お客様の声
みきまま 様
セルフケアマスター養成講座個別相談（zoom）
前に進むことができそうです
セルフケアマスター養成講座 個別相談を受けて、いつも晴代先生の動画をYouTube で見ていて私も教えられるように慣れたらなれたらな、と思うようになり参加しました。晴代先生の動画はどれもわかりやすく効果が感じられて新しい動画だけでなく昔のものも参考にしています。先生の動画に出会ってから体調管理がうまく出来て、超冷え性で寒がりな私も冬をぽかぽか過ごすことが出来て本当に助かりました！まだ先生の動画に出会っていない人には教えたいし、自分も教えられたらいいな〜という気持ちを大切に日々楽しんでやっていきます。
私の場合は、仕事にするというのはもう少し何年かしてからのことを考えてなのでまずは家族や周りに勧めたい！のほうが強くて時間があるのですが、
すぐに仕事にできるように必要なことを惜しげなく教えてくださる内容の講座はとても魅力的でした。
自分ならこんなことが出来そうかな、と思って自分にしかできないことを考えるのも楽しみになりました。
るー 様
セルフケアマスター養成講座個別相談（zoom）
とても勉強になりました
申し込む時、正直明確な理由や目的がなかったので、いいのかな、と思いながらの参加でしたが、すんなり受け入れていただいて、安心して聞くことができました。インストラクター講座では、セルフケアを覚えて伝える技術を習得するだけではなく、晴代さんのこれまでの豊富な経験をもとに、その後のビジネスとして軌道に乗せるまでのスキルまで教えていただける、内容の濃いものだということが、スライドにわかりやすくまとめてありました。しかも個人的な状況を聞いて、さりげなく私にできそうなことのアドバイスまでいただけて、この相談会だけでもいろいろ勉強になり、今後のことを真剣に考えるいい機会になりました。ありがとうございました！
コブママ 様
目の下のたるみ・眼精疲労解消セルフケア講座
今聞けてよかった
初めてのZoom参加。なるほど〜！と思いながら終了。その後会社へ。道すがらいつもより視界がハッキリしているので半信半疑ながらウキウキ。スタッフに会ったら「今日は良いお顔してますね^_^」と言われてなんだか本当に嬉しくなりました。素敵なレッスンをありがとうございました。 これからがとっても楽しみです。
きょうちゃん 様
やわらか頭皮セルフケア オンライン講座
出会いに感謝！！
ニックネーム毎回違うかも😅晴代さん
頭も楽しかったです。
なでなで、ゆらゆら気に入ってます。自分の性格に合ってます❣️
晴代さんに右のふきらはぎの静脈瘤のこと聞こうと思ってるうちに、今日みたら無くなっちゃってました🤭
髪もふさふさになったかんじ。実は、私髪の毛頭頂部薄かったのですが、去年くらいから増えちゃったのです。多分湯シャンにしたのが良かったみたい。後、美容師さんが、肩凝ってるから頭もみんな硬いのでは？と言われてマッサージでも通わねばと思ってた矢先でした。助かった😄
ぎゅうぎゅうより、ゆらゆらあってると思う。もうすでにフサフサでーす！ありがとうございました😊💖
これから、毎日晴代さんの動画見ながら、ゆらゆらしますねぇ〜🙋♀️💕
きょん 様
目の下のたるみ・眼精疲労解消セルフケア講座
出会いに感謝！！
いい子いい子いい子いい子 なでなでなでなで起きて起きて起きて起きて ゆらゆらゆらゆら
もう良いかい？吸って〜
もう良いよ。吐いて〜
65年間の人生 それなりに頑張って来ました。その蓄積物がいつの間にか顔に出てました。
鏡なんか なんか？
殆ど見て来なかったので…。
もう良いね。もう良いよ。
シワさんタルミさん お疲れ様
ありがとね〜
さようなら🙋♀️
自分と向き合って、ピッカピカ✨の
新しい人生始めます❣️
…感想になってませんが😅🙏💖🌸
きょうちゃん 様
腰の浮き輪スッキリ呼吸 オンライン講座
出会いに感謝！！
昨晩は、ありがとうございました😊朝までぐっすり眠れました。
（おまけに朝、特大のバナナも😆）
ダイビングしたくて、5月までに この絶対沈むことのない完璧な浮き輪🛟お腹の脂肪 にしがみつくのはやめて、浮き輪外してアバターみたいに優雅に泳いでみようとダイエット始めました。スパルタ少しやるつもり ＋なでなで いい子いい子作戦👌で5月までに美ボディ手に入れちゃったりしまーす♪
宜しくお願いします🙋♀️💖
ちか 様
目の下のたるみ・眼精疲労解消セルフケア講座
目から鱗 (*^▽^*)
