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心の中のモヤモヤ、空虚感、またインナーチャイルド、アダルトチルドレンによる自己肯定感や対人関係のお悩み、日常生活での心的課題、自他コミュニケーションや生きづらさなどお気軽にご相談ください。

◆現在対面セッションはお受けしていません。

オンラインZOOMになりますのでご了承ください。

(初めての方は「お試しコース」(90分)5000円をお選びください。

「選択」を選んでセッションできる日時をお選びください。)

オンラインZOOMカウンセリングはどなたでもご利用になれます。

予約をされるとしばらくしてから了承されたメールが送られて来ます。そのメールに振込先が書いてあります。すぐにお振り込みください。振り込みがあった時点で正式にお取りいたします。振り込みが予約後3日間ない場合や3日以内のセッションですぐにお振り込みが確認できない場合は取り消しになる場合があります。(土日祝日の場合は振り込みがいつになるか必ずメールで連絡ください)

Recommend
Beginner
カウンセリングお試しコース(オンラインZOOM用)

対象者
悩みや課題をお持ちの方
効果
悩みや課題が解決の方向に向かいます。
所要時間
90分
価格
5000 円
初めての場合は90分お試しカウンセリング5000円(税込み)です。

初めてカウンセリングを「オンラインZOOM」で受ける方はこちらを選択してください。

オンラインセッション1回

対象者
オンラインZOOMでカウンセリング、コーチングうけたい方
効果
問題が整理され、解決の方法がわかります。
所要時間
60分
価格
8000 円

オンラインZOOMにてカウンセリングいたします。

※1回ずつお申し込みの方に良い日程を選んでお申し込みください。

Recommend
Beginner
オンラインセッション3回契約

対象者
オンライン・ZOOMでカウンセリングを受けてみたい方
効果
問題が解決したり、解決に向けて状態を緩和することができます。
所要時間
60分
価格
21000 円
7000円×3回分

オンライン・ZOOMでカウンセリング・コーチングいたします。

3回契約で少し経済的に受けていただけます。

Recommend
Beginner
オンラインセッション6回契約

対象者
オンラインでカウンセリングを受けてみたい方
効果
問題が解決したり、解決に向けて状態を緩和することができます。
所要時間
60分
価格
36000 円
@6000円×6回分

オンラインZOOMでカウンセリング・コーチングいたします。

6回契約なの経済的な単価でお話しできます(@6000円)

Recommend
Beginner
オンラインセッション6回契約(2回払い)

対象者
オンライン(ZOOM)でカウンセリングを受けてみたい方
効果
問題が解決したり、解決に向けて状態を緩和することができます。
所要時間
60分
価格
12000 円
12000円×3回(2回分づつ前払い)

オンラインZOOMでカウンセリング・コーチングいたします。

2回分ずつのお支払いで無理なく継続できます。

継続セッション(旧)

対象者
継続で課題解決される方
効果
問題や課題が解決してゆきます。
所要時間
60分
価格
5000 円
契約にて料金に違いがあります。5000円~6000

継続セッションをされている方に日時を選んでいただけます。

継続契約料金にてお受けしています。

継続セッション

対象者
継続でセッションされている方
効果
都合の良い日時を選んで継続セッションできます。
所要時間
60分
価格
6000 円
6000円~7000円の継続セッション

継続でセッションされている方のための日時選択ボタンです

お客様の声

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takako 様

カウンセリングお試しコース(オンラインZOOM用)

もっと早く受ければよかったです

人生の折り返しに入り、現状の問題と今までの母親との関係等お話することができました。親身に聞いて下さり、アドバイスも頂き心が軽くなりました。
初めてのセッションでしたので、自分を知って頂きたくとりとめもなくお話したように思います。
今後は頂いたアドバイスを実践しつつ、引き続きのご相談をお願いしたく思います。
本日はありがとうございました。
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yasu 様

オンラインセッション60

これはおススメです

機能不全家族の中で育ち、自分の中が空っぽの様な虚しくて、寂しい感覚をずっと持ったまま大人になりました。
この苦しさをどうしたら解決出来るのかと何人かカウンセラーの方にお会いしたり、本を読んだりして少しずつ楽にはなっていたのですが、どうしても乗り越えられない部分が有り、外での人間関係でも無理をして我慢をし、疲れる、そして人から離れるを繰り返し、もう諦めるしかないのかなと思っていました。
コロナ禍を期にまた父との関係が凄く苦しくなり、もうこんな生活は御免だなと思った時に佐草さんの事を知りました。

