お客様の声
相川 浩子 様
【第２期育乳ヨガセラピスト養成講座】
毎回驚きと気付きがある養成講座！出逢えてよかった♡
養成講座に参加しています。自分の事がわかっているようで、わかってない事、気がついてない事がわかったり、学べば学ぶほど自分の体質や考えクセが知れたり、毎回驚きと気づきがあります。ヨガだけではなく、アーユルベーダも深く学ぶことができます。美也子先生のヨガ、養成講座に出会って本当に良かった^ ^
green0128 様
★ご契約者専用【育乳トリートメント70分】
先生の気さくで温かい雰囲気と丁寧なマッサージは 最高の癒し時間♡
今日もありがとうございました✨美也子先生の気さくで温かい雰囲気、
そして丁寧なマッサージは私にとって
最高の癒しの時間です。
前回教わった肋骨を整えるトレーニングを家で少しずつ行っていたら、
胸周りの形が良くなったと言っていただき、とても嬉しかったです。
今日もまた別のマッサージを教えていただいたので、家でもやってみようと思います。
筋肉ではなく、骨を整えることも育乳には大切なんだな～と実感しました。
まだまだ希望を持って取り組みたいです✨
のんちゃん 様
【第２期育乳ヨガセラピスト養成講座】
胸を通して、体・心・人生も見つめ直せて、全てが好転する気しかしない♡最高の講座！
３ヶ月コースを受行中ですが、美也子先生のお人柄と、簡単な動きで確実に体が変わっていく不思議なヨガに魅せられて、この養成講座を受講する事を決めました。レッスンは、もうホントに最高です！！
胸を通して身体全部を見つめ、心を見つめ、人生をも見直つめなおす事となり、
これから全てがよくなっていく気しかしていません！！
美也子先生とお会いできて本当によかった！！
心から感謝しています。
ひとみ 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
周りのから、雰囲気や女性性も褒めていただけるようになりました♡
長年ヨガをしてきましたが、美也子先生のセッションを受けて初めて背中を使うという感覚がわかりました。今まで力づくでポーズをとっていたのかもしれません。
体の使い方が変わったからか、周りの方から最近雰囲気が「柔らかくなったね」や「女性らしくなったね」と褒めていただけるようになり嬉しいです。
これからも育乳ヨガを続けていきたいです♪
相川 浩子 様
【第２期育乳ヨガセラピスト養成講座】
養成講座は、毎回気付きが得られて感動しっぱなしです！ ！
育乳セラピスト養成講座を受講しています。毎回、気付きが得られ感動しっぱなしです！
自分の体質を悪くする事ばかりしてきたなぁー
自分の身体と心に厳しくしてきたなぁーと、今回も実感しました。 一言でヨガって言っちゃってましたけど、育乳ヨガは一言では語れませんね！胸だけじゃなく、全身ですね！
心も身体も整っていったらと思うと、楽しくてしかたありません！
いつも楽しく、深い講座をありがとうございます♪
ゆかり 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
体の中に通り道が広がり、循環していくのが分かる！これからの自分が楽しみ♡
体験の時に上半身の筋トレを２つ教えていただき、初回ヨガまでの間、1日どこかで続けてきました。改めて感じた事は、動いてる様で動いておらず、使わない筋肉が働いてない。ただ重みとなって下半身にも負荷がかかっている。知らぬ間に不調に繋がっている事を実感しました。
集中して取り組むと道が広がり循環していく、体が温まる感覚が得られました。
自分に合ったメニューを教えてくださる事やレッスン中もできてる所を伝えてくださる。そしてわかりやすく、ゆっくりと伝えてくださるので、自分に集中して取り組む事ができました。
これからが楽しみです。
sora 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
驚くほどに体型に変化があるのが分かる♡ 先生の指導に感動と尊敬！
個人の希望と個人の体格をバランス良く整えてくれようとする先生の指導法と知識、優しさに感動と尊敬です！ ヨガと思っていたら、道具を使わずに自分で筋肉に刺激を与え整えていく内容でしたが驚くほどに体系に変化があるのがわかる。自分の普段の姿勢や歩き方のくせでどれだけ無理をしてきたのかがわかりました。１回目のレッスンを数日やったことで呼吸がしやすくなったのが一番の驚きです。朝晩はできなくても無理ない時間をやっただけで！！。レッスンの動画とレッスン後の写真を残してくれてるのは素敵なプレゼントだと思ってます。変化の自分を見てにやにや＆ウキウキしてます。個人レッスン受けて良かったです。先生の献身的な指導に感謝～！！！！
相川 浩子 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
予想の上をいく内容のレッスンに、感動♡
パーソナルレッスンとグループレッスンに参加しています。今回のレッスンにも救われました♪
数日前から、なぜかモヤモヤ、ザワザワしてしまい…悩みもとくにないのに！
ズバリ！今の季節が、私の体質を強めてしまう！と教えて頂きました。
ドンピシャすぎて、美也子先生に、私の事を見られているのかと思うほど 笑
そして、自分でその不調に対処できるヨガを、教えて頂きました。
自分でなんとかできるって最高です！
更年期や季節の変わり目に、体調くずす方
ヨガオススメですよ〜！
colal 様
★ご契約者専用【育乳トリートメント70分】
長年の自分の身体への認識が、180度嬉しい方に変わった瞬間！！
美也子先生に、リアルでお会いするのは初でした。ドアが開いた瞬間、先生の放つ、大きなオーラでお出迎えしてもらって、少し緊張していた気持ちも、すぐに安心感に変わりました。マッサージが始まり、先生の手が優しく背中に置かれると、ほわっと温かく、身体が緩んでいくのがわかりました。最後の方は、気持ち良すぎて、何度も頭の中に大きな波が現れて、全て洗い流してもらったようなスッキリ感!
お胸を触ってみると、ふわふわ！！流れ胸なのに、まぁるい印象になってる。。
そして、そして、私の胸や身体を、私以上に大事に扱ってくれて、じっくり分析⁈して伝えてくださり、今までの、長い間の自分の身体に対しての認識が、180度嬉しい方に変わった瞬間でもありました。
今日からまた、新たな気持ちで、楽しみに育乳活動やっていこう！と思いました。
先生に会いに行って良かった♡
ありがとうございました！！
ゆきえ 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
すべてが浄化され涙が出ることもある、ものすごい変化を感じるレッスン！
美也子先生のレッスンは調子があまり良く無い時にこそ受けると、ものすごい変化を感じましす！ヨガって素晴らしいと実感します。すべてが浄化され涙が出てくる時もあります。優しく、おだやかでわかりやすく流れるように進行していきます！
終了してからは肩が落ち腕が長くなったような、なめらかなカラダになり気持ちもよりポジティブになります。本当にいつもありがたいです。感謝の気持ちでいっぱいです！
green0128 様
女性性の癒しと解放【育乳トリートメント70分】＊全身トリートメント＆バスト施術
この歳で変わることは無いと諦めていた胸が育ってきて、姿勢も変わり、本当に感謝です♡
月に一度の美也子先生のトリートメントは私にとってご褒美で、無くてはならない癒しの時間です。
今回は胸もだいぶいい感じに育って来ていると言っていただき、ブラジャーの正しい付け方も教えていただきました。
これからは下着選びもきちんと考えていこうと思います。
先生と出会ってまだ1年足らずですが、
始める前の自分とは、姿勢も胸も本当に変わってきていると実感しています！
この歳で自分の胸が育つ事なんて絶対に無いと思っていましたが。。
美也子先生に本当に感謝です！
これからもよろしくお願いします。
相川 浩子 様
オンライン育乳ヨガパーソナルコーチング
私の人生にはヨガは、なくてはならないと再確認♡
パーソナルトレーニングで、お世話になっています。ヨガのおかげで更年期症状も、まったくなくなっていたのですが、色々な疲れから、ヨガもできない日が続き、元気なふりでパーソナルトレーニングに参加したところ、美也子先生には、わかってしまい、疲れている私に添ったメニューに、変更してくださいました！
そして、ヨガ後には、もーカラダが軽い！
気持ちも軽い！ やっぱり、これからの私の人生にはヨガは、なくてはならないと再確認しました。
美也子先生の、するどい観察力、優しい声
その人それぞれにあったメニュー！
オススメします^ ^
かのん 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】本コース受講生限定「わたしのトリセツ」講座
自分を大切に扱っていきたいという思いを強くしました♡
自分の体質について詳しく知ることができて、自分を大切に扱っていきたいという思いを強くしています。今まで体にいいと思って頑張って食べていた食べ物が、実は私に合わないとわかったり、今お聞きできてよかったという内容が多かったです。美也子先生に直接指導して頂ける3ヶ月、これからがとても楽しみです！
