お客様の声
田中 しのぶ 様
Lecura✳︎Bodyリセット
みんなに知ってもらいたい
イベントでは何度か施術していたたいていたのですが…60分フルは初体験でした!!
イベントの短時間でも効果が出るので
その先がすごく楽しみでした！
その先は初めてだったので
痛かったのですが…
終わったらすっきりです。
明日の寝起きも楽しみです！
何をやっても痛みが無くならない方に
受けていただきたいです！
一回でも効果大です!!!
来月またお願いします！
イベントも楽しみです♡
チエ 様
Lecura✳︎Bodyリセット
これはおススメです
友人の紹介で、初めて筋膜マッサージと骨盤調整を受けてきました。以前 体調管理目的で リンパマッサージに通っていたのですが、その時より 施術効果がわかりやすく出ました。施術前後で写真撮影していただく為、体型の変化も一目瞭然！背中の鎧を一枚外していただいたようなくらい 身体が軽く感じました。体型のクセも説明していただけるので 姿勢を意識するようになりました。素敵な出会いに感謝します。ありがとうございました。
siro 様
4/26（火）✳︎第11回✳︎cocohanaflower & Lecura コラボイベント
予想の上を行ってました
天候どんより～雨。すこーし蒸し暑い。ココハナさん
今回はガラスドームの土台のオアシスにお花を挿していくwsでした。母の日のプレゼントにしたいと思い、イメージを考えて行きました。
色々な花材を持ってきていただけるので予想以上の物が出来上がりました🎵
ラッピング売り物のようです✨
ルクラさんの筋膜では
朝の子供の送り出しで腕がダルダルでしたが、脚もガチガチでした。毎回ですが足が伸びます(笑)
上半身も肩の荷物だいぶ降ろして貰えます
(何も背負ってませんが)🎵
310cafeさんのランチは
今回日替わりのポッサムにさせていただきましたが、お肉が柔らかいし、紫蘇のアクセントでさっぱり食べられました。スープもパンチがあってキムチと相性いいですね🎵
いつも癒しの時間をありがとうございます"(ﾉ*>∀<)ﾉ
のこ 様
オンライン整体〜上半身CARE〜
めっちゃ感動しました
首のヘルニアあり、とにかく肩回りや肩甲骨ガチガチなのに、こんなに楽にほぐせるなんて～💕本当にすごい‼️
普段の姿勢からの気を付けるポイントも教えていただき、贅沢スペシャルコースをさせていただきました。
みんなに教えてあげた～い
ぽぽたん 様
オンライン整体（グループレッスン）
これはおススメ★★★
家にいながら、短時間で効果的なやり方を習えました。簡単なので、これなら忘れっぽい、あきっぼい私でも続けられると思いました。ありがとうございます。
tomo 様
Lecura✳︎Bodyリセット
これはおススメです
筋膜リリースという聞きなれない言葉ですが、初めて体験させていただいたとき、体の歪みがこんな感じであるというのを絶対していただきました。癒しのマッサージとちがい、一つ一つ丁寧に歪んだ部分を説明してくださり、とてもわかりやすいです。自分が普段の生活でどんなふうに意識すればいいのかとか、これからどう変化していくのか楽しみです。
佐藤 光代 様
オンライン整体（グループレッスン）
また参加します
オンライン整体のグループレッスンに参加しました!!スライドで筋膜について教えてもらいながら、腰・おしりについてわかりやすく指導してもらいながら、自宅で取り組めました。
30分という時間でサクッとピンポイントで部位をほぐして、お仕事の効率化や体のこわばりを取りたい方にとってもお勧めです!!
また参加させてくだい!!
ナオコさんありがとうございました♡
よしざわ みわこ 様
オンライン整体（グループレッスン）
もっと知りたい
初めての「オンライン整体（グループレッスン）～お尻・腰CARE～」の参加でした。
説明もわかり易く、実際の体の位置なども説明しながら、
自分でもできました。
自分のお尻が硬く、柔らかさを感じることはできませんでした。
１回だけでなく、日々のケアが大事なのだと気づきました。
体が硬く、いままで何もしてこなかったので、
もっと教えていただきたいです。
本日は、ありがとうございました。
Asami 様
cocohanaflower & Lecura
とにかく楽しかったー
前回に引き続き、今回もとても楽しかったです♡まず子連れで行けるのが何より嬉しいです。
お花を扱うワークショップは子連れNGだったりするので、行きたくても行けない…ということがありました。でも子どもたちがいても講師さん、参加者の皆さん温かく見守ってくださるので本当にありがたいです。
そして毎回可愛く仕上がるので自宅に帰ってからも楽しい嬉しいが続きます♡
筋膜ケアでは短時間なのにすっきりします。
帰りの運転中は、肩が軽くなったのを感じました。今日は特に、前回よりも首〜肩がつらかったせいか、効果を感じました。
お持ち帰りランチもリーズナブルなのに美味しかったです♪
どれも大満足なイベントで、是非また参加したいと思います♡
匿名希望
2/22（火）✳︎第7回✳︎cocohanaflower & Lecura コラボイベント
また参加します
ココハナさんとのコラボ参加は4回目ですが、毎回ホント素敵な花材ばかりで時間を忘れて作ってしまいます。今回のミモザも難しかったですが、自分で作ったものを家に飾って眺めるのは、心が幸せになります。
またぜひ参加させてください！
宮嵜 智昭 様
オンライン整体（グループレッスン）
これはおススメ★★★
短時間のレッスンですがわかりやすく初めてでも安心して参加できました。体や筋膜のしくみのお話もなるほどと目からうろこでした。
レッスンも簡単にできるエクササイズですぐに効果があって驚きです。
今日はありがとうございました！
高原 亜紀 様
オンライン整体（グループレッスン）
もっと早く受ければよかったです
