お客様の声
ツルイ ミホ 様
＜分人ラボ実践＞
「ある感覚」の言語化クラブ
これはおススメ★★★
克さん、自分の内側に触れるとても貴重な会、「ある感覚」の言語化クラブに参加させていただき、
ありがとうございました。
以前から自分の中に言語化できない何かが
「ある」とは感じていましたが、
それがとてもスッキリした感覚になったのには
とても驚きました。
思考をストップさせて、
自分の感覚を感じることを毎日繰り返すと
自分の使えてない能力が
開発されそう！とも思いました。
また、どれだけ「知識」を詰め込んでも
「体験」が伴ってないと
現実的な変化は難しいなと再認識できました。
学びの順番って大切なんですね。
周りに流されずに自分らしい表現をしていきたいのに、
ついつい場の空気を読んで人に合わせてしまう方や
人が多い場だと本来の自分を発揮できない、
そんな方々にとてもオススメだと思いました 。
（↑あ、コレ、私ですね笑）
レイハーモシーラ 恵玲美 様
朝GOOD分人ラボ
また参加したいです
久しぶりに参加できました。ワークをすることで、自分の中にある感情や違和感なんかを言語化できるのが、とてもいい、と毎回思います。また、ラボに参加されている方のお話を聞くことも、とてもいい刺激になりました。ありがとうございました。
石原 正人 様
朝GOOD分人ラボ
気づきが得られました
かつさんの力を借りて、何とか言語化する。目的？ 大切にしたいことは？
今の自分のとギャップ発見がキモ。
だから今日やりたいことがちゃんととらえられる。
これぞ朝活！
S 様
理想のライフスタイル ３つの「育む」超実践コミュニティ 【分人ライフハグLab体験会】
ありがとうございました
新しい時代のコミュニティのあり方を垣間見た気がしています。それぞれがより生きやすくなるように、お互いに意識の成長を促し高め合っていくコミュニティなんだと思いました。
このコミュニティに入れば自分の仕事や人生を何とかしてもらえる、という考え方の人より、自走しているけど追い風がほしい！という人の方が、より合うコミュニティなんじゃないかと個人的には感じました。
自分の信念を変えるワークもあり、すごく大切なことをたくさん教えていただきました。
ありがとうございました。
ひめ さと 様
応援される人になる！ 理想を選べる自分になる！ 分人ベーシックセミナー
気づきが得られました
自分の中で、とても大切な大きな気づきが得られました。ありがとうございます！
これからの自分が楽しみです。
あいあい 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
また参加したいです
ありがとうございました😊鈴カツさんとみなさん乗り降り自由の場が心地よく‥。
また、さとこさんがファシリテーラをさらるなど
いつもここちよくて、新鮮です。
ありがとうございます💕
石原 正人 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
また参加したいです
予定より一日早く参加させていただきました。参加されたメンバーが抜群に楽しくパワフル。
すずかつさんの取り回しも鮮やかで…
とても充実していました。
また、参加させていただきます。
菰淵 佳緒里 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
前に進むことができそうです
いろんなパターンの「分人」という人格を認識することで、理想の自分を選んでいけるということにワクワクしました。自分の夢を追いかけることと、家族に喜んでもらうことを両立していくためにも、分人メンテをしっかりマスターしたいと思いました。ありがとうございます。
みゃ～ん 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
気づきが得られました
朝GOOD分人メンテに参加させて頂いた感想です。
ワークの時に毎回、２０２０年の目標を書くことで
自分の目標を強く認識できてやる気になります。
私が話したことをしっかり受け止めて
くれている感覚があり安心できて
自分の感じている本心を話せることができました。
マインドフルの時に身体がどう感じているかを
意識するので頭で考えていることと
身体で感じていることを感じることができて
身体で感じている深い部分の声も
意識しやすいし感じたとこを話すことで
より明確になります。
一日のゴールを明確にすることで
ゴールに行くために何をするかを
考えることができて
一日に充実感が高まる気がします。
今チカラを入れている自分を
はっきりさせることで
自分がフォーカスしていくのは
ここだなと感じることができて
その部分を伸ばしていきやすいように感じました。
多くのことに気づきが得られて
充実した時間を過ごせました。
ありがとうございました。
酒井 秀介 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
周りにもぜひ勧めたい
もともとすずかつさんファンで（笑）、いずれは参加したいと思っていた朝Good 分人メンテにようやく参加できました(^_^)これだっ！という目的があったわけではないんですが、参加して具体的な「選択の変更」がありました。