相川 浩子 様
オンライン育乳ヨガパーソナルコーチング
毎回ちょっとした変化も見逃さない、的確なレッスン！
今回もパーソナルトレーニングで、お世話になりました。毎回、ちょっとした変化も、見逃さずに
教えてくださいます！
今回は、私がリクエストして、背中のはみ肉に
よいレッスンでした。
これを続けたら、背中美人になれる〜！と
思いながら、やります^ ^
美也子先生の、優しい声と、的確なレッスンが
私を整え、そして癒しの時間です。
相川 浩子 様
オンライン育乳ヨガパーソナルコーチング
貧乳が少しずつふっくら！何歳からでも変われることに本当に感動♡
パーソナルレッスンでお世話になっています。今回も、本人の私が気がつかなかった、カラダの変化を見つけていただきました！
教えていただいた、ヨガをできるだけ毎日やっていた事、教えていただいた食事を、続けてみたところ、長年変わらなかった、私のカラダがすこーしずつでも変わっている事に、感動しました！
いつも 私の気持ちに寄り添って、応援し教えてくださる美也子先生のおかげです。
出産時以外は、シンデレラバスト…カッコつけて言ってますが、まさに貧乳（笑）が、少しずつ
ふっくらしてきたのは、本当ーに感動です。
カラダは何歳からでも、変わります！その言葉を励みに コツコツと整えていきます。
ゆきえ 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
すべての女性に体験して欲しい！！
スマホ生活で忘れていた日常の余裕ある動作や姿勢などをレッスンで教えてくださり、とても勉強になりました。胸が開き呼吸がしやすくなり血液のめぐりが良くなった実感がすぐにありました。
すべての女性に体験して欲しいです。
レッスンの後は体の軽さが全く違います。
腕が軽くで爽やかな気持ちになりとても快適です。
美也子ありがとうございました✨
美也子先生の立ち振る舞いがとても素敵でした。
相川 浩子 様
オンライン育乳ヨガパーソナルコーチング
私のような更年期世代の方にも、オススメしたい！
パーソナルヨガで、お世話になっています。前回に続いて、更年期特有の症状を和らげるヨガを教えていただきました。
そして、食事の内容や、睡眠も見てもらう事ができ、今まで良いと思い食べていたものが、症状を悪化させていたことがわかりました。
私に合った食材も教えていただきました。
そして、仕事でお昼ごはんを食べない事も多く、
美也子先生と話していて、気がつきました！！
30分でも、やりくりして休憩時間を取るようにしようと思います^ ^
色々と聞いていただけて、ホッとしたり、
気づきがあります。
私のような更年期世代の方にも、オススメしたいです^ ^
相川 浩子 様
オンライン育乳ヨガパーソナルコーチング
更年期症状がその場で楽になり、泣いちゃいました！
今回の個人レッスンでは、本当に救われました。仕事が忙しく、疲れもあり、そこに更年期真っ最中でもあり、ホットフラッシュが酷くなり 眠れないという状態でした！
辛かった（泣）その事を伝えたところ、
緩めるヨガ、ホットフラッシュでの熱を出す方法を教えていただきました！
レッスン中に、カラダが軽くなっていくのがわかり ホッとして涙がでました。
レッスンが終わると、カラダは軽い ずっと重かった頭もスッキリしていました。
その日から 夜も眠れています。
ヨガは鍛えるだけじゃない！
緩めるヨガもある事！ 更年期症状も楽になる事！ 知れて良かった！
これからも、ヨガで 鍛えたり、緩めたりしながら自分のカラダと向き合って行きたいと思います。
green0128 様
女性性の癒しと解放【育乳トリートメント70分】＊全身トリートメント＆バスト施術
私の体質に合わせてブレンドして炊いてくれているアロマとは！めっちゃ感動♡
今では月に一度の、自分へのご褒美になったトリートメント♡毎回、始まる前に足湯をしながらハーブティーをいただき、先生とおしゃべりをするのも癒しの時間です。
お部屋もいつもアロマの良い香りで。
たまたま先生に「何の香りのアロマですか？」と聞いたところ。。
なんと、私のカパ体質に合わせていくつかのアロマをブレンドしてくださっているとの事で！
美也子先生の繊細なお心遣いに感激し、いつもより更に心も体も癒されました。
今回も本当にありがとうございました😊
green0128 様
女性性の癒しと解放【育乳トリートメント70分】＊全身トリートメント＆バスト施術
先生と出会い、弊所恐怖症の不安感もかなり改善！トリートメントは心身癒され毎月の楽しみ♡
いつも月1のトリートメントをとても楽しみにしています。 今回も心身ともに癒されて元気になりました！もともと私は閉所恐怖症があって、長い時間動けない状況のマッサージなどは、やってみたくても避けてきました。
でも先生と出会ってヨガを始めてから、だいぶ気持ちも落ち着いてきたように感じます。
毎回トリートメントが始まる前は多少の心配がありますが、あっという間に心地良さに変わりいつの間にか眠ってしまいます(笑)
トリートメント以外の状況でも、今までの不安感がだいぶ軽くなった気がします。
ヨガは体と心の両方を健康に導いてくれるんだなぁととても実感しています。
Vata 様
育乳ヨガセラピスト養成講座
感謝や愛に溢れて涙できる♡しかも育乳効果抜群の、深い講座！
セラピスト講座を受講することを決めたのは①過去に受講した別の講座で美也子先生が私の人生に必要な大切なものに気づくように丁寧に誘導していただき、生きやすくなったという経緯があったこと
②伝えていただいた理論から導き出される人生をとらえていく視点を私自身ももっと深めていきたいと思ったこと
この二つが大きな理由です。
このセラピスト講座では、美也子先生が与えてくださることが更に様々な角度からの知識を総動員し実証された確かな理論に基づいていて、授業自体は優しい雰囲気で進むのですが、完成されたメソッドをまず自分の体で落とし込むうちに自分の人生が現在進行形で深まっています。
この講座は育乳をただ胸というところにフォーカスするのではなくその人自身にフォーカスできるという、とても深い講座なのです。
美也子先生は○○しなさい、□□を選びなさいとはまったく口にされません。
選択も私たち受講生のしたいようにさせてくださいます。
でも確かにガイドされている。
それがこの講座の一番の魅力ではないかと感じています。
それは美也子先生ご自身のあたたかくふわりと優しい人柄の中に確かに存在するどっしりとした愛があるからこそ展開されるものなのだと思います。講座が美也子先生の人柄そのものなのです。
私自身もたった二か月で自分の中の浄化するべきだったこと、手放す必要があったものに気づいてどんどん私らしい人生を歩む方向に向かっています。
もちろん、育乳のメソッドも出し惜しみされることなく私たちに享受してくださっていて私の体も変わりつつあります。
今この瞬間に満足しているという方はどのくらいいるでしょう？
感謝や愛にあふれて涙できるような、しかも育乳効果抜群の講座は他にあったでしょうか？
この講座に出会えたこと、何より中野美也子先生という方に出会えたことは私の人生の宝です。
自分の人生を本気で動かしたくて行動してきたけど今までのメソッドでは何にも変われなかった人、色々言われるのは嫌だけどでも変わりたい人は特におススメです。是非美也子パワーに触れてみてください。
あき 様
育乳ヨガセラピスト養成講座
週に数回あった片頭痛も減った♡単なるバストケアではない深い講座です！
育乳ヨガは単なるバストケアではありません！育乳ヨガ養成講座開始から約２ヶ月がたちました。
私は育児中なので、子供を抱えることが多くお腹が前に出ている姿勢でしたが、今では改善され驚きました！数年前にストレートネックと診断された事があったので、姿勢改善は本当に嬉しいこと。
そして、週に数回あった片頭痛も月に2～3回程度に減り、春の季節は体調が乱れやすいのですが、今のところ心地よく過ごせています♪
また、育乳ヨガではヨガ哲学の授業があり、生きやすく過ごすための考え方を深い部分まで分かりやすく美也子先生が教えてくれます。
私は、生きにくいと感じた事がこれまで何度もあります。自己肯定感が低いと感じたり、不安感や悩みが出てくる性質です。
でも、授業で学んだことを何度も動画視聴することで、“いま生きていること”、“毎日、側にいてくれる人がいること”、“大切に思ってくれる人がいること”を感じることができ、本当に幸せな気持ちになれました。
これは、生きていく上で本当に大事な事だと感じます。単なるバストケアだけでない育乳ヨガは、悩みがたえず生き辛さがある方にも合っている講座だと思います。今後の自分の成長と、これから体感できる沢山のこと、仲間とのシェアできる時間が楽しみです。
green0128 様
女性性の癒しと解放【育乳トリートメント70分】＊全身トリートメント＆バスト施術
先生の手はまるで魔法！これからも通い続けます♡
今回も心身ともにとても癒やされる時間でした！先生の手は本当に魔法のようです。
私の自宅から先生のお家まで、2時間くらい電車に揺られ…いつも眠って来るのに、
トリートメントでは気が付くとまた眠りに落ちてしまっています。
そして帰りは体も頭も心もスッキリ♪