「筋膜」って何のことが初めて知りました。これって大事なんですね。お尻の凝りをほぐすのに短時間で分かりやすくコツを教えてくれるのでお勧めです。これをPCで書きながら、教えていただいたタオルボールを使っています。また時間を見つけて参加したいです。ありがとうございました。
スタ 様
Lecura✳︎Bodyリセット
とても勉強になりました
自分の身体を細かく分析して頂き、心当たりのある癖だったりが全て身体に反映されている事に気付かされます。自分で意識する事や自分でケアする方法もアドバイスして頂けるし、説明してる事も腑に落ちる内容です。
あれこれと色々知りたい性格なので、なるほどと勉強になります。
施術後は、力が抜けて身体が軽いです。
緑川 幸恵 様
Lecura✳︎Bodyリセット
感動しました
３男出産後痛みと付き合い生活していてこれが普通だと思っていましたが、施術後の痛みの変化と身体の軽さに驚きました。
ちこ 様
cocohanaflower & Lecura
とにかく楽しかったー
とにかく贅沢な時間でした！日々の疲れを癒してくれます。
作ったスワッグもどこに飾ろうかワクワクでした！
みかん 様
1/27（木）✳︎第5回✳︎cocohanaflower & Lecura コラボイベント
これはおススメ★★★
初めての筋膜ケアは、体が解れる感じで軽くなりました。特に足がスッキリして気持ち良かったです。
スワッグ作りは、バランスの取り方を丁寧に教えて頂いて、ラベンダー香る素敵なものが出来ました。
美味しいランチもテイクアウト出来たので、子連れにはとても助かりました。
また参加したいです。
あかみそ 様
頭蓋仙骨療法
これはおススメです
ただただとても気持ちいい体感のうちに体が軽くなり、体の芯に力が入るようになり、姿勢が整います。子連れokかつ、同じママならではの心遣いのあるサロンで自分を労る特別な時間がすごせます！自分は後回しになりがちなママにこそおすすめしたいです。
ゆきえ 様
頭蓋仙骨療法
想像以上でした
頭蓋仙骨療法ってなんだろう？あ、モニター募集してる！筋膜も気になってたからお願いしよう！
という流れで伺いました。
マッサージとか好きで独身時代はよく行っていましたが、子ども産んでからはさっぱりで肩も背中も腰も痛いのにケアできないでいました。
施術はとっても不思議で、でも確実に効果を噛み締めながらの体験でした。自分のサボっていた箇所が動くことを思い出したみたい。
筋膜もしていただき、上半身が軽くなり重心も変わった感じでした。
今、2日目ですが、若干身体への違和感は感じるものの身体は軽く、もっと良くなるための違和感だろうなぁと思っています。
効果が実感できなかったりおうちに帰ったらもとに戻ってしまう施術も多い中、とっても素敵な出会いができてとても感動です✨
是非、みなさんも体験してほしいなぁと思います。
Asami 様
12/21（火）✳︎第4回✳︎cocohanaflower & Lecura コラボイベント
これはおススメ★★★
どちらも興味のあったわたしとしては、大満足のイベントでした♡筋膜ケアは20分でもしっかりほぐれて身体が軽くなったのを感じました。当日の夜は何となく肩が重だるい感じがして、これは翌日もみ返しかも…と思いながら寝たのですが、起きたらすっきり！！肩が今までより軽いー♫痛みもだるい感じも全くない！！とびっくりしました。
しめ縄づくりも、お花や水引の色など悩みながらつくるのもまた楽しくて♡
娘と一緒に選んだお花で、可愛いしめ縄をつくることができてよかったです。クリスマスもまだ来てないけど早く飾りたい！！
ケアもWSもどちらもまた受けたい！と思う内容でした♫ありがとうございました♡
mona 様
12/21（火）✳︎第4回✳︎cocohanaflower & Lecura コラボイベント
これはおススメ★★★
筋膜リリースで 身体のメンテナンスしてもらって 今日も身体軽くなりました！そして わたし好みの しめ縄飾りが出来ました。お正月が過ぎても 飾れるようになっているので ずっと飾っておけるのが嬉しいです。
次のイベントも楽しみです
ちぃ 様
12/16（木）✳︎第3回✳︎cocohanaflower & Lecura コラボイベント
気付きがすごい！
先日はありがとうございました。体はあれから楽になりました。
やはり多少の揉み返しがあったのか、たまたま気圧の関係だったのか
頭痛は起きてしまったのですが、次の日には体が軽い感じが残っていました。
かかとが固いとのご指摘、有り難かったです。自分でも気にするようにしてマッサージしてみようと思います。
なかなか頻繁には伺えないと思うのですが、また機会があればお世話になろうと思います。
ありがとうございました。
柏木 京子 様
12/16（木）✳︎第3回✳︎cocohanaflower & Lecura コラボイベント
出会いに感謝！！
筋膜マッサージも、とても良かったです。
吉田 光行 様
オンライン整体（グループレッスン）
想像以上でした
今回は足のセルフ整体を教わりました～^^来月はお尻だったかな・・
全身教わりたいと思っています！
匿名希望
Lecura✳︎Bodyリセット
これはおススメです
筋膜マッサージを受けるのは2回目で、初回は20分、今回は60分がっつりやってもらいました‼︎20分やっただけでも施術前と施術後の体の見た目や軽さがはっきりわかったのですごいなって思ってたんですが、60分やったらさらにすごかったです‼︎‼︎全身の凝り固まったものがほぐれて体が楽になりました‼︎‼︎
代謝がよくなって、ダイエットにつながればいいなぁーって思ってます‼︎‼︎
こっこ 様
cocohanaflower & Lecura
ありがとうございました
２つの体験が同時にできて楽しかったです！子連れでお出かけが限られるママさんも、ようやくおひとりさまの時間ができたママさんも、どちらにも嬉しい内容だと思いました！
田中 しのぶ 様
cocohanaflower & Lecura
とにかく楽しかったー
全身軽くなったし
あー癒やされました!!
