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8日間で自分を好きになる方法

もしもあなたが、

「なぜか自分に自信がない。」

「不安が頭をよぎる。」

 

そんな日常を過ごしているなら、この

「8日間で自分を好きになる方法」

を読んでください。

きっと、あなたが「今、何をどうしたらいいのか。」

という気づきになるはずです。

 

たった一度きりの人生。

笑いながら生きていきましょう。

 

 

 

 

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  • 【DAY1】今の自分からhappyな自分へ(文字化けしていましたらこのまま返信してください。)
  • 【DAY2】2種類のトラウマと不安が起こった時にしてみること(文字化けしていましたらこのまま返信してください。)
  • 【DAY3】「不安の芽」を早めに摘む方法(文字化けしていましたらこのまま返信してください。)
  • 【DAY4】あなたにとって本当は必要ではない事は?
  • 【DAY5】やる気ってどこから出てくる?
  • 【DAY6】気持ちをスッキリ変化させる12の方法
  • 【DAY7】批判を受けたとき
  • 【DAY8】自分好きになるための3つの秘訣
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Profile
Expert_s
アダルトチルドレン専門心理カウンセラー
愛妻..

西村 尚子

Mission
アダルトチルドレン・対人関係・夫婦問題などで生きづらさを抱えている人が、笑顔で生きていくための幸せのお手伝いをします。
Senmon
大阪 アダルトチルドレン カウンセリング 心理カウンセラー養成講座

・ウェルバランス心理学 創始
・アダルトチルドレン回復支援
・NPO日本次世代育成支援協会
  認定カウンセラー
・NPO名古屋交流分析協会
  大阪支部長
・スピードコーチング本講座卒
・全肯定カウンセラー養成講座卒
  全肯定認定カウンセラー取得
大阪市在住
不仲だった両親のもとに育ち、15歳になった時に両親が離婚。
自分は父、妹は母に引き取られ、母からの見捨てられ感を持ち続ける。
結婚後は商売をしていた義両親と同居で、「働かざる者食うべからず」の家風の元、子ども3人を育てながら必死に働く。
その間、実父の借金が発覚し、貯めていたお金を持って銀行・町金へ返済して回る。
その後、独居の実父が体調を崩したため引き取り、7人の大所帯の切り盛りを始める。
子どもの手が離れ落ち着いてきた頃、義母が末期がんで自宅介護後、最後を自宅で看取る。
義母の3回忌が終わったころ、実父が全盲になり7年間自宅介護の末H28.11他界。

多くの、辛い・悲しい・苦しい・さみしいとおっしゃる女性が、カウンセリングで自分の本来の元気を取り戻されていき、その後、
「夫が優しくなった。」
「子供たちを可愛いと思えるようになった。」
「家族が同じテレビを見て笑えるようになった。」
「まだ信じられない!」
と喜びの連絡をメールをいただいております。

現在
・AC専門心理カウンセラー養成講座
・ウェルバランス心理学
・幸せを呼ぶコミュニケーション力UPセミナー
・お金と仲良くなればじゃんじゃん引き寄せが叶い始めるセミナー
・アダルトチルドレン回復メソッド
等を開催中

  nishimura1915
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