セッションでじっくりお話を聞いて頂いたり、イメージワ-クをしたり、アドバイス頂いた様に毎日自分プラスの言葉を掛ける日記を続ける内に、少しずつ自分が変わって行くのを感じました。
10回のセッションを終えた今はかなり自分と冷静に向き合える様になり、随分自分を肯定出来る様になって来たなと感じています。
父に対する恐怖心と、反発する気持ちが強い私には年上の男性に何かを相談する、頼る、弱い自分を見せる。と言う事はなかなかのチャレンジでしたが思い切ってお願いして良かったです。

今後も取り組みたい課題が出た時など定期的にお世話になりたいと思っています。
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匿名希望

オンラインセッション60

泣いちゃいました

いつも自分で気づいていなかった感情に気付かされます。
表面で自分が感じているよりも深くにある感情なので、助けていただいてこそ知れる感情なんだなと思います。
毎回自分でも驚くくらい涙が溢れて止まらなくなるのですが、そんな時でも優しく見守ってくださるので、安心して感情を出す事が出来ます。
自分の奥にある感情を理解すると、少しずつ自分が変わってきて、周りとの関係も変わってきたように思います。
カウンセリングを受けてみて良かったと心から思います。
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さくら 様

継続セッション(旧)

本当いつもお世話になってます

継続セッションが終わり、平穏に生活していたのですが、私の課題としている問題が久々に起こり、またセッションをお願いしました。毎回、じっくり話を聞いていただき、色々な気づきと、癒やしのワークをしてもらいスッキリと気持ちが軽くなります。思考するより体で感じる大切さを教えていただきました。それが本当の自分の気持ち。何十年も培って来た不要な癖が戻って来ないように、時々お世話になることにしています。いつもありがとうございます。
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RK 様

継続セッション(旧)

これはおススメです

以前に佐草先生のアダルトチルドレン克服カウンセリングセッションで定期的にお世話になっていました。その連続セッションの「卒業」から約半年経ち、色々と進歩できたのですが、最近また少しもやもやすることがあったため、近況報告を兼ねて単発で予約させていただきました。
1時間のうち、前半は私の近況報告や今の課題についてじっくりと耳を傾けてくださり、後半は現状と原因などを自分で整理するフレームワークをご紹介いただいてやってみました。おかげさまで、もやもやがだいぶ晴れ、状況と思考が整理できてまた前に進もうというエネルギーが湧いてきました。
これからも年に数回はお世話になりたいと思っています。今後ともどうぞよろしくお願いいたします!
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ゆき 様

特別カウンセリング(3回契約)

これはおススメです

継続的にお世話になり、今は月1回、佐草さんとお話して自分の状況を確認したり、つまづきについて深める時間を頂いています。
どんな相談にもワークや考え方の示唆を通じた発見をいただけるので、毎回とても楽しみです。
大きな課題解決に集中的にカウンセリングを受けるのもいいですが、それが落ち着いたら、定期的な振り返りとして受けるのもお勧めです。
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ナオ 様

オンラインセッション60

想像以上でした

何故か急に落ち込んだり、やる気を無くしたり、自分は何が楽しくて、本当はどんな人生でありたいのだろう。何十年も苦しんできました。
40代に入り、「もういい加減このモヤモヤやネガティブな思考癖、同じことの繰り返しから脱出したい!!!」と心に決めカウンセリングを受けようと、いろんなところを探し実際に受けてみましたが私の心がこんなに楽になったのは、こちらでのカウンセリングが初めてでした。
イメージワークやその他のワーク、心の本当の声を引き出してくれることにより、涙が出たり、楽しくて大笑いしたり。
とても充実した時間でした。気がつけば心の声に気づくことや気持ちの切り替えが早くできるようになり、何よりモヤモヤする時間が減りました!
正直、6回という回数でここまで楽になれるとは思っていませんでした。
本当にありがとうございました!
佐草さんとの会話は楽しく、気づく事により実践できるので、コースは終了しましたが、自分のペースで継続していきます。
有り難い出会いでした!
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モス 様

カウンセリングお試しコース(オンラインZOOM用)

前に進むことができそうです

転職を考えていたのですが、自分の中の問題を解決するのが先だと思い、インナーチャイルドで検索したところ、佐草さんのカウンセリングを見つけ、受けさせて頂きました。
初対面でしたが、とても安心感のある穏やかな方で、優しくお話を聞いて下さり、色々話すことが出来ました。
今までもセッションは受けたことがあり、同じ課題が出てきたことはあったのですが、まだ消化不良の感情があったんだと分かりました。そしてワークでその時満たされなかった気持ちを満たして上げたことでふっと身体の力が抜けました。
まだ課題はありますが、カウンセリングを受けさせて頂き良かったです!
また宜しくお願い致します。
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RK 様

オンラインセッション60

出会いに感謝!!