正直、YouTubeを視れば講座は受けなくても良いのではと思いながらの申し込みでした。しかし！あっという間の楽しい講座でした。先生が、一人一人をちゃんと見てくださって、画面越しでも手や指の位置を確認して教えてくださる。直接会って教えていただいている感覚でした。
先生の優しい癒される声に心地が良く、言われるがまま楽に軽くやっているだけで、鏡を見た時には変化を感じる。え？何故？とマジックのようでした。
力は必要ない。目からうろこですね。
ブラシを購入する予定ですが、もっとも楽にできますね。
また先生にお会いしたいので、機会があったら参加させていただきます。
講座では、YouTubeでお伝えしきれないところまで
その方に合わせてお伝えするようにしています。
ブラシでのケアも楽しんでくださいね～
みみ 様
目の下のたるみ・眼精疲労解消セルフケア講座
これはおススメ★★★
ありがとうございました！ずっと目の下のたるみで悩んでいました。
骨格だから仕方ないのかなぁとか、皮膚が薄いから仕方ないかなぁと思っていましたが、改善する方法があるということで、嬉しくなって参加させてもらいました✨
一つ一つ丁寧に動きの確認をしていただき、正しい方法を身につけられたので良かったです。
講座中に、目や頭が軽くなっているのがわかり、気持ちよかったです♡
ずっと若々しくいられるように続けていきたいです♪
目の下のたるみ、全然あきらめる必要ありません。
ぜひケアを続けていただけたらと思います。
えり 様
腰の浮き輪スッキリ呼吸 オンライン講座
とにかく楽しかったー
さとう式リンパケアが好きで、晴代先生のYou Tubeの動画も良く見ていました。前々から気になっていた講座でしたが、なかなかタイミングも合わす、やっとタイミングがあって参加させてもらいました。
運動苦手、三日坊主のわたしにはぴったりのゆるいセルフケアで、日々の生活に取り入れやすいなと思いました。
YouTubeで拝見しているのと同じ雰囲気で分かりやすく教えて下さり、疑問点も都度確認出来て本当に楽しい時間を過ごせました。
翌日朝ちょっとお腹が軽い筋肉痛で、いつもより凹んでました！
今後は動画で復習しながら、お腹ポッコリを解消しくびれを作って、一日も早く報告したいと思います。
林檎 様
やわらか頭皮セルフケア オンライン講座
これはおススメ★★★
昨日はありがとうございました。仕事柄、お客様の髪の悩みを毎日のようにお聞きして、さとう式リンパケアで解決できるとは知っていましたが、
それをもっと詳しく理解していただくように説明ができればと思い受講させていただきました。
先生のInstagramをたまに見させて頂いて、とても分かりやすい説明をされていたので先生に教えて頂きたいと密かに思っていたのが、やっと実現しました。
講座を受けてみて、詳しい説明をとても分かりやすく教えていただきました。
一緒にやったセルフケアもインストラクターやセルフケアマスターだけでなく、一般の方でも分かりやすい教え方にとても勉強になりました。
受けて本当に良かったです。
ありがとうございました。
ひろみ 様
アラフォーからの ゆる美活サロン
とても勉強になりました
最初は、ハルヨさんの単発レッスンに参加させて頂きました。元々私はさとう式のセルフケアをしていましたが、一緒にセルフケアをすると細かなコツや疑問なども教えて頂きながらなので効果に"差”があるのです。
これで終わってしまうと、また自己流に戻ってしまいそうだし、毎月2回レッスンがある事で楽しく続けられそうな気がしたので、申込みさせて頂きました。
毎回違う箇所のレッスンで、発見や気付きがあり、身体が変わってくのが楽しみです。
私はアーカイブ参加が主ですが何度も動画を見ながらレッスン出来るところもありがたいです。
久美子さん 様
アラフォーからの ゆる美活サロン
もっと知りたいと思いました
いつも先生のお声に和ませていただきながら拝見しています。昨今のコロナ禍にて仕事が忙しく、参加出来ずにいますが、録画を拝見し実践させていただいています。
痛いマッサージではなく、優しいマッサージなのに、効果が実感出来て(^^)いつも、もっと知りたくなります。
これからもどうぞ宜しくお願い致します。
ATSUKO 様
アラフォーからの ゆる美活サロン
出会いに感謝！！
4ヶ月ほど前に入会しました。未だにリアルタイムでの参加はできていませんが、ゆっくり時間の取れる時に動画を見て実践しています。約1時間、やり方のコツなどを詳しく説明されながら一緒にケアをしていくのですが、基本のケアであっても、コツを踏まえてやると効果がこれほど違うのかと驚いています。
