
理恵さんへの信頼と安心感からだと思います。ありがとうございます。
私の話を聞いて、自分では気付いてない方向を見せて下さり、提案もして下さいました。
これからたくましく楽しく歩いていきます!
これからもよろしくお願いいたします
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断捨離こねこ 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

タメになりました!

最後の古澤さんの「食事で100回噛むのが難しいなら、ありがとうございますを10回言いながら、噛んで食べる」はタメになりました。
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はな 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

今日改めて喝を入れていただきました!

思い当たることがたくさんありました。
◎姑に遠慮してゆっくりお茶が飲めなかった私、
ケアマネさんの「(姑のいる)1階だけでなく2階にもキッチンを作ったらどうですか?」の提案に「えっ!そんなことやってもいいんだ」と目から鱗。
◎「日本語教師のインターンで中国へ行ってもいい?」恐る恐る聞いた私に「いつかそう言うだろうと思っていた」と夫。「え?いいの?」と拍子抜け。中国での1年間、それまで姑と間接的にしか関わって来なかった夫に「お前も大変だったんだな」と言ってもらい、私は私で(あぁやはりこの人との時間が一番安心できるんだな)と再確認できた。※私が好きなことしていた分、有形無形の負担が夫の命を縮めたかもという意識は完全には消えないけど。

みんな思い込みから自分で自分を縛っていただけ、思い切って動いてこそ事態は変わるんだと今回3人(5人?)のお話を聞いて改めて思いました。
2年前にりえさんにお尻を叩かれて始まった私の断捨離でしたがその時のショックがそろそろ消えかかっていました。今日あらためて活を入れていただきました。ありがとうございました。
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匿名希望

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

期待以上でした

断捨離歴一年です
部屋がとてもスッキリし快適な暮らしになりましたが自分の断捨離がまだまだ浅いなあと思っていました
3人のトレーナーさんがそれぞれ自分の断捨離がまだ浅いことに気づいたというようなことを話されていて
若干気が遠くなりかけました(笑)が
奥の深い断捨離まだまだ飽きることなくやることがいっぱいあると思い楽しみになりました
檀さんがご主人に勇気を持って自分の決意を打ち明けた話が印象に残っています
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kumi 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

めっちゃ感動しました

トレーナー皆さん共通して、お話から常識にはとらわれない、何とかできる自分への信頼の厚さを感じられ、感動しました。
まずは、今居る所を徹底的にピカピカにしようと思いました。
素敵な時間をありがとうございました。
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M.S 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

自分の居場所にリヒトがある!

充実した時間をどうもありがとうございました。小林様、新井様、宮下様、壇様そしてやました先生のお話を直接きくことができ最高の日でした!新しい地球に着地した~という実感。感謝いたします。自分の居場所にリヒトがある!は大きな気付きで、直ぐに会員登録。現在、両親と同居で介助介護中。逃避は勤務先かホテル。どちらも大好きな東京ですが、スッキリせずもやもやでした。リヒトで本物の断捨離をお稽古するを来年のto doにいれました。
皆様の益々のご活躍応援しております。
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まる 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

実体験を踏まえて深く共感することができました

本日はありがとうございました。
番組の裏話も聞けて楽しかったです。
また、理恵トレーナーの一軒家の断捨離話は、私もマンションを断捨離したことがあるので(理由は不安と恐怖からですが)興味深く聞かせていただきました。
また、全出しして全体を見て、不要なモノを省いていって、残ったモノから選択してから戻す。この3つの要素について、「整った空間にするとおのずから美しくしようと選択して整えていこうとする意識が生まれる。」と古澤トレーナーがおっしゃった時に、自分の実体験を踏まえて深く共感することができました。

機会がありましたら、また参加させていただきます。

それから断捨離トレーナーの方は皆様セレブだと思います。
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林 泰子 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

出会いに感謝!!

袴田トレーナーの自己開示にあっぱれです。
実家には高齢の母が一人暮らしをしており、近所の方や親戚のサポートもあり感謝です。
毎月新幹線で帰省し、郵送物のチェックとお金の管理と母の様子を見るため数日滞在。あとは自宅から毎日電話することを続けています。
いつまで続くか分からないのが介護なので息切れしないように…と心がけていますが…疲れるのも現実。
私の息抜きは、今のところ断捨離仲間との交流かなと思っています。
ありがとうございました。
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戸村 紀子 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

前に進むことができそうです

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久しぶりに理恵さんとお話し出来るのを楽しみにしていました。
オープニングからの素敵な演出に喜びも倍増❣️
いつも 1人ひとりの事をしっかりと受け止めて下さるので 理恵さんと話しをしていると モヤモヤしていた頭の中が交通整理出来てスッキリします。
今回も「これからの一年をどう過ごしたいか」の質問で『はっきり分からないけど何か新しい皆に貢献出来る事がしたい』「その為に今から出来る事は何?」と聞かれて『今目の前にある物一つから捨てていく事』そう答えた瞬間に、基本の基で学んでいた事では有るけど実際に理恵さんの言葉で後押しされると、曇り空が晴れて道が開けたような感覚が有りました。
短いセッションでも、停滞していた断捨離への活力が湧いてきました。
本当に素敵な企画をありがとうございます。
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T.S 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

毎回感心して聞いています

毎月、出題される断捨離塾のレポート。一人で書ければ苦労はありません。レポートにするまでの道のりを、理恵さんが示してくれます。
ひでこさんのお話の解釈が深いのはさすがチーフトレーナー!気がつかなかった視点や一歩進んだ解釈など、毎回感心して聞いています。
それが終わると、私たちはもちろん、モノと向き合い、自分の心と向き合う日々。ラインでグループを作り、それぞれの気持ちや断捨離したものを報告していく。仲間同士で刺激をもらい、励ましたり励まされたり、理恵さんのコメントもつく。。あっという間に3週間が過ぎる頃にはレポートへの道筋が見えてきます。
とても有意義な、断捨離力のつく講座だと思います。
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やまちゃん 様

Dr.レイカの「ジョイフル」な日々へ

!また参加します

ご一緒させていただいた理論と実践の6週間やオン読で、玲華さんのすごさを感じていたけど、Dr.レイカ、やっぱりただものではなかった。
分かりやすいお話、聞き入ってしまった。

更年期はとうに過ぎているけど、これからの人生に役立つ講座、また参加したいです。
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茲出 涼子 様

Dr.レイカの「ジョイフル」な日々へ

改めて自覚しました!

今日もありがとうございました。
お話を聞いて、冷えは身体がサインを出して教えてくれているのだなと改めて自覚しました。正常に働くように身体をメンテナンス、手をかけてあげることが必要というのがなんだか断捨離と繋がりました。
来月も楽しみにしています。
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ゆき 様

少人数だからいっぱい聴いて話せる オンライン断捨離®トーク 大切なことはすべて日常のなかにある

もっと早く受ければよかったです

ずっと気にはなっていましたが、『少人数』という部分が中途から入りづらく感じ、最後の数回、ようやく参加することができました。

フランクな何気ない会話から始まり、読んで思ったこと、それを受けてどう思うか等、何を感じても何を話してもよい場…逆に言えば、何かを感じ、何かを話さなければいけない場。
それがとても心地好く、話すことに抵抗のある私には、少し加圧の意味でも、とても大切な時間となりました。
最初から最後までそれぞれの話のシェア、そして深堀りしていく様を途切れることなく聴き、感じとれるので、とても贅沢だと思います。

本当に…早く勇気を出せばよかった!!
でもたとえ数回でも、どんなものかを経験することなく終わらずによかった!!
いつかまた同様の機会がありましたら参加したいと思います❣

理恵さん、
途中から受け入れてくれた皆さま、
本当にありがとうございました❤️
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かな 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

少し落ち着いて対処できる私になれそうです!

綺麗な花束からのお祝いメッセージ💕💐
息子にも優しい理恵さん✨
今日はありがとうございました😊💕

たわいも無い私の話から 私の無意識な思考癖を読み解いてもらい びっくりでした! さすが 理恵さん✨
今まで私を生きにくくしていた思考癖です。

しかし 今回はっきりと気付けた事で 手を変え しなをかえ同じような事が起こっても 少し落ち着いて対処できる私になれそうです。

この一年を 幸せ感をたくさん感じられる年にします♪
ありがとうございます💕😊
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コマクサ 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

人生の参考になりました

夫婦についての話で、結婚、離婚をするたびに人間として大きくなった様子や子供とのこと、私も離婚経験者と結婚したので参考になりました。
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らら 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

また参加します!

貴子チーフトレーナーとは初めましてでした。一度お話をお聞きしたいなぁと思ってたら理恵さんとの対談。久しぶりに理恵さんともお会いでき、お二人のお話も聞けて、テレビの裏話も面白かったです。貴子さんの、本や健康グッズがたくさんあったというお話が、印象的でした。行動することによって知識を知恵にしていくこと、頭では分かってきてると思いたいのですが、なかなか捨てられない本を、今日のお話で捨ててみて、空間をクリエイトしていくぞと思いました。ありがとうございました!
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KH 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

今、聴くタイミングだったかもしれません!

結婚の3分類を考えた事はなかったけれど、納得です。
『断捨離したいNo1は、夫です』が出版された時、“あァ~、私の夫の場合、『断捨離したいNo1は、妻です』だなァ~”と思いました。
それ以前から現在に至る迄、夫が爆発する時の決まり文句でしたから…。最近は断捨離が進みつつあるからか ナリを潜めています。
今は、聴くタイミングだったのかもしれませんね。
改めて、夫との関係性を問い直してみます。
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杉ちゃん 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

結婚、婚活に前向きになれました!

理恵先生、星川トレーナー。
本日は、貴重なお話をありがとうございました。

私は、38歳独身です。
結婚したい気持ちもありながら、婚活よりも好きな仕事を最優先に生きています。

結婚するとはどういう事なのか深く知れるのではないかと、今回申し込みさせて頂きました。

結婚=女性が仕事、家事、育児をマルチに担当+旦那さんの世話。対価で守ってくれる安心を得る。というイメージでした。
今回、お話を伺って一人で抱えこまなくて良いんだ!と明るい気持ちになりました。
コミュニケーション、自分の素直な気持ちを隠さない重要性を感じました。
夫婦は、本来一対一の人間関係だからね··とおっしゃった所。
結婚という制度を利用するしないは、自由。選べる時代になってきているよ。という2点特に印象に残りました。

決して、一方的なものではなく、二人で話し合って造りあげていける。
そうできる自分になると思えたら、結婚、婚活に前向きになれました。

ライブで視聴出来た点も私には、とても良かったです。(ワークショップでは、録画でしか参加出来ていないので)

また是非参加させて頂きます。
ありがとうございました!!!
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maya 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

人生で大事な事が得られました

ひと月以上も経ってしまってすみません。
「夫婦の断捨離」の参加の感想です。
一番の驚きは星川トレーナーがご自身の気持ちにとても忠実に決断してこられたことです。
つい周りの人のことや目を気にしてしまうクセがある私にはとても目から鱗でした。
自分のしたいこと、気持ち、大事な存在、それとしっかりと向き合うことがとても大事なことなのだと改めて気付きました。
また、聞きたいけどなかなか聞きづらい夫婦問題。
そこをテーマにして講座にしてくださる理恵トレーナーの目の付け所もさすが!と即参加を決意しました。
また次の講座も申し込みました。
これからも興味深い講座、よろしくお願いします!
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岩佐 万紀子 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

具体的に考えようと決心しました!