これからも自分へのご褒美に、先生のところに通いたいと思います。
西村 彩加 様
育乳ヨガセラピスト養成講座
バストアップを叶えたい方にはもちろん、生き苦しさを感じている方にも超絶オススメ！！
育乳ヨガ®️セラピスト養成講座を受講中です♡育乳していく仕組み、お胸との付き合い方を通して自分自身を大切にしていくこと。これを自分の体を使って実践しながら体感を得ることができています！！！
回数を重ねるごとに確実にお胸がフワフワしてきているし、自然と自分のことが好きになっていることに気づきます♡
幸せに生きていくためにはどうする？という、ヨガの世界にどんどん深く潜っていけるプログラムが素晴らしすぎるので、バストアップを叶えたい方にはもちろん、生き苦しさを感じている方にも超絶オススメです！！！
green0128 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
3ヶ月コースで別人級に変化♡内面も変化してきました♡
オンラインヨガ3ヶ月コースの最後の個人レッスンでした。3ヶ月を終えてみて、始める前の反り腰だった姿勢と今の姿勢が別人のように変わり、ほぼ真っ直ぐで正しい姿勢になりました。歩く時も、今までは何だか左右バラバラな感覚がしていたのですが、今は真っ直ぐに、どこにも負担が無く歩けている気がします。そして心の内面的な部分も、少しずつですが変化してきた気がします。 これからも、先生の今までのアドバイスを見直しながら、続けていきたいと思います。
美也子先生、ありがとうございました！
相川 浩子 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
体質判定でビックリ！人生で大事な事が得られました♡
アーユルヴェーダでの体質を見ていただきました。ビックリでした。私の体質が、過剰にはたらいている時 そのものの動き、生活をしていました。
対処方法も、細かく教えていただきました。
ありがとうございます♪
そして、ずっとやりたかったヨガ！
カラダはまだまだかたいですが、呼吸に集中し
カラダに集中したあとは、カラダもほぐれ
気持ちもスッキリします。
ありがとうございます。
よろしくお願いいたします。
やま 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
目に見えて体形が変わり、気持ちも前向きに！始めて本当に良かった♡
隔週でヨガとカウンセリングを受講しました。3ヵ月はあっという間でしたが、体の外側も内側も変化を感じることができました。
猫背が改善されて、普段から良い姿勢を意識するようになったり、舌磨きや白湯を飲む習慣が身について体の中もキレイになってきた気がします。
目に見えて体型の変化を実感できたこと、カウンセリング後は前向きな気持ちになれたことで楽しく続けることができました。
思い切って始めて本当に良かったです！
はな 様
女性性アップヨガ♡【オンライン】＊単発参加・体験参加用の予約ページ
普段ほぐすことのない部分をほぐせて・使えて、気持ち良かった♡
もともとヨガは好きでしたが、オンラインヨガははじめてでした。
普段ほぐすことがない筋肉や身体の部位を
使い、気持ちいい、のびてる感覚を
味わいました。
またぜひ参加させてください！
よろしくお願いします。
green0128 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
２週間で姿勢が変わり、内面も変化が感じられて嬉しい♡
前回のレッスンから2週間ですが、姿勢のチェックでは先生からすごく効果が出ていると言われ、とても嬉しいです。内面的にも、自分でも少しずつ変化を感じています。
今回のレッスンをまた続けて頑張りたいと思います。
green0128 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】本コース受講生限定「わたしのトリセツ」講座
体質や内面について改善策が分かり、とても良かった♡楽しみながら続けたい！
自分の体質や内面について、何となく分かっていても、それをどうしたら改善出来るか分かりませんでしたが、今回きちんと分析していただいて改善策を教えてもらえて、とても良かったです。特にお水をしっかりとる事の大切さを
知りました。まだ1.5Lは難しいですが
毎日心がけて飲んでいます。
これからもヨガをしながら楽しんでなりたい自分を想像しながら続けたいと思います。
k 様
女性性の癒しと解放【育乳トリートメント70分】＊全身トリートメント＆バスト施術
トリートメント中に「心のカウンセリング」が受けられるのが、非常に大きな魅力♡
毎月1回、育乳トリートメントをお願いしています☆じっくりと足先から頭までじっくりトリートメントしていただくことで、心身ともに癒されています。その時の体の様子から、普段の生活の中で取り入れた方がよいことなとアドバイスをしていただけるので、自分の身体と向き合う良い機会になっています。「次回までにこうしよう」とモチベーションにも繋がり、諦めかけていた胸のボリュームも確実にでてきました。施術の後、血行がよくなり肌が白くなるのも驚きです。
そして、トリートメントをしながら、美也子先生に話を聞いてもらうのですが、いつも気づきが得られるます。施術もそうですが、私にとってこのカウンセリング的な部分も非常に大きいです。
今ではこの時間が、体と心が同時に癒され、自分で自分を見つめ直す大切な時間となっています。日々忙しく過ごされている方に特にお勧めです！
green0128 様
【育乳コース（単発）】
分かりやすい指導と癒しの時間♡3ヶ月後の自分の変化が楽しみです！
以前、無料オンラインのレッスンを受け、今回初めてトリートメントを受けました。 実際に目の前でヨガの動きや、姿勢を細かく見て指導していただけるのでとても分かりやすく、充実感もありました。トリートメントはとても気持が良く。。
気付かないうちに眠ってしまいました。
最初から最後まで癒やしの空間で、
体だけでなく心から癒された気がします。
これから3ヶ月、体や気持ちがどう変化していくのかとても楽しみです。
ぴこ 様
女性性の癒しと解放【育乳トリートメント70分】＊全身トリートメント＆バスト施術
心地良くて癒しの時間♡
初めての育乳トリートメント。心地良くて癒しの時間を過ごさせていただきました。
まだ、1回目なので身体の変化が実感できておりませんが、何回か受けていくうちに身体の変化を感じられるものだと思ってます。
次回を楽しみにしております。
匿名希望
女性性の癒しと解放【育乳トリートメント70分】＊全身トリートメント＆バスト施術
毎回感動の癒し時間♡ 毎月通うことで一年前と驚くほどの心身の変化！
美也子先生のトリートメントは毎回、感動するのですが今回は特に癒されました！！全身をオールハンドでその時の調子を見ながら、施術してくださるので安心して身を委ねることができます。さらに、私は施術をしていただきながら日々のことをお話しするのですが、毎回美也子先生のアドバイスにいつも心が癒されます。
毎月通うことで、心も身体も整えられ、１年前とは驚くほど身体の強張りがとれてきました！
あーちゃん 様
【特別無料・個別体験レッスン】育乳ヨガ®オンラインバストコース
出会いに感謝！これからよろしくお願いいたします♡
みやこさんが優しく微笑んでゆったりと話を聞いてくださったので、すごく安心しました！みやこさんの元で変化していく様子を一緒に喜びたいと思いました！
これからよろしくお願いいたします♡
C 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
毎回大きな学びがあるパーソナルレッスンは、修了後も生かせる内容！！
が、呼吸、トレーニング後の休憩の仕方、速さと、一人でやっていた時と全然違う、という感覚も得られました。
もう少しお腹をスッキリさせて、膝下O脚を改善したいのですが、そのために何をしたら良いかも教えて頂いたので、これからの自分の変化を楽しみにしています🤗
コースを始める前はとても迷いましたが、レッスンは毎回大きな学びがあり、それはレッスン終了後も生かしていけるものでした。
本当にありがとうございました。
やま 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】本コース受講生限定「わたしのトリセツ」講座
情報が溢れる世の中、自分に合った方法を学べました！
生まれながらに持つ体の特性について学びました。沢山の情報がある中で、色々トライするより、自分に合った方法を知って効率良く実践していくことが大事。ということで、冷え性改善やメンタルの安定を目指して、できることから少しずつ頑張ろうと思います。
やま 様
【特別無料・個別体験レッスン】育乳ヨガ®オンラインバストコース
体質改善出来て、体型も変わりそう♡ 3ヶ月頑張ります！
重力の恐ろしさを感じていたところ、体験レッスンがあることを知って受講しました。レッスン後、いつも使えてない筋肉があることを実感でき、頑張れば体型変わるかもと可能性を感じました。
体型だけでなく、体質改善にもフォーカスされていた点も魅力で、3か月頑張ってみようと思いました。
