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ヨガインストラクター養成・資格講座
ヨガインストラクターになり、健康・美容に役立つヨガを伝えていきたい方。ヨガ講師として、さらにスキルアップと収入アップをしたい方への、資格取得プログラム。定員4名までのセミプライベート枠となります。
ヨガビジネスコンサルティング
ご自身のヨガコミュニティ、ヨガサロンをつくり、心身とも豊かに、ヨガインストラクターの仕事をしたい方へのビジネスコンサルティング。
特別パーソナル講座
ヨガ・アロマテラピー・フェイシャルヨガ・ヘルスケアの知識を得て「日常に取り入れたい」方への、特別マンツーマンレッスン。
パーソナル・プライベートヨガレッスン
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ヨガサロン&スクール受講 / 無料カウンセリング・説明会
ヨガサロンのレッスン受講(ご体験)や、ヨガスクールのメニュー(ヨガインストラクター養成講座など)受講をご希望の方へ、無料でカウンセリング、ご案内します。
お客様の声

リボ 様
【特別コース】望み以上の未来を引き寄せるワーク&ヨガニードラ瞑想
もっと知りたいと思いました
ヨガニードラの存在は知っていましたが、勉強する機会がこれまでありませんでした。特別講習であるヨガニードラ瞑想を受けるきっかけは、私が人生の転機にあり、様々な迷いがある中で、弘美先生が、少しでも自分の内なる声に気づきが持てるようにとすすめてくれました。ヨガニードラを体験したいということと、将来の方向づけにヒントがあればと受けることにしました。この特別講座は、”ヨガニードラ瞑想とは”という解説から、何を得る為なのかという目的を明確にしてから、実践していくという内容でした。肝心の実践では、エクセサイズとして、あらゆる観点から思うがままの気持ちを書き出していく作業から、その後、先生の誘導で、本来の自分にたどり着くための瞑想に入っていきます。書き出しでは、ぼんやりとしていたことを、文字にすることで、改めて思いを認識あり気が付かなかった思いを発見します。そして、その後の瞑想で出会う自分とどう折り重なるか、どのような意味を持つかを旅をするようにみていきます。講習の流れそのものがとても効果的に構成されていて、また、その旅は、とても有意義な体験となりました。この特別講座を経て、もう少し深くヨガニードラを勉強していきたいと感じました。また、瞑想を深めて、更に深いところの自分の真意に気づきを持ちたいとも思いました。

リボ 様
イベントフォローアップセッション
とても勉強になりました
骨盤底筋のトレーニングにつして深く知りたいということと、インストラクターを目指していて、どのように通常のレッスンに組み込むこと効果的で楽しいレッスンになるかなど、弘美先生指導頂くために、ワークショップのフォローアップセッションに申し込みました。セッションは、骨盤底筋を鍛えることが何故注目されて大事なのか、社会的な背景や解剖学的な観点からまずは復習しました。身体を動かす、鍛えるだけでなく、こういった大事なポイントをどのようにクラスに取り入れることができるか、色々なシナリオごとにお話を聞けて、とても有意義なクラスとなりました。ヨガがその方々の人生をどのように豊かにできるか、とても大事なポイントをリマインドいただき、レッスンを受けてくださる将来の受講者の方々にこういった背景や効果などを適宜説明できるようにしていきたいと新たな目標ができました。ありがとうございました。
塩谷 陽向思 様
【オンライン】ヨガビジネスコンサルティング継続受講(90分)
前に進むことができそうです
弘美さんのコンサルを受けると、やる気スイッチがオンになります。1人サロン経営は、他に意見を求める専門家にサポートして貰うのが1番良いと感じています。
励ましやアドバイスがあると、心が軽やかに元気になれ、前向きにサロン運営に取り組めるようになるからです🧡
1人だけで考えていると、
モチベーションを維持するのが、私には難しいのです。
そして、
オープンに向けて弘美さんと共に準備してきたことが、サロン運営にとても役立っているので、歩んだ道は間違えてなかった🧡と実感しています♪