3人のリヒト管理人?の方々も、それぞれに断捨離のスパイラルに乗ってリヒトに辿り着いていらっしゃるんですね!
特に同じような世代、家族関係の檀さんのお話は、とても共感しつつ考え深かったです。
ひでこ先生まで登場されたのには、驚き、感激しました。
「安定は無い」には、身につまされましたが、リヒトを希望に出来るかなぁ。
いえいえ、希望するとかでなく、
リヒトを人生に取り入れる?
取り入れるにはどうする?
と、具体的に考えようと決心しました。
ありがとうございました。
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さくら 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

気づかぬ気持ちに気づけるトークライブ、クセになります

50代になり、子育てが落ち着いて、おばあさん付きではありますが、2度目の新婚生活というか(笑笑)夫婦の時代が戻ってまいりました。よく会話するし、仲良しなんですけど、子育て中の忙しい時代を共に生きぬいた戦友になっちゃって、「はて、私は、もう一度この人と恋することができるのか?」と、思っていたところに開催された講座でした。毎回のことながら、理恵トレーナーの素晴らしいファシリエーターで、自分でも気づかない気持ちに、気づいていくところが、クセになります。講座を聞き終わって、気持ちの変化があったか?と問われたら、この一言につきます。「素直に生きる」自分の思考・感覚・感性の感じるままに生きる、それが一番大事なんだって思いました。
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ふとみ 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

初めて参加しました!

初めて参加しました。
結婚の3分類のとらえ方が突き刺さりました。星川トレーナーの正直な経験談と気持ちのあり方に震えました。ありがとうございました。
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じぇい 様

断捨離®理論&実践サポート 6週間 オンライン講座

揺れ動いていましたが立て直すことができました

息子の不登校、娘の登校しぶりに振り回っていたので、個人セッションが3回付いてくる本講座を2回連続で受講しました。

前回の〈意識編〉、今回の〈モノ編〉をとおし、
お困りごとと捉えていた「不登校、登校しぶり」や、それらに付随する出来事を、「子供が自分を出せている。家庭で安心安全の場を提供出来ている」と、捉え直すことが出来ました。

日々、揺れ動いていましたが、タイミング良く、3回の講座と3回の個人セッションが来るので、短いスパンで立て直すことが出来たと思います。
りえさんの「子供は大丈夫、私も大丈夫」という言葉に勇気を頂いています。

今、お悩み事があり、日々揺れ動いている方にオススメの講座です。
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akiko 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

理恵さんの言葉はわかりやすく、心に響きました

断捨離に取り組みモノを手放してきたけれど、何かしっくりこない思いがありました。一度基本に戻ろうと今回参加させて頂きました。理恵さんの言葉はとてもわかりやすく、一言一言が心に響きました。また断捨離を通して自分の気持ちに気付く事がなかなか出来ないでモヤモヤしていたところ、私の心に引っ掛かかっている事にも気付かせて頂き『そうだったんだ』とわからなかった事が見えてホッとすると同時に不思議な感覚になりました。これが断捨離なんですね。
また新たな気持ちで断捨離に取り組めそうです。ありがとうございました。
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松本 和子 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

これはガチ

りえさん、今日はありがとうございました。
やっぱり基本だよねと思い、受講しました。
基本に帰ることを、大事だと無意識に分かっていたのだ、と思いました。

どうしても、健康情報を集めたくなり、
それで今、仕事をすることに集中できなくなっていました。
情報を取り込もうとしていたのは、自信がないからだと、りえさんに指摘して頂いて、全くその通りでした。
体調不良は私に、食事、運動、など基本的なことを教えてくれているのだと、分かりました。
私って、取り込むことが多いな~と実感しています。
パレートの法則、2:8 (重要なもの:どうでもいいもの)を教えて頂いて、2の重要なものをやったほうが良い、と聞き
その2をやることが大事なんだと気付きました。

それなら、余裕をもってエネルギーを仕事と健康に使えます

なんだか、すごく軽くなりました。
本で読むのとは違って、りえさんのお話を聞いていたら、だんだん自分でも分かってきました。

基本のきは、すごいです。
ありがとうございました。
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ゆき 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

今聞けてよかった 深いし凄い!! 感じられた自分が嬉しくもありました

ありがとうございました❤️

前回、この『基本のき』を受けてからもうすぐ1年。苦しく止まりそうになる自分…基本にもう一度立ち返ろうと、そして1年前の自分とどう変化しているのかを確認したくて受講しました。
『モノが捨てられない3つの心理』
知っていましたし、“ふんふん“と聞いていた前回。
そして進めてきた今日。その3つが“言葉”というよりは、あまりにもドロドロと奥深いモノを伴って、私の前に現れました。深いし凄い!! そしてそれを感じられた自分が嬉しくもありました。

『今、ここにいる』
土の中に一本…細いけれどしっかりとした、ぶれない自分の根を少し伸ばせたような、そんな感覚でいます。
また歩みを進めていきます⤴️
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えいこ 様

【受講中限定】パーソナル断捨離®セッション(セッションのみ)

私が向かおうとしていたのは収納でした!

自宅サポート後のセッションを受けました。自宅訪問では無意識な子供のモノの置き方から家族関係改善のヒントをもらいました。そしてモノを捨てたり、動かしたり。さて、ここからどうするか?というタイミングで個人セッション。私が向かおうとしてたのは収納。そうではなく『今』を。今はアクティブな散らかりと軌道修正してもらって良かったです。更に、今やりたいことを深めてもらって、初動に必要な適度な加圧で動けました。今回もありがとうございました!
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かな 様

Dr.レイカの「ジョイフル」な日々へ

今聞けてよかった!

日々に追われて 検診に行くことが後回しになっていました。
血液検査のためだけでも 検診に行ってみようと思いました。
子宮の話から 大腸癌の話まで!
たくさんの貴重なお話 きっかけもありがとうございました!
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kao 様

Dr.レイカの「ジョイフル」な日々へ

わかりやすく教えていただき ありがとうございました

心のどこかで、まだまだ先だと思っていた、骨粗鬆症などのリスクについて、分かりやすく教えていただきました。骨は見えない部分ですが、自覚症状なく、衰え始めているようです。
やはり、予防が大切だと実感しました。
ちゃんとした運動をする時間を取らなくても、家事労働でもずいぶん違うことがわかり、いつまでも元気でいるためにはやはり、こまめに体を動かすことだと思いました。
ありがとうございました。
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須賀 里美 様

Dr.レイカの「ジョイフル」な日々へ

今聞けてよかった

冷えているのはしょうがない、こんなものと割り切らずに自分の身体からのメッセージだと受け止めて、改善できるところから引き算したり足し算したりしていきたいと思います。

毎月のレクチャーをありがとうございます。
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kao 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

人生で大事な事が得られました

断捨離塾、なんとなく聞いておしまいが多かったですが、このサポートゼミのおかげで
どうにか宿題を出すことが出来ています。
LINEグループで、皆さんのシェアを聞くのが楽しみ。ひとりでは気づかないような視点の変化に出会う事があります。
毎月本当に、奥が深いこのゼミ…オススメです。
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松本 和子 様

小林理恵のオン読コミュニティ 「大切なことはすべて日常のなかにある」

恐る恐るの参加でしたが 

恐る恐るの参加でしたが、こういう人達に会いたかったんだ❗と泣いてしまいました。
同じ志を持つ人達に会えて良かったです。人前で話すのが苦手ですが、毎回勇気を出して参加しています。
Zoomなので、リアルよりちょっと垣根が低く、今の私にはちょうど良いです
オン読の中から、近所の人にも、こんにちは~と声をかけるようになりました。
Facebookにも挑戦しますので、よろしくお願いいたします。
りえさん、この場を提供していただいてありがとうございます💖
これからも、よろしくお願いいたします❗アウトプットの機会をありがとうございます❗
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茲出 涼子 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

めっちゃ感動しました!

birthdayセッションありがとうございました。
理恵さんとお話することで今まで断捨離を実践し学んできたこと、発見したことを広げるキッカケをもらえたように思います。
今までなら怯んでしまう私だったと思いますが、一歩踏み込んでやってみようと思えるようになったのは理恵さんのサポートがあったからこそです。これからもよろしくお願いします(^^)
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ともこ 様

断捨離®理論&実践サポート 6週間 オンライン講座

また参加します!

今回奇跡的に一人での受講でした。未就園児がいますので、本当に助かりました。
上手に話を引き出し、じっくり話を聞いてくださり、自分ひとりでは出でこない自分の本音と出会うことができました。
理恵さんとの場は安心して自分を出せる場所です。
継続して受講して自分の『好き、したいこと』を実現させます。
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よつ葉 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

とっても有意義な時間を過ごすことができました

理恵さん、今日は、素敵なバースデイプレゼントをありがとうございました!
最初は緊張して何をお話したら分からなかった私を、理恵さんが上手にリードしてくださり、今気になっていることを引き出していただきました。
そしてそれに対する素敵なアドバイスをいただき、やってみよう!と思いました。いえ、愉しくやります!
とっても有意義な時間を過ごすことができました。
理恵さん、本当にありがとうございました!

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Y.N 様

小林理恵のオン読コミュニティ 「大切なことはすべて日常のなかにある」

おススメします!

オン読コミュニティ「大切なことはすべて日常のなかにある」
このzoom空間は、超アナログ人間の私にとって、理恵さんが作って下さる安心安全な場、そしてそこに集うダンシャリアンさんの皆さんも優しくて、癒しの空間です。
もちろん「大切なことはすべて日常のなかにある」の本からの学びは、理恵さんの優しく温かい明快なお話、声かけで、楽しい時間となり、日常の小さなことにも大切な気づきを得ることができて、小さなことから実践したくなる、そんな学びの場です。
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ゆき 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

幸せな気持ちになりました 

今日はありがとうございました❤️
Zoomが開いた時のお花の画面とハッピパースデーのオルゴール。
理恵さんの優しさと心配りを感じて、それだけで幸せな気持ちになりました。

色々お話したいことはあるけれど、つい自分の立ち位置を確認したくなる自分。
「断捨離信じてないでしょ」の言葉は、”当たらずとも遠からず“で、ドキッ❗としました。
“いい”とも“私はこれ”とも思っていますが、“信じている?”
そこまできていない…と思っていましたが、覚悟しきれていないのだと改めて。

理恵さんの言葉は、私の状況を把握し、私に届く話し方をしてくださることで、いつも胸にストンとおちてきます。
『1年後の自分になる為にどうするの?』
いつも迷いそうになる私に、力強い後押しをして頂きました⤴️
励みます☺️

理恵さん、これからもよろしくお願いします❤️
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sizu 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

素敵なお話でした

自分の無意識、無自覚に気付き整えていったら更に気づきが深まったお話ステキだなぁと聞いていました。
家族とのコミュニケーションUPに繋がった
こと、それはまず自分を知ることなんですね。
断捨離の流れと理恵さんの説明を合わせてわかりました。
断捨離トレーナー、ファッションへも意欲的なまどかさんとてもステキです。
お話ありがとうございました。

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かな 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

潔くカッコいい生き方に勇気をもらいました!

毎回楽しみにしています(^^)
いつも 気になるテーマばかりで
理恵さんのチョイスは 流石だ!と
思っています。

今回の夫婦の断捨離 星川トレーナーのお話は 自分の人生 だからこそ 自分に覚悟を持って生きておられる それを体現されていると感じました。
いろいろな理由付けをしそうな人間関係でさえも 潔くカッコいい断捨離的な生き方をされていて とても勇気を貰いました。
今 聞けてよかったです。
ありがとうございました!
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松本 和子 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

とても勉強になるトークライブでした!

まどかさんのクローゼットは整理整頓されていて、何が問題なのか分かりませんでした。
でも、子供二人と3人分として使っていて、ご主人のものは入れてやるものかと、思っていたことに気づいたのが、すごいな❗とおもいました。
りえさんからの質問で、服を片隅に寄せていた→我慢、遠慮していたことに気づいたのですね。そして、もっと服を買って楽しみたいと思っていたのですね。
ご主人との関係がよくなってよかったですね💞
私としては、整頓されているので、これらのことに気がつくことが難しかったです。
とても勉強になりました。
ありがとうございました。
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T 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

う~ん、深い!感動しました!