なにかってーと、当日の朝に「ジョギング行こうぜ！」自分と「今日はいいんじゃない？」自分の戦い？の結果「今日はジョギングしなくていいか」が勝ってたんですが、分人メンテに出て一日の終わりを想像した時に「やっぱりジョギング行った方がカッコイイ自分」と自覚できたので予定を調整して夕方に行くことに。
一日の終わりが変わる会だと思います。すずかつさんありがとうございました(^_^)
まき 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
気づきが得られました
初めての参加でした。ちょっとわからないところはありましたが、また徐々に理解していきたいです。
自分の時間の中に『今チカラを入れている自分』がいないことや、自分の時間の使い方に偏りがあることに気付きました。
最近とにかく忙しくて自分のやりたいことが全く出来ずイライラしてましたが、
見える化したことで、少しスッキリしました。また参加したいです。ありがとうございました！
黒木 教子 様
ビリオネアの読書術
楽しく学べました
ビリ読という文字を見て、ビリギャルなら知ってるけどな・・・・とか、速読、瞬読みたいな新しい読書法かと思い、本をたくさん読みたいと思った私は、
参加を希望しました。
が、いい意味で裏切られ（笑）、なるほど！と発見がありました。
どんなに本を読んでも、行動しなければ、結果は変わらない。
気づいていたものの、一歩を踏み出すのが怖がっている自分を感じました。
一日10分から、始めます。
ありがとうございました。
みっちゃん 様
ビリオネアの読書術
目から鱗
気づいたことを行動につなげる道筋みたいなものが見えました。これまで、自分の経験や内面の変化は「誰かの役に立つかもしれない」と思ったり、実際に「役に立つよ」と周りの人に言われたりしても、行動に移せずにいました。何か活動を起こしたいと思っていつつ、どこから手を付けたらいいかわからずに右往左往していたので、本から自分の行動を決めるという、シンプルな方法にびっくりするやら感心するやら・・・。
この方法だと、“行動”という概念は、ささいなことでも行動に値するんだと感じられて安心と自信につながると思います。
「ビリオネラの読書術」は、選んだ本と自分の目的をつなげることで、自分が何をしようとしているのかを思い出す仕組みだと感じました。人は、理由があって本を選んでいるわけなので、漠然と選んでいるように思いながらも必ず心の底には目的が隠れていて、それに自分で気づくように仕向けられている（笑）巧みな術だと感じました。
具体的なアクションを設定するワークでは、内面→行動設定という仕組みになっていたので、私のように意味付けがないと行動できないこだわり派にとってはいい方法だと思いました。行動を自分サイズ、現実的サイズにして活用したら、何か変わるかもしれない、そんな風に思えた講座でした。
繰り返しやってみることで、何か起こると感じました。（とにかく繰り返すという、ここが自分との勝負ですが。）でも、端的・シンプルな方法なので、やれるかもしれないという気持ちにもなっています。
型から入りながらも、繰り返す過程で、自分なりの意味が見つかって、オリジナルな術になったら楽しいし、充実感も感じられそうです。
内容とは離れますが、ご一緒させていただいた方と目的が共通する部分があり、よい出会いに恵まれたと感じています。オンラインは苦手意識がありましたが、オンラインならではの長所だとも思いました。ありがとうございました。
しーちゃん 様
心の運転術 メンタルドライブ
周りにもぜひ勧めたい
今回取り上げていただいた私のケースの場合、心のブレーキも心のアクセルも、その目的はリンクしていて、自分が何を大事にしているのか、何が恐れなのか、すごくよくわかりました。これから、自分が大事にしていることと恐れを意識しながら生きていくことで、前に進めそうな気がしています。
ブレーキとアクセルそれぞれの目的が出てくるまで、すごく丁寧に深掘りしていただけたおかげです。
本当にありがとうございました！
久川 勇華 様
ビリオネアの読書術
人生で大事な事が得られました
ビリ読は以前にチャレンジしたことがあるのですが途中で止まっていました。今日、かつさんの会に参加して小さな事に囚われすぎていたことが見えたり（何としても文章化しなくては！とか）
変わってもいい部分を型を決めようとしていたり。
あまり重要ではないところにエネルギー使いすぎて続けられなくなっていたように思えました。
やり方ではない部分を、かつさんの学び体験の中から得たことなども話してくれて
改めて小さな習慣、コツコツやることでしか得られない未来を見せてもらえました。
かつさんの気さくな空気感の中で楽しく気づける時間でした。
またビリ読、再チャレンジしてみます。
ありがとうございました♫
松岡 美佳 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
気づきが得られました
自宅待機で、午前中をシャキッとしたいと思っていました。出勤が再開すると、なかなか参加できなくなりそうですが、自粛中は出来るだけ参加したいと思いました。
畠野 いずみ 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
もっと早く受ければよかったです
コロナちゃんの影響と、退職したこともあり、なかなか朝、大人の人と話す機会がなく、よい、機会になりました。また、参加させていただきたいです！