稲留 節子 様
【対面】健康寿命サポートヨガインストラクター養成(応用科)
とても勉強になりました
健康寿命サポートヨガインストラクター養成講座を受講しています。今日は、アシュタンガヨガの太陽礼拝Aの指導のテストから始まりました。
呼吸とポーズが流れるように出来、指導出来るようになりたいと思っていますが難しいですね。学びが多くありました。
チェアヨガは私の職場でも活用が出来る事が多く、すぐ実践していきたいです。
細やかな星先生の指導に感謝しています。

これから 様
【対面/オンライン】パーソナルレッスン・継続受講(90分)
前に進むことができそうです
いつもレッスンを受けると、心と身体がリセットされて、前向きにしていただけます。その時の状態に合わせて、レッスンの内容を組み立ててくださり、無理のない範囲で、その時に必要なことを教えてくださいます。
最高に贅沢で、本当にありがたいひとときです。

とも 様
【対面/オンライン】パーソナルレッスン・継続受講(90分)
楽しく学べました
1/月パーソナルレッスンに参加しています。一戸先生は、事前に体調を確認した上で、私の希望も採り入れたメニューを組んでくださいます。
普段は2/週程度、都内のヨガスタジオのクラスに参加していますが、パーソナルレッスンは集中しやすく体の動きに丁寧に意識を向けられるので、しっかり動いたという達成感が得られています。
毎月のレッスンは、私にとってとても大切な時間です。

TS 様
【対面/オンライン】パーソナルレッスン・継続受講(90分)
気づきが得られました
毎回自分では気づかなかった心や体の不調にレッスンを通して気づかされます。自分のペースに合わせて頂けるので無理なく体を動かしていることが気持ちいいです。最後は瞑想でリラックスできるので、毎回終わった後はスッキリした気持ちで帰ることができます。プライベートな相談もさせて頂くことがあるのですが、ポジティブなアドバイスばかりで大変ありがたいです。
塩谷 陽向思 様
【オンライン】ヨガビジネスコンサルティング継続受講(90分)
人生で大事な事が得られました
生まれて初めてのビジネスコンサル🧡1から10まで、丁寧にアドバイスしていただき、心から感謝しています‼︎
半年のコンサルで、プレオープン→オープンへの道筋をつけて頂きました♪
まだ、心許ないので
この先の延長もお願いしました。
誠心誠意、全力でサポートして下さるので、精神的にもしっかり支えていただいています💚
最近では、色々なコンサルの方のメルマガなどに登録をして、ビジネスコンサルで学ぶべき、いろはがわかるようになりました。その上で、弘美さんのコンサルが実に丁寧でお客様思考であることが、わかるようになりました。
コンサルをお願いするなら、やはり人間性も重視すべきという観点からも
弘美さんのコンサルを選んで、大正解だったと実感しています。
丁寧に
心を込めて
お客様の幸せのために
仕事をしたいと考えている方に
お勧めしたいです。

きみ 様
【対面/オンライン】パーソナルレッスン・継続受講(90分)
良い出会いがありました
本日はレッスンありがとうございました。パーソナル!!しかも対面でのレッスンに、毎回有り難く楽しく参加しています。
先生に出会ってもうかなり長いお付き合いになりますが、実は以前に知人から他のヨガスタジオに誘われたことがあります。
でも私は「ヨガも好きだけど、教えてくださる一戸先生が大好きなの❤️」とお断りし、一戸先生一筋です(笑)
どうかこの幸福が今後も続き、元気の源でありますよう、お付き合いお願いいたします。

塩谷 陽向思 様
【対面/オンライン】パーソナルレッスン・単発受講(90分)
本当いつもお世話になってます
弘美さんのレッスンはクセになる魅力があります💚癒し、慈しみ、愛、誠意、真心
のこもったレッスンなので、また、受けたいといつも思います♪

