メニューとご予約
カウンセリング(30分)
- 対象者
- お気軽に体験できる約30分間のセッションです。
- 効果
- ご自身の人生に関わるテーマであれば、どんなことでもご相談いただけます。
- 所要時間
- 30分
- 価格
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3000 円
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- カウンセリングがどんな体験なのか試したい方、お気軽にご活用ください。
カウンセリング(60分)
- 対象者
- 扱いたいテーマがあって、シンプルなセッションにしたい方
- 効果
- ご自身の人生に関わるテーマであれば、どんなことでもご相談いただけます。
- 所要時間
- 60分
- 価格
-
6000 円
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扱いたいテーマがあって、シンプルなセッションにしたい方に
カウンセリング(90分)
- 対象者
- 心ゆくまでじっくり質問して自分と向き合いたい方に
- 効果
- ご自身の人生に関わるテーマであれば、どんなことでもご相談いただけます。
- 所要時間
- 90分
- 価格
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9000 円
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自分の内側にある気持ちを誰かにゆっくり丁寧に聴いてほしい方、自分の苦しい気持ちに共感して寄り添ってほしい方、迷いや混乱・葛藤の奥にどんな願いがあるのかをクリアに見つけたい方におすすめです。
3ヶ月継続パーソナルセッション(90分×3回)
- 対象者
- 子育てや人間関係の悩み・不安・葛藤で苦しい方。何度も繰り返し起こる問題の根本にあるものを見つめたい方。
- 効果
- 自分の悩みや問題の根本にある痛みやパターンを理解することができる。自分の内側にある本当の願いに気づき、それを大切にしながら生きていけるようになる。
- 所要時間
- 90分
- 価格
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25000 円
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お一人おひとりのプロセスや状態に合わせて、ありのまま自分らしく豊かに生きるための気づきと癒しのパーソナルセッションです。
自分が本当に望む現実をリラックスして受け取り新しいステージで生きる人生へとシフトしていきたいという願いを持つ方と共に、1対1のパーソナルで寄り添って3か月間一緒に伴走させていただきます。継続して集中的にセッションを行うことで自分の内側をより深く理解することができ自分が本当に望む現実を受け取る人生へと自然にシフトしていきます。「月に1回」のペースで、「1回90分」のセッションを「計3回」行います。その方の目的やプロセスを大切にして多方面からサポートさせていただきますので、子育てや家族、あらゆる関係性の中にある自分自身の信念や痛みを見つめ、本気で向き合いたい、今がタイミングだと感じる方とお会いできることを楽しみにしています。
お客様の声
匿名希望
カウンセリング(90分)
みんなに知ってもらいたい
美香さんにお話を聞いてもらうだけで自分は本当は何に困っていたのか、
胸につかえている黒いドロドロしたものは何なのか、
子供とどんな関係性を築きたいと願っているのか…などがクリアになり、
そして何よりも共感とともに話を聞いて頂くだけでとても満たされた気持ちになります。
自分1人で考えて1人で解決しようとしても、時間も体力も気力も大量に必要になる上に 結局どうにもならない。という経験をしていらっしゃる方とてもお勧めです。
いつも自分では気付く事ができないことを沢山気付かせていただけます。
また言葉にすることで気持ちも整理できます。
美香さんはいつでも私が私の中から出す言葉を とても大切に扱ってくださり、丁寧に丁寧に汲み取ってくださるので安心して 自分の内側にあるものを出すことが出来ます。
自分の中にある言葉を怖がることなく安心して出せる。私にとって、美香さんは本当に大切な存在です。