またよろしくおねがいしますm(_ _)m
山田 エリナ 様
cocohanaflower & Lecura
とにかく楽しかったー
momo 様
11/2（火）✳︎第2回✳︎cocohanaflower & Lecura コラボイベント
また参加します
サロンに飾ってあるリースなど 綺麗だなと思ってたので 興味あったらと誘ってもらってとびつきました。筋膜してもらい 身体は軽くなり 久しぶりに集中して 物作りして 贅沢気分になれました！
次にも コラボ企画あるようなので 楽しみにしてます。
よっぴ 様
cocohanaflower & Lecura
とにかく楽しかったー
予約をした時からワクワク、始まっても楽しい時間を過ごすことができました。
酒井さんの施術で癒されて、ココハナさんのワークショップで楽しんで、家事育児ばかりの毎日ですがリフレッシュできました。
柏木 京子 様
10/26（火）✳︎第1回✳︎cocohanaflower & Lecura コラボイベント
出会いに感謝！！
久しぶりの、筋膜マッサージ、足が軽やかになったような気がする⁉️Cocohanaさんのツリー🎄も、とっても可愛く出来て
良かったです😆🎵🎵
よっぴ 様
10/26（火）✳︎第1回✳︎cocohanaflower & Lecura コラボイベント
とにかく楽しかったー
気軽に参加できるのが本当にありがたいです。内容も、とっても楽しかったです。
少人数なので感染対策も気にしつつ、気軽にお話もでき、アットホームな雰囲気で良かったです。
1歳半の子どももある程度自由にさせていただきありがたかったです。
定期開催するとのこと、これからも楽しみです♪
高橋 由美 様
Lecura✳︎Bodyリセット
想像以上でした
マッサージはその場は気持ち良くリラクゼーションにはなるけれど改善にはならないと思って受けていました。
でも！今回初めて筋膜リリースの施術を受けて、首がスムーズに回るようになったことに驚きました！
今まではきれいな弧を描いて回すことは出来ずカクカクした感じだったんです。
また、五十肩の左肩は、施術がかなり痛かったのですが、翌日揉み返しの様な痛みが全く無く、こちらも驚きでした。
筋膜リリースは今まで受けた施術とは全く違うものだと実感しました！
お家サロンは他のお客様を気にすることなくプライベート空間なのも良いですね！
セラピストの酒井さんは明るくて頼りになるお姉さんタイプの方！
体育大学ご出身とのことで体の知識が豊富で安心して施術を受けることが出来ました！
ありがとうございました！
鶴賀 奈穂乃 様
オンライン整体（グループレッスン）
これはおススメ★★★
毎月参加している今月のオンライン整体は太もも🦵。身体の中でも一番大きな筋肉をほぐしていくので、老廃物が流れやすくなり、ハリが取れるだけでなく、足痩せにもつながるそう！
私もその場ですぐにふとももがやわらかくなり、カラダがぽかぽかしてきました。
太ももが冷たい人は冷え性で太りやすかったりもすると思うので、ぜひこれからの季節に毎日取り入れてほしいです😉
りこたん 様
Lecura✳︎BodyリセットS
これはおススメです
私は何回かお世話になっていましたがこの仕事が忙しく、めっきり行かなくなってしまっていました。ここ最近腰がモヤモヤした気持ち悪い痛みがあり湿布を貼っても全く治らない。
そんな中、名保香先生のラインを見て久しぶりに仕事の合間に予約を入れました。
私の立ち方が傾いていたりと色々教えてもらい施術して頂きスッキリとあのモヤモヤが無くなりました!
教えて頂いた事にはそうだ!そういう事があった!と、思い当たるふしがあったりしました。
帰ってからも体がシャッキリして体を動かしたい気分でした。私は便秘症なのですが夜、便通がよくびっくりしました!
そして仕事をしても疲れ知らずでした。
効果抜群です。本当にありがとうございました!また予約を入れたいと思います。
本当におすすめです。
匿名希望
Lecura✳︎Bodyリセット
良い出会いがありました
施術の前と後を写真で違いを説明して貰えたのでわかりやすかったです。
施術後には、体が軽くなっていて、姿勢も良くなっていてとても嬉しかったです。
匿名希望
Lecura✳︎Bodyリセット
これはおススメです
ずっと自覚のないまま過ごしていた肩こりと反り腰。最近始まった肩の痛み。全身をほぐして頂いて、身体は繋がってる、１箇所だけアプローチしてもだめなんだと実感しました。しばらく通います^^
まりもこ 様
Lecura✳︎Bodyリセット
出会いに感謝！！
若い時から、背が高いのがコンプレックスで姿勢が悪くなり、デスクワークをしてたので、さらに姿勢が悪くなり、その頃から肩こりがものすごくなりました。マッサージはいろいろ試してみたし、整体にも行っても長続きせず、疲れた時だけ行っていました。
最近では、低気圧の時や、季節の変わり目でも体がだるくなり、頭が痛くなったりで、出産後はマッサージにもいけなくなり、つらかったのですが、初めて筋膜体験した時に、短い時間にもかかわらず、姿勢の変化と体がスッキリしていたのに感動🥺、その後定期的に通わせていただいてますが、体がだるくなることがなくなり、ビックリ。
友人が気圧で体がツラくて…と言っていた時も、私はまったく症状がなく、今まで悩んでたことが少なくなった気がします！
また、子供を抱っこする時の姿勢や、アドバイスを頂くことにより姿勢を意識することができ、通い始めてからと、今のビフォーアフターの写真を頂いて、ビックリしました！！
こんなに結果がでているんだな…と！
専業主婦にはちょっとお高めの金額に感じていましたが、これだけ結果が出ていたのなら、大満足です😊
小川 ちあき 様
Lecura✳︎Bodyリセット&骨盤CARE
もっと早く受ければよかったです
