【内容】

しっかり食べて体質改善をしていきます！5年間に約1000人のモニターで実証された、リバウンドゼロ、成功率98％のいわば「食べる」断食道場です。

step1

虎の巻きセミナー （オンラインZOOMで９０分）
食べ方、10日間の過ごし方などを資料をご覧いただきながら説明いたします。

step2

若玄米リセットプログラムスタート！
１０日間　LINEやメッセンジャーなどでサポートいたします。

step3

ステップアップセミナー　（オンラインZOOMで９０分）
終わった後の過ごし方について資料をご覧いただきながら説明いたします。
ビフォーアフターの振り返りを行います。

【2023年2月1日～3月10日迄】
若玄米リセット祭り開催

豪華５大特典！
１）3月25日開催「食ライフフォーラム2023」
参加費：一般2000円→若玄米リセットプログラム参加者無料
２）若玄米通常3kg→5kg（2kgプレゼント)
３）ご飯のおともレシピ３品とオンライン料理教室
４）30分事前カウンセリング
５）５穀ブレンド雑穀（300g）1袋プレゼント

１０日間で、若玄米をしっかり食べることによって、
自分の力で、今まで取り込んできた余分なものを、デトックスできるようになる食事方法です。

食べるということは
実は自分の胃や腸を鍛えていくことなんですよ！！

自分自身のカラダにも自然に意識が向いていきます。
そのため、様々なカラダの変化、食べ癖、気持ちの変化などを感じていただけます。

【味に敏感になる】
・甘いものが好きだった方が、甘いものを食べた時に、甘すぎと感じて、食べる量が減ります。
その結果、間食が減ります。
・外食の味が濃く感じるようになります。特に塩味に敏感になります。

【集中力が高まる】
・若玄米を食べるとき、しっかり噛んで食べます。また、今食べている食事に向き合い、一口一口を味わいます。
そのため自然に集中力が高まります。

【お通じが出るようになる】
・３食「若玄米と具沢山味噌汁」を中心としたお食事をとります。
普段の食生活では不足しがちな、食物繊維と水分を食べ物から補うようになるので、便のカサが増えます。
また、胃腸を動かすようになり、自分の力で、押し出すことができるようになります。

【お通じの状態が変わる】
・お通じは食べ物の残りかすです。食事が変わると、お通じの色やにおい、形も変わっていきます。

【体温が上がる】
・３食食べることで、燃料を取り入れます。そのため熱を作り出せるようになるので、体温も上がります。
また胃腸を動かすようになり、体の中から熱を作れるようになります。

その他、爪が伸びるのが早い、髪の毛の伸びが早い、肌に潤いが出る、お腹周りがすっきりする、熟睡できるようになる、イライラしなくなる、顔色がよくなるなど

さまざまな変化を感じていただけます。
※個人差はあります

こちらは１０日間のプログラムとなっておりますが、
１日３食×１０日間＝３０食をきっちり取り組むストイックな内容ではありません。

５日目以降に外食や飲酒、スイーツなど、楽しみも取り入れながらのプログラムです。

お仕事の都合で、昼食は外食になってしまうという方でも、朝、夕や休日は「若玄米と具沢山味噌汁」にするなど、
アレンジができます。昼、夜外食になってしまったら、２食分、「若玄米と具沢山味噌汁」の食事をずらすというイメージです。

１１日でプログラムが終了するかたもいらっしゃれば、１３日間で終了という方もいらっしゃいます。
「食べる断食」の１０日間にスケジュールを合わせるというよりも、

あなたのスケジュールに、「食べる断食」の１０日間を取り入れていただくと、実践しやすくなります。

あなたのカラダをリセットして、
新しいカラダづくりをしてみませんか？

食事で自分を変えるというのは、短期決戦ではありません。

３ケ月後、１年後、５年、１０年と続ければ、続けるほど大きな成果が表れます。
食べ物の力って本当にすごい！！と感動することでしょう。

実際に私自身が若玄米リセットプログラムを体験し、人生が１８０度変わるような、
素晴らしい体質改善を経験しました。

３ケ月後、１年後、５年、１０年と続ければ、続けるほど大きな成果が表れます。
食べ物の力って本当にすごい！！と感動することでしょう。

実際に私自身が若玄米リセットプログラムを体験し、人生が１８０度変わるような、
素晴らしい体質改善を経験しました。

不安や心配事をすべて解消してから、
一緒に若玄米リセットプログラムをすすめていきます。

私が、あなたの未来の健康づくりのための、サポートをさせていただきます。

この感動を体験してみてはいかがでしょうか？

第一歩として、１０日間、食べる断食®で
カラダの中からリセットしていきましょう！！