HK 様
カウンセリング(90分)
もっと早く受ければよかったです
他県に越して知り合いもおらず、ワンオペ育児に引きこもり生活で体力も精神も限界を迎え、精神科に受診するより私の想いを吐き出すことが何よりも必要と感じ、友人に紹介して頂き今回カウンセリングをお願いしました。もう毎日毎分限界で、少しの子供のいたずらやわがままにすぐかっとなり怒鳴り散らしてる自分が心底憎くて、今にも溺れそうで必死に息継ぎしてるような感覚で過ごしていました。
先生に『本当に今は休息が必要、これまで本当に大変だったと思う。本当によく頑張った。色々金銭的にも社会的にも壁はあるけど、今は休んでいい。何もしなくていい』
『自分以外はみんな優しく子育てしてるように見えるけど実際は違う、みんな怒ったり泣いたり同じなんだ』と言われたとき、日々誰からも労り感謝されることのないこの子育てを、初めて認められたような気持ちになりました。
まだまだ心の奥底にへどろのように染み付いている物は自分の力だけでは取りきれないけど、子供に『お母さんは全然完璧じゃない、怒っちゃうけどそれはあなたが悪いんじゃない、でも一生懸命お母さん頑張るから、一緒に成長しよう』と伝えようと思います。
自分の封印してきたことに目を向けたり深くまで探るのは本当にきついことです。でもこのままでは変わらないと思うので今このタイミングで先生とお話できてよかったです。
まずは体を休めてから、私なりにこれまで頑張ってきたことを労わって、少しずつ前に進みたいと思いました。
ありがとうございました。
よかちゃん 様
カウンセリング(60分)
予想の上を行ってました
カウンセリングありがとうございました60分を超過してしまい、あっと言う間の時間でした
美香ちゃんは気品の中に、飾らないありのままさがあります
そのありのままさも、また素敵で、
今まで抱えてきた誰にも言えないような悩みをお話することができました
愛があるからこそ、私自身をとても大切にしてもらえている感じがして、安心してお話ができます
ありがとうございます( ;∀;)
エゴと呼ばれる自分の心の奥深いところにある、"いたみ"と繋がれたことは、大きな気付きでした
私は落ち込むといつもそこに辿り着きます
そこからの、本当の命の叫び、
"自分はそのままで唯一無二の存在"
更には"どんな人もありのままでそこにいていい"という願いがあったということを知れました
これからの未来はこのことに自分の命を使って生きたい!と思えました
立ち止まることもたくさんあると思いますが、また美香ちゃんにお話を聴いてもらったりしながら、前に前にと進んで行こうと思います
貴重な気付きの時間をありがとうございました
涙涙でとても温かく、笑顔溢れる時間となりました
おむすびころりん 様
カウンセリング(60分)
人生で大事な事が得られました
我が家の次男の事でカウンセリングの予約をしました。話を聴いてもらううちに、結局は私自身のことなんだなと気がつき、
そこから一気に自分の内側にダイブするような深い部分に潜っていく感覚があり、驚き、抵抗、混乱等…触れたくない、向き合いたくない深い部分との出会いがありました。そして美香さんの助けを借りて言語化し、それらを可視化してくださり目の前に突き付けられるような衝撃と共に安堵感のような温かな感触も。なんとも言えないハードな体験でしたが、「いのち」と繋がる体験をさせて頂き、大切な事を思い出すことが出来ました。ありがとうございました。
匿名希望 様
カウンセリング(60分)
予想の上を行ってました
今回は 小6の息子が不登校になり、それにまつわって、息子に対してと、自分自身に対して、モヤモヤ、いらだちなどがわいてしょうがなくなり・・・困り果ててカウンセリングをお願いした感じです・・・カウンセリングをする前は、自分なりに考えても考えても、自分の中の闇にどっぷり浸食されかかっていて、過去も未来も闇にしかなれないような追い込まれた気持ちでした・・・
カウンセリングの中で、約30年も前の、自分の実家で起きていた母と不登校だった弟との間の、私のどろどろした思いを、丁寧に聞き取っていただき・・・
(もう昔過ぎて終わった事だとしようとしてけど)私の中のジクジクとしてる痛みを・・・当時感じたかったけど感じられなかった私自身の思いを聞き取っていただき・・・(恥ずかしい程)号泣してしましました・・・
