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もうサプリも健康食品も要らない!
情報にふりまされない「食と健康キソ講座」

食と健康のサプリや健康情報にまどわされないで!!

サプリも健康食品も要らない!

「食と健康キソ講座」




あなたと家族の体とお金の健康を守り
一生あなたの財産になる知識をみにつけます






テレビやネットでは食や健康の情報にあふれています

「~という栄養素が体にいいことがわかってきた」
「昔に比べて野菜のビタミンは~分の1になった」

そんな情報がたくさんあふれています


でも


その情報そもそも「誰から」聞いた情報ですか?
信用できる情報ですか?


カラダにいいことがわかっていたからって
本当にすべての栄養素をとらなければいけないのでしょうか
動物実験や有名大学の研究結果があなたにあてはまるのでしょうか


そして
どうして情報に飛びついてしまうのか、ココロが揺らぐかご存知ですか


それは

あなたが悪いわけではありません

コマーシャルや情報が
不安やお得感など

必要のない人でも思わず買いたくなる方法を
研究して売っているからです

そして
あなたがもともと本当に必要な知識・情報を身につけていないから
惑わされるのです


そもそも人間は自分の知らないことには
イメージや感情で判断してしまいます

不安になることを言われればなおのこと。


正しい知識を身につけて実践すれば
スーパーの食材をつかった
普段の食事で
十分必要な栄養と健康はとれます


食や健康の基礎知識や
情報にまどわされない方法の知識は
ずっと使える一生の財産になります

しかも
実践したり教えたりすることで
自分だけでなく、自分の周りの人に
しあわせにすることもできます


食と健康の基礎の基礎を学んでみませんか




講師は
管理栄養士歴30年
主婦歴26年の
熱量タカコです

生まれも育ちも関西人(*´艸`)

難病を食と習慣を変えて
克服しました

楽しく学んでいただけるような講座にしています

もうサプリや健康食品はいりません



お待ちしています




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Profile
Expert
自分ファーストでうまくいく☆しあわせ熱量プロデュー..

熱量タカコ

Mission
40代以上の女性が心と体を健康にし、熱量高くしあわせに生きることで自分も周りもハッピーになる社会づくり
Senmon
管理栄養士 心と体の健康 人生を楽しむ達人 ココロとカラダの健康管理栄養士

管理栄養士
病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、障害者支援センター、教育委員会
主婦歴20数年
㈱TabeTabi代表取締役
16年前、育児と超ブラック企業での
ストレスで
難病の重症筋無力症と
診断されたことをきっかけに
自分のしくじり人生を変えることを決心。

食を変え習慣を変えて
ココロとカラダの健康を取り戻すと

仕事環境人間関係など
人生が変わることに気づく。

自らの体験と管理栄養士20数年の経験を活かし

ココロとカラダを健康にし
仕事も家庭も趣味も充実させ
自分の望む人生を歩むと決めて動く
40代女性を応援し

健康の土台になる食を支えるために
よい食品を作る生産者を応援する


ブログ:熱量タカコのTabeTabi
➡️https://eatravelover.com

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