また、私にとって一番良かったのは頭皮ケアです。
若い頃から髪は多い方でしたが抜け毛が非常に多く、それでも若い頃は抜けた分すぐに生えてくるのでそれほど気にはしていませんでした。でも、最近分け目やつむじが少し目立つようになってきたのです。
そんな時、こちらのサロンで過去にアップされている頭皮ケアの動画を試してみてびっくり！
その日の夜の洗髪時、抜け毛が１０分の1位に減ったのです。
更に驚いたのは翌朝です。前日は優しく洗って抜けなかったので少し抜け毛が多くなるかなと思いながらブラシでとかすと、多くなるどころかブラシに付く髪の毛がまた、10分の1くらいに減っていたのです。
髪が気になっている方は是非サロンに入会し、過去の動画も見られますので、今年の2月17日にアップされている動画を見てください。最後の方のシャンプーの仕方も必見です。
このケアをするようになってから、髪質も良くなり、艶も戻ってきました。
ケアと言っても簡単です。シャンプーしながらケアをし、その後湯船につかりリラックスして追加のケアを少しするだけです。
忙しい方にもおすすめです。
めぐみ 様
アラフォーからの ゆる美活サロン
これはおススメです
約半年前。ドキドキしながら、初めてオンラインでの晴代さんの
単発講座をうけました。
理論から分かりやすいように
説明があり、ケアの方法も丁寧に
教えてもらいました。
何より、すごく楽しかったので
これはサロンに参加しないと！と
思い、参加させてもらってます。
リアルタイムで皆さんとケアしてると
1人でしている時より楽しく、
人によって色んな反応や感じ方がある
のが面白かったり、参考になったり。
サロンで教えてもらったケアを
気分や体調によって選択してできる
ようになったのもすごく嬉しいです。
単発講座をサロンメンバーなら
無料で参加できるのもお得です。
すでに何回か利用させていただき、
繰り返しが身についたらなと
楽しませてもらってます。
晴代さんの人柄とお顔もスゴく好きなので、毎回会えるのも嬉しい点です。
あとゆた 様
二の腕・背中スッキリ2週間チャレンジ
もっと早く受ければよかったです
以前から気になっていた晴代先生の2週間チャレンジ！ポチッとする時に予定が立て込んでいてついていけるかな…
と悩みましたが思い切って申し込んでよかったです！！
巻肩、猫背の私。
ネットで肩甲骨周りを動かすと痩せるという動きをやってみるものの…
肩甲骨が動いてるかわからないから出来ないんじゃんと諦めるの繰り返し…
晴代先生のセルフケアは違いました！！
2週間チャレンジ途中から
⚫︎身体が痛くない！
⚫︎呼吸が楽
⚫︎上半身をケアしているのに階段登りも楽になる
⚫︎立ち姿勢の変化を実感する
⚫︎仕事柄子どもを抱っこすることが多い私ですが1日仕事しても肩や腕が疲れない
⚫︎上半身のケアなのにお腹周りもスッキリ！！
などなど
そして、美容に敏感な妹に「あれ？痩せた？いや、スッキリした？あれ何したの？」
と言われました。
セルフケアをする時間を取れないよ！という日でも移動中の電車や待ち時間家事の合間にセルフケア出来ました。
動きは小さくゆらゆら〜くるくる〜なので電車移動でもできました！
チャレンジ最終日が終わり肩甲骨が動いているのを実感！！
あぁ〜肩甲骨ってこんなに動くんだ〜
気持ちいい〜
2週間チャレンジが終わっても継続できるように何度でも見返せるのも嬉しい特典です。
晴代先生の癒しの声を聞きながら続けていこうと思います。
ありがとうございました。
ひろりん 様
二の腕・背中スッキリ2週間チャレンジ
気付きがすごい！
少し前に自分の写った動画を見たら、首が前に出て背中が丸くなっていることにショックを受け、なんとかしなくてはと思っていたところに、この講座に出会い申し込みました。1回目は録画での参加でしたが、説明もわかりやすく、その通りにケアしてみたら分厚かった脇の下が薄くなったのにビックリでした。
2回目からはオンタイムで参加して、講座を受けながらわからない点や質問にも的確に答えていただいて、楽しく参加することができました。
2週間続けてみて、呼吸も楽になったし、自分でも巻き肩が治ってきて、腕のねじれも取れ、姿勢が良くなったのを実感できます。
簡単な動きなのに効果がすぐに現れるので、続けやすいと思います。これからも続けてみてほっそりした二の腕を目指したいです。
ありがとうございました。
ひろみ 様
