ゆもりな（JCPSP）

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日本複雑性PTSD当事者支援協会

ゆもりな（JCPSP）

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子ども時代や成人後のさまざまな傷付き経験の影響に悩む方に、トラウマインフォームドケア（TIC）を届けます。

◆各種・事前相談
◆簡易相談
◆認定カウンセラーSVなど

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yoshie's cafe

複雑性PTSD相談室

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担当：加納由絵

心理学習・心理療法を中心に
トラウマの専門的なご相談を
わかりやすくご提供します。

お客様の声

よつば様

支援者養成講座

良い出会いがありました

フラッシュバックをどうにかしたくて認知処理療法を始めました。
毎回新たな気づきがあり、自分の過去の辛い経験からの認知パターンやスタックポイントがあるのが分かりました。
いくら本を読んでも理解できなかったものが、すんなり解決できてきています。
フラッシュバッグが起きても今は心配ない。今の私には前と同じようなことは起きない。フラッシュバッグは健康な人の反応なんだ。大丈夫。　と自分に言ってあげてください、とお話がありました。それからフラッシュバッグが起きていません。感謝です。

ご感想ありがとうございます。
これからも、マイペースでお続けください。
お役立てくださりありがとうございます。

ごま太郎様

事前相談（オンライン）

気づきが得られました

子どもの頃から感じていた違和感を整理したくて色々探すうちに出会ったサイトでした。zoomでのお話しも非常に具体的にこちらの要望に応えてくださり、自分で出来る事がより明確になりました。次はリアルでお話しする機会に伺いたいと思いました。ありがとうございました。

ご利用ありがとうございました。
また、いつでもお声かけください。
お待ちしています。

moco 様

事前相談（オンライン）

前に進むことができそうです

お話を聞いていただいて、「自分の抱える不安や不調にはちゃんと理由があったんだ」とホッとした気持ちです。
自分の未来に希望が持てないと感じていましたが、これからの道筋が少し見えた気がしました。
今後もゆもりな様の活動に参加させていただきながら、自己理解を深めていければと思っています。
この度は本当にありがとうございました。

ご感想ありがとうございます。
また、いつでもお声かけください。
お待ちしています。

Aya 様

複雑性PTSD相談・初回（オンライン）

人生で大事な事が得られました

いろいろな講座やカウンセリング、スピリチュアル、啓発セミナーなどで学びました。
あと少しという感じ…最後に、こちらにお世話になろうと思いました。

心が潤う言葉をふわっと言っていただき、感動しました。
それを私はしたらいいんだな。と思いました。

パニック障害だったのですが、複雑性PTSDのいち部分だったんだな…と気づきました。
パニック障害を治すことばっかりに集中していましたが、
「まず、自分を自分で愛すること。」
ここにすべてがつまっているのかもしれないです。

わかりやすい説明、お導きに感謝いたします。

ご利用ありがとうございました。
ゴールが見えてくると早くゴールしたい気持ちから無理をしやすくなることがあります。
少しずつマイペースを崩さず、周囲の方のサポートを受けながらご自身のケアをすすめてください。
また、いつでもお声かけください。

かわうそ様

支援者養成講座

前に進むことができそうです

何となく辛さの原因は、分かっていたはずでした
自己理解のワークを受けて
その核心にドンドン近づいていきました
セッションの中で、少しずつ　これか！と先生と一緒に発見する体験
今までになかった感覚です

ご感想ありがとうございます。
気付くことから回復が始まります。
支援者は、気付く力が大切です。
新しい発見が支えになりますよう願っております。