過去にイベントで何度か短時間の施術をしていただいたため、効果については全幅の信頼をよせていましたが、長時間やっていただくとやはり体のスッキリ具合が全然違いました。全体がキュッと引き締まり背筋が伸びた感じがします。事前のカウンセリングから施術、アフターフォローまでとても丁寧にしていただきました。
小さな子どもも連れていけるので、産後すぐでも行きやすいと思います。
笘谷 彩 様
オンライン整体〜上半身CARE〜
これはおススメです
気になっている肩こりについて、すぐに効果を感じるケア方法を教えていただきました！！ケアした箇所は、すぐに柔らかくなり軽やかになりました。
普段、不調を感じるまで放置している肩こりでしたが、自分でも隙間時間にできそうなので、取り入れていきたいと思います。オンラインで完結、かつ、すぐ実践できる方法を教えてもらえるので、自分の時間が取りづらい小さい子がいるママにもおすすめです。
後藤 美幸 様
オンライン『オンライン整体』ありがとうございました。
これはおススメ★★★
忙しくて普段なかなか自分の身体のケアに時間をかけられないママさんにオススメしたいです。ありがとうございました✨
GM 様
オンライン整体〜上半身CARE〜
もっと知りたいと思いました
今日初めて体験させていただき、試す前より明らかに肩回りが軽くなりました！腕を上にあげた時も、試した後と試す前の腕で長さが違ってとても驚きました…！
ちょっとした時に手軽にできる内容でしたので、継続してやっていきたいと思います。
この度はありがとうございました！
ゆいママ 様
Lecura✳︎Bodyリセット
もっと早く受ければよかったです
前々から気になっていたサロン…やっと伺えました。何となく筋膜リリースは知っていましたが、終わった後の不思議な感覚。体が緩み、軽くなりました。整体や鍼灸院等、あちこち通いましたが改善しなかった長引く腕の痛みも和らぎました。体の使い方のクセや歪みを良くしていきたいのて、暫く通ってみようと思い回数券を購入！これからも宜しくお願い致します！
三浦 元伸 様
オンライン整体〜上半身CARE〜
想像以上でした
初めてオンライン整体というものを体験したのですが、終わる頃には汗もにじんで、代謝が上がり、首周りがかなり楽になりました。予想以上の効果が得られて満足です。そして、オンライン整体をやるんであれば、名保香さんのような美人さんと一緒にやるのが、とても楽しいってことがわかりました。オンラインでやっても短時間で効果が得られるよう工夫されているので、超オススメです。
細畠 保彦 様
オンライン整体〜上半身CARE〜
目から鱗
リモートで整体ができるのにビックリ‼️ 教えていただいた通りにやるだけで、方がとても楽になりましょう。感謝しています。ありがとうございます😊
つっちー 様
オンライン整体〜上半身CARE〜
これはおススメです
仕事場でお手軽にストレッチができる方法教えていただけますPC作業が多く 右手首から肩にかけて違和感を感じていましたが
とても楽になりました！
オススメです✨
鶴岡 えつこ 様
オンライン整体〜上半身CARE〜
これはおススメです
オンラインでの整体を受けさせて頂きました！酒井さんの明るい雰囲気に元気をもらいつつ、なおかつ説明もとても丁寧で分かりやすかったので、早速日常生活に生かすことが出来そうです。
オンラインで気軽に体験できるので、家でカンタンに実践できるのがありがたいな～と思いました。
テレワークで運動不足になりがちな方や、ずっとPCの前に座りっぱなしの方、そして時間のない子育てママさんにも、すきま時間で手軽にリフレッシュできるのでオススメです！
菅 歳之 様
オンライン『オンライン整体』ありがとうございました。
出会いに感謝！！
今回は、肩のこり首のこりがとれて楽になりました。オンライン面談が続いておりましたので助かりました。ありがとうございました。
ぱんぱん 様
Lecura✳︎Bodyリセット&骨盤CARE
これはおススメです
施術後はBodyをしてもらうと腕を回したりすると施術前より回しやすくなった気がしました。今回は骨盤ケアもしてもらいましたが、ちょっとすっきりしたような感覚もあり立って足を動かすと少し下半身が軽くなった感じもありました😊
また2人の子供も同伴できる点も良かったです。
匿名希望
オンライン整体〜上半身CARE〜
これはガチ
今まで色んな施術を受けた事がありますが、その時はよくても次回までにはしっかり元の痛みが戻ってくるという状態でした。加えて足は組む、姿勢は悪い、バッグはいつも右肩、子育て時代からずっと（下向きすぎて？）首が曲がらない、などを放置してきた
自分の体を今一度見つめ直して、正常な状態に戻していく事の大切さ、快適さを目の当たりにした思いです。
首が痛くないってすてきですね！
酒井さんのてきぱきしたご指導も本当にしっくり来て、嬉しい限りです。オンラインでできる事の最大値かと思います。
タイトルのプルダウン、全部選びたいくらいでした笑笑。
本当に、時間だけが課題なので、ゆっくり自分の体に向き合う時間を取りたいと思います。
今日は本当に衝撃の４０分でした。ありがとうございました！
仲村渠 園巳 様
オンライン整体〜上半身CARE〜
これはおススメです
すごく簡単で、痛くないのに体がとっても軽くなる！！！
日常のちょっとした隙間時間に出来るので、忙しい女性の方に是非是非オススメしたいです♪♪♪
前原 敏子 様
オンライン整体〜上半身CARE〜
これはおススメです
筋膜の存在、名保香さんからきいて
初めて知り、
オンラインで、セルフケアを
学べて、目から鱗なこと
いっぱいでした
肩周りが重いこと、とくに
片方が、筋がはるような
感じがあったのですが、
筋膜のセルフケア後は
すっきり！
今は、ちょっとした時間に
