*自分を愛し思いっきり自分生き
〜えんどうそのこの自分生きセッション〜*
自分の最高の親友になると
楽しいことが次々に起こってくる
人生がどんどん好転するよりぬきのセッション💕
こんにちは
ホリスティックセラピスト 自分生き講師の
えんどうそのこです
私は幼い頃から
生きることの苦しさや
孤独感を感じているこどもでした
人と自分を比べてしまったり
自分なんか価値がないと
真っ先に自分を批判してしまったり・・・
生きる苦しさの原因の大部分は
人間関係からきていると言われますが
その人間関係は
実は「自分自身との関係」の
裏返しだと言われています
自然の世界を見ていると
すべてのいのちは
自分のいのちを
生ききるために生まれ
すべてのいのちに
地上と天界から
惜しみなく愛情と祝福が注がれていることがわかります
存在しているというだけで
すばらしいことなのに
ものごころつく前の
環境や体験によって
私たちはいつのまにか
自分自身の価値を
忘れてしまうのです
私は
自分の価値を認められず
生きるのが苦しかった日々
自然との対話に支えられ
さらに大人になってからは
芸術・心理療法
クリスタルボウルに出会って
自分の価値と
世界から降り注いでいる
愛とサポートに気づきました
自分をいたわり
自分の内側の声を聴く方法を知って
今この瞬間
私でいられることが
最高に幸せ!!と
心の底から思えるようになりました
そうしたら
びっくりするような楽しい出会いや
ありがたいご縁やお話が
外からどんどんやってくるようになり
好きな活動で
いつのまにか
楽しく生きる人生が始まりました
もしあなたが
ついつい自分を責めてしまったり
誰かと比べて落ち込んだりしているなら
あるいは
自分がほんとうのところ
何を望んでいるのか
わからなくなっているなら
こんなワークが助けになるかもしれません
かけがえのない自分自身を思い出し
自分大好きになれる
よりぬきのワークや講座を
ご用意しています
自分自身の
こころとからだと魂がほんとうに喜ぶ人生
後悔しない人生
私が
自然の世界
音の世界
アートの世界から教えてもらった
幸せに自分を生きる人生のワークを
どうぞお試しください
・「クリスタルボウル個人セッション」(オンライン&リアル開催)
クリスタルボウルの美しい音色と至福の振動による、あなたのためだけの、マンツーマンのサウンド・ヒーリングです。あなたはただゆったりと、美しい旋律と微細な音の振動に包まれているだけ。水晶の音の力があなたのこころとからだを優しく解放し、充電してくれます。また、さまざまな形で、今あなたに必要なメッセージも受け取られることでしょう。
オプションとして、CDまたはデータの形で音源をお届けすることも可能です。
・「フィンドホーン・トランスフォーメーションゲーム」(オンライン&リアル開催) 自然との共同創造をかかげるスコットランドンのエコロジカルなコミュニティ、フィンドホーンで誕生した「人生変容」のゲームです。 これからの人生で実現したいこと、達成したいこと、味わいたいことをゲームの目的に掲げ、数種類のカードと小札を開きながら進めていきます。自自分自身のハイアーセルフ、自然界の精霊たち、そして大いなる宇宙とともに生きていることを実感でき、意識の変容と現実の変容が起こるパワフルなゲームです。
・オンライン「フィンドホーン・ネクストステップ」
「トランスフォーメーションゲーム」のバリエーションで、「次の一歩」にフォーカスしたメニューです。自分自身の内なる叡智、また自然界の精霊たちとともに、自分が目指す未来への具体的な次の一歩を明らかにしていきます。何をどんなふうにやっていけばいいのか、知りたい方におすすめのセッションです。
・オンライン「宇宙が教えるあなたの人生」
西洋占星術とサビアン占星術をベースに、あなたの生まれた日時と場所から、あなたの今回の人生での本質や使命、強みや才能、開運の扉や人生サイクルなど、人生の青写真を読み解きます。
・オンライン「ストレスクリア®︎」
たったふたつの質問に答えていくだけで、「〇〇したいんだけどできない」のように、長年自分のブレーキになっている思考の癖が外れていく、画期的な心理療法です。自分がほんとうに望んでいたことがわかり、世界の見え方と人生が変わるセッションです。
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ほかにも
・「クリスタルボウル講座」(初級・中級・上級)
・「自分を癒し新しい未来に歩み出す」(オンラインセッション)
・「自然の力でこころとからだを調えるフィンドホーン・フラワーエッセンスセッション」
・「ホリスティック医学勉強会」
・「幸せ自分生き講座」
などの個人・グループセッション、講座を随時開催しております。
詳細はお気軽にお問い合わせください
最新のお客様の声
「自分を癒し新しい未来に歩み出すオンラインセッション」
ローズ・Mさま
久しぶりのワークとても楽しめました。オンラインでのアートセラピーやボディワークは
どんな感じなのだろうと思っていましたが、周囲を気にかけることなくワークに集中でき
とてもよかったです。 そして、私はやっぱりアートセラピー好きだなあと感じました
イメージを絵にしていくことをシンプルに楽しめました。
ボディワークもとても良かったです。曲も私に合っていたのか、身体が勝手に動くのにま
かせて集中でき、とてもてスッキリしました。
また、シェアリングの素晴らしさも再認識できました。
園子さんのシェアを聞いて、自分がいつの間にか、目の前に起きてくることに、当たり前
のように淡々と対処できる人間になっていたことに気づき、驚き、感動でいっぱいでした。
未来を感じる瞑想では、最初白いもやがかかったように何も見えなくて怖い気持ちになり
ましたが、その白いもやからメッセージをもらうという体験をし、怖さはスーッと引いて
いきました。
ワークの全体を通して、今の自分自身を感じることができ、いつのまにか力強さを身につ
けていたことも再確認できました。これからもその日その日を丁寧に体験しながら生活し
ていきたいと思いました。 またぜひzoomでのワークやってみたいです。今日はありがとうございました。 (2021.3)