風子 様
【特別無料・個別体験レッスン】育乳ヨガ®オンラインバストコース
バストとスタイルの悩みの原因に合点！これからの自分が楽しみです♪
特別無料の体験セッションありがとうございました。私がなぜ、今のバストや体型になっているのか、どうして不調が出ているのか、すごく合点がいきました！
そして、こんなところの筋肉意識したことも無かったというところを使って、翌朝になっても肩が開いていて、これだけでも気持ちが上がります。
継続コースでお世話になることにしましたので、取り組むこと自体も、3ヶ月後の自分も、とても楽しみです。
なお 様
【特別無料・個別体験レッスン】育乳ヨガ®オンラインバストコース
今聞けてよかった
薄々気づいていたことが原因で現状こうなっているというのがハッキリわかりました。逆にそこさえ直せば改善するということがわかって良かったです！
地道に続けていきます。
ありがとうございました！
あくび 様
【特別無料・個別体験レッスン】育乳ヨガ®オンラインバストコース
楽しく学べました
先日はありがとうございました。まずカウンセリングで自分のタイプを見ていただき、その後、私の悩みに対して実践的なプログラムでレッスンしてくださいました。
今までに使ったことのない筋肉を動かすトレーニングなどあり、とても勉強になりました。
レッスン後は、怠けていた体が少し締まった気がしてとてもスッキリしました。
ありがとうございました。
まりん 様
女性性の癒しと解放【育乳トリートメント70分】＊全身トリートメント＆バスト施術
育乳トリートメントは、この上ない幸福感♡
今日は、２回目の育乳トリートメントでした。最近、眠りは浅く、目が覚めるのも早く、満足な睡眠を感じられませんでした。
しかし、トリートメントの時、寝ました。ものすごく、スッキリし、この上ない幸福感です。
ぜひ、体感して頂きたい。
kayo 様
育乳ヨガ®式【女性性開花セラピスト養成講座】
めっちゃ感動しました♡自分を見つめ直すことに繋がる深い学び！
こんなにも深く学べるとは思いませんでした。アーユルベーダ的視点とヨガの視点、それら一つひとつの解説が深くてびっくりです。美也子先生の解説が実に論理的でわかりやすく腑に落ちます。思考が強い私にとって納得！ヨガをするうえで自身の感覚を見つめることが、なぜ大切なのかよくわかり、ヨガへの取り組み方が変わりました。グループワークで考えを述べ合うことも、自分を見つめ直すことに繋がり学びが深まり、毎回新たな気づきがあります。
毎回、身体と心の揺れに対しての対処法を教えてくださるので私としては、学ぶもそうですが自身を整える時間として利用しています。
大北 由佳 様
育乳ヨガ®式【女性性開花セラピスト養成講座】
女性性が開花されて生きやすくなる「人生の学び」のような講座♡出会いに感謝！
女性性開花セラピスト養成講座を受講しています。美也子さんとはオンラインヨガレッスンでお世話になっていました。
今回この講座を受講したのは、直感でした。
私の女性性、自分らしく生きることに
無意識に求めていたようで。
でも受講し始めには内容も初めてのことが多く、そこまでヨガ通でもないし、不安もありました。
でも生活の中に少しずつ取り入れていった3回目の講座のとき、改めて自分の体質のこと
ヨガを通しての取り組み方などから
美也子さんにアドバンスいただいたことから
私がここに導かれるように来たワケ、意味に気づけたのです。
言葉では"自分を大切にする"って使いますが
どういうことなのか？
実践するために自分をもっと知って、丁寧に扱うためにこの講座を受けているんだと
気づけたんです。
これから自分で実践していくのみです！
終わりはないのですが、いつも外に求めていて、不安だったことから不思議と安心感が生まれているようです。
ヨガ哲学、アーユルヴェーダ、チャクラ、
育乳ヨガなど
女性性を開花されて生きやすくなるツール、
人生の学びのような気がしています。
何を学ぶにも誰から学ぶかはとても大事なことだと思っているので、
何より美也子さんとの出会いに感謝です。
あきこ 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】本コース受講生限定「わたしのトリセツ」講座
今聞けてよかった！ 深い知識のある先生から学べる講座でした♡
インターネットでの、広く浅い知識よりも、深い知識のある先生の元で正しい方法で効率的に、自分の体作りをしてみたいと思えた初回講座でした。 今の自分の体の状態と、そこから何をどう改善していったらいいのか、をとても具体的にたくさん示して頂けるのでやる気が出ます！
匿名希望 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
初回から驚きの連続♡ 自分をもっと知りたいと思いました
無料体験でこのように丁寧にして頂けるのか！と感動して3か月の講座を申し込みました。まだ初回ですが食生活のアドバイスなどこれからの生活で役に立つに違いないと驚きの連続でした。自分自身では良かれと選択し口にしていたモノが全て裏目に出ていたということが分かり衝撃的でした。これから3か月学びながら自分を知りたいと思います。
みかりー 様
【ご契約者専用】女性性ライフシフト継続コース（90分×月2回）
セッションで授けられたサンカルパで、仕事の悩みが好転！感動しました
前回のセッションで美也子さんが授けてくれた、あるサンカルパを朝晩唱えるようになってから、少しずつ変化が♡会社での評価がいいのに、なぜかそんな評価をいただけるほど、役に立っていないと思ってしまう、受け取りベタなんだということがセッション中にわかり、気持ちがすぅ～と軽くなりました。今まで、勝手に自分でハードルをあげていて、超えられないハードルに苦しんでいたように思います。いい評価をいただいた時に嬉しいどころが逆に恐縮してしまう原因がわかってものすごくスッキリしました！！
それからと言うもの、考え方が前向きに変わり、イヤだな、苦手だなと思っていたことにも、女性性を使ってうまく関われるようになり、いい出来事がありました☆これからも自分はどうしたいのか？心の声を大事にしていきたいと思います♪
進藤 瞳 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】本コース受講生限定「わたしのトリセツ」講座
これからどうしていけばよいかを明確に知ることができました！
コース初回のわたしのトリセツ講座を受講しました。今まで体型のコンプレックスは持ちながらも自身の体を全く労ってこなかった。今回は自分のタイプを知り、これからどうしていけばよいのか明確に知ることができました。近い将来、自分の外面ばかりではなく、内面がどう変わっていくのか楽しみです。
こと 様
【育乳コース（単発）】
胸に特化したヨガは根本改善しそう！話しているだけで心が落ち着く先生でした♡
バストアップヨガとマッサージの単発でお世話になりました。バストは流れているお肉を胸に寄せるだけではなく、下垂にきく筋肉の使い方などを教えていただき胸に特化したヨガは根本改善につながりそうで受けてよかったです。
バストケアが目的でしたが、それ以外にも自分の性格をどうしたら生きやすくできるかなど考えるきっかけにもなりました。自分にはない土のパワーのある美也子さんはなぜか話しているだけで心が落ちつき、帰りも普段ザワつく心が穏やかで不思議な感覚でした。この度は本当にありがとうございました。
りょうこ 様
肩凝り解消ヨガ（藤が丘教室）
想像以上でした！自分に向き合う時間の必要性もとても感じられました♡
久しぶりのヨガ、自分の身体に向き合う時間の必要性を参加してとても感じました。60代中盤は、身体が思うように動けなくなる！ 自由に走れる！という分かれ道のように感じます。
自由に走れる！を選択した私は、ここから、又、再スタートで自分の身体に向き合います！ みやこ先生ありがとうございました。 自己流ですが寝る前や寝起きにやっていたストレッチが、ハタヨガだった🧘♀️のが何か嬉しかったです。😘
これからもどうぞよろしくお願いします。
しょうこ 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】本コース受講生限定「わたしのトリセツ」講座
出会いに感謝♡自分のことを知ってるようで知らなかったり、知らないふりをしていたと実感！！
3ヶ月コースの最初のトリセツ講座、とっても為になりました。自分のこと、知ってるようで知らなかったり、知らないふりをしてたことを実感。
継続しての習い事が苦手な私ですが、トリセツ講座を受けて育乳ヨガに意欲的に取り組める心の準備が整いました^_^
これからの3ヶ月間が楽しみです。
匿名希望
女性性の癒し【育乳トリートメント90分】＊全身トリートメント＆バスト施術
出会いに感謝！！涙が出そうになるくらい心地好く、安心して身を委ねられました
施術が始まって直ぐに、心のこもった手の温もりを感じたせいか涙が出そうになるくらい心地好く、安心して身を委ねられました。首や肩、腰の痛みなど、かなり辛い状態だったのが軽くなっている事も実感しましたが、ブラを付けた時のボリュームが違い、ウエスト周りもすっきりしたような...