 クローゼットの状態が、そのまま、まどかさんの心の状態を表すとは驚きでした。そのときは気付かなくても、当時の写真をみて、「夫をのけものにしていた」と気付かれたのは、断捨離のお稽古を積んだからこそ、ですね。
 また、そのまどかさんが気付かないことを、理恵さんはさらに「なぜ、はじっこに寄せてるの?」と。そこには、まどかさんの潜在意識が隠れていて、う~ん、深い!と感動しました、ありがとうございました。
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あーちゃん 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

日常が大切だと気付かせていただきました

 結婚して子どもが生まれ、専業主婦の私は値段重視の買い物しかできず、オシャレを楽しむことはなくなっていました。仕事を始めた今は少しずつ🤏値段から解放されてみようと思ってるところです。
 パートを始め、仕事着が1番重要、というか1番長く着ていることがあり、日常の服への楽しみがどこかへ行ってしまっていました。子どもと公園で遊ぶ服から仕事着に変わっただけで、自分の服ではないものをこの10年間着ていたように思います。
日常が大切だと、今が大切だと気づかせていただきました。これからは自分のために洋服を選びます。ありがとうございました。
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chiko 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

とても楽しかったです

 トークライブいつも楽しい時間をありがとうございます。
古澤トレーナーの違う一面や、撮影の裏側も聞けて
とても楽しかったです。
色々な企画これからも楽しみにしています。
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クララ 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

楽しく学べました

先日のTV番組でお二人を拝見していたので、今日はそのお話も聞く事ができて良かったです。
小林理恵トレーナーも古澤貴子トレーナーも私にとって思考を変えるきっかけや気づきを与えてくださったすごい方なので、今日そのお二人のbeforeが聞けた事は新鮮で嬉しく感じました。
ありがとうございました。
また参加したいです。
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まこたま 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

ウキウキしない理由がトークライブでわかりました!

ようやく視聴できました。平日の昼間はほとんど参加できないので、録画していただけるのはありがたかったです。
私の衣類は断捨離で減らしてスッキリのはずがモヤモヤしてました。引き出しを開けると空間もあるのにウキウキしない…。理由がわからなかったのですが今回のトークライブで《服を買っておしゃれしたかったんだ❣️》とわかりました。自分の気持ちがわからない自分にがっかり😮‍💨していましたが、次のステップに進めそうなので良しとします👍
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阿部 和江 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

予想の上を行ってました

りえさん、まどかさん、ありがとうございます。

私もあすみさんと同じく、クローゼットの断捨離をしたのに、心が浮き立たず、の状態でした。

それは好きな物を選び抜いてるけれども、仕事の服がほとんどだから、という事に気付きました。

そして、そこにはワーカーホリックの自分も結びつきました。

「クローゼット」の断捨離から、本来の自分から離れたところで生きていることに繋がるなんて、思ってもいませんでした。

おどろきです。

次は心浮き立つ服を探す、にチャレンジです。

ありがとうございます😊








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大澗 雅子 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

全員にベストはない ベターを選んでいくのがコツ

袴田さんの話は、聞き終わっても心にずっしり残る感動の連続でした。
聞き手の小林チーフトレーナーの解説も的を得て更に想い出に残るトークになりました。

袴田さんの義母様を受け入れられたときの話は、自分も義母の介護、看取りをしたことでより実感がわきました。良くその様なお気持ちになられたと思います。
最後に、小林チーフトレーナーの「全員にベストはない。ベターを選んで行くのがコツですよ。」は、これからの参考に多いになります。有り難うございました。
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やまちゃん 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

盆暮れが一緒に来たような素敵な夜になりました!

3人3様のお話、そして最後に、ひでこ先生降臨の、まさに、盆暮れが一緒に来たような、素敵な夜になりました。
リヒト、帰っていい居場所!
すぐにでも飛んでいきたい気分になりました。
はじめの理恵さんの断捨離グッズのお話も、素敵でした。

トークショー、次回のゲストは、誰だろう?
ワクワクが止まらない。
もう最高!

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ゆき 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

胸がいっぱいで涙を堪えながら聞きました

今回のテーマはもちろんですが、
皆さま、ご活躍されているトレーナーさんであるということも(ブログやYou Tubeは拝見していましたが)、“お話しを聞いてみたい”と思って申し込んだ1つです。
それぞれのお話しが解りやすい、的確、そして温かく優しい。

ひでこ先生が登場されたことも驚きで、
“たとえリヒトに行けなかったとしても、意識の繋がった人がそこにいて、私を迎えてくれる人がいる…と思って生きていくのとないのとでは全く違う”と仰っしゃられるその言葉があまりにも大きく、包み込まれるような感覚に終始胸が一杯で、涙を堪えながら聞きました。

これから自分の居場所、在り方を見つめていきたいと思います。
ありがとうございました。
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知らない世界 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

カッコいい!と思いました

星川トレーナーはとてもカッコいいと思いました。

ここまでの人生は一言で語れないほど様々なことがあったと思います。
でも、トークライブを聞いて「そういう人生もあるんだな、そういう選択もあるんだな」と知ることができました。

1人しか知らないって…と思う私がいるのは確かです。
現状に不満はありませんが、いざという時の可能性が広がったように思います。

ありがとうございました。
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くっしー 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

介護問題を考える機会になりました

お子さん時代のご苦労も含めて、袴田さんの人生のテーマに繋がっていることが感じられました。大変な経験も、明るく笑い飛ばせる袴田さんのパワーに圧倒され、誰もが避けて通れない介護問題を考える機会となりました。
ありがとうございました。
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えいこ 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

もっと伺いたいと思いました

袴田トレーナーのお話、感動しました。
私も今、父の介護をしてます。最近、痴呆で同じことを繰り返し聞かれたり、色々なことが分からなくて頭がボーッとすると不安を訴えられます。父に不安を訴えられると私も不安になります。
今日、袴田トレーナーのお話を聞いて、私も『現在の親の状態を受け入れる』を心がけたいと思いました。元に戻そうとするのではなくて。そうしたら、イライラしなくなるのですね。
良い体験談をありがとうございました。もっと、お話を伺いたいと思いました。
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オラまる 様

小林理恵がお届けする トークライブ 「大切なことは すべて日常のなかにある」

とにかく楽しかったー

息のあったおふたりのトーク。ラジオのように楽しみました。ありがとうございます。トークを聞いて、本の断捨離に早速挑みました。

迷っている自分に気づき、買ってもらった負い目もあることに気づき、でも買ってもらったけど、無理やり買わされたとも思っており、そんな想いももう持たなくていいと。その観念をモノと一緒に手放すことに決めました。今週の資源物回収にてさようならします👋

ライブトークは毎回発見があるので、これからも愉しみにしています。
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mikiko 様

断捨離®理論&実践サポート 6週間 オンライン講座

最高のお仲間に感謝です

理恵さん
6週間ありがとうございました。

理恵チーフトレーナーに深掘りしていただきモノや空間から人との関係性が分かり変化していく。
とてもステキな時間になりました。

ご一緒させていただいた仲間の皆さんもお互いに励まし合いながら、ここまで頑張ってこれたと思っています。最高のお仲間です♪

理恵さん 仲間の皆さん
ありがとうございました😊
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coco 様

断捨離®理論&実践サポート 6週間 オンライン講座

ココロ編で思う以上に断捨離が進みました 今回もありがとうございました!

この講座で 私は小さな頃から知らない内に握りしめめいる無意識無自覚なモノ コト ヒトにも気付くことができました。
しかし まだまだあると思います。今掴みかけている感じ まだ消化しきれていない感じです。
断捨離も思う以上に進み 少しずつ 本当の意味で新しいことにチャレンジできる自分になってきている 今までの固定概念を壊せているようにも感じています。
もっと余裕がある時にしたい もっと噛み砕いて消化したいというのが本音ですが 余裕は自分が作らないとないとも分かっています。ココロ編は 私にとってそれだけ深い内容のようです。
理恵さん 今回もありがとうございました。
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ゆき 様

断捨離®理論&実践サポート 6週間 オンライン講座

この講座の魅力にハマっています

何回か続けて受講させて頂きましたが、その間、この講座が自分の生活の基盤となっているのを感じました。
断捨離を『知ってはいた』の状態から、実践…正に『動きだす』への歩みを知った感覚です。
そしてモノは勿論のこと、モノに纏る自分の感情、価値観。
自分でも気づいていない奥底が引き出されてくることに、困惑と魅力を覚えます。

集ったメンバーが都度違うにも関わらず、貰う力と気づき。
前から知っていたかのような感覚。
他では言えなかったことを話すことができ、受入れて貰い、共に歩んでいくかけがえのない仲間、同志…の存在が自分を強くする。
この講座の魅力にハマっています。

講座の中で、そして“今”の私に必要な言葉をかけてくださる理恵さんの言葉は、スッと胸に沁みます。

いつもありがとうございます❤️
また受講します。
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松本 和子 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

泣いちゃいました

りえさん、今日はありがとうございました。
お誕生日おめでとうございます、と画面にありました。
やっぱり誕生日は節目ですね。
嬉しかったです‼️
この30分、もう時間の感覚がありませんでした。
これからの自立に向けて、宣言できました。
どんな風でありたいか、と聞いてもらい、[希望を持って、赤い服を着て、✴️に向かって]と宣言できました。
人に与えることを、私も循環させていきます。
とても、感動しました。
ありがとうございました。‼️
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さとみ 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

これはおススメ★★★

振り返ると継続受講は9ヶ月になっていました。
もうそんなに!?という気分です。

断捨離塾の毎月テーマは違うのだけど、流れがあるなぁと感じています。
続けることで「そういえば…」と以前のテーマに新たな気づきを持てたりします。

断捨離塾を聞く→1回目のゼミに参加→LINEで切磋琢磨→2回目のゼミに参加→レポート提出
このサイクルが習慣になってきました。

参加する仲間も集う場も安心安全なので、私もちょっとずつ出せるようになってきました。

私が私のままでいられる場所、それがこのサポートゼミであり、Crossingなんだと思います。

まるっと1年までもう少しだー。
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えいこ 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

断捨離塾ゼミサポートを受けて丸2年、今思うこと

断捨離塾ゼミサポートを受け始めて、丸2年になりました。

毎月の塾の課題は様々ですが、いつも自分の今抱えている問題に直面します。
理恵さんの知識は膨大で、その中から今の私に必要なことを、更にそれを知恵として使えるように導いてくれます。自分でも気がつかない本当の気持ちに気付かせてもらうとカラダが勝手に反応して涙が溢れたり、自分の思考の癖を理解でき新しい視点をもらうと、そういう観点で考える事もできるのか〜と目から鱗だったり、軌道修正してもらったり。

それ本当に自分の問題なのか、どう捉えたら楽になるのか、本当の自分はどうしたいのか、表面的な希望ではなくてその後ろにある本当の自分の気持ちって何?そんなことを繰り返しながらの2年だったように思います。

同志の皆さんにも支えてもらうと同時に、皆さんの抱える問題にも、更にそれに対する理恵さんのアドバイスにも大きく頷けて、お陰様で自分が心地良く過ごせる時間、空間、人間関係に変化があり、成長を感じています。
これからも大好きな断捨離塾ゼミサポート続けていきます!
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あげちゃん 様

The Growth Review  成長し続けるために (1か月申込)

気づきもより深まり何度も反芻できることがありがたいです

TheGrowth開催日から一週間後のレビューは復習に復習に丁度良いタイミングでした

皆で感想などをシェアする事で気づきもより深く、多方面に広がりました。

内容が深い講座なので一度だけの受講より何度も反芻できる事がありがたいです。
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ふう 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

出会いに感謝!!

バースデーセッション
ありがとうございました❗
自分で自分のことがわからなくなっていた私に様々な気づきをもたらしてくださいました✨
りえさんからも言われましたが、セッション途中から気持ちがスッキリとし表情も明るくなったようです。
また、ときどか迷子になるかもしれませんが、そんなときはまた、
どんどん自分の気持ちをアウトプットして、そして、人に(仲間)聞いてもらい…そして本当の自分の気持ち(思い)を確めていきたいと思いました。
本当にありがとうございました❗
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匿名希望 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

思い切って申込して良かったと思いました

小林トレーナーと個人的にお話するのは初めてでした。真摯に私の話を聞いて頂いているという感覚の中、信頼してお話できました。そして、的確な指摘からの嬉しい気づきもありました。
こういう企画があるとは知らなかったので、お知らせ頂いた時はドギマギしましたが、今回思いきって申し込みして、お話出来て良かったと思いました。
ありがとうございました。
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さとみ 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

めっちゃ感動しました!