インナーチャイルドという言葉をネットで検索して佐草先生のサイトにたどり着き、アダルトチルドレン克服カウンセリングを受けさせていただきました。(人間関係のトラブルから45歳で会社を辞めたのですが、根本的な課題として自己肯定感の低さがあって、そこに向き合わないと次に進めないと感じていました。)

先生は私のとりとめのない話をじっくりと聴いてくださり、様々な分析ツールやヒプノセラピーの手法などを使いながら、私とゆったりと向き合ってくださいました。毎回のセッションは、安心・安全の場で、自分の中にある答えを先生が丁寧に導き出してくださる時間で、おかげさまで、ありのままの自分を認められるようになってきて、人生の次の段階に進もうというエネルギーが湧いてきました。

今後も何かあれば単発のセッションでカウンセリングを受けられるとのこともとても心強く、佐草先生との出会いに心から感謝しています。これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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ねこ 様

オンラインセッション60

もっと早く受ければよかったです

私の話を優しく聞いてくださり、ただ寄り添うのではなく、なぜそう思うのかというところにフォーカスし、根本的な問題解決に導いて下さいました。
辛いと感じる自分の心に対して、気のせいだとか、自分が弱いからだとスルーしたりせず、早くにカウンセリングを受けていたら、もっと早く自分の人生を生きれたのになと思うほどです。
佐草さんのおかげで、ようやく自分の人生を生きるスタート地点に立てました。
また躓くこともあると思いますが、佐草さんの存在により、心を強く保てるような気がします。
本当にありがとうございます。
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ゆき 様

オンラインセッション60

これはおススメです

いつも「何か気になることはありますか」と優しくきいてくださり、思いついたちょっとした悩みやわだかまりを話すと、どんなテーマでもハッとする答えに導いてくれる佐草さんのカウンセリングに、安心感をもらっています。
継続するうちに、以前より自分の気持ちに注意が向き、穏やかに幸せを感じる瞬間が増えてきました。
自分に向き合うことの価値を知れたことで、仕事も家族関係も今よりも更によくなるだろうと思えるのがうれしいです。
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なな 様

オンラインセッション60

親のこと

親のことを話しているとボロ泣きしてしまう自分に驚きました。涙を流すたびに心が軽くなるように思います。
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イタチ 様

カウンセリングお試しコース(オンラインZOOM用)

ありがとうございました

本日はありがとうございました。
初めてZOOMでカウンセリングを体験しました。私はアラフィフの独身ですが、自己肯定感がなく、いつも寂しさや孤独感を感じ、人間関係でも生きづらさを感じて生きてきました。
大人になり、子どもの頃の辛かったこと、特に母親とのことをよく思い出すようになりました。そして、もしかしたら、この自己肯定感の低さはそれが原因なのでは?と、思うようになりました。と、同時にアダルトチルドレンとか、インナーチャイルド、というものがあることを知りました。


そして今回のコロナ渦の自粛生活の中で、色々考える時間ができ、これからの人生、気持ちを軽やかに生きやすくなるよう自分を変えたい!と思い、勇気を出して申し込みしました。

先生はとても優しく、気さくな方で、じっくり私の心の闇に耳を傾けて下さいました。そして、自分が気づいてなかったこともやんわりと指摘してくださり、ハッ!と、することもありました。

きっと、大なり小なりみんな何かを抱えて生きていると思いますし、捉え方や解消の仕方は人それぞれだと思います。私は大人になって、こんなこと誰にも相談できないし、解決の仕方もわからないし、病院に行くのもなんかだかたいそうだし...と、悩んでいましたが、今回ZOOMという気楽な方法でカウンセリング受けれたことはとてもありがたかったです!

