お客様の声
k.k 様
栄養睡眠アドバイザー養成講座（修了証付き）
これはおススメ★★★
これまでの経験を活かし、今の仕事に取り入れるために受講しました。学びでは、生きるために必要な『睡眠』なのに知識不足や、思い違いがあることがわかり、『知らないって怖い』と思いました。動機は仕事に活かすためでありましたが、この内容は、誰もが知っておく必要があることだと痛感しました。
そして、自分が想像していた以上のことが今後の仕事に活かせると感じました。今後の仕事の展開までアドバイスいただき可能性が広がり、自分がやりたいこととできることが繋がって、ワクワクし、楽しみしかありません。
Yuki N 様
【体験セミナー受講者さま専用】 個別相談会
とても勉強になりました
以前けいこ師匠にお勧めしていただいたアプリで記録を取って相談会に参加しました。自分ではわからない眠りのようすをアプリで記録できたことに驚いたのですが、それを見ても具体的にどこが悪いのか、改善するにはどうすればいいのか？などわからない部分も多かったので、今回の相談会でその疑問に答えていただけてすっきりと頭が整理されました。
栄養をしっかり取って、寝る時間を確保しさらなる快眠、健康な体を目指していきたいと思います。
ありがとうございました。
Y.N 様
運動なしで30日間で4キロ瘦せた！リバウンド知らずのダイエット成功法則
もっと知りたい！
年齢とともに、食事や睡眠の質を今までと変えていく必要があるなあと感じていたので、今回の講座はとてもいい勉強になりました。講座終了後に、けいこ先生おすすめの睡眠観察アプリを試したところ
ベッド滞在時間６時間に対して、実質眠っていた時間が４時間という驚きの結果に！あ～これは疲れが取れないわけだな～と思いました。
もう少し勉強してよい睡眠がとれるようにしていきたいなと思いました。本日はありがとうございました。
R.S 様
眠りの個別相談室
出会いに感謝！！
長年、悩んでいた睡眠問題。。けいこ師匠とお話するだけで、するすると糸口が見つかって、とても気持ちが楽になるのを感じました。
現実的な、今の改善点や手段を導き出してくださったことが何より有難く、今晩から始められそうで嬉しいです。
朝が辛い意外な原因が判って、ビックリするやら心底納得するやら。笑
優しいお話のし方で、笑いもいっぱいあって、本当に楽しかったです。
ありがとうございました。
かず 様
経絡メディテイション1か月個別集中講座 セッション予約
これはおススメです
ちょっと時間があると、長い呼吸を意識するようになりました。寝付きが悪いんですが、横になって深呼吸するようになって、寝付きが良くなりつつあるなと感じています。
メールで事前学習しながらなので、自分のペースで出来きるのが良いし、セルフケアとして、生活に取り入れていきやすいと思います。