やっぱりこれも嬉しいものですね♡
私の性質や体質を見極めて、丁寧に施術して頂き、本当に良い時間を過ごさせて頂きました。
これからも続けていこうと思っています！
まりん 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
パーソナルレッスン初回で、7年間しっくりしなかったポーズの感覚が掴めました！
昨日、60分のヨガの1回目を受講しました。すでに、アドバイスを受けた、舌みがきや白湯を頂く等生活の小さな事から変えて、確かな変化を感じている日々です。
ヨガについては、日常でも気づいた時に深い呼吸を心掛け、気持ちよさを味わっています。
昨日、教えて頂いた筋肉2箇所の使い方ですが、とても有効だと思いました。すぐマスターというわけにはいきませんが、ぜひ使えるようになりたいですね。
私は、太陽礼拝が好きなんですが、その中に出てくるひとつのポーズがしっくりきていませんでした。7年位ヨガをやっているのですが、昨日、初めてこれかなという感じを味わいました。
ヨガを好きで続ていますが、こういう気づきを感じるとますます楽しくなって、奥が深いなと思います。☘️
ellie 様
【育乳コース（単発）】
自宅に戻りびっくり！明らかな変化が有りました。
日常生活には支障はないけれど 年齢と共に可動域が狭まり なんとなく怠いと感じる日々を送っていました。美也子先生に施術して頂き、年齢もあると思いますが、、長年の姿勢や思考傾向で体が苦しんでいると気付きました。同時に女性性も大切に出来ていなかったと実感しました。自宅に戻り 鏡を見てびっくり！ 一回の施術で 明らかな変化が有りました。
自分の性質を見直し、きちんと受け止めて行こうと、自分を大切にして行こうと改めて思いました。ありがとうございました。
匿名希望
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用カウンセリング（30分×月2回まで）
非常に役に立つ内容ばかりで、とても勉強になりました
カウンセリングはヨガの個人レッスンを補う位置付けでして頂きました。いつものレッスンで疑問点を教えていただいたり、季節や状況にあったアドバイスをいただいたりしました。私はアーユルヴェーダについてどのように生活に導入するか教わることが多かったです。非常に役に立つ内容ばかりであり、とても勉強になりました。
匿名希望
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
育乳だけにとどまらず！スタイルも思考も変化させてくれました♡
育乳ヨガは、育乳にとどまらず、ヨガやアーユルヴェーダを通してスタイルや食事、生活、思考を変化させてくれました。とりあえず3ヶ月頑張ろうと思って始めたところ、自分に合うプログラムを作っていただけるので、1ヶ月経つ頃にはすでにスタイルが変わり始め、美也子先生にも変化に気づいていただきました。自分が気づいていなかった思考についても私以上に気づかれ、落ち込みやすいときの対処法などを教えて頂きました。3ヶ月経つころには、スタイル、巻き肩、食生活、筋力は明らかに改善していました。
なかなか1人では変われないことが多いですが、先生のサポートを受けながら一緒に伴走してもらっているとすごく楽に感じました。
今回の様々な変化がとても嬉しかったのでこれからも続けていきます。
ミカン 様
（★継続契約済みの方用）育乳ヨガご継続コース
もっと早く受ければよかったです
3回目のレッスン&マッサージ、有難うございました(^^)いつも、お礼をお伝えしなきゃ！！と思いながら、出来ずじまいで、大変失礼致しました…。
不真面目な生徒ですが、いつもいつも温かく声掛けてくださって、ヨガレッスンはいつも時間以上にご指導してくださって…
本当に感謝しております…(^^)
私の頑固な体の歪みに諦める事なく、様々な視点からのアドバイスしてくださること、本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです…。
ありがとうございます(^^)
次は、3週間後…
今まで怠けていた分、今晩から、取り戻すべく毎日メニューを決めて取り組んでいきます！
3週間後の自分が愉しみです！
これからも、よろしくお願い致します！！
塙 エリー 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
もっと早く受ければよかったです
みやこさんのレッスンはとても丁寧で、わかりやすかったです。いつも同じポーズをやってるつもりだったのに、感覚が全く違って、気持ち良かったです。これから頑張って取り組んでいくのが楽しみです。声も説明も優しくて、心に響きました。
ありがとうございました！
ちょちょみん 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】本コース受講生限定「わたしのトリセツ」講座
全て具体的内容！オンラインでも迷うことなく続けられそうです♡
アーユルヴェーダは聞いた事ある程度だったのですが、美也子先生の丁寧な説明とわかりやすい資料にまとめて下さっていて(全41ページ！！)、全て具体的な内容だったので理解しやすかったです。座学で理解が深まり、資料を見返す事も出来るので、オンラインでも迷う事なく続けられそうです。
これから、自分の身体がどんな風に変わっていくか楽しみです！
匿名希望
【育乳ヨガ オンラインバスト】本コース受講生限定「わたしのトリセツ」講座
何に取り組めばよいか、明確に教えて頂けて実践しやすい♡
今回、育乳ヨガオンラインコースの初回トリセツ講座を受講しました！私はアーユルヴェーダのことを全く知りませんでしたが、講座では自分の体質に合った生活や食事を丁寧に教えて頂き、楽しく学ぶことができました。今まで感じていた不調と一致することもあり驚きました。
今は少しずつ実践しているところですが、何に取り組めば良いかを明確に教えて頂けるので実践しやすいと思います。
ちょちょみん 様
女性性の癒しと解放【育乳トリートメント70分】＊全身トリートメント＆バスト施術
気持ち良さに寝落ち♡体にも心にも効くトリートメント
初めてのバストトリートメントでした！バストのみならず、足の指1本1本から全身をくまなく絹の手袋で擦っていくのですね〜 改めて全身は繋がっているんだなぁと思いました。先生の手がとても暖かくてまるでエンジェルタッチ。今までは動画でセルフバストケアをしていたのでマッサージの要領を確認したいなぁ〜と意識しながら受けていましたが、途中で気持ち良く寝落ちしてしまい最後は起こして頂きました笑 老廃物が落ちるそうで家でお風呂に入る時に自分の肌が「こんなに白かったっけ？！」と感じました。スベスベになりますね！自分を大切にしてケアしていきたいなぁという気持ちも湧いてきました。身体にも心にも効きました^^
フラみんご 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】ご契約者用ヨガレッスン（60分×月2回）
ヨガだけでなく、心身を整えて頂いている悦び！
オーダーメイドのヨガレッスンでは、自分自身のペースで気兼ねなくゆったりとした気持ちで参加しています。ポーズの確認をしていただき、ポイントでアドバイスをいただき、ダウンドックは初めの頃よりずっとカラダが伸びて気持ちよくポーズがとれるようになりました。
美也子先生の誘導の一つひとつに耳を傾け、癒しのBGMには心身がほぐれるのを感じます。日々感じることや、ココロの動きなどもレッスンの前後にお話をさせていただき、ヨガだけでなく心身を整えていただいていることを悦びに感じます。
mika 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】本コース受講生限定「わたしのトリセツ」講座
状態を分析し、オーダーメイドに対策を考えてくれる講座でした！
美也子先生の トリセツ講座では、今の自分の身体の状態を 目に見える形で 把握していく事ができます。自分の体質を客観的に分析し、その人それぞれに合わせた オーダーメイドな感覚で、 優しく寄り添うように 今後の対策をいっしょに考えてくださる美也子先生との時間は 一言でいうと 癒しの時間です！ これから 理想の自分を 思い描きながら 美也子先生に ついていきます！
タコフグ 様
（★継続契約済みの方用）育乳ヨガご継続コース
体質判定がドンピシャ！ヨガでの先生の言葉も響きます♡
体験からの継続コースを受け始めています。まず、体質チェックからの今の状態や性質が見事にあてはまってるんです。
それに対して私だけの心と体にアプローチする食材、まとめられた動画に感謝。
自宅で動画を見ながらをやっていると、言葉によくでてくる、意識する、味わう、受け入れる、感謝。響きます。
これからもよろしくお願い致します。
モコ 様
（★継続契約済みの方用）育乳ヨガご継続コース
悩みの肩こりが改善！トリートメントも至福の時間♡
育乳ヨガの継続コースを始めました。私の1番の悩みは慢性的な肩凝りでいつも肩に重荷を乗せているような不快感です。
46歳になり更年期の症状もチラホラ出始め胸も以前より張りがなくなり寂しい気持ちでした。
その2つの悩みを解消すべく育乳ヨガの継続コースに申込みました。
これまでも色々なところでヨガを習いましたが美也子先生のヨガのポーズはこれまで習ってきたものと違うものが多く新鮮でした！