理恵さん、ステキなセッションをありがとうございました。

照れや恥ずかしさがありましたが、とっても嬉しい時間が過ごせました。

最後の問いかけによって、今まで自分の中だけにあったものが言葉として出てきて、自分の以外の人にも宣言する形になりました。

不明瞭だった道に電灯がついたような、ハッキリと道として見えるようになった気がします。

ありがとうございました。
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くりーむばにら 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

モヤモヤがスッキリしました!

りえさんからのメールに「捨てるもの探しをしいませんか?」とあったことがとても気になっていました。「私の仕事はあなたにモノを捨てさせること!」って書いてあるのに何でって。
参加させて頂いてそのモヤモヤがスッキリしました。嬉しい〜!
他の方のお話も伺うことができてとても楽しかったです。
ありがとうございました。
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らんらん 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

心にビンビン響いてきました!断捨離、はじめていきます!

断捨離初心者の私が初めてセミナーを受けました。りえさんの声はとても聞き取りやすく、熱のこもった言葉は、心にビンビン響いてきました。自分なりの理解はやはり自分なり。
もっと深い部分での気づきを促していただきました。まさに基本のき。ここから断捨離はじめていきます!
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harumin 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

早速「行動」に取り掛かります!

素敵なお誕生日プレゼントのセッションをありがとうございました。
滞っていた物事を動かすための行動は…?という大切な所に気づかせていただきました。
気になっているけど進まない全ての事は置いといて、早速午後から、『行動』に取り掛かります。
ありがとうございました!
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ユーミン 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

これからの1年を展望するよい機会をありがとうございました!

これからの1年を展望する良い機会をいただきました。いつも温かく見守ってくださるりえさま。今日もじっくりと話を聴いて下さって、会話が弾み、楽しく、その上的確なアドバイスをいただきました。

最高のバースデープレゼントを頂戴したことに感謝です。
どうもありがとうございました。
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sizu 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

愉しい、いい時間でした

birthdayプレゼントありがとうございました♪
自分の断捨離、生活を最確認するお話が出来ました。
誕生日を機にどんなI年にしたいか?そして5年後は?考えたら楽しみに。
楽しい、いい時間でした。
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ともちゃん 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

理恵さんの講座を一度受けてみたいと思っていました!

オン読でお世話になっている理恵さんの講座を是非一度受けてみたいと思いました。
断捨離歴も長くなってきているけれど、最近間違った方向に進んでいるかも?と不安になることも。
私にある迷いは発展途中に起こることと言っていただき安心しました。
理恵さんの言葉は説得力があります。
これからはまた初心に戻って断捨離に励みます。
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まこたま 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

ジンジン響きました

この月のワークは『願いを叶えるために祈る』というワークではなく、『自分を見つめて願いを明らかにする』+『宇宙の後押しを得る』ワークだと思っています。(間違っていたらすみません)
今回は講座内での
『始まりがあるから終わりがある。終わりがあるから始まることができる』
の言葉がジンジン響きました。
私の中でも手放さなければいけないと思いつつ出来ずにいたことを少し整理がついた気がします。
また次回も楽しみにしています。ありがとうございました。
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miki 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

すごく楽しく参加できます!

理恵さんの新月満月のワークは
すごく楽しく参加出来ます。

自分のしたい事、なるといいなあと思い描いている事が、理恵さんの説明を聞いていると実現出来そうです。
とってもワクワク、ドキドキしてきます。

今までのどうせ私なんてから卒業です。

直ぐに出来る事は、明日やる、今週末やると
と目的が出来、生活にハリも出てきました。
ありがとうございます。

理恵さんの講座これからも楽しみに参加させていただきます。
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茲出 涼子 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間 (オンライン講座)

丸一年、レポートを出し続けることができました!

6月の断捨離塾で丸1年、宿題レポートを提出し続けることが出来ました。1人で聴くだけでは中々続かないけど、仲間、同志また理恵さんという心強いトレーナーさんがいるからこそ取り組めるし、続けることが出来きたと感じています。お互いの報告、投稿からの気付きが沢山あり、自分自身の学びになりました。
続けていると自分でも思いもよらぬことををやってしまう、やれてしまう力がもらえました。
ありがとうございます!
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えいこ 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間 (オンライン講座)

次回も参加します!

理恵さんの作る安心安全の意識の空間。同志の皆さんと3週間+α、その中で過ごすのが愉しいです。1人の行動が理恵さんの言葉で深く考察されて、グループ全体の思考、俯瞰力が高まり、皆で成長してる感じです。いつもありがとうございます。
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T 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間 (オンライン講座)

私も頑張ろう、やってみよう!という気になり励みになりました!

理恵さん、いつもありがとうございます。
塾の宿題は、一人で聞いていただけでは、きっとそのままになってしまう。聞き流して終わり。それを仲間を作ることによって、「ああ私も頑張ろう、やってみよう」という気になります。
仲間のやっていることが励みになり、刺激を受けます。その前の、理恵さんのレクチャーが具体的でとてもいいです。ひでこさんの意図のヒントなどもちりばめて、ああ、そういうことね、と納得することもしばしばあり。
ライングループはその都度解散、消滅するのも、心置きなく「出す」事が出来てとてもいいと思います。
これからもよろしくお願いします。
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おさと 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間 (オンライン講座)

とにかく楽しかったー!これを機に継続してみます!

半年ぶりに参加しました。ご一緒したみなさんが温かく迎え入れてくださったので、愉しく課題に取り組めました。

やっぱり、複数人で取り組むってサイコーです。みんながんばってるから私も!って思うし、違う視点を知ることができます。

これを機に継続して取り組んでみようと思いました。半年前とは違う展開にワクワクしています。

来月もよろしくお願いします。
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かな 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間 (オンライン講座)

素直な自分を出せる安心安全な場所になっています

このサポートゼミを受ける前までは、断捨離塾で聞いた事をとりあえず実行してみて、やった気になっていました。気分が乗れば宿題も投稿していましたが、それで終了。聞き流すことも多かった私です。しかしこのゼミで、理恵さんと仲間ともに断捨離に取り組む事で、自分の中に隠れていた思考にも気付かされることもあります。仲間の断捨離投稿にも刺激をもらえ、断捨離は、とどまる事がない、本当にお稽古なんだとつくづく感じます。
理恵さんから時折くる、グッとくるコメントも癖になります^_^
断捨離に関係のない、素直な自分を出せる安心安全な場所になっています。
私よりも長く続けられている方々の思考、着眼点も素敵なので、ぜひ私もその方々に続きたいと思っています。
いつもありがとうございます、
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こかず 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

穏やかな気持ちで試験に臨むことができました

やぎ座満月≪祈り≫のワーク、ありがとうございました💕万全の準備をして挑戦した大切な試験の直前のワークでした。試験に臨む私自身の思いと向き合い、試験当日、前日にどう過ごすのか、具体的にイメージし、言葉として表現する貴重な機会となりました。ワークのおかげで、満月のパワーをいただいている実感もあり、試験当日も舞い上がることもなく、落ち着いて、試験に集中することが出来ました。今は、穏やかな気持ちで、祈った結果が書類として届くのを待っている状態です。結果が届きましたら、改めてご報告します
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pesukuro 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

3度目の参加になりました、とても落ち着く時間です

今回3度目の参加になりました。
自分と向き合える時間はとても落ち着きます。
自分の本当の気持ちを正直に文字にしていく、それだけでも充分に幸福感を得ることが出来ます。
既に手にしている気分です。
お気づきかもですが、理恵さんの声をきいていると安心感からかどうしても眠くなってしまい…途切れてしまうこと度々です。すみません。
明日、心を込めて宇宙に放ちたいと思います。
ありがとうございました。

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えいこ 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

すごくすごく感動しました

理恵さんと2人でお話できるとても贅沢な時間でした。私の望むこと、本当の気持ちを引き出してもらい、お陰様でこの一年どのような年にしたいのか、そのために具体的にどう動くのか、どんな心持ちで過ごそうかと改めて意識することが出来ました。
それから、気持ちにゆとりがないときの断捨離実践方法について教えてもらい、断捨離の学びと実践の結び付け方は、こうするのか〜と目から鱗でした。私もそんな視点を持てるようになりたいと思いました。これからもよろしくお願いします!
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さとみ 様

【受講中限定】パーソナル断捨離®セッション(セッションのみ)

SOSを出して本当によかったです

誰かに話したいこと、聞いてもらいたいことがあり、イライラうつうつモヤモヤしていました。
私にとっては話す相手が誰でもいい内容ではなかったので余計にキツかったのです。

このままじゃマズいと思って理恵さんにサポートのお願いをしました。
急なお願いにも関わらず、時間を調整していただきました。

理恵さんにSOSを出して本当によかったです。

私が直視できなかった感情と事実を丁寧にすくって、ひろげて、みせてもらうことができました。

この件は時間をかけて向き合うことになると思うので、定期的に受けることにします。
その際はよろしくお願いします。
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こかず 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

希望が湧いて来ました、ありがとうございました

お誕生日のプレゼントセッション、ありがとうございました。

まだ直接にはお会いしたことのない理恵さんを、身近に感じさせてくれているZoom、今回もZoomでのセッションでしたが、1対1で個人的なこともお話し出来た時間を通して、理恵さんを益々身近な存在に感じるようになりました。

時間は未来からやって来るというお話しなど、みなさんに語られる時と同じ情熱で話してくださる理恵さんに感動しながら、お話しがスーッと入って来て、「希望」が湧いて来ました。

とても温かい、元気がいただける時間でした。佳い歳を重ねられるよう、輝く1年にするよう、断捨離から離れずに日々を迎えて参ります。

理恵さん、ありがとうございました。
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きほんのかくにん 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

楽しく学べました

タイミングよく開催を知り参加することができました。

理恵さんから「今日は何が聴けるのだろう?」と何回でも参加OKとのことだったので堂々と受講しました。

聴くがベースだけど、要所要所で問いかけに対して考える部分もあるので「今の私はどう思っているのか?」を確認できました。

キモがわかったので、また実践に繋げていきます。
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N・K 様

第3期やましたひでこ断捨離®集中講義 《基礎編》 理論復習&宿題実践サポート

今回も参加してよかったです!

 展開編、宿題ワークショップに参加して

講座を受けた感想などを問いかけられて、書いたメモで思い出したり、新たな気づきを得ることができました。
難しい課題に対してヒントをいただけたことで、自分なりの答えを出していけるきっかけになりました。
今回も参加してよかったです。
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N・K 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

また参加します!

 新月ワークに参加しました。
先月書いたことは忘れているのですが、実現していることがあることに気がつきます。意識することで変化する。こちらも、信じて期待せずでゆるりと取り組ませていただいてます。
ありがとうございました。
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Y.S. 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

もっと早く受ければよかったです!

介護、介護、介護の連続で人生終末に差し掛かって小林理恵様に出会え宇宙とか月、太陽とか全く深く考えずに今日に至ります。へー、へーと新鮮に聞いていました。少しずつ学んでいきますので。どうぞよろしくお願いいたします。出された課題は全然ピンときませんでしたが、そのうち何とかなるでしょうとおもって。顔出しは遠慮させていただきます。
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ゆき 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

初めは望みが殆ど出てこない自分に愕然 今回は心をのせてお願いできそうです!

ありがとうございました❤️
初めて受けた時は、望みが殆ど出てこない自分に愕然としました。
その次は、希望、願いを持つこと、引きだすことに終始しました。
そして今日。
"わくわく"な気持ち…波動を放つことによって、循環して戻ってくる
そのことがふっとイメージとして入ってきて、前回までの文字の羅列から一歩、心をのせてお願いできそうです✨✨
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すなふきん 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

前に進むことができそうです

理恵さんのお話は分かりやすく、断捨離の講座や本で知ったことが腑に落ちました。

時間は未来から流れてくるというお話は、その後実際にそんな体験をして驚きました。
自分がどうしたいかを決めることの大切さが分かりました。今何をすべきかに集中できました。

これから自分の未来をつくっていきます。
ありがとうございました。
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かな 様

少人数だからいっぱい聴いて話せる オンライン断捨離®トーク 大切なことはすべて日常のなかにある

次への行動にも繋がる気付きがありました

毎回三タイトルを 皆さんの日常の話を聞かせてもらいながら深く読み込んでいける事で ただ一人で読むことでは 得ることができない気付きがあります。
気付きは 次への行動にも繋がります。
少しずつでも行動できる自分になりたいです。
いつもありがとうございます!
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えいこ 様

少人数だからいっぱい聴いて話せる オンライン断捨離®トーク 大切なことはすべて日常のなかにある

ご参加の皆様と共有できる感覚が嬉しいです

タイトル毎に必ず今の自分にとっての気付きがあります。自分で読んでいる時には気付かなくても、感じたことを言葉に出すことで、理恵さんのフォローで気付く事も多いです。この場に出る、言葉に出すの大切さ。ハッとしたり、グサッときたり、ニコッとしたり、ご参加の皆様と共有できる感覚が嬉しいです。
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kao 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

想像以上、オープニングから感動です!