二の腕・背中スッキリ2週間チャレンジ
これはおススメ★★★
こんにちは^ ^先日は二の腕痩せ講座ありがとうございました。
4回も受けれて、内容もかなり充実してて素晴らしい講座をありがとうございました。
前からやってたセルフケアもあるのですが、ハルヨさんに教えて頂いた前と後では大違い。
ホントにこの講座を受けて良かったです。
2週間で自分で変化を実感した事は、まずおしっこの量がハンパないです。私は首や肩が凝りやすいのでかなり溜めてたんだと思います。レッスン後は浮腫みにくくなったり首こりや肩凝りがしにくくなったり、腋窩リンパのゴリゴリもかなりなくなりました。腕や手首も自分では捻れてる事すら知らなかったのに、セルフケアをしたことによって捻れがある事も知ったし、簡単に捩れは取れることも知りました（レッスン）また手を洗う時に手首のセルフケアも同時に出来ちゃうし、テレビを見ながら二の腕ケアも出来ちゃうので楽チンだし、オススメです。
たった2週間でも腕や背中がスッキリした実感があるので、続けたら絶対に二の腕細くなってると思います。続けるぞ〜っ。
くみこさん 様
二の腕・背中スッキリ2週間チャレンジ
出会いに感謝！！
二の腕やせ2週間チャレンジ参加しました1番変わった事はまき肩が改善し、フェイスラインと背中のラインがスッキリ♪
山口先生の分かりやすい説明と優しく心地良いお声に、毎回の講座の時間があっという間に過ぎていました。継続したいと思います。
ぷよぷよ 様
二の腕・背中スッキリ2週間チャレンジ
予想の上を行ってました
筋トレしても、ダイエットしても思うように二の腕、背中がスッキリしない理由がわかりました！わかりやすい晴代さんのお手本と説明もさることながら、仲間の皆さんがとても明るく楽しく参加されていたので、アーカイブの参加の私も一緒にいるかのように、楽しくレッスンができました。
カラダがふわふわになって細くなる。不思議ですね。
本格的な夏に向かって、続けていきたいと思います。コツだけは守って、あとはちょっとの時間でも ゆらゆら、ブラブラ(o^^o) 、サッサッサッ します！
ありがとうございました。
aiko 様
やわらか頭皮セルフケア オンライン講座
これはおススメ★★★
ずっと肩こり、頭がガチガチになるのが気になっていて今回受講しました。頭皮だけでなく全身のケアだったので本当に体がほぐれていくのがわかりました。講座の後も夕方、寝る前とやってみたら肩がこってなくてゆるんでいる自分に違和感を感じてしまいました(笑)
お風呂でシャンプーするとき，ドライヤーをかけるときもケアを意識して優しく優しくしたらなんだか髪が落ち着いているのと、頭が小さくなったのを実感しました。朝起きておでこのしわが気にならないのもうれしいです。続けていったらどうなっていくのか楽しみです。
ありがとうございました。
みー 様
やわらか頭皮セルフケア オンライン講座
もっと早く受ければよかったです
講座を受けている間に頭が暖かく柔らかくなっていくのがわかり、びっくりしました。ありがとうございました✨
めぐみ 様
腰の浮き輪スッキリ呼吸 オンライン講座
楽しく学べました
晴代さん、ありがとうございました。前々から本講座は知っていたものの、今回気になり受講させていただきました。
私は深呼吸が苦手です。
呼吸法は何となくでやっていたので、理論から丁寧に教えて下さり、前より分かるようになりました。
ケアの方法も分かりやすかったです。
おかげでケアも丁寧にできたし、お話も大変楽しかったです。
あとで見返しながらできるように、動画をupして頂いてるのも有難いです。
いたせりつくせりで、楽しい晴代さんの講座はオススメです。
ひろみ 様
腰の浮き輪スッキリ呼吸 オンライン講座
楽しく学べました
今日はありがとうございました。ずーっと前からYouTubeで見てたハルヨさんとオンラインで繋がれてとても嬉しかったです♪
90分の講座も楽しくてあっという間に終わってしまいました。
横になってのケアの後椅子に座ったら自然と楽に骨盤が立てて座ってるのにびっくりしました。
やはりファシアケアでお腹がゆるゆるになると正しい位置に戻るんだなと実感しました。勿論ウエストもサイズダウンしました。
毎日続けて腰肉がスッキリする様に頑張ります♪
tea, 様
腰の浮き輪スッキリ呼吸 オンライン講座
出会いに感謝！！
晴代先生、ありがとうございました。3年来、ひそかに先生の動画を観て参考にし続けてきたので、講座でお会いできて本当に嬉しかったです。