(当時私がただただ苦しかった)その私のジクジクした痛みは、
ひるがえすと、実は私自身が心から願っている事で「母をとにかく愛している」「弟をとにかく愛している」それ以上でもそれ以下でもなく、ただそれしかなかったんだ・・・そんな感覚になり、なんかほっとしたような感覚にもなりました・・・
みかさんの言葉を受けて、今まで感じてこなかったけど自分の命が訴えてきている本当はこうしてほしかったんだという思いを、それこそ30年の時を超えて、今の自分が感じることができて、変な言い方ですが、自分自身が喜んでいる感覚がありました・・
あとこの頃、自分の中にわいてくるどんな感情も、「そうなんだね」とただ感じようとしているのですが・・
以前より「見てもらえないかもしれない」「興味をもってもらえないかもしれない」という自分のメンタルモデルの痛みがしょちゅうわいてきて、げんなり・・というのか試されてるのか・・という感じがしています。
子どもの頃から「見てもらえないかもしれない」「興味をむけてもらえないかもしれない」という痛みを感じないように、
母や父、兄弟にとって頼りになる存在であろうとして生きてきたように思うけど・・・
本当は、私が頼りになる存在でもそうじゃなくても、「今のそのままの私でいい」「そのままの私で十分なんだ」
そう思ってもらいたい(そして自分自身でも心底感じたい)これが私の心の願いで、今の私もこれを感じたいと願ってるんだと・・・
現在の私にわいてくる、いろいろな感情、正にこれに密接に関連していると気づかされています。この「そのままの私で十分なんだ」という自分の心の願い・・・
みかさんのカウンセリングを終えて、現在起きている、小6息子の不登校のこと。
私は彼に対して『彼が自分の思いを受け取りながら自分の心の願いに意識を向け、自分を表現していけるよう』彼とやりとりし(その中で私自身の心に湧きおこることも感じながら)、彼に伴走するような感じていけたらいいのかなみたいな・・
(初めはただ闇の中のようだったけど)今起きていることに明るい感じがしてきていて・・・なんか一つ一つ感じながら意識を向けてみようかなと思ってきています・・・みかさん本当にありがとうございます・・・
匿名希望
カウンセリング(60分)
気づきが得られました
今日はカウンセリングありがとうございました。今ある問題から、こんなにも自分の理解につながる考え方があるのだなと目から鱗でした
なかなか友人であっても話せない、話しても受け入れてもらえないかもしれないと思って話せない、話をしてもさらりと流されてしまったりとすることが多いなか、きいてくださり、ひどい自分だなと思う私もきいてくだり、否定もされず、安心しました。
自分軸で生きていくのはなかなか難しいと思うのですが、試行錯誤して、進んでいけたらと前向きになれました。
今日は、ありがとうございました。またこれからも自分について理解を深めたいと思っています。その際はまたカウンセリングの依頼をしたいと思います。よろしくお願い致します
そら 様
カウンセリング(90分)
想像以上でした
みかさんに個人セッションしていただきました。娘とのことや、自分の心の中の動揺、苦しさについて、すごく聞いていただいた・・・すごく受け止めていただいた・・・という感じがあります。私自身の心の動揺がひどく、痛すぎる、困り果てているみたいな感じで、「話しきれない・・・」「受け取ってもらいたいのに、痛くて、話せない・・・」ということがあったのだけれど、 セッション中、全方位からのみかさんからの、沁みいるような慈愛みたいなものに包まれ(みかさんからの言葉や表情などすべて)、自分の中に思い切って、意識を向けて、それを捉えて、言葉にすることができていったみたいな体験のでした・・・・。
そういう自分の中の痛いところに真っ向から意識を向けて捉えていくと、またすごく痛くて動揺して身の置き所が危ぶまれるような気がするのですが、みかさんに、(先ほども書いたのですが)全方位からの肯定を、終始してもらってるような感じがしていて、そんな自分をただ感じることができた気がしました・・・・驚きの体験でした・・・
セッションしていただいた後は、けだるくなって、頭痛がして、思考が走らない感じになってしまい、冬の熊みたいに冬眠したい気持ちになってしばらく横になっていました。(もう動揺とかは全然なくなってなんか安心みたいなどっしりしたものの中にいました)