今日はありがとうございました。
スペシャルな感じの個人セッションに始まり前からワクワクしていました。
オープニングからもう感動です!
今年、どんな一年にしたいか?
どうありたいか改めて自分を見直すきっかけとなりました。
歳をとるのは嫌だな、とここ数年はそんな思いしかありませんでしたが、今年は、良い一年にしたいなと感じられるキッカケとなりました。
これからも、良きアドバイスをいただきますよう、よろしくお願い致します。
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えいこ 様

第3期やましたひでこ断捨離®集中講義 《基礎編》 理論復習&宿題実践サポート

モノへの考え方や思考のスタートに気付けます

展開編のポイント説明や宿題だけでなく、今日は、私のモノへの考え方から私の思考のスタートがどこにあるかを教えてもらいました。他の参加者の方のお話も伺って、モノへの考え方や思考のスタートも様々なんだなぁと思いました。参加者のお話を聞いて、思考のスタートをアドバイスできる理恵さん、いつもその視点・俯瞰力には感心するばかりです。俯瞰力のつけ方のアドバイスも頂き、ありがとうございました。
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やまちゃん 様

少人数だからいっぱい聴いて話せる オンライン断捨離®トーク 大切なことはすべて日常のなかにある

また参加します

少人数のさらに少数精鋭?で、アットホーム、ぜいたくな時間が過ごせました。
打ち拓きの会や、裏話や、リヒトのことも聞けて、わくわくしました。
次回のタイトルも、体のことで、参加できるのを楽しみにしています。
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ココタ 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

最良のタイミングでした

月の満ち欠けにあった最良のタイミングで、素直な自分と向き合える大切な時間を得られました。日頃の生活では忘れがち、ないがしろにしがちな、心、身体からの声を汲み取れる、大切な時間になりました。
次回も楽しみです♪(^^)
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松田 薫 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

また参加します

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ここ数ヶ月、新月と満月に願いと感謝を込めています。
前回のふりかえりをする事で、自分の欲求の整理が出来てきました。
これからも続けていきたいです。
よろしくお願い致します。
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ともちゃん 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

叶っているもの、進行しているものがありました!

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6月から受講しています。
なかなかリアルタイムで受けられず、録画配信もバタバタ聞いていました。
今月は落ち着いた環境で聴けました。
今までの願いを振り返ってみると、叶っているものかありました。進行しているものがありました。
3ヶ月たち以前よりも願いも多くかけるようになりました。

これからも続けて、月を身近に感じられるようになりたいです。
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戸村 紀子 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

感謝できること、忘れていたことに気づきました

この最近プライベートでも仕事でも上手くいかない事が多くて気分が、晴れずにいました。昨日の満月のワークに参加して「ある」に目を向ける事を言葉にしていると沢山の感謝出来る事を忘れていた事に気がつきました。月の光が優しく優しく導いてくれるのを感じました。
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えいこ 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

今の自分にヒットする内容でした

今夜のおうし座満月のワークショップは、今の自分にヒットする内容でした。おうし座の特性を活かした内容を宇宙に放ちたいと思います。自分の中から湧いてくる願いを感じとる力が続けることで身についてくるのは、断捨離と同じなのですね。また、月が教えてくれること…その解説の中にも断捨離の視点が盛り込まれるので、違う角度から断捨離への理解が進みました。今夜も深いお話をありがとうございました。
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つきに いのり 様

新月/満月の《祈り》 自分と向き合い 真の望みを宇宙に宣言ワークショップ

これはおススメ★★★

理恵さん、月のサイクルごとにワークショップの開催をありがとうございます。

専用のノートを用意して、どうにか録画を観る時間を作っています。いずれは皆さんとリアルタイム参加したいです。

自分に向き合う時間、自分の中の制限を外して「何をしたいのか・何をやめたいのか・どうなりたいのか」をじっくりと思いを巡らせる時間を持てています。

これからもよろしくお願いします。
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すなふきん 様

【お試し】あなたに寄り添う断捨離®パーソナルサポート1週間

人生で大事なことが得られました!

理恵トレーナーさんは憧れで雲の上の存在のような方ですが、思い切って「助けて下さい」と声を出して良かったです。

まさに人生で大事な事が得られました!
寄り添って話して下さった一言一言にエネルギーを頂きました。

人生、予想がつかない事も起こりますが、断捨離はどんな場面でも活かせると実感させて頂きました!

ありがとうございました。

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emi 様

第3期やましたひでこ断捨離®集中講義 《基礎編》 理論復習&宿題実践サポート

より断捨離が深まりそうです!

 講義だけでは理解できないこともトレーナーさんの解説で新たな気づきがあったり、課題に取り組もうというモチベーションに繋がったと思います。これまで捨てることに意識が向きがちでしたがモノとの関係について考えることでより断捨離が深まりそうです。ありがとうございました。
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かな 様

《オンライン講座》断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

また自分も受け入れてもらえる場所、ファミリーを感じられる場所です

数ヶ月あけて 久しぶりにこちらのサポートを受けることにしました。一人ではつい怠りがちな断捨離を 同志と共になら進めていけそうと思ったので。

以前 ご一緒させてもらっていた方々が ずっと続けられて 切磋琢磨されている姿を見ると すごいなという尊敬と また自分も受け入れて貰える場所があるという 懐かしさからの ホッとした安心感をも感じました。
zoomという場がなければ会えなかった方々と共に 心通わせながら 時に寄り添い合いながら 断捨離を進めていく力をもらえる そんな ファミリーをも感じさせる場所です(^^)。
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ふさすぐり 様

小林理恵のオン読コミュニティ 「大切なことはすべて日常のなかにある」

小学生以後の音読、とっても嬉しいです!

人前での音読は小学生以後初めてでした。崖から海へ飛び込む気持ちでしたが、信頼する理恵さん、この場の皆さんを信じてできたことに感謝です。
だからその場でアウトプットできたことも感謝です。とっても嬉しいです。ありがとうございました。6月も参加します。よろしくお願いいたします。
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船谷 敦子 様

小林理恵のオン読コミュニティ 「大切なことはすべて日常のなかにある」

自分の感覚を確認できる発見につながる、愉しみです!

理恵さん、ご参加された皆さま
ありがとうございました。

オン読は昨年数回の参加で
今年、有料にての初参加になりました。

2月から突然の生活拠点の移動を
するに至りました。
が、断捨離のお稽古のおかげで

ココロの新陳代謝が加速しました。

これからのオン読にて自分の感覚を
確認できる発見につながると
愉しみにしております。

理恵さんの口調や的確でお優しい助言に
ほっこりします。
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えいこ 様

《オンライン講座》断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

参加して1年 自分の変化を感じています

こちらのサポートに参加して1年になりました!毎月ひでこさんがお話する断捨離の極意、そこに理恵さんの視点が入る事で、深く理解することが出来ます。理恵さんの視点は、鋭く温かく…^_^。一年経って、自分がどういう思考の癖があるのか、モノゴトをどう捉えたら楽になるのか、自分自身の俯瞰力にも変化を感じてます。理恵さんに感謝です♪
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ようこ 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

愛のこもった最後のひと推しレクチャー最高でした!

りえさん、きほんのきの講座ありがとうございました。久しぶりにラッキーさんに当たり、落ち込みそうになっている自分に神様からのご褒美とおもい参加させていただきました。じぶんなりになんとか続けていると思っていても、こうして学びの会に出ると、新しいパワーをいただきました。また、誰でも皆、日々変化している中にいてその変化の中に自分も生きているのだと実感しました。学びは一度学んだから終わりでなくいつまでも続いていくのだな…と。だから今後はさらに学びの機会を増やしていこうとおもいました。りえさんの限りない愛のこもった最後のひと推しレクチャー最高でした!!ありがとうございました。
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ゆーみ 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

楽しみながら断捨離したい!と思いました

今日はありがとうございます。
とても勉強になりました

断捨離はもっともっと先があり
終わりがないと教えて頂き
私もこれからも毎日
楽しみながら断捨離したいと思いました。

また参加したいです😌💓
ありがとうございました
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sizu 様

第3期やましたひでこ断捨離®集中講義 《基礎編》 理論復習&宿題実践サポート

1人では宿題の意味理解が浅かったと思いました

宿題の取り組み方を教わり、取り組んだことで意味がわかりました。
全く無意識であった気づきを得ることが出来ました。
1人では宿題の意味、発展編の理解が浅かった思います。
みなさんのお話も参考になりました。
短期間であることと一緒に学ぶ方がいることで刺激を受け行動に移すことができました。
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飯盛 昌代 様

第3期やましたひでこ断捨離®集中講義 《基礎編》 理論復習&宿題実践サポート

自分だけではたどり着けない深い理解と実践になりました!

断捨離展開編のより深い理解を求めて、この講座にたどり着きました。

もし、神様がいるのならば、断捨離を浅い理解で満足していた私を、ここまで導いてくれたんだと思います。

小林理恵チーフトレーナーの的確な質問と解説、仲間達との活発なやり取りで、到底自分だけでは、たどり着くことのできない扉を、開けることができたと思います。

この講座に参加できて、本当によかったです。
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かあず 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

基本のこのセミナーは何度聞いても学びがありますね!

断捨離を始めて長くなったけど、基本のこのセミナーは、何度聞いても学びがあります。
まず身についたんだなあとおもったことは、使っていないものは、必要でないものとすぐ考えられるようになっていたこと。
気づいたことは、断捨離できなかったは、他のことをやっていただけ、と認める!その時の優先順位は確かに別のことだった。なのに必要以上に自分責めしていました。
やろうと思ったことは、広げてほぐすを引き出しからやってみる!
やったからできた!!を実感してみます。
ありがとうございました。
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つっつー。 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

断捨離は「大人の学び」人生の片付け!

半額受講チケットが当たっての受講でした。前日のうち断シェア会のブレイクアウトでご一緒した方に再会。
ビックリと素晴らしいご縁を感じました。
断捨離は「大人の学び」人生の片付け。
そう、わたしはどん底の時に知りました。自分の力でできる。すごいぞ!
ひとつひとつやってみます。動きます。(^^)
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えいこ 様

第3期やましたひでこ断捨離®集中講義 《基礎編》 理論復習&宿題実践サポート

集中講義第1期の復習になり停滞している方におすすめします

私は第1期の展開編を受けました。ひでこさんの講義を受けた時は、頭では分かったつもりになりますが、実践が伴わず停滞していました。こちらのサポートは、第2期だけでなく第1期の講義受講者も参加可能と聞いて参加しました。
理恵さんがテキストの振り返りをしながら解説をして下さるので、知識の面でも理解が深まりました。その後、ひでこさんの実践のポイントに基づいて断捨離を進めラインに投稿。理恵さんからのアドバイスで、自分の思考の癖などの気づきを得る事ができ、お陰様で実践が進みました。ありがとうございました。
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さっちゃん 様

小林理恵のオン読コミュニティ 「大切なことはすべて日常のなかにある」

あ~これこれ!と思いました!

久しぶりのオン読。
「あ〜これこれ!」って思いました。

一年前は不安な気持ちいっぱいで、誰かと繋がりたい、大人と話したいと思って参加していたのを思い出しました。

今回は「自己成長を志す同志」の集う学びとコミュニケーションの場。
これは参加しよう!と決めました。

月2回、始まったばかり、これからよろしくお願いします。
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kao 様

第3期やましたひでこ断捨離®集中講義 《基礎編》 理論復習&宿題実践サポート

出会いに感謝!!課題に取り組むことができました!