講座内容はもちろんのこと、先生の声・語り口調がとても素敵でした。
横になってのケアの際には、つい寝てしまいそうになるくらい、心地よかったです。
人工股関節のために、体の動きに制限がある私にもできる、簡単で無理なくゆったりとできるケア、本当にありがたいです。
じっくりゆったり続けて行って、経過報告をさせていただきたいと思います。
本当にありがとうございました(^O^)
ショウ 様
腰の浮き輪スッキリ呼吸 オンライン講座
楽しく学べました
今日はありがとうございました😆いつもは何も考えずに呼吸を行っていますが、意識して行うとキツイんだなぁと思いました。ある意味筋トレみたいなので、だからお腹が凹むのかなと思いました。
講座後、腕を上げる呼吸を数回して気づいたのは姿勢がよくなっているような感じがします。呼吸ってお腹も凹むし、姿勢もよくなるし実はすごいことだらけなんですね😍
これからも続けていこうと思います
ミルキィ 様
腰の浮き輪スッキリ呼吸 オンライン講座
これはおススメ★★★
晴代さんの優しい声に心も身体も緩んできました。ふわふわな幸せなひと時をありがとうございます。
丁寧に教えて頂いたので
わかりやすかったです。
また 学んだことをビデオで見れるのは、すぐ忘れちゃう私には、有難いです。
これからのサロンも楽しみです。
佐藤 藍子 様
腰の浮き輪スッキリ呼吸 オンライン講座
楽しく学べました
レッスンありがとうございました♡疑問が次々とクリアになりました！また、続けていくと、こうなる、というイメージも出来て、モチベーションも上がりました♫
楽しく続けていけるよう声かけして頂いたので、これからが楽しみです！
体にお悩みがある方はぜひ、受けられるのをオススメします♡
きらら 様
腰の浮き輪スッキリ呼吸 オンライン講座
また参加します
まだ本日始まったばかりの上、本番に参加できませんでしたが、
送られてきた動画が、
◉とてもわかりやすく、（話し方が、とてもお上手、先生は、頭の良い方です）
◉簡単
◉癒されて楽しい です。
毎日やり続け結果を出したいと思い、ワクワクします。
動画には、よくわからない部分を残してYouTubeにあげる先生がおられますが
とても説明が明確です。おすすめします。
森山 亜紀 様
アラフォーからの ゆる美活サロン
出会いに感謝！！
動くことが何より嫌いで、継続が苦手な私。したほうがいいのはわかっているけど、「明日から…」と自分を甘やかす日々。
そろそろヤバいな…と思っているところへ『3ヶ月で変身プロジェクト』始動。
一念発起して参加してみると、毎回変化を感じられ、すごい！！なんで？！のオンパレードでした。
せっかくの良い変化、少しでも継続させたい！と考え
『アラフォーからのゆる美活サロン』へ。
月２回のレッスン＋単発レッスンの参加は、サボりがちな私にとって、良い刺激を与えてくれる楽しい時間です。
実は…継続が苦手な私が、今では何もしない日がないんです。
洗髪の時、化粧水つける時、家事の合間、のながらケア。（ガッツリじゃないから継続できています）
それなのに、歩く時に痛かった左足のくるぶしの痛みがいつの間にかなくなっていたり。
後頭部の左右差が改善されていたり。体のあちこちに良い変化が出ています。
山口先生がこのサロンを開いてくださらなかったら、また元の生活に戻って痛い、重い、辛い…
楽しくない時間を過ごしていたと思います。
山口先生のふんわり、ほんわかなオーラは心地よく、本当に楽しく受講できます。
タイトル通り、山口先生との「出会いに感謝」です。
これからもよろしくお願いします♪ 長文失礼いたしました。
田中 千恵子 様
アラフォーからの ゆる美活サロン
これはおススメです
最初に検索から見つけた晴代先生のYouTube動画で、シンプルでしかもソッコー効果の見えるケアに感激し、まずは全３回の講座から参加してみることに。こちらもまた簡単なのに効果の出るケア、そして晴代先生の穏やかで分かりやすいレクチャーにすっかりハマり、メンバーにしていただきました！
なんと言っても確かな効果のあるケアを分かりやすく教えていただけることが最大の魅力です！
サロンの日程に合わなくても、録画視聴も出来るし、ライブの視聴も出来るという、至れり尽くせりのサロンですので、忙しくても安心して受講出来るのも有り難いです！
簡単なケアでガチガチな体を緩め、たるんでいた顔もリフトアップ出来る事を教えてもらい、
年齢に負けないで楽しく年齢を重ねていける自信をもらえました✨