肩甲骨のケアしています♪
また、他のところも、
受けたいと思います♡
上田 剛之 様
オンライン整体〜上半身CARE〜
これはおススメです
オンラインでどうやるんだろうと思いましたが、セルフケアでちゃんと効果がありました！なんでもやってみるもんですね！
即効性があるので是非オススメです！
いしこ 様
オンライン整体〜上半身CARE〜
想像以上でした
肩こりがひどいので、肩と首を教えていただきました。正直、セルフでやるオンライン整体で、プロにお願いしたような効果が得られるとは思っていませんでしたが、片側からやったら速攻で効果がありました！
しかも、そんなに難しくないし。
これなら自分でも続けられると思いました。
酒井さん、ありがとうございました！！
ぽんた 様
オンライン『オンライン整体』ありがとうございました。
楽しく学べました
これまでストレッチ、ヨガ、ピラティスなど、体を動かすこと＝最善のケアと思ってましたが、今回のようなケア方法も特に辛い時などは即効性があってよいなと感じました！筋膜リリースなどのワードを耳にすることはあったものの、こんな簡単な方法で筋膜ケアできるというのは驚きでした！
しばらく隙間時間など、続けてみたいと思います。ありがとうございました。
匿名希望
Lecura✳︎Bodyリセット
もっと早く受ければよかったです
身体全体がとても楽になり腰回りの痛みが軽くなりました
若松 達也 様
オンライン整体〜上半身CARE〜
もっと知りたいと思いました
「整体」というとサロン等に出向いてやってもらうものと思っていましたが、まさかオンラインで出来るとは。難しいのかなぁと思っていましたが、画面で見せていただきながら、フェイスタオルやボールなど身の回りにあるものを活用しながら行うセルフ整体は、ポイントさえ押さえればすぐに実践できるものばかりでした。
実際、肩と首をご指導いただきながらセルフでちょっとやっただけで、どちらもすごく軽く、動かしやすくなりました。これならちょっとした空き時間で、仕事中でも自宅でも出来るので、すごくお手軽です。
体が疲れてる、凝ってる、デスクワーク・パソコン仕事が多い方、頻繁に整体に通うのが難しい方におススメです！
西原 誠 様
オンライン『オンライン整体』ありがとうございました。
これはおススメ★★★
オンラインで教えてもらいながらセルフケアしてる時は『え、こんな事で？』と思ってましたが、数分後『動かしてみてください』と言われて動かすと『え、軽っ！』ってなりました！どこでも数分で自分で出来る方法を教えてもらえてこれからずっと使えるのですごくありがたいです♪
グレース 様
オンライン整体〜肩CARE〜
これはおススメです
リアルよりもオンラインでのセミナーや研修が多くなり、打ち合わせも全てオンラインになって早一年。肩や腕の調子がいいときと、鉛のように重くなってしまうときの差が激しく、身体の定期メンテナンスが欠かせない生活になりました。
サロンや整体で一時的によくなっても、日常生活の中でのケアがわからずにいたところ、このオンライン整体を知りました。
できるかな～と思いながらも、画面とにらめっこして酒井さんの言葉通りにケアをしていきました。
まず左肩～左腕が終わった後・・・明らかに右肩や右腕との違いが体感できました！
丁寧に復習しながら、両肩～両腕のセルフケアが終わったときに、受ける前よりも可動域が広がったのが実感できました。
これは受けてみないとわかりません！
サロンや整体に毎日でも通いたいけど、そんな時間はないよ～と思っている方におススメです！
木 藤 様
オンライン整体〜肩CARE〜
目から鱗
オンラインで整体？どうやって？？？少しでもそう思った方は、やってみた方がいいかもです。
セルフケアやご家族のケアに興味がある方はおお～っ！
と良い学びになりますよ^^
はる 様
Lecura✳︎Bodyリセット
これはおススメです
今回初めて全身60分を受けました！前回の施術でも違いを感じましたが、今回は身体の表面をほぐしていただくことで更に身体の軽さを感じました！気になっていた背中の丸みが更に取れ、立った時にフラついていた身体がフラつかずに立てるようになりました。4月のキャンペーンでお得に受けれて最高でした^_^
レイ 様
Facialエイジングコース〜スタンダード〜（引き上げ）
めっちゃ感動しました
今日は2回目のサロンでした。フェイシャルの引き上げコースを受けましたが、一回の施術で、ここまで変化したこと感動と驚きです！！お肌もっちもち、ツヤツヤになり、マッサージで一回り顔が小さくなりました。気になっていたクマも薄くなり、顔色が明るくなりました。ファンデーションなしでいけそうです！これからも定期的にお願いしたいです。
さくら 様
Lecura✳︎Bodyリセット＆頭筋レリーフヘッド
これはおススメです
前々から気になっていたサロン♪丁寧にカウンセリングをしていただきました。同じ女性で子持ちのママということで思いが伝わりやすかったです。『痛い』という印象だったので身構えていましたが、痛いと思う部分もありましたが私はとても気持ちよかったです！！
たった数分で動きや軽さを実感しました！
頭筋レリーフヘッドもしていただき、顔の引き上がりを怖いくらい感じました。笑
産後と加齢のダブルパンチな私には最高の時間でした！次回も楽しみです♪
まゆ 様
Lecura✳︎Bodyリセット
もっと早く受ければよかったです
筋膜の調整をしていただきました。体がとても楽になりました。日常生活のアドバイスが大変参考になります‼️定期的に通いたくなります。
レイ 様
Lecura✳︎Bodyリセット＆頭筋レリーフヘッド
とても勉強になりました
