今必要な食材がわかる！ 食べトレカードde楽しむ １dayセミナー　

楽しく学べました

昨日はお世話になりありがとうございました。
カードを子供達に見せてみました。
知らない野菜たちも多かったので、また使ってみたいと思います。
やっぱり好きな野菜は少なかったです😅

カードは私自身も知らないことがたくさん掲載されてましたし、また私の勉強にも使いたいです。

3つあれば何か作れるレシピを子供達とも考えてみたいです。

しばらくは味噌汁を少しでも飲むようにして、便秘の具合をみたいと思います。