個人レッスンの後悩みの肩こりが軽減し背中がすっきりするのです！
私の悩み向けに作って頂いた個人プログラムはとても充実した内容で真剣に取り組むと本当に肩こりが良くなりました。
このヨガを続けるとバストアップも現実的なのを実感します。
まずは肩こりと更年期の不調の改善、その先にバストアップがあると思いコツコツ毎日続けたいと思います。
最近は気持ちも前向きで目標を持って毎日を過ごすことができていてこれもヨガに毎日取り組むようになったお陰ではないかと思っています。
また個人レッスルの日に受ける美也子先生のアユールヴェーダーは至福の時間です。
とても丁寧にトリートメントしてくださるのでいつも楽しみに伺っています。
今までヨガをやっていてもなかなか効果が出ませんでしたが、育乳ヨガは自分にあったプログラムを提案していただけるので忙しい方にも向いていると思います。
わたしも更に体調を改善できるように続けていきたいと思います。
マンボウ 様
【育乳コース（単発）】
気づきが得られました
若い頃は女性としてのスタイルを意識して頑張ってた事を思いだしました。今、ある自分は結果。甘やかしてた結果。
自分の体の衰えに苦笑いの連続。
意識する事、今の自分に向き合う事。
引っ張りながらも明るい優しいトーンで指導していただきました。
継続コースもよろしくお願い致します。
Labrador5523 様
（★継続契約済みの方用）育乳ヨガご継続コース
「継続コース」の寄り添い感が、とても心強い！
いつもあたたかいサポートをありがとうございます＾＾単発の方でお世話になった時もとても丁寧なアドバイスに感動しましたが、
継続コースに進んでからはそれ以上だと思います。さらに盛りだくさんの情報で
自分の体質、今の状況に合ったプログラム、アドバイスをして下さいます♡
なにより美也子先生がそばで見守ってくれているという感覚を
感じられることが私には大きく日々、心強いです。
不調が続き一人だと辛くなって継続できなくなってしまうことも
‘‘今日は無理でもまた明日がんばろう！‘‘と今は思えるように
なってきました。
時間はかかっても必ず変われることを信じて
楽しく、自分の変化を素直に感じながら続けていきたいと
思います♪
またよろしくお願いいたします。
フラみんご 様
【育乳ヨガ オンラインバスト】本コース受講生限定「わたしのトリセツ」講座
今聞けてよかった！自分は変わるに違いない！
自身の傾向を知ることができ、得意としていた行動パターンが、実は避けた方がよい行動ばかりだったとは…全く驚くばかりの結果に。これから学びを始めていきますが、変わるしかない！変わるに違いない！を胸に秘めながら、新しい自分探しをしていきます。そしてキラキラ輝く人生を胸張って送っていきたいです。
のん 様
【特別無料・個別体験レッスン】育乳ヨガ®オンラインバストコース
とにかく感動！予想以上でした
ずーっと前から受けたかった先生のヨガを体験できました。とにかく感動！予想以上でした。久しぶりにこんなにぐっすり眠れたなあ〜という感じでした。事前のヒアリング画面越しでもここまでのことができるとは‥。心身ともに健康になりながら育乳もできそう！と思いました。なにより先生の丁寧で親切なお話と笑顔が素敵でした。リラックスして受けることができました。とてもおすすめです。
フラみんご 様
【特別無料・個別体験レッスン】育乳ヨガ®オンラインバストコース
個人に合わせた「ど真ん中」のご指摘に、マンツーマンの良さを実感！
オンラインでの講座に初参加しました。緊張しましたが、マンツーマンということでゆったりしたムードで進めていただけました。個人の特徴を上手にピックアップしていただき、ど真ん中のご指摘には本当にマンツーマンの良さを実感しました。
引き継ぎ、定期的な講座に早速移行させていただきました。これからの3ヶ月、自分の成長が本当に楽しみです。
LABRA5523 様
【育乳コース（単発）】
出会いに感謝！！
以前からずっと気になっていた育乳コース！縁あってやっと受けることができて本当に嬉しかったです！初めて美也子先生にお会いして感じたこと、スタイルの良さととても素敵な雰囲気に感動いたしました。美也子先生みたいになりたい！という気持ちで久しぶりのヨガに挑戦しましたが、思った以上に疲れました笑 でも、滞っていたものが流れてスッキリ！ほどよい気持ちの良い疲れでした。
驚いたのは夕方は疲れた顔をしていることが多いのですが、血色が良くツヤがある！鏡を見てテンションが上がりました！
又、いつもよりわが子に優しく接することができました。
そして、マッサージもとても気持ち良かったです。下着の選び方やつけ方も大事なんですね…。自分のことはあとまわしに…となってしまいがちですが、少しずつ見直していこうと思いました。
今日はとても濃厚な時間を過ごさせていただきました。これから継続していくことでの変化がまた楽しみです。
次回もよろしくお願いいたします。
柔軟性が欲しい 様
肩凝り解消ヨガ（藤が丘教室）
ガチガチの肩や腰がスッと楽になるレッスンは、週末の楽しみです！
ヨガ初心者で先生のヨガレッスンを受け始め約一年が経ちました。平日デスクワークで，ガチガチに固まった背中や腰がヨガレッスンを受けると、スッと楽になる事が嬉しくて通い続ける様になりました。また出来ないポーズがあっても個別に声を掛けて下さったり、逆に上手くポーズが取れた時は褒めて下さったりと初心者でも楽しく通える様配慮して下さるので，週末の楽しみとなりました。ありがとうございました。
FF 様
女性性の癒しと解放【育乳トリートメント70分】＊全身トリートメント＆バスト施術
気持ち良くてあっという間♡ヨガとセットで体が少しずつ変化し、続けるのが楽しい！
とても気持ちよくてあっという間でした。だいぶ暖かくなってきたものの、もともと私は手足が冷えやすいので、最初のフットバスで温められるのはありがたいです。
同時に出していただくハーブティーも私好みの味で美味しい。
前回全く動かないと言われていた肩甲骨が、少し動くようになったと言っていただけて、ヨガで教わった運動の効果が出てきているのかと嬉しくなりました。
少しずつでも変化しているのがわかると、続けるのが楽しくなりますね。
匿名希望
【育乳コース（単発）】
整体やエステとは違い、体全体が整っていく気がします♡
バストの悩みで申し込みましたが、体と心のトータルケアをして下さると思いました。カウンセリングで体のタイプや癖などを見て、ヨガではバストケアを中心に私の体に適したポーズを指導してくれます。今までヨガで心地よく思えなかったのは、ポーズは同じでも意識する位置や筋肉が違うことがやっと実感できました。後半のマッサージはとてもリラックスでき、熟睡しそうでした。バストについてもアドバイスを頂けました。
整体やエステとは違い、体全体が整っていく気がします。継続したいと思います。ありがとうございました。
FF 様
オンライン 姿勢改善パーソナルヨガ
自分に必要な動きを指導していただけるパーソナルレッスン！すごくためになりました！
オンラインでレッスンなんて初めてだったのでちゃんとできるか心配でしたが、問題なく受けられてよかったです。一度サロンに伺ったので私の身体の状態を先生も把握されていたこともあり、今の自分に必要な動きを指導していただけるパーソナルレッスンはすごくためになりました。
翌朝ふと鏡の前に立った自分を見て、自然に肩が開いていることを感じました。
また、今まで経験したことのない部位が筋肉痛になり、普段使っていなかった筋肉を動かせたことを実感しました。
今後の変化を楽しみに、継続していきたいです。
mikan 様
女性性の癒しと解放【育乳トリートメント70分】＊全身トリートメント＆バスト施術
満足感があります！ありがとうございました
ブログ等をみて、是非受けたいと思っていました。何となく滞っていると感じていた私は、全身のリンパの流れをよくするのは、とてもあっていたようで、当日はぐっすり眠ることができました。
初回なので、凄く効果(育乳という意味で)があったかは分かりませんが、まじまじと見ることもなく、感想などを話をすることに意識が向いてしまったのですが、満足感があります。
どうもありがとうございました！
FF 様
【育乳コース（単発）】
とても勉強になり、こんなに変わるんだと驚きました！
事前の簡単なチェックシートでわかる体質の話や普段使っていない筋肉の話など、自分の身体のかたさや不調の原因をわかりやすく説明していただいて、すごく納得できました。ヨガレッスンでは、ゆっくり呼吸しながら体を伸ばしたりほくしたりするだけで、こんなに変わるんだと驚きました。
トリートメントは途中うとうとしてしまうくらい気持ちよく、今まであちこちで受けてきたマッサージとはまた違う感覚でした。
自分のブラのつけ方が間違っていたことを知り、正しく着けるだけでこんなに見た目も違うんだと、これからブラを着けるのが楽しみになりました。
かたこりももこ 様
肩凝り解消ヨガ（藤が丘教室）
とてもわかりやすいレッスン！週1回受けたい！
肩こりに長い間悩まされています。整体などにもたまに行きますがその時は良くなってもデスクワークが多いためまたすぐに肩が凝ります。特に冬は辛いです。今日美也子先生のレッスンに参加させて頂いて終わってからなんとなく体の体幹が少し整ったような気がします。肩こりはヨガを続けていって改善されていけば良いなと思っています。とてもわかりやすいレッスンでしたので週1回受けたいと思っています。またよろしくお願い致します。^_^