最初から丁寧なカウンセリングで、洗顔の仕方や、水分の取り方など、他にも色々と教えて頂きました。今回ボディと頭筋レリーフを受けましたが、顔を殆ど触っていないのに、リフトアップしたのは驚きでした。ボディも、肩甲骨周りがスッキリしたのと、歩いてみると脚が長くなったように感じました。ありがとうございました。
次はフェイシャルをお願いしたいです。
もも 様
Facialエイジングコース〜スタンダード〜（美白）
ありがとうございました
マスク生活のせいか 歳のせいか 今までなかったとこに ほうれい線が増えたような…で フェイシャルお願いしました。終わってから 触るともちもちで 帰ってから 改めて鏡を見たら 顎がある！丸顔じゃなくなってる！とスッキリした分 気になってたほうれい線 薄くなったように思います。
匿名希望
Lecura✳︎Bodyリセット&骨盤CARE
前に進むことができそうです
1年近く悩んだ下半身の痛み。。。筋膜リリースやリンパ流しなどスポーツクラブで行った事があり、筋膜とは。。何となくは知っていたけど、筋膜剥がしをして頂きビックリするぐらい楽になりました。お腹側も背中側も細かいところまで丁寧にやって下さるので、整体では感じられなかった良さが沢山。ありがとうございます😊
もも 様
Lecura✳︎BodyリセットS
ありがとうございました
何日か前から また腰痛が酷くなり 予約日が待ち遠しかったです。色々 アドバイスして頂き 自分の身体のクセがわかって わたしって こうなんだ！と毎回思ってます。
今日 施術してもらってからは 痛みもなくなり ホッとしてます。
内野 宏美 様
Lecura✳︎Bodyリセット
これはおススメです
今日は、新商品のマックスボディのお試しが出来ると言う事でやってもらいました！マックスボディをつけて、温かく感じてからマッサージをしてもらうのですが、
瞬く間に凝りがとれてすーっとした感覚が感じられました。
その後筋膜マッサージをいつも通りしていただきましたが、つけたのは、
ふくらはぎだけだったのに！
足の付け根からつま先までスッキリ感がいつもより強く感じられ最高でした！
気持ち良すぎて早速一本買ってしまいました。
スリミング効果も期待出来るようなので、
お家ケアで試してみたいと思います！
いちごちゃん 様
Lecura✳︎Bodyリセット＆頭筋レリーフヘッド
もっと早く受ければよかったです
とにかく肩こり、腰痛、頭痛とで悩んでおり、頭痛に関しては鎮痛剤を飲まないといられないくらいでした。特に頭痛になるのは仕事中〜。
でも施術を受けて体が軽くなり背筋もピシッとなり、さらに顔はいじられていないのにあご周りがホッソリ!
鏡をみてびっくりでした。ポチャポチャ顔がものの30分くらいでスッキリ!
施術をして頂いた次の日仕事でしたが嘘のように頭痛がありませんでした。
私にはこれが1番良かったです。
本当にタイトル通りもっと早く受ければ良かったです。
あや 様
Lecura✳︎Bodyリセット
もう最高！（笑
妊娠中からずーっと気になっていたLecuraさん！産後6ヶ月にしてやっと行けました！！
カウンセリングからとても丁寧で、無意識にやってしまう癖などが初対面の酒井さんにバレバレで笑ってしまいました(･∀･)
腰の痛みと骨盤や身体の歪みが気になっていたのですが、施術が終わると身体が軽くフワフワしていました( ´ ▽ ` )ﾉ
腰の痛みや、施術前まであった頭痛も消えていてビックリしました！
またお伺いさせていただきたいです(^^)
ありがとうございました！
匿名希望
Lecura✳︎Bodyリセット&骨盤CARE
ありがとうございました
施術後、以前より姿勢が良くなったのではないかと言われます。今後も是非お願いしたいと思います。
もな 様
Facialエイジングコース〜スペシャル〜
もう最高！（笑
インスタでモニターさんを見て 私もやってみたい！とクレンジングだけでも 顔色が明るくなり 途中で触った時には もういつもと違う感触でした。終わったあとは もっちもち 次の日にはしっとりで わたしのほっぺた？と思うくらいで そのうちに また お願いしたいなと思ってます。
石川 渓 様
Lecura✳︎Bodyリセット
良い出会いがありました
2ヶ月ぶりの施術でした。期間が空いてしまった間は、オンラインで教えていただいた自己ケアで乗り切っていたのでそこまで辛くはありませんでしたが、なおこさんの手にかかるとやはり違う！知らずに固まっていた箇所(今回は頭と足首！)を見つけ出し、ほぐしていただきました。終わった後は体の動きがスムーズになりました！ありがとうございました♪
なおこさんはとっても話しやすく、心のリフレッシュにもなっています♪
息子のイタズラで床を濡らしてしまってすみませんでした…
またよろしくお願いします！
あさみ 様
Lecura✳︎Bodyリセット&骨盤CARE
ありがとうございました
普段から運動することが仕事なのですが、筋力の左右差や動きのクセなどがどうしても出てしまい、骨盤の歪みや張りも気になっていました。自分でやるストレッチやマッサージでは手の届かないところ、取りきれないところまで、ググッと効かせてくれるなおこさん！
施術についても説明しながら進めてくださるので安心感があり、フムフムと体について勉強しながら受けることもできます♪
終わった後は足が軽くてスッキリ〜✨
ルクラさんの技術は間違いないです✨
教えて頂いた方法で自分でもケアしつつ、またメンテナンスに伺いたいと思います(^^)よろしくお願いします！
えみ 様
Lecura✳︎Bodyリセット
感動しました
産後の骨盤矯正をしたいため行かせていただきました。他の場所では産後3ヶ月から骨盤矯正を受けれるとの事ですが、こちらでは産後1ヶ月ちょっとしか経ってなかったですが、施術を受けることができました。
出産で骨盤が歪んでたためか、お腹も出てましたが、施術を受け帰ったら、夫にも「お腹周りが全然違う！」と言われるほど、お腹周りがスッキリしました！