集中講義展開編は抽象度が高く、内容を理解して行動に移す、という自信が持てませんでした。
理恵さんのワークショップは、3回目講義から参加。
「私には難しい!別に出来なくてもいい、聴くだけでいいんです。」いう、後ろ向きな私に対して、否定することなく小さな声かけを続けてくださって。気づいた事には褒めてくださいました。
そのおかげで、出来る気がしなかった課題に取り組むことが出来、次の講義でのシェアタイムでも臆することなくいられました。
なによりも自己肯定感があがり、この集中講座もワークショップも受けて本当に良かった!と実感しました。
理恵さん、ご一緒したメンバーには感謝でいっぱいです。

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久留 直子 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

出会いに感謝しています

りえさん、今日はありがとうございました!りえさんに出会えて私の断捨離が始まりました。原点であるりえさんとお話出来て、温かく、また続けてれば大丈夫という安心感を感じました。ありがとうございました。
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かな 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

子どもを見ながら参加できるのがとても有り難いです!

気付けば3回目の受講です。
子どもも小さいので、夜は寝かしつけながらや、日中でも子どもを見ながらの参加ですが、それでも快く、個人に合うスタイルで参加オッケーとしてくださる、りえさんの配慮が、かなり有難いです。毎回同じ内容なはずなのに、聞いているようで聞いていないところ(すみません汗)や、いつもヒットする言葉が違うことがわかり、その時ヒットした言葉は、今の自分に必要なところだと実感しています。
終わった後、すぐに行動したくなる内容です。またきっと参加します笑。
いつもありがとうございます♪
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kao 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

基本に立ち返る重要性とセミナーから得たこと

りえさんの声はハキハキしていてとても聴きやすいです。
全部聞き逃さないように書きまくりたくなりますが、2つか3つ持ち帰れれば良いとおっしゃったので気が楽になりました。
そこで私が持ち帰ったのが、「引き算」「一旦突破」そして「人と比べない」です。
以前から何度も聞いている言葉ですが、落とし込めていない。
やはり、時々基本に立ち返る事がとても重要と実感し、また断捨離を進めよう、という気力が湧いてきました。
りえさん、ご一緒した皆様 ありがとうございました。
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のりちゃん 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

前に進むことができそうです

今回で4回めの基本の基セミナーでした。何度聞いても 基本的な内容は同じでも 切り口が違うし 前には聞いて無かったなと思うような事が聞けたりと 毎回新鮮に感じながら参加しています。
今回は捨はDoing行動 離はBeingあり方 出口に気がついたから入り口に気をつけられる の言葉が響きました  何かを取り入れる際 今までと違う意識で気がついて得る事が出来るのだと
自分の身の上に起きた災難でも断捨離を知らなかったら 何であんな事になったのか 原因は? これからどうしよう等 ずっと自分を責めたり悔やんだりしていた事でしょう
断の基本は自分を責める事を止める
自分を責めた所で何も解決しないのだから 引き算の視点で経験する
じゃあどうするかと 新しい解決方法を教えて実践する事だと学んだので 今の私に出来る事から始めれば良いと実感しています
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N子 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

コツを教えていただき、気持ちが明るくなりました!

しばらく理恵さんの企画に参加できなかったのですが、当選の後押しもあり参加させていただきました。
根深い自己否定を払拭できずにいるのですが、理恵さんの明るいお声でそのコツを教えていただき、やれそう!って明るい気持ちを持つことができました♪
参加してよかったです。
ありがとうございました!
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やまちゃん 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

今の自分にヒットしました ありがとうございます

やったら、できた。
命の声、魂の声に、耳を傾ける。
喜び、幸せを感じないものを、はじく。
~だけ、以上、終了でわりきる。
などに、ヒット。

プレミアム会員になって、心おきなく、参加できるのがありがたい。
理恵さん、太っ腹!
ありがとうございます。




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さくら 様

【はじめてみよう断捨離】 何から捨てる? ビギナーさんのためのオンライン講座

基本を学び直すことで「やり直せばいいんだ」と思え楽になりました

頭ではわかっているのに行動出来ずでしたが基本を学ぶ事でやり直せば良いんだと気持ちが楽になりました。
楽しく断捨離を進めていこうと思います。有難う。
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スーさん 様

第3期やましたひでこ断捨離®集中講義 《基礎編》 理論復習&宿題実践サポート

展開編の講座とワークショップとの相乗効果

りえさん、ご一緒したみなさん、ありがとうございました。

展開編の内容をより落とし込む為に、ワークショップ内のやり取りでの相乗効果を楽しみに参加しました。

講義の中でも「実践してこそ、行動してこそ」とあるので積極的に取り組んだ自分に◯です。

ワークショップでつまびらかになった価値基準、家中のどこを見ても合致していて笑えてきました。

次の講義、課題、ワークショップが待ち遠しいです。
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いっちゃん 様

第3期やましたひでこ断捨離®集中講義 《基礎編》 理論復習&宿題実践サポート

とても勉強になりました!

りえさん、皆さまありがとうございました

とても難しかったですが
一緒にやっていただき、自分では分からなかった価値観に気づかせてもらいました。
まさに自己探訪!

引き続き、考察中ではありますが1人ではできなかった宿題でした。

ありがとうございました。

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トモちゃん 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

とても有難い時間でした

62歳の誕生日、断捨離中の私に起こったことは、過去に止まっている私に会うことでした。タイミングよく、りえさんのプレゼントセッションを受けられ、慰めと気付きでしあわせに、みたされました。後日、62歳の私は、自分の人生を歩き出した2歳の赤ちゃんと聞き、新しく育って行けると、嬉しく思ってます。ありがとうございました
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N 様

【birthdayメール受信者様】30分無料セッション

ありがたい時間でした!

1️⃣疑問に思っていた「時間軸」の話が聞けた
「時間軸」=「今」という認識だったのですが、それだけでなく長い時間軸もあると教えていただき、自分の判断は断捨離的にズレたものではないとわかりました。やはり深い理解のためにはトレーナーさんのサポートが必要だと思いました。
2️⃣正しいかどうかは自分で決める事だとわかった
サポートでは常に「なぜそう決めたの?」「どうしてその順番にしたの?」などと聞かれる事が多く、その度に何故かを自分に問いかけることの繰り返しでした。サポートの時にはわかりませんでしたが、今回のセッションでしっかりと自分と向き合うことで自分軸が作られることや問い続けることで自分と向き合い思考の癖に気付けるんだなぁとわかりました。
3️⃣断捨離の話ができるのが楽しい
行動はまだまだ伴いませんが、話をしていると新しい気付きがあり学ぶことも多いなぁと感じました。深く断捨離について話せるのが楽しく、結構断捨離にハマってる⁉️と思いました。
4️⃣雲の上の存在であるひでこさんの様子を知れた
ひでこさんの様子を伺って、以前りえさんが仰っていた『断捨離に終わりはない』という言葉をやはり浅く解釈していると感じました。断捨離をやり尽くしているであろうひでこさんでもそんな姿勢ならば私はまだまだだなぁ、終わりがないとはこういうことかと思いました。

今回は誕生日の嬉しいプレゼントでした。マラソンやらパーソナルサポートやらが終わって気が抜けていた時期だったので刺激にもなりました。実践することで色々な疑問が出てくるのでこのように質問できる機会は貴重だと思います。時間をオーバーしてのセッションに感謝しています。ありがとうございました😊
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とみっち 様

《オンライン講座》断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

充実した3週間に

断捨離塾に入っていなかったけど、りえさんやご一緒したみなさんとのやり取りでたくさんの気づきがありました。

塾の宿題提出まで完璧だ!という人も、宿題提出したことがない!という人も、塾に入ってない!という人も「断捨離を深めたい」と思う気持ちがあれば充実した3週間になると思います。

ありがとうございました。
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石津 登奈美 様

【公式LINEXmasプレゼント当選者限定】断捨離®無料相談

気持ちが前向きになりました

りえさん。
昨日は、ありがとうございます。
少し沈んでいたのでお話出来て元気になりました。
これからもよろしくお願いします。
石津

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Hiromi 様

【公式LINEXmasプレゼント当選者限定】断捨離®無料相談

目からウロコ!気づきが得られました

りえさんがキラキラされていて、とても素敵でした。
お話しやすい雰囲気で、「初めまして」ながら、終始とても楽しくお話させていただくことができました。
今回、いろいろな気づきがありましたが、中でも一番心に響いたのが「お気に入り」についてのお話です。
まさに目からウロコ!で、今回のお話を聴いたことでこれから断捨離をさらに愉しんでいけそうだなと感じています。
月読みのお話もとても興味深かったです。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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しおちゃん 様

【公式LINEXmasプレゼント当選者限定】断捨離®無料相談

あっという間の30分でした!

小林トレーナー❗おはようございます(*^^*)感想投稿が遅くなりました。
サプライズのX'masプレゼントを頂きとても嬉しく、当日までワクワクどきどきしてました。

私、悩み?ないかなあ⁉と自問自答してましたが、相談している中で次々に思い当たり、そのことに対して、アドバイスありがとうございました。自分の呟きの中から気付きもいだだきました。あのあと早速、リビングにあった白い飾り棚を移動しましたらとてもスッキリになりました。

小林トレーナーと30分間はあっという間に終わりとても楽しい時間となりました。
他の講座にも機会があれば参加します🙇⤵
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cocota 様

今回だけのご提案50%OFF! 一カ所集中 zoomで断捨離®サポート(2時間)

超おススメ

タイトル通り、ちょーオススメです!

今回私には、早急に、日常空間の住まいを、8ヶ月の子どもにとって安心安全な場所にするために、断捨離を進めたい気持ちが湧いていました。
その他のサポートを、受講することも考えていましたが、悩みすぎて笑。気付けば締め切りがタッチの差で過ぎていたり、満席になったりとタイミングを逃した!と思った時に、目の前に出てきたこちらのサポートを思い切ってポチッとしてみました。
一週間の長いようで短い期間の中で、どれだけ断捨離を進められるかも、私の中で今回の課題でした。

zoom当日は、クローゼット一箇所の断捨離に、集中して取り組みました。りえさんからもたくさんのご配慮をいただき、小さい子どももいる中でも進めやすいスケジュールで進めていただきました。物が詰め込まれた対象クローゼットからは、一日で考えてもいなかった量の断捨離品が出てきただけでなく、自分がいろいろなものを無意識に取り込もうとしていたことや、仕事関係のものも多かったことから、家に帰っても仕事の事が頭から離れていない生活だったことにも気付かされました。今となっては、それまでの自分が、そのクローゼットに詰め込まれていたモノの割合で表されていたようにも思います。
またその他、家にある家具のことなど、これから購入したら良いと思われる物のアドバイスもあり、私に合った暮らしやすさも、助言してもらいました。
何より、今の私に合った断捨離メゾットも随所に散りばめられていて、何度も何度も問いかけてもらうことで、モノとの向き合い方や、自分の考え方の癖に気付かせてもらうことで、後の断捨離にも拍車がかかったことにも反映されています。
一週間のラインサポートでも、自分の思いをたくさん話させて貰い、受け止めてもらったように思います。あまり、自分の事を話すことが苦手な方は、ぜひ!
りえさんのプライベートサポートで、軽やかになる方が益々増えていく事を願っています♪(^^)
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S 様

今回だけのご提案50%OFF! 一カ所集中 zoomで断捨離®サポート(2時間)

感動しました

お世話になりました。
食器棚を一緒に断捨離しました。
時間オーバーしそうなのに、
《そこ全出ししましょう》と付き合って下さいました。
おかげで、逃げることなく、
選んで納めるまででき、以前とは、段違いの使いやすさです。
一目瞭然の快適さを実感した講座です。その後、私は、一目瞭然を意識し、モノと向き合っています。
ありがとうございました。
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えいこ 様

《オンライン講座》断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

気づきが得られました

断捨離塾サポートを受け始めて早7ヶ月。最初は子供の言動に右往左往する私でしたが、次第に自分の問題と子供の問題を分けて考えられるようになって来ました。
私のものごとの捉え方や思考の癖がある事を気づかせてもらいました。LINEサポートでは、その癖が出た時に直ぐアドバイスをもらえるので軌道修正できます。りえさんのお陰で沢山の気づきを得られています。ありがとうございます。
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かな 様

《オンライン講座》断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

人との繋がりが得られたゼミです!

