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そうですね 心と体が元気なら、さまざまなことにチャレンジできます
私は骨の健康を気にする女性、骨密度低下に悩まれる女性に 向きあってきました
カルシウムを沢山取ればよいの？ ビタミンDってどんなものに含まれる？
骨密度を上げる運動ってどんなものかな？ 1日何歩くらい歩けば良い？
・・・こんなお声も聞いてきました
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骨密度を上げる運動ってどんなものかな？ 1日何歩くらい歩けば良い？
・・・こんなお声も聞いてきました
- □骨密度は気になるけどどうしても後回しになりがち
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- □うちだ主催の メルマガ限定のサポートを受けてみたい
-
こんなお考えをお持ちのあなたに このメルマガはおすすめです
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