マリン 様
肩凝り解消ヨガ（藤が丘教室）
美也子先生の指導はとても分かりやすい！これからも通い続けます＾＾
今日も幸せな時間を過ごせました。体も心もほぐれました。
ヨガは､私の生活の一部になっています。
最近、以前はきつくて出来なかったポーズもコツがわかり、とてもやり易いです。
美也子先生の指導は､分かりやすく、そして、お人柄がとても朗らかです。
これからも通い続けますので、よろしくお願いいたします。＼(^_^)／
yoko.M 様
女性性の癒しと解放【育乳トリートメント70分】＊全身トリートメント＆バスト施術
大変満足しました！次回も楽しみにしています。
初めての育乳トリートメント体験でしたが、先ず最初にとても丁寧に私の体調不良について話しを聞いて下さいました。施術がスタートしてからも、リラックスした雰囲気の中、優しく全身のケアをして頂き、大変満足しました。直ぐに予約したしたが、次回も大変楽しみにしております。
佐野 吏佐子 様
女性性アップヨガ♡【オンライン】＊単発参加・体験参加用の予約ページ
終わった後は、とても身体が軽く感じました！
今日もありがとうございました！股関節周りや内転筋、足の筋力も弱く
かなりプルプルしていて、自分でも笑ってしまいました。。
でも、終わった後はとても身体が軽く感じました✨
続けながら鍛えていきたいと思うので
継続でお願い致します！
今回は単発で申し込んでいるのですが、
４ヶ月コースを申し込む場合は、差額のお支払で可能でしょうか⁉️
相馬 祥恵 様
女性性アップヨガ♡【オンライン】＊単発参加・体験参加用の予約ページ
骨盤底筋群に重きを置いたポーズは、ジワジワと効くのがわかりました！
今日はありがとうございました。先月から受ければよかったと後悔してます。
このところ、特にお腹周りがかなり太ってしまって危機感を感じていました。
今日久しぶりにしっかりヨガをやってみて、全身の筋肉の衰えと体幹の無さを感じ愕然としました。
お腹も出る訳ですね〜(苦笑)
今日は、まず呼吸を意識するだけで全身が巡ってきました。
骨盤底筋群に重きを置いたポーズは、ジワジワと効くのがわかり、続ければ筋肉が付くのが期待できそうです。
オンラインだけど、先生は一人ずつしっかり見てアドバイスをくださるので、他のYouTubeのような一方通行でないし、キツい所があってもそこで終われないので(笑)続けられそうです。
私は美也子先生のわかりやすいポーズの説明と、落ち着いた(セクシーな)お声が好きです♡
また次回も楽しみです。
拙いですが、私のブログでオンラインヨガのこと、ご紹介させて下さいね。
ありがとうございました(ᵔᴥᵔ)
T.I 様
【無料体験レッスン】女性性アップヨガ♡
前に進むことができそうです
先日は無料体験に参加させていただきありがとうございました♪骨盤底筋体操はイマイチ感覚がわからず単調で長続きしませんでしたが、リモートでも美也子先生のご指摘をいただけるし、精神的にも無理なく受けられました！
これからも続けていきたいので、よろしくお願いいたします♪
佐野 吏佐子 様
【無料体験レッスン】女性性アップヨガ♡
また参加したいです
昨日は、参加させていただきありがとうございました❗股関節を開いたりするのが、とてもキツかったですが、終わった後は爽快感があり、継続していきたいと思いました。
最近、尿漏れも気になってきたので、継続しながら、自分の身体を変えて行きたいと思います。
これからも、宜しくお願い致します‼️
さやか 様
【無料体験レッスン】女性性アップヨガ♡
ありがとうございました
しっかり効いて、美也子先生の声がとっても心地よく、オンラインですが、とっても気持ちよくヨガをすることができました♡
女性のためのテーマのレッスンは色々楽しみです。先生のお人柄も素晴らしいのでおすすめのレッスンです！
ありがとうございました！
Kさん 様
（★継続契約の方）オンライン育乳ヨガ／2か月目以降予約ページ
PMS症状が改善され 身体も引き締まってきました♡
オンライン育乳ヨガ三ヶ月コースを始めて、三ヶ月目になりました。PMS症状の改善や、これからくる更年期にむけて女性ホルモンを整えたいという目的で、育乳ヨガを始めました。
美也子先生のご指導は
非常に論理的で分かりやすく
そして自分にあったオリジナルのプログラムでご指導をして頂けるのに
お値段は非常にリーズナブルなので嬉しいかぎりです。
ご指導頂いた事を自分で取り組む中で
自分の体質にあった食生活や
朝のヨガなど
日々の生活の中で、無理をしなくてもこなせるようになってきました。
その結果、PMS症状の生理前の頭痛や生理痛が改善され
身体も引き締まってきました。
そして何より自分の中で大きかったのが
「日々の生活の中で、少し身体の不調を感じても
ヨガやバストマッサージを行う事で改善できる。」
という事ができるようになった事です。
お陰様で、心身ともに安定して過ごせるようになりました。
この心身の状態を維持し、さらに向上していく為にも
継続して美也子先生のご指導を頂きたいと思い
今度、育乳ヨガパーソナルコーチングを受ける事になりましたので
引き続き頑張りたいと思います。
みーさん 様
肩凝り解消ヨガ（藤が丘教室）
ありがとうございました
とても落ち着いた中で、自分の体と向き合う事が出来ました。講師の先生のお話しや声掛けも分かりやすく、初めてでも安心して体験する事が出来ました。
これからも続けてみたいと思っています！
Y 様
（★継続契約済みの方用）育乳ヨガご継続コース
ありがとうございました
今日は、身体の変化を実感することができとても嬉しかったです。特に下半身の歪みが整って、むくみが軽減されたり、足首の凝りが解消されていたりと、いつの間にか解決していたことを自覚していなかったので、指摘してもらい初めて実感できました！また、姿勢も少しずつ改善されていることが分かり、今後のモチベーションに繋がりました！ヨガだけではなく、食事のアドバイスもしていただき、大変有り難いです。美也子先生、今日もありがとうございました。虹も見れてハッピーです♩今後ともよろしくお願いします。
M 様
【育乳コース（単発）】
ステキな時間。私もこんな時間の使い方をしてもいいんだ、と思えました♡
自分の為に時間もお金もかけたことがあまりなく、予約したものの迷いがありました。でも美也子先生とヨガ、バストケア、お話しをさせてもらえて、こんな素敵な時間があって私もそんな時間の使い方してもいいんだ、身体のこと考えてあげていいんだと思いました。楽しい時間をありがとうございました。
Y 様
（★継続契約済みの方用）育乳ヨガご継続コース
自分の身体が目覚めていくのが本当に楽しい♡
今日もリクエストに応えていただき、骨盤底筋群の重要性を学ぶことができました！ありがとうございます。また自分の体幹のなさに直面し、体幹を強化したいという目標ができました。自分なりのペースで日々取り組みます。
あと、肩甲骨が柔軟になったことで、肩甲骨が意識できるようになりました！今日プランクの時に肩甲骨が閉じているので開くように言われた時、今までは頭で理解しようと意識していましたが、今日は身体の感覚で開くことが分かりました！こうやって身体の感覚が目覚めていくのが、本当に楽しいです。骨盤底筋群がさらに目覚めて自分でも体感できる日が楽しみです。引き続き、ご指導よろしくお願いします。
Y 様
（★継続契約済みの方用）育乳ヨガご継続コース
楽しく学べました
今回も自分の悩み(下半身の巡り)に合わせてメニューを組んでくださり、満足いく時間を過ごせました！ありがとうございます。また、キャットアンドカウが正しいアライメントでできるようになったことがすごく嬉しいです！やっと体感としても、効いている実感が湧いてきました。
さらに股関節をほぐしたり、丹田を意識したり、どんどん体を目覚めさせていきたいので、引き続きサポートお願いします。
ひとみ 様
（★継続契約の方）オンライン育乳ヨガ／2か月目以降予約ページ
気づきが得られました
バストの悩み、そこだけを何とかしたいと思っていましたが、下半身の血流やリンパの流れをよくすることの重要性も知ることができました。あとは、自主練が、もう少し習慣化されると良い。
kさん 様
オンライン育乳ヨガ パーソナルコーチング【60分×月２回】
プロフェッショナルの手を借りたら効果的でした！
この度、ヨガ教室からオンライン育乳ヨガにうつりました。理由は、最近PMS症状が酷いので、これからくる更年期に向けて女性ホルモンを整えたかったからです。
美也子先生に最初にカウンセリングをして頂き、体質診断の結果を聞いて
今迄自分が良かれと思ってやっていた事が
心身の不調をまねいていた事が分かり
まさに晴天の霹靂と同時に、やはり全ての結果に原因はあるんだと納得できました。
そして体質改善やダイエットなども、やみくもに一人で頑張るよりも
プロフェッショナルの手を借りた方が効率的だし、気持ちも軽くなるという事が分かりました。
まずは食事面の改善ですが、カウンセリングをして頂いた日に
教えて頂いた自分の身体にあう食材、スパイス等を大量にスーパーで購入しました。
それは今更自分が摂取していなかった物たちなので
今はレシピを調べて、試行錯誤している所です。
食事面の改善＋ヨガ＋胸のマッサージで
疲れにい身体を作っていきたいと思います。
Y 様
（★継続契約済みの方用）育乳ヨガご継続コース