りえさんのサポートもですが
仲間からの刺激が
断捨離の加速と
無意識だった自分に気付きをもらえます。
人との繋がりにも 感謝できるサポートです(^-^)。

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Mimiumio 様

パーソナル断捨離®サポート2週間 (2セッション&LINEサポート)

周りにもぜひ勧めたい

断捨離、整理整頓、世の中にはいろいろな片付けの手法があります。
断捨離ときくととにかく捨てていくというイメージでしたが、なぜ捨てる必要があるのか?もちろんものが多くて片付かないからではあるのですが、それだけでなく、その先どうなるか、どうしたいか?習慣にできるか?そういったことを学ぶことができました。

2週間、追い立てられるわけではなく、その人その人のペースで進んでいく。
大人になって他人に褒められることはそうそうないので、本当に嬉しかったし、
また頑張ろうっていう気持ちが芽生えてきました。これからまだまだ頑張って断捨離しよう!
また困った時には力を貸していただきたいと思えるそんな講習であり、素敵な先生でした。
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くろちゃん 様

【受講中限定】パーソナル断捨離®セッション(セッションのみ)

もっと早く受ければよかったです

ありがとうございました。
自分の気持ちにしっかり丁寧に向き合う事を教えて頂きました。ずっとモヤモヤしていて、どう対処すべきか進む方向が分からなくなっていたところに光が差し込んだ感じです。
気持ちを聞いて頂き心が軽くなりました。また明日に繋がり、断捨離を進められそうです。
本当にありがとうございました。
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じぇい 様

【受講中限定】パーソナル断捨離®セッション(セッションのみ)

受けた日から安眠、頭痛・胃痛がなくなりました 

私の中の「コワイ」が大暴走してしまったタイミングで、りえさんからお声掛け頂き、「パーソナル断捨離セッション(セッションのみ)」を受けさせて頂きました。

私の混乱を、スルスルと紐解き、今の私に必要な言葉を頂きました。
また、仕事について、私の拙い説明にも関わらず、パパっと断捨離に置き換えて下さり、見識の深さや頭の回転の早さに心底驚きました。

セッションを受けた日から、安眠出来るようになり、続いていた頭痛がなくなり、胃腸の調子も戻りました!
もっと早く受ければ良かった!!

けれど、きっとこのタイミングが、自分が言葉を受け取れる最適なタイミングだったのかな、とも思います。

自分で立ち直る力を身に着けたいけれど、時に人の力を借りることは本当に有効だと実感しました。
それが、りえさんなら、尚更ですね。

本当にありがとうございました。
今後とも、よろしくお願い致します。
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つっつー。 様

【断捨離®マラソン 2020 withこばやし】 アンケート

背中を押してもらえました

山ほどのタッパーの存在がやっと気になりはじめました。

頭の中を柔軟にしながら進めて行きます。
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ともぴ 様

【断捨離®マラソン 2020 withこばやし】 アンケート

ありがとうございます

大切な家族のわんちゃん達が気掛かりな毎日の中、マラソンの応援、並走をありがとうございます。。。
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ゆみ 様

【断捨離®マラソン 2020 withこばやし】 アンケート

おススメです!

ひとりでは停滞しがちですが、お題があること、頑張っているみなさんのブログを読むことで励みになっています。
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まきコニー 様

【断捨離®マラソン 2020 withこばやし】 アンケート

周りにもぜひ勧めたい

LINEオープンチャットから断捨離マラソンのことを知り、開始途中からの参加になりましたが、毎日の意識が変わりました。やみくもに捨てるモノ探しをするわけではないですが、身の回りのちいさな【モノ】、必要?不要?と、都度見直すきっかけになりました。
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梨子 様

【断捨離®マラソン 2020 withこばやし】 アンケート

またよろしくおねがいします

参加を決めたことで、ブログを開設できたことが、生活をがらっと変えました。
経験が増えるのです。
自分の経験と、
興味をもってくださったり、
私が関心がある内容の記事の方とつながったり。
モノ、コトときて、ヒトの関係まで変化がありました。

後半も楽しみにしています
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えいこ 様

《コロナ予防のためお休み中》リアル断捨離®トーク 大切なことは すべて日常のなかにある

もう最高!(笑

りえさんとリアルにお会いできて、とっても嬉しかったです!

りえさんとお話しすると、物事を見る角度、とらえ方が変化して、無条件に安心します。
参加メンバーの体験談も参考になり、仲間がいるって良いなと励みになりました。

たくさんの「大丈夫だよ」のシャワーを浴びて、安心空間に居られる幸せな時間でした。

また、ぜひぜひ参加したいです!
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かな 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

また参加します

このゼミで 仲間と切磋琢磨させて貰える環境があるからこそ 断捨離にも深みが増している気がしています。

仲間の投稿が自分の事のように 感じる事も多く また"断捨離に関係ないと思えるようなこと"まで 話せる事で 言葉を"出す"行動と "モノを手放す"行動がリンクし 前に進む為には どうする?と 考えるようにもなりました。

理恵さんのサポートがあるので 安心して進めます。まだ 自分自身ぶれる時は多々ありますが その都度 自分を信じていこう とも思えます。
これからも よろしくお願いします☺️。
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なごみん 様

「大切なことはすべて日常のなかにある」運気UPセラピー

人生で大事な事が得られました

初めての、りえさんのセッション。
側で話を聞いてくださっているような安心感と気さくなお人柄を感じ、更にファンになりました。沢山言葉に出させていただき、聞いていただきました。

その中で、りえさんからの自己否定してるよー!の言葉とそして私の存在価値はすでに十分あるんだよというお話。そこで初めて自己否定している自分に気づいた私。
もう衝撃でした!

私の存在価値はすでにある。
周りばかり気にしてしまう私ですが、不思議な事に、この言葉で湧いてくる感情が落ち着き、私は私と切り替えられるようになり、こんな私を大切に思えるようになっています。
なんだか身体の中心がほわっとあったかくなるようなほっとする感覚を味わいました。

自己否定…思ってもみなかった言葉でしたがセッション後、仕事中、家で、湧いてくる気持ちを観察していると、芋づる式に根底にある負の感情に繋がっている事に気が付きました!
家のガラクタを出して出して削ぎ落としたくなったここ数ヶ月。
これからまた自分と向き合いながらモノを出していって、何もなくても何があっても大丈夫な私、本物のごきげんを手にいれたいです。
断捨離できっと叶えます!
そんな前向きな気持ちになれる、パワーをいただけるセッションでした。
大きな気づきのきっかけをくださり、感謝の気持ちでいっぱいです。

月読みもとても興味があり、家の中のパワースポット(なんとトイレ!)と掃除方法をアドバイスいただき、早速実践しています!
お清めはとても気持ちが良いです。
今まで感じた事のないトイレ愛が芽生えました♡更にクリエイトしていきます。

りえさんのセッションは気分スッキリ、そしてすぐに実践したくなる魔法のセッションです。
とても深い学びの時間をありがとうございました。
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ksm 様

「大切なことはすべて日常のなかにある」運気UPセラピー

もう最高!

ありがとうございました。

自分のこと、自分の思い。
納得したり、新たに気づいたり…。

自分のパワースポットは、やっぱりな場所。
なぜかここ最近ずっと気になっていたので、
聞いて、なるほど。

これからのことも、これまでがあったからこその発展と思え、信じて突き進み、流れにのっていきます!

今回受けたことで、とても気が楽になりました。
これからもよろしくお願いします!
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ロ 様

「大切なことはすべて日常のなかにある」運気UPセラピー

スッキリと気づき、ありがとうございました

運気UPセラピーありがとうございました。

今年に入ってから年齢から来る体調の変化や痛み共に、コロナ禍で日常を送ることが、精神的に思った以上にダメージがあったんだなと思いました。
断捨離をやってスッキリ暮らそうと思いつつやる気がなかなかおきませんでした。スッキリしてやる気がでて
それが家の中の散らかりから食品などの適量を超える溜め込みになり日用品も増えていました。
大学生が2人オンライン授業で家にいるため好き勝手な時間に食事する為、自分の食べた食器は洗ってねとお願いしていてもキッチンがいつも片付かず、片付かないらどうでもいいや!、家事全般をやる私を少しも労ってくれないからとそんな事を言い訳に断捨離が停滞気味でした。
それでも普段と変わらず、主人も私も仕事、パートが切られる事もなくいつもの様に職場に行けるありがたさも感じていました。
日々、日常生活で出るゴミは、溜めることなく出せていたのは、断捨離を少しづつでも継続してやっていたからだとも思っています。
今の現状を何とかしないといけないと思い始めていた時にオン読会にも参加させていただいたこともある本の[大切なことはすべて日常のなかにある]この言葉が今の自分の中でぴったり当てはまったのです。この言葉を目標に掲げて断捨離を進めていこうとと思った時に運気UPセラピーにめぐり合いセラピーを受けさせていただきました。

りえ先生の
買い過ぎてしまったり溜め込みなってしまったのはどうしてかしら?
買い物であと数個の物を買った時、気持ちはどんなだった?
今の現状にあった物の適正量を考えた時に買い置きが増えることもあるよね。
だあれも自分を労ってくれないという前に自分でさえも自分を労っていないのでは?!

お話をさせていただく中で色んな気づきがありました。
常につきまとっていたのは不安だったのだと思いました。

月読みから見た時に
気を使い過ぎて気持ちが疲れ安いことや痛みが出る場所が実際の私の痛い肩の部位と一致していたり
りえ先生も私もビックリしつつ、怒りの溜め込み痛みの原因の一つでもあることや月読みで見る私をお話いただきました。
今の自分がどうしたらいいのか運気に上がるアイテムや、やったらいいコトなどアドバイスをいただくことで今を日常を大切にしていこうと改めて思いました。
セラピーを受け、話をすることが溜め込んでしまった気持ちを出すことになり気持ちがスッキリしてきました。

子供達に家の手伝いをしてもらった時に、私の大変さがわかったでしょう!と私はいつも大変なのよと自分を労ってとアピールするのではなく、今、これをやってくれた相手に対してやってくれた事のお礼を言いましょうよ!ありがとう、助かったわの一言が大事なのよとアドバイスを頂いた時に、そうか、そうだな!ととても納得しました。
これはとても自分の中で大きな気づきでした。
口先ではありがとうと言っていても、内心は私の大変さをわかってよと思ってましたから。

今、ここ、私
子供も成人し、学生で家にいるとはいえほっておいても大丈夫、
今は、まず自分の身体と向き合って、周りの人では先ずは自分の事を最優先して自分を労って褒めて断捨離を進めて行こうと思っています。

りえ先生、今回はzoom でお顔を見ながらお話をする機会をありがとうございました。




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honami 様

「大切なことはすべて日常のなかにある」運気UPセラピー

楽しく学べました ごみ袋さっそく2つ分を処分しました!

りえさん、本日はありがとうございました。
とても親しみやすく問いかけて下さり、何だか嬉しくなって自然に気持ちを吐き出していて、不思議な気持ちでした。
月星座から天性を読み解きながら、できていることもできていないこともまるごと認めて下さっている感じがしました。
今抱いている気がかり達は、結局つながっているのだという気づきがありました。
そして一番に断捨離すべき場所が、私の気がかりと見事にリンクしているのだと知り目からウロコ。
「今日から始めましょう」とのお言葉に背中を押してもらって、部屋を見渡し…今日は袋2つ分捨てることにしました。
これから一つ一つ行動を続けてみながら、願いが叶いますように、変化を楽しんでいきたいです。


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井上 路子 様

「大切なことはすべて日常のなかにある」運気UPセラピー

先々の明るい展望が描けました!