塩谷 陽向思 様
【オンライン】ヨガビジネスコンサルティング継続受講(90分)
本当いつもお世話になってます
ビジネスコンサルを9月にスタートしてから、3ヶ月はHP、予約システム完成しました。
マンツーマンならではの、きめ細かなフォローとアドバイスのおかげで
驚くほどスピーディーに進めることが出来ました。
色々な苦手も克服できて、ステップメール、ブログもスタートさせることが、できました🪷
弘美さんの情熱と思いやりに感謝の気持ちでいっぱいです。
これからも引き続き宜しくお願いいたします💓

塩谷 陽向思 様
【オンライン】ヨガビジネスコンサルティング継続受講(90分)
とても勉強になりました
弘美さんの完璧なフォローで着々と小さなヨガサロンオープン準備を進めています。
細かなところまで、気を配り、相手の状況も把握しながら進めてくださるので、本当にありがたいです。
ヨガサロンをスタートさせたい方に
全力でお勧めしたいです。

塩谷 陽向思 様
【対面/オンライン】パーソナルレッスン・単発受講(90分)
出会いに感謝!!
ビジネスコンサルでサポートいただいております。以前から、受けてみたかった弘美さん💚のレッスン💚
ステキな空間と
弘美先生の癒しのレッスンで
とってもリラックス『いい気分』になって帰りました。
予約がとれたら、来月もまた、伺いたいです。弘美先生、ありがとうございました♪
感謝💚
塩谷 陽向思 様
【オンライン】ヨガビジネスコンサルティング・単発受講(90分)
みんなに知ってもらいたい
ヨガサロンを立ち上げるにあたり、初めてビジネスコンサルを受けました。これから何をどうすれば、良いのか?
どのような準備が必要で、何に気をつけるべきか?等具体的にアドバイスを得られ、とても有益な時間でした。
コンサルの後は
迷いや不安が払拭され成功イメージが大きく膨らみ、今はとってもワクワクしています。弘美さんにお願いして良かったです。
ありがとうございました😊

稲留 節子 様
【対面】ヨガインストラクター養成(基礎科)
楽しく学べました
2回目の受講が終わりました。今まではヨガレッスンを楽しく受けていたのですが今日の講座ではヨガ概論や呼吸法、安らぎのポーズの重要性を学びました。ここはしっかり押さえて置かないと思う事ばかりです。
はたして頭に入っているか不安です。
内容が深く濃いですが先生の話し方に引き込まれてしまいます。楽しい時間でした。

町田 美羽 様
【電話/オンライン】パーソナル健康カウンセリング(30分~)
気づきが得られました
たった数分の会話で学びが得られました⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝
弘美先生てほんとーにすごいと思います

あき 様
【オンライン/電話】12月度先着3名 無料カウンセリング
ありがとうございました
体験レッスンの前に、無料カウンセリングでいろいろとお話をお聞きすることができて安心しました。インターネットを拝見してとても興味をもったレッスンですが、疑問や心配も少しありました。
カウンセリングを終わって、この後の体験レッスンがますます楽しみになりました。

匿名希望
【オンライン】ヨガビジネスコンサルティング・単発受講(90分)
もう最高!(笑
弘美先生との時間が大好きです素晴らしく、心地よく最高の時間をありがとうございます!!

みわ 様
【オンライン】ヨガビジネスコンサルティング・単発受講(90分)
楽しく学べました
今日のお勉強も楽しく身につけることができました。弘美先生だから素直に飲み込むことができるんだと思います。
ありがとうございました。
また楽しみに行きます!!

みー 様
【対面/オンライン】パーソナルレッスン・継続受講(90分)
とても勉強になりました
毎度ですが素晴らしい時間でした。またとにかく楽しくお勉強ができました。
また次回も楽しみにしています♪