楽しく学べました
継続コースは私の希望に合わせてメニューを組んでくださるので、とても嬉しいです。私はずっとアライメントを大切にしたいと思っていたのですが、これまで見てもらう機会がなく、美也子先生は的確なアドバイスをくださり、気づきがたくさんあります！価値観は人それぞれだと思いますが、私はヨガにおいてアライメントは大切にしたく、正しいポーズの時はすごく身体が喜んでいる感覚があります。ヨガの奥深さに気づくこともでき、もっともっと深めたいと思います！あと、美也子先生のイメージ瞑想の誘導がとても好きです。先生の心地よい声で、瞑想が苦手な私ですが、本当にハワイの夜の砂浜にいるような体験ができリラックスできます。また後半の施術はとても気持ちよく、いつもリラックスできます。昨晩寝付けなかったのですが、施術中に心からリラックスして眠ることができ、体調がすごく良くなりました！ありがとうございます。
A 様
【育乳コース（単発）】
C75→Ｆ65！ 育乳で女性として自信を持てたと思います
お胸のサイズですが、施術前はC75スタート。→1ヶ月後にD70 →6回目ぐらいだったかなE65 →2020/6月現在Ｆ65！！です。これからは女性として、もっともっと自由で輝く人生があると感じています❤️
育乳で私は、女性として自信を持てたと思います。
育乳スタートして、女性性に根本から向き合って、（人生に）ほんとにいろんなことがあって折れそうな毎日でしたが、自分に自信を持てたことや、やり遂げることの大切さを改めて知りました。アラフィフになっても、夢を諦めない。女性として輝ける未来をいただきました。
美也子先生と出会えたことに感謝です😭😭😭育乳でいただいた奇跡を糧に、美しい人生を歩んでいきます。
匿名希望
オンライン育乳ヨガ パーソナルコーチング【60分×月２回】
体重が減るとこんなに身体が軽く、気分がスッキリするのかと驚きました！
バストが小さいことが、なんとなく気になっていました。また、ここ一年でかなり体重が増えてしまい、体が重く、なかなか痩せることができず、とにかく少しでもスッキリしたいと思っていました。バストが柔らかくなり、特にスタイルについて、体重が減ったことがとても嬉しく、こんなに体が軽くなり気分がスッキリするのかと驚きました。
そのために、これからもまた、ヨガを続けていくのが楽しみになっています。
私のためだけのプログラムなので、とてもやる気が出ます。なにより、しっくり落ち着いた美也子さんの声が素敵です。
朝、美也子さんの声で呼吸をするのが、とても落ち着きます。そして、キツイポーズも美也子さんのナイスなタイミングのかけ声で、なんとか頑張れます！
一対一でのコースなので、心地よい緊張感もあり、「なにか始めたいけど、続ける自信がない方」にも、お薦めします。
サロンでは、全て自分のための空間だと思えるので、とても贅沢な気分になります。
色々と疲れが溜まっている方にもお薦めです。
Y 様
（★継続契約済みの方用）育乳ヨガご継続コース
片道1時間半かけても通う価値が有る継続コース！
継続コースに参加して、美也子先生のおかげでたくさんの気づき、変化がありました。振り返ってみて、私の変化をまとめてみました。●身体が軽く、楽になった
●地に足が着く感覚が得られた
●身体が伸びることに心地よさを感じるようになった
●以前に一年ヨガに通ってポーズが辛く自分にはヨガは向かないと思っていたが、ヨガでリラックスできるようになった
●自粛期間中、ヨガを毎日続けることで、心身ともに安定して過ごすことができた
特に自粛期間前に受けて本当によかったと思っています！家にずっといられないタイプの私にはこの期間を乗り切るのは困難だと思っていましたが、ヨガをすることで、心身ともにリラックスでき、自分でも驚くほど穏やかに過ごすことができました。自分でもビックリです。
また、自宅で取り組む中で悩んだり不明点があれば、質問に丁寧に答えてくださったり、私の変化を報告すると心から喜んでくださり、他のマンツーマンはレッスン中だけの関わりでしたが、レッスン以外の時でも真摯に対応してくださるのは、本当に私のモチベーションになりました！
最初は片道1時間半かけて通うことに迷いがありましたが、その壁を乗り越えて本当に受けてよかったです！また継続させていただくことになったので、さらに女性らしさに磨きをかけていきたいと思います。
本当にありがとうございました！
これからもよろしくお願いします。
まい 様
女性性アップヨガ♡【オンライン】＊単発参加・体験参加用の予約ページ
分かりやすい誘導で、オンラインでも全く心配ありませんでした！
以前育乳ヨガコースでお世話になり バストケアにも通って 美也子先生のお人柄とヨガを通して色々な方を笑顔にしたいという素晴らしい熱意に感動して 先生が大好きになりました。私は美也子先生に出会った頃は 更年期もあり、体調不良や自分自身に対してとても自信を失いかけておりました。
でもヨガを通して 前向きになれ 成長できる気づきを得られて 今では自分らしくいられるように変わりました。
体型も通う前と比べたらかなり改善してきました。
5月からはオンラインヨガのレッスンも始めることになり 1回目を終えたところです。
美也子先生の分かりやすい誘導で オンラインでも全く心配ありませんでした。
まだまだ上手くポーズもできませんが、これからも楽しく美也子先生のレッスンを受けていきたいですし、ヨガを通してもっと輝いていけることが楽しみです。
美也子先生のレッスンは本当にただのヨガではないところが 何より魅力です。
最高〜！！
さーや 様
女性性アップヨガ♡【オンライン】＊単発参加・体験参加用の予約ページ
冷えやむくみが改善され、生理も痛みが無くなりました♡
女性性アップヨガ、いつも「あとから視聴」で参加させていただいています。まだ4回目でしたが、だいぶ股関節周りが柔らかくなってきたのを実感しています。
以前は下半身の冷えや浮腫がけっこう酷かったのですが、かなり改善されてきていて、今回は生理も痛みがほぼ無く楽でした。
そしてスカートがすこし緩くなっていました！
痩せたのか、または今までずっと浮腫んでいたのか！
これからも、レッスン楽しみにしています♪
匿名希望
女性性アップヨガ♡【オンライン】＊単発参加・体験参加用の予約ページ
もう最高！（笑）
自宅でのオンラインレッスン!!コロナの影響で子どもの幼稚園も休園。どこに行くにもなかなか難しいので、本当に有り難いです。子どもは隣の部屋でテレビ、私は大好きなヨガ。もう最高!!（笑）
にこ 様
肩凝り解消ヨガ（藤が丘教室）
ありがとうございました
この度初めてビデオでの受講をさせていただきました。先生の新しいことへのチャレンジする前向きな姿勢と、それを皆で共有したいという思いが伝わってくるとても有り難いレッスンでした。
自粛自粛の窮屈な生活の中で先生のインストラクションに導かれて思いっきり背筋を伸ばせたこと、呼吸を深く整え「今」だけを感じられたこと、それらが本当に気持ち良くて、ヨガを続けていて良かったと思える瞬間がたくさんありました。
終わった後は体だけでなく気持ちもスッキリ出来ました。
(自分の意思でではありますが)現状、クラスに参加出来ずにいまして、家でやろうやろうと思っていても時間に流され、気持ちにも余裕が無くてなかなか思うように体を動かすことが出来ない中、こうして少しずつでも体と心を解せる場と時間を提供してくださいました先生に感謝です。
還暦前のおばさん 様
肩凝り解消ヨガ（藤が丘教室）
とても勉強になりました
今回、まさか！まさか！のオンラインレッスンデビューでした。（笑）美也子さんからスタジオでのレッスンからオンラインでのレッスンに切り替えるとのお知らせが来たときは、オンラインなんて普段でしたら自ら進んでは絶対に取り組もうなんて思わない事なので、これは、私にやれよ！との天からの思し召しかと。(笑)
出来る？出来ない？の選択で捉えると出来ない！の方になる。
しかしながら、やりたい？やりたくない？の選択で捉えると、私の気持ちの中ではやりたいと手をあげてました。
考えて見たら、ヨガもそうかと。
軽く出来る様になったポーズも有りますが、ほとんどが上には上がある！と感じる出来ないものばかり。
ですが、美也子さんの誘導と共にポーズを取ると、頑張れるし、楽しいし、前よりもちょっとはマシかなぁ…と、思えるポーズも増える。
何よりもヨガを楽しい、やりたい！と、思わせてくださる。
今回、上手にオンラインデビュー出来なくても誰かに迷惑かけることも無ければ、操作上手く行かなくても私的には当たり前！誰かと比べる必要無し。
オンラインにトライする事自体がヨガだと。
マットの上でポーズを取ることだけがヨガではないのだと。
当日は、課題は多々有ったとは言え、上々のデビューだったかと。(笑)
今後、家から出ること出来ない事情なり抱えた時はヨガに限らずオンラインと言うものを活用する事は世界を広げる事になるんだと、実感しました。
YouTubeを見てポーズ取るのと、オンラインレッスン！そんなに変わらないのでは？？？と、思ってましたが、誰かと確実にその時間繋がってる事は、緊張感も出ますし、意味有る時間を過ごせるんだと感じました。
台風などの気象条件でレッスン休講になる場合は、オンラインレッスンに切り替えて欲しいなぁとも思ってます。
普段の美也子さんのレッスンがとても楽しい…と言うベースがそこに存在するからこそ、どんなツール使っても楽しいのだと思います。