施術2回目でしたが、授乳でガチガチになった肩まわりもかなり楽になりました(^^)
出産後の人にもすごいおすすめです！
もな 様
Lecura✳︎Bodyリセット
周りにもぜひ勧めたい
コロナ禍で 運動不足になったためか 腰痛 、坐骨神経痛や その他 色々で 整体に通いましたが 良くならず 友人に紹介してもらい 伺うと初回の1時間で 坐骨神経痛が改善されて 腰痛も ラクになりました！身体が 軽くなるのが すぐにわかるし 施術前後の様子も すぐわかるので 通うのが楽しみです。
小林 幸子 様
Lecura✳︎Bodyリセット
もう最高！（笑
2度目です。初回から23日振りでその間も特別体調が悪くなる事もなく、座り仕事でお尻や背中に違和感が出ても教えてもらったテニスボールで応急処置して良い感じに過ごせました。
それなのに今回の施術後は更にびっくりする程身体が軽くて…。身体の重心が取れないくらい軽くてフワフワした感じでした。
次回まで自分でも出来る限りのメンテナンスをしつつ、次回が楽しみです。
三宅 有季 様
Lecura✳︎Body・チャージ（90分）
もっと早く受ければよかったです
施術が終わった時からもそうですが離れてる感じがすっごくわかる！！受けてから時間が経っても同じ感覚^_^！凄いの一言！！！
そしてお風呂の鏡にうつった自分のからだ！！！
肩まわり！！開いてる！！
顔がシャープになり首もすらっとしてるじゃないですか（笑）！
全部に満足！
もちろん次も予約しました（笑）
amo 様
Lecura✳︎Bodyリセット&骨盤CARE
感動しました
フェイシャルを体験させて頂きました。マスクの生活が続いたせいか、外した時の目の下のたるみや疲れ顔が気になっていたのですが、施術が終わってみたら驚くほどに顔が明るくなっていて、目の下の張りが蘇り、忘れかけていた涙袋が復活していました。鏡を見てとても嬉しかったです。
是非また詐術を受けたいと思いました。
リリースされるのが今から楽しみです。ありがとうございました。
産後プリン 様
Lecura✳︎Bodyリセット&骨盤CARE
もう最高！（笑
産後1ヵ月から筋膜&骨盤コースを始めて3回目の施術でした。2ヵ月空いてしまったので、骨盤の開きや歪みはあったものの、産前から悩んでいた尿漏れが！！！！改善されました！！！！
歪みがあるところはそれなりに痛いのですが、回数を重ねると気持ち良くなり、確実に効果が実感できました。
また、今回はヘッドマッサージもお願いしたところ、顔を触ることなくヘッドマッサージのみでフェイスラインがスッキリしました。
なんで？？笑
ほんとうに感動です(^^)
酒井さんとのおしゃべりも楽しくまた次回も楽しみです。
赤ちゃん連れでもリラックスして通うことができるステキなサロンです♩
匿名希望
国分寺Lecura✳︎Bodyリセット
もう最高！（笑
筋膜と頭筋の施術をしてもらいました。毎回身体が軽くなって姿勢も良くなって大満足です。その後の生活スタイルやほぐし方も教えてくれるから効果も持続します。頭筋は初めて受けましたが、顔の輪郭や首回りがすっきりして目も開きやすく効果が目に見えて分かるのにびっくりでした。
酒井さん本人が納得いくまで身体を整えてくれるので、逆にまだやってくれるの？と感じる事もあります笑。それだけ、人の身体に対して向き合ってくれてる人柄を感じます。
なごみのママ 様
Lecura✳︎骨盤・CARE
周りにもぜひ勧めたい
今回も全身がとっても軽くなりました。自宅でケアをする相談にもたくさんのってくださりアドバイスをしていただき、毎回とても心強いです。
今回は初めてヘッドマッサージをやっていただき、痛気持ちよく、顔を触っていないのに頬がとってもスッキリしたように思いました。爽快感にハマりそうです。
今日もありがとうございました。
なの 様
Lecura✳︎Bodyリセット
ありがとうございました
今までの仕事での疲労に加えて、初めての育児で体が悲鳴をあげていました..それでも、世の中のお母さんたちもきっとこういう痛みを我慢して育児や仕事をしていると思い、見て見ぬ振り。
しかし、2ヶ月後に迫った仕事復帰へ向けてこのままの体じゃ育児と仕事の両立ができないと思い、勇気を出して予約！
...もっと早くからお世話になるべきでした。自分の体の状態を知ることができた上にずっと痛かった首から腰が軽くなりました！さらに簡単にできるホームケアも教えて頂き、早速実践中。
これからも、元気な体で楽しく生活できるよう...お世話になります
つづらん 様
Lecura✳︎Bodyリセット&骨盤CARE
また参加したいです
ずっと学生の頃からお尻と脚の太さが気になってました。妊娠中から尿もれもあり、出産したら骨盤調整したいとずっと思ってました。ルクラさんを選んだ理由は、インスタでずっと気になっていたから。あと、直接出会ってなくてもインスタメッセージで色々なこと教えてくれる優しい人柄に、会ってみたい！と思ってました笑骨盤矯正と一緒に筋膜マッサージまで受けられるのは嬉しいです！筋膜マッサージ60分と骨盤矯正20分！していただきました！
その前に自分の身体の左右の違いや歪みなどをしっかり教えてもらいました。
筋膜マッサージは肩の動きと位置の違い、軽さが分かりやすいくらい出ました！！
足の動きの軽さもあり！
そして、骨盤矯正は骨盤は痛みがちゃんと骨盤を元の位置に戻してくれてるんだなっと実感！！
筋膜マッサージも骨盤矯正も痛かったです笑 その痛みが気持ち良かったです！！
あと、なかなかマッサージ慣れしてない私に声かけてくれたり、下半身の痩せ方や足の指のホームケアまで聞いたことは全てしっかり教えてくれるルクラさん！！
やはり人柄も素敵です！！
また通いたいと思います！！