先生もとても温かく、しかも良心的なお値段でカウンセリングして下さるので、しばらくお世話になることにしました。
勇気を出して一歩踏み出して良かったと思います。





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ちか 様

オンラインセッション6回契約(2回払い)

もっと早く受ければよかったです

私がセッションを受けるきっかけは、
人の考えがわからなくてドキドキしてしまう。
自分の考えを伝えるのが苦手。
もっとスムーズな関係を築きたいと思っていました。
そして、長年の深く刻まれた価値観や思い込みがあって、今の問題が起きている事がわかりました。

セッションは脱線してしまったり、考えが浮かばず言葉に詰まってしまっても、私の言葉を待ってゆっくりと聞いてくれました。
なので安心してセッションを続ける事ができました。

人と接する時に感じていた喉の詰まり、胸の苦しさが軽くなりました。
人の目を見て話をするのがとても苦手だったのですが、今は目を見て話をする事ができるようになりました。
人の機嫌、顔色、言動に振り回されてドキドキしたり、機嫌をとったりする事なく、自分の気持ちを落ち着いて伝えられるようになりました。

回数を重ねる事に
幼少期から刻まれた価値観、思い込みがほぐれていきました。
ありがとうございました
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ぞぞちゃん 様

カウンセリングお試しコース(オンラインZOOM用)

もっと知りたいと思いました

この度はお試しという事で、自分の生い立ち等を話す事からスタートしました。まとまりのない自分の話を丁寧に聞いてくださり、とても心地よいカウンセリングでした。当方疑い深い性格で、話す事で余計に傷ついたらどうしよう等正直不安もありましたが、話せて良かったです。是非佐草さんに引き続きご相談したいと思っております。本日はどうもありがとうございました。
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かあこ 様

オンラインセッション6回契約(2回払い)

とても勉強になりました

佐草先生のカウンセリングを受け、自分に今までなかった考えを学ぶことが出来ました。
他人の評価は他人のもの、他人を尊重しつつ、自分の意見を言うことが、自分も他人も大切にすることなのだと。
それが、精神的な自立につながることを学ぶことが出来ました。
他人の評価を気にしすぎて、萎縮し、自分の意見が言えなくなっていましたが、これからは少しずつ自分の意見、気持ちを上手に伝えられるようになりたいです。先生ありがとうございました!
またお話したいです!
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いちご 様

オンラインセッション60

人生で大事な事が得られました

昨年のコロナ禍の自粛中、自分と向き合う時間ができました。そんな中、約50年間生きてきて同じパターンを繰り返していると気づきました。そして自己肯定感の低さから自分はアダルトチルドレンかも?と思い、佐草先生のカウンセリングを何度か受け、一旦終了しました。子供の頃に受けた傷(インナーチャイルド)を癒やすセラピーなどをしていただいたお陰で、最近はたまにその頃の辛かった場面を思い出すことはあっても不思議と辛い悲しい気持ちにはならなくなりました。それから恋愛に関しては、なぜか結婚向きではない人ばかりとお付き合いしてました。その原因も佐草先生のカウンセリングで気づかせてもらえて、とても腑に落ちました。最初は相手からのアプローチでお付き合いしても、いつしか尽くす側になってしまう。相手の役に立ってこそ自分に価値があると思っていました。一人になるのが怖くて依存していたんですよね。そして無理し過ぎて最終的には自ら壊してしまう。でも、人間関係は対等だと教えてもらいました。カウンセリングを受けたからといって完全に生まれ変わった!とは言えませんが、最近はなぜかお世話好きな男性や、尽くしてくれる人を引き寄せているようです。そして、人に頼ることにあまり罪悪感が沸かなくなってきました。これは私の内側や物の見方が変わったからなのかなぁ、と思っています。もっともっと本当の自分を出して楽に生きていける自分を観察中です。勇気を出して佐草先生のカウンセリングを受けて本当によかったです!
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おかゆさん 様

オンラインセッション60

人生で大事な事が得られました

カウンセリングを受け始めて1年3ヶ月になります。
毎度、発見があります。
日々の人間関係で起きる恐れや失敗は、どこから来るのか?の理解の手助けをしてもらってます。さらに其処から、行動を変えていく。これを継続することで精神的にとても楽になりました。
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のん 様

オンラインセッション60

前に進むことができそうです

カウンセリングは数回受けさせていただいています。この度は継続のカウンセリングにしていたのに前回より間隔をだいぶ空けてしまって、申し訳なさから足が遠のいていました。しかしここ最近日常が不安定で信頼できる人も周りから誰もいなくなり、職も失いただ孤独。今自分には全く価値がない。最後の砦という気持ちで再度訪れました。先生は以前と変わらず、ありのままの自分の話を唯一受け入れてくださいました。もう死んでも良いと思っていたのに、自分を大事にしようという気持ちが出てきました。過去何十年もあった長い長い悩みに、先生のカウンセリングにより終わりが見えてきました。焦らされる事なく、軽蔑される事もない。優しくこちらの反応をゆっくり待ってくださいます。お金に変えられない得るものがあると思っています。自分が自分らしく生きていける様にまた相談させていただきたいです。