私の中のすごく小さな私が「ただ愛してほしかった」「ただみてほしかった」「ただ大事にしてほしかった」・・・ただただこれを言いたかったんだ・・・今もただこれをわかってほしいんだ・・・ということに気づいた感じがしています。
なんか言葉では言い表せきれないような感じです。みかさんの個人セッションの時間で何か自分の意識が変わってきた感じがしています。
なんか本当びっくりしています‥・
Y 様
メンタルモデル紐解きセッション
予想の上を行ってました
自分で 想像していた以上の事が起こってびっくりしました。紐解いて頂くことで抑圧してきたものが無くなって 心が軽くなったのを感じました。
思っている事を 全部話して。それを聞いて頂いて。
自分一人では決して気付けなかった事に気付けて。
過去の痛みまで癒されて。
最高の時間でした。
ありがとうございました。
SA 様
メンタルモデル紐解きセッション
泣いちゃいました
何故か初めから最後まで涙がとまりませんでした。今の感情を整理したくて紐解きをお願いしました。受けている最中から気持ちが落ち着いていき自分はこんな言葉を言って欲しかったんだとたどり着いた先に喜びを感じました未来に焦るのではなく今の感情を感じて
受け止める。でも、自分では紐解けないことを
紐解いてもらえる相手がいることに感謝です。
又今日の紐解機で感じた気持ちを大事に感じて
います。ありがとうございました。
E.T 様
【リピーター様専用】フォローアップカウンセリング
気づきが得られました
娘が大学に行けなくなってから、美香さんに学ばせていただき講座も何回も受けさせていただきました。そのたびに、自己受容を深め、体験していることを大事にし、あるものを無いことにしないで感じることを教えていただきました。
今回も今起きていることを感じ、いいわるいをつけないで自分の命に繋がる生き方を再確認できました。ありがとうございました。
匿名希望
【リピーター様専用】フォローアップカウンセリング
本当いつもお世話になってます
子供のありのままを受け入れられないところから出発し、美香さんのカウンセリングや講座を今まで受けさせてもらい、ありのままの自分を受け入れていこうと、日々生活をしていましたが、ありのままの自分、本当に自分が望んでいることがわからなくなり、今回またカウンセリングを受けさせてもらいました。当たり前なことなのですが、人と自分は違うということ。この違いを認めて、その違いを輝かせることができるのは、自分しかいないということに気づかせてもらいました。
昔から八方美人だと言われることが多く、それの何が良くないのか、本当の意味はわかっていませんでした。人と何か感覚が違うなと思っていた私、自分を受け入れてもらえない不安から、自分の本心を語らず、防衛本能で、人に合わすことで生き延びてきたと。
自分ひとりでは気づけなかった、ありのままの自分の一つが美香さんとお話しする中で出てきました。
人と自分との違いをありのままに受け入れるということ。その違いをどう輝かすかということ。少しずつ、少しずつですが、ありのままを受け入れてもらう経験、受け入れてもらえない経験を繰り返しながら、自分を一から作っていけたらなと思います。
本当に大切な気づきをありがとうございました。
y 様
【リピーター様専用】フォローアップカウンセリング
気づきが得られました
みかさん先日はお話の時間をありがとうございました。
次の日、お通夜の前に友達のところに会いに行きました。
旦那さんのいるお部屋で友達と泣いたり笑ったり、ほんとにいつものように、話して、、
私にとっては穏やかな深い温かい時間でした。
そして、改めて、私が何かできるかとか怒らせたり悲しませたりするかも、という思いが、みかさんのおっしゃる通り、本当におごりだったと気づきました。
友達は、悲しいけど、旦那さんは自分の決めた人生を全うしたんだから、今頃スッキリしてるわ〜って。
やっぱり私は私の心からの喜怒哀楽をちゃんと感じながら味わいながら、ほんとうの私で、大きなものに感謝しながら、ほんとうの私でいることが大きなものの中の小さなひとつとして、進化しながら生きていけたら嬉しいなと思いました。
これからも、その友達と、色んなこと話しながら遊びながら、大切な時間を分かち合いたいと思います。
みかさんと話せたことで、落ち着いて友達と話すこともでき、色々な気づきもいただけました。
ありがとうございました。
またよろしくお願いします🙇