O内M子 様
Lecura✳︎Body・チャージ（90分）
周りにもぜひ勧めたい
筋膜のオイルは２回目です。やはり、施術後の体の軽さがダントツです。オイルも酸素オイルですし、贅沢で嬉しいです。腸マッサージもしてくれるので、便秘も解消しました。
ヘッドマッサージしていたらいつの間に寝ていました。気持ちよすぎて幸せでした。ありがとうございました(^^)
野中 愛美 様
Lecura✳︎Bodyリセット
ありがとうございました
筋膜ケアと骨盤調整をしていただきました。下半身の疲れが抜けず、パンパンに張っていたのですが、施術中から足が軽くなるのがわかるくらいスッキリしました。体の歪みも丁寧に整えてくださり、とても歩きやすくなりました。
今まで色々なところで、骨盤矯正を受けましたが、ここまで丁寧にやってくださるのは初めてだったので嬉しかったです。
また宜しくお願いします。
なごみの 様
Lecura✳︎Bodyリセット
もっと早く受ければよかったです
自分の体のコンプレックスの部分をずっと後回しに隠してきましたが、カウンセリングをしてもらい、しっかり向き合いながら施術をして頂き、体の変化に驚きました。諦めていた姿勢も下半身もこれを気にしっかりケアしていきたいと思いました。
道 様
Lecura✳︎Bodyリセット
ありがとうございました
いつもお世話になっています！むくみでふくらはぎや肩回りが本当につらかったのですが、しっかりした施術と細かいアドバイスでどんどん楽になっています！
すぐに効果を実感できるのもすごいなぁと思っていますー！
ぴー 様
Lecura✳︎Bodyリセット
ありがとうございました
肩こり、偏頭痛、体の疲れが全く取れず
ガタガタに感じた自分の体をみてほしいと
決心し身体のケアに疎かった私が初めて
施術してもらいました。
最初は筋膜とは何なのかなどのお話し、
サロンを始めた経緯など色々な話を
しながらカウンセリングをしてもらい、
その後ボディチェックをしてもらいました。
自分の身体が今どういう状態なのか丁寧に教えていただきながら施術をしてもらいました。
施術を終えると凄く身体が軽くなり
翌日の朝起きるといつもは肩が重い感じがし、
今日も肩凝ってるなぁ。。重いなあ。。と
感じながら目覚める朝でしたが
施術をしてもらってすごく目覚めが
良くなったと実感しました。
私にとっては施術費用は安くなく
自分の中でかなり奮発して行きました…
ですが払って良かったと思います！
酒井さんと子供が同年代な事もあり
子供の話、離乳食の相談など
たわいない話も沢山できて充実した
時間を過ごせました。
ありがとうございました！
かおりん 様
Lecura✳︎Bodyリセット
周りにもぜひ勧めたい
筋膜ってなんだろー？と興味本位から予約をしました。いろいろな整体に通ったりもしましたが、なかなか長持ちせずこんなものかなと思っていました。私は筋膜と骨盤矯正してもらいましたが、まず、終わった瞬間から体が軽い！！そして、何よりも酒井さんの人柄が素敵！ぜひ小さい子供がいるママにオススメしたいです！
ありがとうございました。
石川 渓 様
美禅筋膜®︎骨盤・ボディケア
感動しました
美禅筋膜&骨盤ケアのコースを受けました。酒井さんの丁寧なカウンセリングに、楽しくリラックスして現在の身体の調子をお伝えすることができました。
身体を見ていただいていると、自分でも気づかない歪みやズレなど次々と指摘していく酒井さん。
施術はどんどんほぐされているのが感じられ、終わったところからフワフワと軽くなるのを感じました。
骨盤ケアも１回でサイズダウンしたようなスッキリ感でした。
見た目にもあんなに変わるなんて感動です！
ホームケアの仕方も丁寧に教えてくださり、充実した時間を過ごせました。
赤ちゃんを連れていくのもOKで、授乳などの配慮もしていただき、とても行きやすいサロンでした。
ぜひまたお願いします♩
匿名希望
Lecura✳︎Bodyリセット
これはおススメです
いつも思いますが、終わった後がヤバい笑背中の肉が一枚剥ぎ取られたような感覚で、肩も軽い！
絶対にやめられない…
ユキ 様
Lecura✳︎Bodyリセット
想像以上でした
今回、エキスパートMAXボディを体験させていただきました！とにかく、即効性がありポカポカも長時間持続します！
体験後、即決で購入させてもらいました！！
継続使用での効果が楽しみです♪
野中 愛美 様
Lecura✳︎Bodyリセット
もう最高！（笑
今回、美禅筋膜ボディCAREの2度目の施術でした。色々なボディケアを受けてきましたが、今までで1番身体が楽になり、効果もわかる施術だと思いました。私は頭の凝りが強く、首も重いのですが、終わった後はスッキリして、顔のリフトアップもしている感じがあり、とても嬉しかったです。
酒井さんとのお喋りも楽しく、体も心もリフレッシュ出来ました。
ありがとうございました(๑>◡<๑)
あさみ 様
Lecura✳︎Bodyリセット
これはおススメです
運動で体を使う人も、産後のママさんも、施術を受けたらきっとスッキリ満足できると思います♪
またぜひよろしくお願いします(^^)♪
ふくちゃん 様
Lecura✳︎Bodyリセット
周りにもぜひ勧めたい
酒井さんに施術（筋膜・骨盤矯正）してもらい続けて早1年半。最初の半年間は半信半疑で受けてましたが、気がつくと痛さ・だるさ・凝り・浮腫などがスッキリしていることに気がつきました。今では定期的に見てもらい身体のこと全て相談できるところがあるって本当に心強いなと感じています。
今まで忙しさにかまけて身体のケアを全くしてこなかったのですが、酒井さんに出会って自分の身体のことをきちんと考えられるようになり、意識改革って大事だなぁと思いました。
これからも末長くお世話になりたいと思っています。