永井 順子 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
気づきが得られました
満月パワーも味方したようで
自分の朝かつを段取りし
はじめて参加させて頂きました😊
これまで
分人という言葉が
なんだか自分の中で
しっくり響かなかったのですが
しっかりそこに向き合うことで
すごくたくさんの
ステキな気づきに出会えました！
だから
まんまるになるんだぁ
でもでも
すっごく奥が深そうですね。
また
参加させてください(^O^)／
今日はとってもステキな一日にします💕
ありがとうございました！
みゆたん 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
また参加したいです
スズカツさんがかなり男前でテンションあがりました！穏やかな喋りでなんだか癒されました。こんな風に朝活でだれかと繋がってみるのってなんか良い❤️とても楽しい時間でした。今日一日が素晴らしい日になりました。また参加させていただきます。今日は本当にありがとうございました。
レイ 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
もっと知りたいと思いました
初めての参加で少し緊張してしまいましたが、腑に落ちる部分があって、良かったです。③のワークは、ちょっとわからなくて、私はできてなかった気がします。（勘違いしてやっていたみたいです）でも、すずかつさんがおっしゃった、「今日はみんな来てくれて、（この来てくれているみんなをみて）うれしく思っている自分」とその対極にいる「今日は人が多いから失敗したらどうしようと少し焦っている自分」がいるんです、という話は、あぁ～と思い、腑に落ちた部分でした。あと、私は今日はやることが沢山あるんです、という話をしたら、沢山のブンジンを使い分けてるんですね、と言われたのも、これまた腑に落ちました。今日の私は、ブンジン的に言うと①お母さん②主婦③患者④行政書士⑤お母さん＆主婦みたいなことを肉体的にあちこち移動してこなさないといけない1日で、そりゃ疲れるわ、と。。。それと、着ている服。授乳中は着れる服が限られていて、仕方ないんですが、着てても違和感があることがあって、それは、いろんなブンジン（特に傾向の違うブンジン）がいるのに、気分と合わない？服を着てる、何か無理をしているのかな、とか、そんなことも思いました。朝は超忙しいけど、下の子の登園が慣れてきたら、この時間なら続けて参加できそうです。少し、間があくかもしれないですけど、また参加させてもらいたいと思いました。ありがとうございました！
継続は力なり 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
気づきが得られました
朝活願望がずっとありました。「分人メンテ」とても良い習慣だと思います。毎日、忙しい自分を解放したくて参加しました。鈴木さんと「分人メンテ」のおかげで、朝から時間を有効に使うことができ、目標を達成することができました！
ありがとうございました。
平井 美佳 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
気づきが得られました
すべての分人さんもOKなのね！って思ってなるほど！ってなりました。頭ではわかっているつもりですが、またもや、ついつい、いつの間にか、特定の分人さんをニガテに感じて避けてたんでした～。
気づけてほっとしました。ありがとうございました！
またぜひよろしくお願いします。
バトン真由美 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
もう最高！（笑
すずかつさんとは、zoomと基本メルマガのみ。なのに、なのに、もぉリラックス感がハンパないです笑 素質そのもの、ありのままで安心してコミュニケーションできることに感謝です。私自身、クライアント様には「心からおススメ」してるくせに、自分のこととなると「ちょっとだけメンドクサイ」からやらなかったり、やったとしても「テキトーに」しちゃうコトが、朝の短時間でチャチャッと気持ちよくできたことに感激。参加し続けたら、どうなるんだろう…人体実験したいので、明日も参加させていただきます笑
なめっく 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
目から鱗
ありがとうございました😊楽しかったです。
シートに書いた事は出来ました。その日はwww
誰かと一緒にと言うのが良いなと思いました。
自分の休日だった事も良かったと思います。
朝の過ごし方で１日の過ごし方がだいぶ違って来るのに、自分の休みの日なのに、朝自分をメンテナンスしようなどと言う発想は毛頭なかったので、眼から鱗ですね〜。
また、休みの日の、ちょうどいいところを狙って、参加したいと思います。
ツルイ ミホ 様
【ずっと無料♪】朝GOOD＊分人メンテ
また参加したいです
朝から参加させていただくことで、一日をどう過ごすか？を考え、活力が湧いてきました。分人マネジメントの図で、メンタル面を二元論で説明されたときには、「なるほどー！これはおもしろい！」と思いました。
この図にさらに色々なものを当てはめるとセッションをするときに役立ちそうだなと思いました。
また、参加させていただきます！克さん、ありがとうございました。