4年前にパーソナルコースを半年程受けて 家はスッキリ 家事も仕事もハイスピードでこなせるようになってました!!ところがコロナ疲れのうえに 夫が入院し 以前のモヤモヤがフラッシュバック!!
途端に物が溢れ 身体も重たくなって動かなくなりました
そこで 断捨離に月よみが加わった事に惹かれ 久しぶりに受講しました
今回からズームでしたので対面でお顔を見ながら 親しくお話する事ができました さんざん愚痴を聞いてもらった後
りえさんから いろいろあっても
なりたい自分になりましょうよ
と言ってもらいました
そうですよね! そうなんですよね
スーと言葉が入ってきました
そして
生年月日から 先々の明るい展望を
示してもらい 本当に明るい気持ちになれました!!
娘も先月りえさんのパーソナルを受けて開運してます❣️
私も再び断捨離深めたいと思ってます
ありがとうございました😊
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ひふみん 様

「大切なことはすべて日常のなかにある」運気UPセラピー

月星座にビックリ!気付きがいっぱいありました!

自分の月星座を初めて教えていただきました。性格がズバリすぎて、驚きました。

食器棚の収納のレクチャーをしていただき、自分のクセや人を招いてもてなしたい
気持ちがある事を気づかせていただきました。リビングのクローゼットのゴチャつきは、正に私の頭の中。思考の一時停止。
「断捨離していけば、クリアになるよ。」
と。
2020年は、執着を手放し、努力次第で
2021年以降、未来を明るくしていける
と前向きなメッセージをいただきました。
2020年もあと3ヵ月ほどですが、
どんどん断捨離をすすめていきます!

悩みのある方、断捨離が停滞気味の方、
気軽に占い感覚でも、楽しく
きっと気づきが得られる講座ですので
ぜひ、受講をおすすめします!

りえさん、ありがとうございました。
これからも、よろしくお願いします。
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じぇい 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

気づきが得られました

りえさんのサポートを頂きながら仲間と一緒に実践を進める取り組みは、ひとりで課題を行うのとは全く違う体験となりました。

減点思考の断捨離でしたが、1人だったら、クローゼットを見て、気付いたモノを捨てるだけで、それ以上の気付きには辿り着けなかったと思います。
3週間、段階を重ねて、気付きが深くなっていったと思います。

3週間のLINEサポートと、最初と最後のZOOMシェア。
お仲間の皆さんと進めることで、様々なタイミングで、ちょっとした気付きからハッとする気付きまで、たくさんありました。
これが、塾でひでこ先生がお話しされていた複眼複脳思考の体験かしら、と。

3週間ありがとうございました。
とても楽しかったです!

次回の、ハウツー思考の断捨離もよろしくお願い致します。
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cocota 様

【お試し】あなたに寄り添う断捨離®パーソナルサポート1週間

前に進むことができそうです

今日は貴重なお時間を
誠にありがとうございました!

こばやし様に真摯に話を聞いてもらって
私が楽になりました

結局 断捨離とは違うことで相談をしてしまったような気が今はしていますが…

今の現実では 断捨離が思うように進まなくてもいいのかもなーと 思えました
部屋が汚くても 少々いいのかなーとも
少し語弊がありますが

自分の甘えから 物に頼ろうとしていたのかと 感じるときもありましたが 
そうではないと

今日は
こばやし様に 私を肯定してもらえたことに 安心しました

気になっている雑誌や書類コーナーですが
開けていなかった本がほんとに多いことに気付き 今更読んでます笑
本当なら読まずに捨てていくのが本当かもですが…
読みふけって終わらないよう笑
未処理のものもあるので一緒に
できる限り この一週間で片を付けたいと思います

家族でチームが作れるよう がんばります

ありがとうございます!
これからもどうぞよろしくお願いいたします♡
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かめ 様

【お試し】あなたに寄り添う断捨離®パーソナルサポート1週間

もう最高!です!

こばやし先生から、リビングの子どものおもちゃや工作の散乱について、子どもへの片付け教育、自分自身の玩具の与え過ぎの断、について一通りご指導頂いたというのに、それを分かっちゃいるけどそれをする時間が取れない!と悩んでいた私。
それを先生は私からは何も言ってないのに、先生の方から、「そういう事じゃないみたいね。」と、真の原因を深く聴きとってくださり、解決に向けたアドバイスをくださったこばやし先生!!

まず見抜いていた、という事が驚きでした。顔に書いてたんですかね笑?でも相談者をよく観察してくださり、親身になってくださった事が本当に嬉しかったです。これが断捨離の俯瞰なのでしょうか。

そしてくださったアドバイスが、これがまた目が鱗!てっきり実家の片付け方を教えてくださるかと思ったら、私の場合は、断捨離の離、実家の片付けを断捨離するなんて笑!!
実際は父の意向を尊重し、今より少し距離を置く、という感じでしょうけど、実家の断捨離をしなきゃ、という気持ちから離れて、まずは自分の生活を整えていきたいと思います。

追伸
こばやし先生、先程、以前の投稿を再度送ってしまいました。申し訳ありません。
感想を補足したいと思い、再度ページを開けたら、送ったハズの文がそのまま残っていたので、送信完了できてなかったのだろうか、と思い慌てて送信しましたが、その後も文は表示されてました笑。送信後も文は残り続けるんですね。
すみません。勝手が分からず失礼しました。
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まるちゃん 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

ありがとうございました

断捨離塾のサポートありがとうございました。
途中、なかなかラインに入れなかった時、個人ラインでのサポートもしていただき、その細やかなお心遣いに感激いたしました。
そのお人柄がりえさんの人気の秘密なのですね!
断捨離塾、まずは連続3回のレポート提出を目指します。
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みやちゃん 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

気づきが得られました

「萎縮」の断捨離塾サポートを受講して、たくさんの気付きがありました。

塾で問われていた緊急事態宣言の時の「萎縮」だけで無く、日常で「萎縮」している事や思考、気持ちは
無いかを探して向き合っていくと言うものでした。りえさんの発想にビックリしました。

ラインでの皆さんの気付きが素晴らしく
「萎縮から気づいていく、萎縮を手放し怖がらずに人生を生きていこう!楽しんでいこう!」と
皆で気付き合えた事が良かったです。

私も読書会で手を挙げられなかった事が萎縮であると気づかせてもらい
ライングループで萎縮を断捨離して手を挙げると宣言しました。
そしてその様に行動にうつせました。
このサポートのおかげです。

そして私が活動しているボランティア活動の中で発表する、と言う事に手を挙げる事ができました。
「上手く話せなかったらどうしよう」「怖い」「恥ずかしい」と言う心の萎縮を断捨離です。
気付いたら断捨離して行動していく。

今回のサポートで気付き行動していく事で自信も持て自己肯定感も上がりました。
私は出来る!萎縮しないでチャレンジして行きます!

りえさん、ご一緒した皆さんには大変お世話になりました。
ありがとうございました。

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ぶんちゃん 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

ありがとうございました

今回で3ヶ月目のサポートでした。読書会で顔を合わせていたのもあり、メンバーの皆さんも古くからのお知り合いのようになっています。
それぞれのメンバーさんからも多くを学ばせていただき、りえトレーナーからのご指摘や、問いかけからも多角的な気づきをいただきました。断捨離塾を一人で聞くだけでは得られない収穫がたくさんありました。
今回人数が多かったのですが、りえトレーナーは全てのメンバーさんのことをよく理解してくださっていて、本当にすごい!とおもいました。
また参加させていただくのを楽しみにしています。
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ミキコ 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

とても勉強になりました

こばやしりえ先生
いつもお気遣い有り難うございます。
今回の断捨離塾サポートは皆さんのお掃除のコツとか勉強になりました。
ただ、私の今回の目的だった自分を出すことが出来ずに終わり残念でした。
オン読やズームに参加出来なかった引け目が有りました。
私の変な完璧主義が出てしまいました。
これも私の歪みでした。
皆さんがレポートを出している、私は歪みを感じないようにしてきたことに気づきレポートが書けない。。。
ただただモノの歪みを感じて直していきました。
皆さんが羨ましいなら真似てみる。
今後は真似から始めて自分らしく断捨離を続けて行きます。
こうゆう機会を作っていただきありがとうございました。
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岡田 みどり 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

断捨離塾は味わい自己探訪の世界ですね

2回のゼミサポートで、それぞれの住まいから気づいた事、取り組んだ事、変化した事など、アウトプットします。
3週間という時間の中で、見えるモノ、コト、ヒトを断捨離を通して自分が変化発展していく様子は、成長そのものです。
みなさんに話す事で、他者視点も入ってくるわけです。変化発展していく一人ひとりに、理恵さんの俯瞰力ある応援を励みに毎月参加しています。
断捨離塾は、時に必要な内容で、みなさんと共有し、味わい深い自己探訪の世界ですね。
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えみさん 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

もう最高!です!ありがとうございます!

りえさんのサポートは、日常の気づきでした。日々、次から次へと起きる出来事。これまで、振り替えこともなく突っ走ってきたこと。
何気ない癖に意識を向ける。詰まった時の絶妙な問いかけに、戸惑いながらもとにかくやってみる、行動してみる。そうして、モノを捨てていくことで場が整い、思考が整い、心が整ってくるという感覚がありました。
意識が変わってくる。まさかの出来事が体験できました。感謝しかありません。
ありがとうございました。
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阿部 和江 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

周りにもぜひ勧めたい

1《わかりやすい》
①「萎縮の断捨離」という難しい言葉(6月)。
 段階を踏んで課題設定されるため、断捨離初心者の私でも取り組みやすかった。
②課題に取り組み、LINEに上げる。アウトプット(出す)した内容に対する仲間やりえさんからのフィードバックが、考え、深めるきっかけとなり、断捨離をより知ることができる。
③毎日の生活上のに直結。

2《zoomの活用》
①時間と経費が抑えられ、都合をつけやすい。
②全国各地の断捨離アンと意識縁で繋がれる。

3《こばやしりえチーフトレーナーの広く深い話を聞ける》


自分と向き合う、濃密な三週間でした。
ありがとうございます ❤
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A 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

気づきが得られました

三週間のサポートをありがとうございました。
断捨離塾に入ってから一度も宿題レポートを提出したことのなかった私ですが、リアルセミナーが開催されない現在、新たな挑戦としてこちらのグループに入れていただき、毎月レポートを出す事が出来るようになりました。

ただ視聴して、そうなのか〜と思っていただけだったのが、このグループで毎日やりとりされるLINEの断捨離報告、気づきコメント、そして期間中二回開催されるzoomセッションでのりえさんからの的確なアドバイスで思考がどんどん加速していきました。

思考もトレーニング、一人で考えつく事と皆さんとシェアする事で広がる理解とでは短い期間でもかなりの差が生まれると思いました。

断捨離塾をより深く理解出来る様になれて嬉しいです。
ご一緒した皆さん、りえトレーナー、ありがとうございました。
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Bunchan 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

また参加したいです

今回で2回目の断捨離塾サポートでした。
オン読最終回に向けて、感覚が研ぎ澄まされた
りえトレーナーと10名の仲間たち。
ちょっと神がかったような?濃厚な3週間を過ごさせていただきました。
それぞれが自分自身と真剣に向き合い、
直接会ったこともないダンシャリアンにそれを開示する。
そのプロセスそのものがとても愛おしく、
奇跡のような時間でした。
ひでこ先生の毎月の提言に対して、
りえトレーナーのお導きで
それぞれがそれぞれの環境、個性をフル回転させて思考する。
断捨離塾の深みが何倍にも増しています。
また今月もお世話になります。よろしくお願いします。


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えいこ 様

断捨離塾 課題実践&レポート サポートゼミ3週間

もう最高!(笑

りえさんのサポートを受け始めて半年が経ちました。りえさんと最初にお話したのは、読書会の自己紹介でした。私の抱えている問題をチラッと話すと、私とは違う観点からのお話をしてくれて、最後には「大丈夫ですよ」と。
そんな捉え方もあるんだと安心して、身体の緊張がほぐれた感じでした。
色々な事を知識で学び、分かったつもりでも気持ちが納得しない事が多く、思考がグルグル回りになりやすい私。そんな事もラインにあげると、りえさんから軌道修正が入ります。仲間にも励まされ、支えられながら断捨離が進められて、愉しいです!